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研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...的风险更高。除了这些直接影响,长时间坐姿还可能导致肌肉萎缩和身体代谢减慢。肌肉活动减少会导致身体的基础代谢率下降,长期而言可能影响体重管理和整体健康。综上所述,传统的办公坐姿虽然普遍,但其对健康的潜在...……更多
肌肉跳动:渐冻症的警报还是无害现象?
...种病状中,控制肌肉运动的神经细胞逐渐失去功能,导致肌肉萎缩和运动功能障碍。虽然病因尚未完全明了,但研究显示,大约5-10%的病例与遗传因素有关。渐冻症的发展是缓慢而逐渐的。最初,可能仅仅表现为轻微的肌肉无力...……更多
经常手麻不一定是颈椎病所致!中医大一附院专家:腕管综合征需防范
...业,采用高频探头,广泛应用于人体四肢、躯干及头面部肌肉骨骼系统疾病的诊断,能够对肌肉、肌腱、筋膜、韧带、关节软骨、滑膜、滑囊、神经等解剖结构病变部位定位及诊断。对软组织病变的显示能力强,可与核磁相媲美...……更多
未必是遗传 血友病也能后天得
本文转自:北京青年报近日,女星林美秀患上“后天血友病”的信息引起网友关注。血友病不是遗传性疾病吗,怎么还有后天的?今天,医生就来为大家揭秘身体里上演的这部“无间道”。肿瘤及药物等因素导致免疫系统异常...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...,一次20分钟左右的强度,对保持良好的心脏功能、预防肌肉萎缩、高血压等方面有积极的作用。⑶游泳:适合有腰膝关节病的人群。蛙泳是锻炼价值最大、实用性最强的游泳方式。⑷骑自行车:建议慢速骑行,时间控制在40分...……更多
在55到65岁的这十年,需警惕以下这5种疾病,建议看看
...。老年人更容易患上关节炎,因为他们的关节活动更少,肌肉萎缩,关节活动受到限制。随着年龄的增长,许多老年人可能会出现体重过重的情况,这可能会对健康造成不利影响。因此,保持正常的体重对于老年人来说尤为重要...……更多
...难以活动,需依靠健康的一侧肢体活动,这样确实能避免肌肉、皮肤以及骨骼废用性萎缩。最关键的还是主动运动,有助于改善中枢神经系统紧张度,防止出现并发症,提升各个系统器官生理功能,改善身体状况。越是主动康复...……更多
渐冻症越来越高发,早期的症状有哪些?
...。一般来说,患者可能会感到以下几种症状:1.肌无力:肌肉力量逐渐减弱,特别是单侧手臂的力量下降,这是渐冻症最常见的症状。随着病程的发展,其他肌肉群也会受到影响,导致全身肌肉无力的现象。2.肌萎缩:肌肉体积...……更多
金平县人民医院获赠锦旗
...余,由于双髋部疼痛无法站立、长时间卧床,导致双下肢肌肉萎缩,生活不能自理。入院后,通过该院骨创伤外科医疗团队检查诊断为:双侧股骨头无菌性坏死并伴有轻度贫血。由于李先生存在贫血,通过纠正贫血至身体情况好...……更多
肌肉受了伤 一“贴”助恢复
...转自:科技日报研究人员从小说里找灵感,制出生物胶带肌肉受了伤 一“贴”助恢复医生在为受伤的患者进行治疗。◎本报记者 张 晔 通讯员 吴 奕崴脚是人们生活中常见的一种踝部损伤。崴脚后,如果没有明显创伤,也未发...……更多
长期卧床患者如何照护?
...以快速频率叩拍背部。3、预防下肢静脉血栓,应做下肢肌肉舒缩练习,由远至近按摩肢体,促进静脉回流,若出现下肢肿胀、疼痛、浅静脉曲张等,及时就诊。4、预防肌肉废用性萎缩,主动、被动肢体活动,加强康复训练,肢...……更多
...高通量基因测序等方式,遗传性耳聋、地中海贫血、乙型血友病、肝豆状核变性、脊髓性肌萎缩症、戈谢病、尼曼匹克病、糖原累积症等疾病均得以早期发现、干预和治疗。今年截至目前,市妇幼保健院产前诊断发现染色体异常...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...肌肉量逐渐减少,肌肉质量和强度下降,这种现象被称为肌肉萎缩。肌肉的减弱直接影响到骨骼的稳定性和强度,进而增加骨折的风险。当肌肉强度下降,身体对骨骼的支撑力减弱,导致骨骼承受更多压力。长期来看,这种压力...……更多
...至“像一根棍儿”一样,另一个就是“腿细了”,患侧的肌肉明显出现了萎缩。针对这两个问题,我们需要作相应的康复训练,包括关节活动度的练习及肌肉力量的练习,练习时应遵循适量、适度的原则。 ……更多
...动,影响下肢血液循环,出现两腿麻木,久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬,稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤,出现腰痛。 ……更多
若走路出现5个姿势,或是疾病的先兆,一起看看吧
...炎、多发性硬化等。这些疾病可能导致运动神经元损伤、肌肉萎缩和运动障碍等问题。如果发现自己有摇摆行走的情况,应及时就医,进行相关检查和治疗,以便减轻症状和延缓病情的进展。4.跛行跛行是一种行走姿势,通常会...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
...物理治疗的常见手段。热敷可以通过增加血液循环和放松肌肉缓解疼痛和肿胀。可以使用热水袋、热敷巾或热毛巾等,在膝关节周围进行温热敷。而冷敷可以通过收缩血管、减少血液流入受伤区域,缓解疼痛和降低炎症反应。使...……更多
...、再断裂;采用保守康复方案,则容易出现膝关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。采用新型交叉韧带内减张增强系统进行手术,患者术后就能较早地开始快速康复锻炼。2012年起,昆医大附一院运动医学科主任李彦林团队开始进行交...……更多
渭南市骨科医院成功实施全市首例反式肩关节置换术
...折。在其他医疗机构救治后,右肱骨近端骨折畸形愈合,肌肉萎缩明显,肩关节周围疼痛,关节功能丧失。患者为改善关节功能,提高生活质量,来到渭南市骨科医院就诊。该院相关负责人带领诊疗团队经过详细分析诊断,和患...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...骨质疏松药物。如不幸骨折后,要科学治疗和护理,避免肌肉萎缩和感染。最重要的是减少卧床时间,进行科学合理的康复训练。 几种髋关节术后康复方法术后2周内①踝泵训练:患者取仰卧位,双腿平放在床面上。脚尖用力向...……更多
南阳市中心医院专家细说骨折后的康复护理
...痛,容易发生再移位。此期功能锻炼的主要形式是使患肢肌肉作舒张收缩活动。例如前臂骨折时,可作轻微的握拳及手指的伸展活动,上臂仅作舒缩活动,上下关节则不活动,而身体其他各部位均应进行功能锻炼。此期功能锻炼...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...复训练,如肢体被动活动、关节保持正常活动范围、防止肌肉萎缩等。恢复期康复:在患者生命体征平稳后,转入专门的康复中心,进行物理疗法、言语治疗、职业治疗等多学科综合康复,帮助患者恢复日常生活能力和工作能力...……更多
...当的功能锻炼能够促进血液循环,减轻肿胀和疼痛,预防肌肉萎缩和关节僵硬等并发症。在医生的指导下,患者可以根据骨折的类型和程度进行适当的功能锻炼,如肌肉收缩、关节活动等。但是,患者需要注意,不要过度锻炼和...……更多
...效的肌肉训练和关节主被动活动,避免了下肢静脉血栓、肌肉萎缩、关节僵硬等情况的发生。在医护人员的精心治疗和细心护理之下,王老太如期康复出院。近年来,烟台山医院南院骨科以其精湛的医术、优质的服务让众多高龄...……更多
痛风性关节炎的中医药防治方法和原理是什么?
...度过急性期之后,可以让患者适当对关节进行活动,防止肌肉萎缩与关节僵硬。注意要进行低嘌呤饮食,严格控制患者嘌呤摄入,多吃蔬菜,少吃水果。不能过度肥胖,要保持或达到理想体重,最佳重量是低于理想体重的10%-15%...……更多
糖尿病不是越瘦越好,肌肉丢失得越快,血糖越难管控!
...调控能力也就会下降,从而导致血糖升高或失控。02导致肌肉萎缩糖尿病患者随着年龄的增长容易出现肌肉损失,除此之外,研究发现,高血糖可能通过某种蛋白质的上调导致肌肉萎缩。03增加并发症风险肌肉的数量减少,导致...……更多
九旬老人骨折后卧床一年 换髋后“重获新生” 医生提醒:老人骨折应尽早治疗
...走,应行“人工股骨头置换术”;但患者髋部周围、下肢肌肉萎缩,髋关节严重屈曲挛缩畸形,患侧下肢已短缩3cm,手术难度大大增加。如何重建大转子和松解周围软组织,使患者重获稳定的髋关节和等长的双下肢?为解决这一...……更多
老年人锻炼不能停?骨科医生给出3点建议,强身健体很有用
...陈代谢率,同时强化骨骼。这对于预防或减缓骨质疏松和肌肉萎缩尤为重要。安全的力量训练方法选择适合的训练强度:老年人应从轻重量、高重复次数的训练开始,逐渐增加难度。注重训练形式:保持正确的姿势至关重要,可...……更多
钟浩志:千里帮扶送健康 妙手仁心除病痛
...室。床边康复治疗项目有助于患者维持关节活动度及防止肌肉萎缩,预防下肢静脉血栓和长期卧床引起的并发症,在广东地区的医院跨学科合作,很多科室都已开展。钟浩志发现瓮安没有这个项目,于是他在帮扶单位提出内部协...……更多
腿上有3个表现,可能是糖尿病周围神经病变
...,以便及时发现并治疗糖尿病周围神经病变。 三、腿部肌肉萎缩如同“枯枝”腿部肌肉萎缩,作为糖尿病周围神经病变的典型晚期征象,往往意味着病情已进展至一个相当严重的地步,这一变化不仅给患者的身体带来沉重负担...……更多
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“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
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西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
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Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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