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3个黄金时间,测量血压比较准确!血压高的人,不妨了解清楚
...和脑卒中的一个显著危险因素。而为何晨间是测量血压的黄金时间呢?这是因为晨起的血压值能够较为准确地反映出一个人的基础血压状态。在一夜的休息后,人体处于相对放松的状态,此时测量的血压值能较好地指示日间活动...……更多
一天之中,这两个时间段测血压比较准
在现代生活中,定期监测血压是许多人健康管理的重要一环,尤其对于高血压患者及有相关风险的人群而言,准确测量血压更是关乎疾病控制与生活质量。然而,血压并非恒定不变,它会随着人的活动状态、情绪波动、饮食作...……更多
医生提醒:一天里面,2个时间测量血压最准确,很多人没选对
在医学领域的深处,隐藏着一个鲜为人知的秘密:血压测量,一个被无数人误解的日常活动。多少人在家中静静地包裹着手腕,期待那个跃动的数字能揭示健康的秘密,却不知道,他们可能正陷入一个测量的迷宫。想想看,那...……更多
消费者权益日|现场免费检测血压计、珠宝鉴定等活动受市民欢迎
...3·15国际消费者权益日”宣传咨询活动。现场,免费检测血压计的活动广受市民好评,血压计检测台前甚至排起了长队。市民检测完血压仪“放心了”15日10时,工作人员刚在现场摆放好宣传单页,就立刻吸引了众多市民前来咨询...……更多
惠民县孙武街道社区卫生服务中心深入开展全国高血压日宣传义诊活动
...员 耿文燕 张克花 张鹏鹏 滨州报道10月8日是全国第26个高血压日,为进一步提高广大群众对高血压病的认识,增强自我保护、关爱生命、关注健康的意识,近日,惠民县孙武街道社区卫生服务中心联合县疾控中心医务人员,在惠...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...,专家介绍,突然的降温会使血流速度减慢、血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,严重的甚至还会出现小动脉持续痉挛,而由此造成卒中的发病率也有所增高。冬季气温骤降专家提示谨防卒中卒中,俗称“中风”,...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅不管是男性还是女性,只要是到了中年之后就会有发福长胖的问题出现,首先是因为我们身体中的各个功能都会下降,所以身体的排毒就没有以前好了,清楚垃...……更多
健康护卫战:让中风无处可逃
...预防中风。为什么会出现中风?中风的病因复杂多样,高血压、糖尿病、短暂性脑缺血发作、血脂代谢异常、肥胖、心脏病、颈动脉狭窄、吸烟、饮酒、肥胖及精神压力大等是中风常见的危险因素,性别、年龄、种族及遗传因素...……更多
脑卒中重在预防
...险因素包括年龄、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防和...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加...……更多
患有高血压、糖尿病的老人瘫倒路边,民警火速送往医院争取救治时间
...民的求助下,民警及时将老人送往医院,争取到医治的“黄金时间”。近日,上海市公安局宝山分局杨行派出所接到热心群众的求助电话称:有一位老人在路边突发疾病,需要救助。接报后,杨行所民警陈嘉文立即赶赴现场,只...……更多
长期吃降压药的人,要随时留意身上的3个异常,别后知后觉
...氢氯噻嗪、氨氯地平等。 降压药什么时间吃?把握好2个黄金时间,作用翻倍一个便是上午7-8点。这是咱们的第一个血压高峰期到来之前的一个小时,这时分吃的作用比较好一些。在一个时间点便是下午3到3点半,由于咱们身体...……更多
脑溢血来临前,身体会出现3个“预警”,别忽视
陈先生,45岁,患高血压十多年,有吸烟喝酒的不良嗜好,确诊为高血压后有所控制,最近一段时间陈先生工作非常忙,经常凌晨一两点才下班,导致陈先生出现不明原因头痛和头晕,眼睛出现明显的不适感,有时候还会有视力...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加...……更多
义诊服务进社区关爱居民送健康
...养护常识,还重点讲解了心肺复苏知识,让大家了解急救黄金时间,更好地掌握心肺复苏急救技能,增强应对突发病的自救互救能力。(邢台新闻传媒中心记者 郭红玉通讯员 冯兵绪摄) ……更多
...才行。”登上5楼,敲开门,赵太安拿出指夹式血氧仪和血压测量仪为习成万测量。“血压控制得不错。”赵太安边说,边将习成万的心率、血氧饱和度、血压结果记录在《次重点人群随访表》上。习成万今年78岁,患有高血压和...……更多
...尿病等疾病的患者,要警惕眼底疾病突发,并抓住抢救的黄金时间,尽量减少不可逆的视力损伤。突发“眼中风”险失明,医院开启绿色急救通道王大爷回忆,发病时特别突然,右眼前一下子就漆黑一片。在家人的陪同下,王大...……更多
...‘逞强’!”胡鹏飞主任提醒说,如果出现不明原因的低血压、胸闷、憋气、气短、头晕等症状,还是应该前往医院就诊。正确自救是保命的关键每年的11月20日“中国心梗救治日”,这个日子其实是在提醒公众两个重要的信息...……更多
心梗的发病是有迹可循的,症状会时间推移发生变化
...立刻决定拨打急救电话。赶到医院时,小吴已经是一个低血压休克状态,病情危急,医生和护士迅速展开救治。小吴的心电图(ECG)显示有明显的ST段抬高,这是心肌梗塞的典型表现。医生立刻对小吴进行了心肌梗塞的急诊治疗...……更多
中风病早知道
...)和缺血性中风(脑梗死、脑栓塞)。危险因素主要有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血脂、动脉瘤、动静脉畸形、肥胖、吸烟、过度饮酒等。中风病的救治:一旦周围有人出现高度疑似中风病的症状,如何快速有...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...示,早期的识别非常重要,如果患者错过了急性期治疗的黄金时间,后期只有保守治疗。我们主要推荐一个识别口诀叫“中风120”。“1”,看病人的一张脸有没有嘴角的歪斜、流涎的情况。“2”,看两只手,能不能正常抬举起...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...许前一秒还好好的,后一秒就可能倒下。”而对于抢救的黄金时间,任明介绍,“溶栓的最好时机是在心梗发生2小时内,而急诊支架手术的时机最好在心梗后6小时内。如果错过了最佳治疗时机或者根本没有治疗,即使存活,也...……更多
脑梗“黄金急救6小时”的含义是什么?一文学习下
...科学治疗,避免瘫痪。9、脑梗容易造成后遗症,比如高血压,高血脂,血小板聚集等血液疾病,所以大家应该要做好疾病的预防,避免后遗症。02脑梗塞是由“吸烟和饮酒”引起的吗?吸烟和酗酒会造成巨大的危害,降低免疫力...……更多
大足医生义诊识病疾 酉阳患者锦旗赠良医
...发现冉先生面色潮红,呼吸有些急促,便询问他是否有高血压、糖尿病病史等。血压测量结果显示,冉先生的血压高达200/120mmHg。周用刚紧张起来,认真地告诉冉先生,他的血压非常高,需要马上进行中医降压,不然将引起心血...……更多
不断刷新“三医速度”,让救治跑在时间前面
...脑。脑卒中最佳的黄金抢救时间是3小时内。抓住了这个黄金时间,30%的中风患者可以正常走出医院。令人痛惜的是,因为不懂“黄金3小时”的重要,大量卒中患者因人为原因落下偏瘫、失语等终身残疾,给自己和家人带来沉重...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...的病,而是与很多疾病有关,比如脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、肝肾疾病等。血液粘稠程度并不是固定不变的,而是随着时间、环境、身体状况等因素而变化的,这是一种血流变学的特性。因此,血液粘稠程度不能单纯...……更多
心梗拨打120 争取第一时间获救
...急性心肌梗死发生亦会影响心排血量,造成心力衰竭、低血压和休克。◆在家发生心肌梗死如何处理?心肌梗死的发病人群可有如下危险因素:中老年、高血脂、高血压、高血糖、吸烟、肥胖等。若有以上危险因素的患者发生了...……更多
日常生活中如何预防脑中风?不妨多学习下
...梗塞脑出血放在一起说的话,以下情况容易发生中风:高血压(最主要的因素)、高血脂、糖尿病、冠心病、高龄、男性、吸烟、饮酒、饮食不健康(如高盐饮食)、缺乏运动、肥胖、紧张焦虑、空气污染、家族史、自己以前患...……更多
宁阳县第一人民医院:卒中重在预防 识别早救治效果好
...察/反复找亲朋好友协商,耽误最佳救治时间。脑卒中的黄金时间窗:在发病4.5h内得到救治。(2)将患者放平,仰卧位,去枕平卧,头偏向一侧。(3)在没有确诊前,切勿给患者服用任何药物。(4)立即拨打120,简单说明情况...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
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游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
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男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
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不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
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