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健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...的食物食物中的盐分摄入过多,会增加肝脏的负担,增加血压,加重水肿,此外,过多的盐分还会导致血管收缩,加重肾脏负担,因此,我们应该尽量减少食用火腿、咸鱼、咸菜等高盐食物,改为摄入新鲜蔬菜、水果、低盐调味...……更多
...功能:肾脏可以分泌肾素、前列腺素、激肽等激素来调节血压。还能够分泌促红细胞生成素刺激骨髓造血,合成1,25-二羟基维生素D3调节钙磷代谢。肾脏发生病变会带来哪些危害?李晓钟说,如果肾脏出现问题,往往会导致毒素...……更多
血液透析中出现低血压如何有效处理
在血液透析过程中,低血压是一种较为常见的并发症类型,相关数据表示,将近有30%左右的患者会在血液透析过程中出现低血压问题。一、血液透析过程中出现低血压的危害在血液透析中出现低血压,其主要表现是收缩压下降...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...好的认知储备和抵御病变的能力。存在心血管疾病的人高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病与老年痴呆之间存在一定的关联,保持心血管健康是预防老年痴呆的重要一环。02早期老年痴呆会出现哪些症状?‍ 记忆力下降患者...……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...管理至关重要。高盐饮食也应该受到关注。高盐摄入与高血压有关,而高血压可能增加心血管疾病的风险,这可能间接地影响结节的健康。因此,适度减少盐分摄入也是明智之举。要保持结节的健康,不仅要关注避免不良食物,...……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...用药物,防止滥用药物是预防尿毒症的重要措施之一。高血压的要挟高血压会招致肾脏长期处于高负荷状态,加速肾脏的损伤和衰竭。因而,坚持血压在正常范围内,定期停止血压监测和肾脏检查,关于预防尿毒症的发作至关重...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
... 许多慢性疾病,如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)、心脏疾病等,都可能间接或直接影响呼吸系统的健康。例如,糖代谢异常可能导致免疫力下降,从而增加呼吸道感染的风险;而体循环动脉血压增高...……更多
这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃
...物、多喝水、科学饮食、不要熬夜等,另外还要及时控制血压、血糖,定期做好体检。这四种食物是尿毒症的加速器,平常要少吃。1、羊肉羊肉本身属于高嘌呤的食物,而且动物脂肪含量高,吃多了可能会加速肾动脉硬化,引...……更多
谁都不想在40岁熬坏肾,但天天都熬夜,是时候看看这些禁忌了
...脏的大敌之一。摄入过多的盐分会增加肾脏的负担,导致血压升高和水钠潴留,从而加重肾脏的负担。我们应该限制盐分的摄入,尽量选择低盐饮食,减少盐的使用量,多吃新鲜水果和蔬菜。过量饮酒对肾脏的伤害是致命的。长...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...身体健康产生负面影响,还可能导致多种慢性疾病,如高血压、糖尿病和心脏病等。此外,肥胖还会影响寿命和个人的心理健康,引发自卑、抑郁等问题。因此,我们应该重视肥胖问题,积极采取措施来预防和治疗肥胖。面对肥...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...人们每天盐的摄入量严重超标,诱发各种血管疾病,如高血压、动脉粥样硬化等。过量的盐分进入体内,会有当水分进入体内,血液的量就会增加,容易导致血压升高。若血管变硬、变脆,失去了弹性,很容易发生突发血管疾病...……更多
父母缺钙时可以吃这些食物,帮助他们通过饮食补充钙质
...D,促进钙的吸收。三、父母缺钙时的饮食禁忌1.避免摄入过多的草酸:草酸会与钙结合,影响钙的吸收。父母应避免摄入过多富含草酸的食物,如菠菜、苋菜等。2.控制盐分摄入:过量的盐分会影响钙的吸收和排泄,父母应控制...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...易导致血管出现狭窄,不但会导致高血脂的发生,还会使血压和血糖的数值也升高。大量吸烟长期大量吸烟的人,患有心血管疾病的风险会比常人要高很多,这是因为烟雾中含有很多的有害物质。这些物质在被人体吸入以后,会...……更多
睡觉时出现这3种表现,或是尿毒症的“预警”,很多人都没当回事
...产生不仅仅关乎肾脏本身,它还与多种要素有关,比如高血压(体循环动脉血压增高)、糖代谢反常等缓慢疾病,这些都是加速肾脏损害的重要要素。此外,不健康的日子方式,如长时间高盐饮食、吸烟、饮酒等,也会添加肾脏...……更多
天天用虾皮炒菜,你知道虾皮分生熟吗?营养师:含盐量有很大区别
...钠,对维持身体的正常功能至关重要,但过量摄入却是高血压和心血管疾病的主要风险因素。对于中老年人来说,适量控制盐分摄入更是保持健康生活的关键一步。根据世界卫生组织的建议,成人每日的钠摄入量不应超过2000毫...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...缺血和坏死的疾病。脑梗的发生与多种因素有关,包括高血压、高血脂、糖尿病等。然而,最近的研究表明,饮食中过量使用的调味料也是脑梗发病的重要原因之一。第一种常见的调味料是盐。盐是我们日常饮食中不可或缺的调...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性病,影响着亿万人的健康。许多人都知道,控制血压对于维护健康至关重要。而在这其中,钾元素的作用不容忽视。钾作为一种重要的矿物质,与钠共同维持着体内的水平衡,对血压...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...都知道盐吃多了对身体没有什么好处,盐吃多了,会引起血压升高,诱发高血压。而且,还会加速脉粥样硬化,对于中来年人的血管健康是非常不利的。每人每天盐分摄入量最好不要超过6克。在生活中要尽量少吃盐,饮食以清...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...吃得过咸,肾脏的负担自然加重。同时,饮食过咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。所以,建议过了40岁的男人女人,一定要少吃咸菜等太咸的食物,让媒体的食盐量控制在6克以内。 3、少吃或不吃...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...卫生组织和伦敦帝国理工学院共同主持撰写的一份全球高血压疾病流行趋势相关综合分析报告。根据其中的相关内容,显示在过去的30多年时光当中,30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右,虽然人数...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
...和高盐的食物。采用低脂、低盐饮食,有利于降低血脂、血压。②多摄入膳食纤维 食用粗粮、五谷杂粮等富含膳食纤维的食物,有助于调节血脂、降低胆固醇。此外,多摄入新鲜蔬菜水果,也有助于保持心血管系统的健康。③...……更多
若是不小心吃了太咸的食物,最有效的方法就是多喝水
夏天到了,很多人在量血压的时候,会突然发现,自己的血压竟然降下来了,误以为控制血压取得了成效,就开始不按时吃药,不重视血压问题了,殊不知,夏季才是高血压的“风险季”。夏季炎热,人的血管容易舒张,再加...……更多
尿毒症最怕拖,有5个异常趁早检查
...早上起床时,可能在脚踝、眼睑等部位出现明显水肿。2.血压升高高血压可能是尿毒症的表现之一,因此在发现血压升高或头晕头痛时,需要及时检查肾脏功能是否有问题。3.贫血肾脏受损后可能引起肾性贫血,表现为脸色苍白...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...常)的风险,还可能导致肥胖、心血管疾病(体循环动脉血压增高)等健康问题。此外,为了改善口感和外观,添加的人工香精和色素也可能引发过敏反应或其他健康问题。所以,当我们在选择酸奶时,应该注意查看其成分标签...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...完全禁食面食。实际上,导致血脂升高的罪魁祸首是摄入过多油腻和高热量的食物,这是影响血脂最不容忽视的问题。而面条所含的脂肪和热量并不足以进一步加重血脂升高的程度,它还含有丰富的营养价值,例如蛋白质、膳食...……更多
55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?结果不意外
在当今社会,互联网充斥着各种“降血压秘籍”,宣称某些日常食物能够有效控制高血压。其中,“海带降血压”的说法尤为流行,许多高血压患者对此深信不疑。案例:福建55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?...……更多
喝酒会导致血压的升高还是降低?什么样的人不适合喝酒?
关于酒是否和高血压有关系,一直是比较多人讨论的话题,有的人说喝完酒血压会有所下降,有的人说喝完酒血压会有所升高,还有的人说喝酒或者不喝酒都不会对血压产生影响,当然这些也只是我们每个人自己的观点,并不...……更多
当肾脏受损时,这些物质的分泌也会失调,进一步导致高血压
...各种并发症。医生说,引发肾衰竭的原因有很多,比如高血压、泌尿系感染、糖尿病、肾小球肾炎等。李先生回想自己的生活习惯,发现自己长期吃咸、吃甜、吃油腻的食物,又不注意控制血压和血糖,可能是导致肾衰竭的原因...……更多
身体有这种特征,或是脑血管受损发出的信号,请及时进行正确治疗
...管壁修复速度,减少血液内脂肪微粒沉淀;类黄酮:平稳血压波动减小血液对血管壁压力,降低自由基对血管的损害。饮用方便,开水冲泡一下即可,饭后喝一点,血管会变的好起来。盐作为生活中重要的调味剂,是不可缺少的...……更多
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肾病为何增多?常吃3类食物,不改4个习惯,肾脏会受到伤害
有相关数据统计,在我国,慢性肾病发病率高达10.8%,患者约1.3亿,而且其中将近有3000万患者将发展成终末期肾脏病
2024-07-19 14:02:00
丹参泡水喝,有助于通血管?是否靠谱?可以长期服用吗?
丹参片,很多人都知道,它是一位中药材,它的主要作用是用于,活血化瘀,理气止痛,患有冠心病,心绞痛等症状的人使用他可以有一定的缓解效果
2024-07-19 14:02:00
还没到中年也会痛风?若能与3习惯“绝缘”,它一般不会招惹你
还没到中年也会痛风?若能与3习惯“绝缘”,它一般不会招惹你在过去,痛风一般只有老年人,或一少部分中老年人会现象。然而近些年来
2024-07-19 14:03:00
年纪轻轻,肾就不好?专家说:这些伤肾行为,男性少做能养肾
越来越多的年轻人都在追求生活的质量水平,往往忽视了身体健康的重要性。大家都知晓,肾脏是身体重要的一个器官,养肾就是养命的说法一点都不夸张
2024-07-19 14:03:00
医生:有四个坏习惯的男人,最可能被痛风“缠上”,希望没有你
刚刚过完26岁生日的小李,因痛风发作而晕倒,最后被家人紧急送到了医院。痛风在很多人眼中,一直贴着“老人专属”的标签,为何小李才26岁
2024-07-19 14:03:00
肾脏衰竭之前,身体会提前“打报告”,一个都没有,肾还算健康
肾脏衰竭是一个很可怕的疾病,因为肾脏是各个机体能够正常的运作的重要动力来源,所以别说是肾脏衰竭来,就是在平时出现一些小的损伤
2024-07-19 14:04:00
患乙肝15年,一直没治疗、没吃药,还能活多久?医生说出实言
肝脏周围的神经组织不是特别发达,当肝脏出现问题的时候,不会带给人们特别大的痛苦,很容易被人们所忽视。其实生活中还有很多的乙肝携带者
2024-07-19 14:04:00
大肠癌究竟那么可怕吗?这八个症状你还真得小心!
大肠癌是一种早期症状并不明显的恶性疾病,但并不是说这种疾病发作后完全没有任何征兆,如果患者在平时能多关注自己的身体健康状况
2024-07-19 14:05:00
男性身体经常有2个异常,当心前列腺癌靠近,3类男性应提高警惕
使得男性身体出问题的疾病有很多,前列腺上的毛病就是其中之一。前列腺承担的任务之一就是帮助男性分泌前列腺液,还具有体内运输的功能
2024-07-19 14:05:00
3种食物很对肝癌的“胃口”,经常当作下酒菜,肝或“苦不堪言”
中国的酒文化是比较悠久的,很多人都有长期饮酒的习惯。白天忙忙碌碌一整天,到了晚上终于可以适当休息一下,这时要么是约上三五好友去喝一顿
2024-07-19 14:05:00
结肠癌晚期免疫治疗后,肿瘤缩小,复发转移停止……生存期超12年
2022年我国恶性肿瘤发病约482.47万人,这意味着平均每天有超过1.3万人被确诊为癌症,每分钟就有9人被确诊为癌症
2024-07-19 14:06:00
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
现如今癌症的高发率,致使很多人对于怎么预防癌症有了浓厚的兴趣,因此,经常出现一些抗癌的蔬菜,最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法
2024-07-19 14:06:00
男子长期健身,平时排便也正常,却查出结肠癌晚期,原因是啥?
今年40多岁的李先生在一次健康体检的时候,发现自己得了结肠癌晚期,虽然说及时的的进行了手术,但是医生说明他的情况不容乐观
2024-07-19 14:06:00
菏泽市三院骨科专家:突发腰痛不一定是腰突,小心腰椎小关节紊乱
大众网记者 王文文 通讯员 苏鹏娟 菏泽报道日常生活中经常遇到突然腰痛的情况,疼痛严重时甚至影响行走和正常生活。到医院就诊或到正骨诊所后
2024-07-19 12:41:00
以专业技能和情怀 筑梦昌都医疗新未来——记重庆医药高专附一院设备科科长、援藏干部张锐
2023年7月,通过自愿申请和组织审查,重庆医药高专附一院(市六院)设备科科长张锐成为重庆市第七批医疗人才“组团式”援藏队的一员
2024-07-19 13:05:00