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三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...颜的功效,该粉末还具备血运调节的作用,可以有效改善心脑血管疾病。三七粉不仅是一种中草药,更是一种宝贵的天然健康食品,它的医疗保健功效和美容养颜效果备受推崇,同时也是调节血运、预防心脑血管疾病的有效选择...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...:福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的...……更多
40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注
...、冠心病甚至心梗、脑梗、猝死等不良事件。血管衰老是心脑血管疾病最重要的危险因素之一。那么,如何有效进行血管健康管理?据介绍,当前,江苏首家标准化血管衰老管理中心落户江苏省省级机关医院(江苏省老年医院)...……更多
断崖式降温 6个健康锦囊请收下
...,给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩,容易引发心脑血管疾病。慢性病患者务必注意保暖和规律作息。肠胃莫受寒天冷进食的高热量食物较多,肠胃负担重。加上寒冷容易引发消化道溃疡及消化不良,所以不要让肠胃处...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...每年约有83万人死于糖尿病并发症。糖尿病并发症可累及心脑血管、视网膜、肾脏、神经等等,数量高达百余种。针对糖尿病并发症的治疗,一定要以早为主,要做到早发现、早预防、早干预。糖尿病患者日常要注意多观察身体...……更多
...刺激食物,饮食规律。”杨勤表示。多保暖多休息,避开心脑血管疾病高危因素春节前后是心绞痛、急性心肌梗死、脑中风等心脑血管疾病的高发期。究其原因,心血管科顾宁主任中医师解释说主要有以下几点。“气候寒冷,人...……更多
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
...,从而形成血栓,诱发血管痉挛、狭窄、阻塞,导致急性心脑血管疾病。因此,斑块形成后建议吃阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀、辛伐他汀和氟伐他汀,具有调节血脂,消除血管炎症,稳定斑块,防止掉落,预防心脑血管疾病产生...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...如果有这几种疾病的老人,建议最好不要泡脚:1、患有心脑血管疾病的老年人患有心脑血管疾病的老年人,一般血管弹性都比较差,血液粘稠度高,血管内可能有血栓,而且心脏的功能也比较差,热水泡脚会使血管扩张,加快...……更多
得了高血压,除了吃药,还有哪些需要注意的细节?学习下
...有效地控制体内的血压,稳定病情,并预防诱发一系列的心脑血管疾病。一般来说,高血压患者需要在专业医生的指导下有计划地服用药物,无论是用药量还是服用方法,都需要经过专业医生的指导,一旦患者擅自停药、换用药...……更多
...降,提醒市民朋友,有些应季的高发疾病因引起重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经,身体外周毛细血管收缩,引起血压增高,进而导致心脑血管疾病的产生或者复发。许多老年人由于血管弹性不好,在气温变...……更多
血压降得太低,易增加心梗、脑梗的风险?血压究竟降到多少合适?
...标准。然而,近年来的研究表明,对于某些特定人群,如老年人或某些慢性疾病患者,这一标准可能需要适当调整。例如,对于70岁及以上的老年人,稍微提高血压上限至130mmHg可能更为适宜,以避免低血压带来的风险。年龄与血...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,建议了解下
...与亲人带来沉重的负担,定期体检、饮食健康能有效预防心脑血管疾病。在急性脑梗塞期出现死亡率大约在5%~15%之间,像大面积脑血栓或脑梗塞患者出现死亡率是非常高的,所以说脑血栓是一种致残率高,康复率低的疾病,即使...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...垃圾不会及时的清理掉,慢慢的就会出现血脂稠、斑块等心脑血管疾病。阿司匹林是抗血小板药物,能清洁血管,防止血栓的形成,生活中不妨吃一些天然的阿司匹林食物,辅助身体清理血液垃圾。对血管疾病有所了解的人,多...……更多
哪些食物是高血压的克星?一起了解下吧
...性化合物的结晶,清洁血液,延缓血管衰老。对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。 ……更多
吃盐过多或过少,对人有什么影响?一文揭晓答案
...,中国人比任何一个国家的人都爱吃盐。但近几年中国人心脑血管疾病的发病率逐渐升高,很多人开始觉得吃盐多少和一个人的寿命长短有一定关系。真的是这样吗,我们一起来看看。事实证明,吃盐过多或者过少都会影响人的...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...位性低血压,严重的话还会昏倒,增加伤残风险。“患有心脑血管疾病的老年人,若起床速度太快,对心脑血管会有损害,长此以往,发生心梗、脑梗的概率也会增加。”郭永忠说。因此,老年人睡醒后不要着急起床,可以先平...……更多
为什么血管也会“长斑”?科普下涨知识
...会的发展,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大改变,心脑血管疾病的发生率在逐年增加,越来越多的人开始关注自己的身体健康状况。现在“有病早治、无病预防”的健康理念逐渐深入人心,很多人每年都会做一次体检,对...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...受阻,就会导致血压更高,增加心脏负担,这样就增加了心脑血管疾病的风险。同时冬季呼吸系统疾病高发,尤其是身体素质差的老年人在冬天就会容易着凉、感冒、发烧,身体里面含有病菌也会侵害老人身体。年轻人在冬天都...……更多
吃3种降压药还不达标,原因主要有8个,告诉你中西医解决办法
...压是最常见的慢性病,本身不会致命,但它会引起严重的心脑血管并发症,会引起中风偏瘫、冠心病心肌梗死、肾功能衰竭尿毒症等,还会引起外周动脉粥样硬化,造成行走困难,甚至外周血管闭塞等。因此,要想减少心脑血管...……更多
...降雪天气,给市民出行带来诸多不便,同时也造成外伤及心脑血管急症高发。据烟台市120急救指挥中心统计,11月23日14时-11月24日14时,24小时时间,全市120共接处警1850个,调度派诊549次,救治各类危重伤病员390人,其中居于首...……更多
高血压如果做好这几点,能不出现中风吗?
...制在130/80mmHg以下。有人总是认为,血压高一点没关系,老年人血压可以高一点,这些做法没有科学依据。如果您的血压能控制在130/80mmHg以下,高于120/70mmHg,这样的血压对于心脑肾等有好处,是人体最适宜的血压水平。降压建议...……更多
惠民县孙武街道社区卫生服务中心深入开展全国高血压日宣传义诊活动
...,约占26.7%,而高血压控制率、达标率低,致残率高,是心脑血管疾病发病率的重要危险因素。因此,提高高血压的防治十分重要,不仅需要健康的生活方式,更需要合理的药物控制。 活动中,医务人员耐心科普健康生活方式...……更多
55岁后,为了健康,要尽量护好身上二处,做好三事,重视保养
...就要尽量护好身上二处,做好三事护好二处护好血管深受心脑血管疾病困扰的朋友,应该知道保养血管的重要性,但很多朋友在年轻时,却没有关注过血管健康,经常通过吃高热量食物、油炸食物、腌制食品、抽烟喝酒等行为来...……更多
在降血压与预防癌症之间,应该怎样选择降压药?参考下
...了让高血压的患者血压保持在正常的范围之内,从而减少心脑血管疾病的发生,如果因担心药物长期的副作用,而选择放弃治疗心脑血管疾病是非常不明智之举。因为相对于未来有可能发生的一些疾病,心脑血管疾病的危害会更...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,建议有心脑血管疾病的中老年人定期测量血压,按时服药,切忌突然减量或停药,并注意随身携带药物,以备发病时及时服用。注意发现中风先兆,如遇突然眩晕、剧烈头痛、视...……更多
老人这样做 健康过大年
...饮酒要不得,特别是那些患有基础病的老人,可能会诱发心脑血管意外、胃出血等情况,因此一定要控制饮酒量。●及时服药“很多老年人会有‘过年期间吃药不吉利’的想法,其实这些想法都是不科学的。”王煜坤建议,如果...……更多
雪天保健-固护阳气 静等“雪”来
...室内供暖后室内干燥,易伤人体津液。存在血粘度升高、心脑血管基础病的人群,可能发生中医“阴虚血滞”引发的瘀血病证,应注意室内加湿,适当增加饮水量。即使无降雪,也需保护头部阳气,防止出现因室内外温差增大导...……更多
对于老年人来说,冬季多吃羊肉有助于保持身体的健康
...的脂肪酸可以改善血液循环,减少血栓形成的风险,保护心脑血管健康。羊肉还富含矿物质锌、铁和维生素B群,有助于提高免疫力、促进新陈代谢。总之,冬季是食用羊肉的好季节,它能够为我们的身体提供充足的营养。通过...……更多
降雪降温大风天气齐发力 慢性病患者如何“安全过冬”?
...体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。近期在厦门大学附属第一医院的心内科门诊,心脑血管疾病患者比平时增长三成左右。许多人是出现头晕、胸闷、胸痛等症状才前来就诊。厦门市民 刘...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...变、肾脏病变、神经病变、足部溃疡、感染等,也会增加心脑血管疾病的风险。研究表明,我国老年人空腹血糖每升高1mmol/L,预期寿命会减少1.1年。6、肥胖(高BMI)高BMI是我国老年人寿命的第六大危险因素,对男女都有影响。B...……更多
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老年患者留置尿管如何照护?
1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置,卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置,防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉,防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法,让你爱上蛋黄,不信你就吃吃看
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高,可是又干又硬,吃起来噎人,怎么做才能好吃点呢
2024-06-25 12:11:00
最重庆的美食|渝味360碗纵横谈
引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了,一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前,散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年轻
都说女人是水做的,但是这个水形容并不准确,更确切的来说,女人应该是雌激素做的,在女人的一生中,雌激素扮演着极为重要的角色
2024-06-25 12:45:00
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
夏日的脚步悄然来临,伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气,我们不仅需要做好防晒和补水,更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
一天三次、三天一次,到底哪种排便正常?其实在这个范围内都正常
食物进入人体之后,需要在胃部当中消化,消化后的食物残渣则会被送进大肠当中,会被大肠浓缩并形成粪便,然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱?小广为你分析价格差异原因
拔智齿要花多少钱?最近的天气反复无常,一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般,反复发炎疼痛。对此,不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
心病还需心药医,人生这六味心药,我们要备好
人生充满了崎岖不平的道路,漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运,却也备受无奈;辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
大家都会认为吃肥肉或者是吃一些油炸食品,膨化食品会导致体内的血脂升高,影响到体内心脑血管的健康,现实却不如大家想象的一样
2024-06-25 12:39:00
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
中医把皮肤干燥称为燥证,是人在感受到燥邪或机体津液亏损后,体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
拔罐是在排毒?这些真相你不搞清楚,怕是掏了金子,也毁了身子
“拔罐”作为中医界内治疗的经典,一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期,是一种将杯罐作为治疗工具,通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
正大量上市,一补钾补钙二健脾祛湿三强免疫,夏天要使劲吃
夏至过后,即将迎来一年中最炎热的三伏天,这时一天比一天热,时常还有暴雨,高温湿热交织,不仅让人觉得四肢乏力,而且食欲下降
2024-06-25 12:47:00
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
夏日炎炎,万物生长最为繁盛之际,自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至,作为二十四节气之一,标志着盛夏的正式启幕,白昼最长
2024-06-25 12:41:00
血糖高不能喝豆浆?告诫:不想血糖水平骤升,3种豆制品需要忌口
“李大妈,你还喝豆浆呢?血糖高不是该少喝点吗?”这是医生面对李大妈的疑惑时,忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁,退休前是一名会计
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骨头汤补钙,为何喝出痛风?医生说出实情,让这个“常识”打脸
钙是人体内必不能缺少的微量元素,它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友,体内钙质流失相较快,如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00