- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...：减少食盐的摄入是清淡饮食的重要方面。高盐摄入与高血压及心脏病等健康问题密切相关。调味时可以使用香草、香料等替代食盐来增加风味。低糖：避免摄入过多的糖分，尤其是添加糖。糖分摄入过多不仅会导致肥胖，还可...……更多
2024-08-15 06:12:00低糖,生活方式,风潮,饮食,方式,健康
...食对心血管健康至关重要，减少盐的摄入，可有效预防高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生。首先，低盐饮食有助于控制血压。降低盐的摄入量可减少体内钠的积累，有助于维持血容量的平衡，从而降低血压，减少患心血管疾...……更多
2024-05-19 19:01:00心血管,心血,海南,饮食,建议,医院
高血压是现在众多慢性疾病的一种，一旦得上高血压，不仅难以治愈，还需要长期服药，如果控制不好，就有可能出现并发症，对身体造成严重的伤害。俗话说“是药三分毒”，虽然高血压需要长期服用，但是药吃多了对身体...……更多
2024-12-01 08:23:00发物,素食,高血压,血压,血压,高血压
血压高是一个严重的健康问题，它不仅会影响人们的身体健康，还会增加患心脑血管疾病的风险。血压是指血液在血管内的压力，如果血压过高，会对心脏、脑部、肾脏和其他器官造成损害。一、血压高的人1. 血压高的危害血...……更多
2023-01-28 22:05:00一文,素食,高血压,患者,原因,高血压
...少一高的原则包括：-少盐。摄入过多的盐分容易导致高血压、心脏病等健康问题，每日食盐摄入量应控制在6克以内。-少糖。摄入过多的糖分容易导致肥胖、糖尿病等健康问题，应减少糖的直接摄入和间接摄入（如高糖饮料、甜...……更多
2023-11-06 14:17:00疾病,方式,健康,生活,饮食,控制
在这个时代，高血压已不再是老年人的“专利”，它悄无声息地也侵入了年轻人的生活。那么如何在日常饮食中巧妙地驾驭它，就成为了我们每个人需要掌握的健康技能。高血压，是一种慢性医疗状况，其中血管（动脉）内的...……更多
2024-04-29 11:39:00饮食,健康生活,高血压,治疗,健康,生活
...摄入食盐过多，很容易出现水钠潴留的现象，致使体内的血压升高，血管壁承受的压力变得很大。很容易在血管壁形成一种脱落物，致使血管弹性下降，从而诱发急性的心脑血管疾病。总而言之，在日常生活中，高血脂一定要注...……更多
2023-03-17 20:12:00高血脂,食物,人类,建议,食物,血管
...者应忌高糖饮食。控制钠盐摄入量。过多地摄入食盐是高血压的主要原因之一。而高血压是冠心病的主要危险因素，所以，冠心病患者应控制钠盐的摄入量。
戒烟,限酒：香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用,可使人体...……更多
2024-05-31 09:52:00冠心,冠心病人,冠心病,禁忌,病人,食物
...象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天，无数的老年人因高血压而面临生活质量的下降，甚至是生命的威胁。我们通常将高血压视作...……更多
2024-07-13 18:00:00高血压,血压,患者,高血压,健康,血压
...含量并不比普通盐低，对于需要限制钠摄入的人群，如高血压患者和肾脏疾病患者，过多吃海盐同样需要谨慎。碘盐：防病的智慧，内陆的必需碘，这个小小的微量元素，却是甲状腺功能正常运作的关键。在一些碘缺乏症频发的...……更多
2024-06-01 09:07:00钠盐,碘盐,海盐,身体,健康,钠盐
对于成年人来讲，患上高血压的概率会特别高，而近些年来，也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高，就会出现头痛头晕，以及恶心呕吐、烦躁不安、视力模糊、心慌心悸等一系列不适症状。严重时，甚至会导致患...……更多
2024-07-01 06:55:00元凶,高血压,食用,食物,家长,孩子
...力下降等问题。3：假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患者推出的一种健康食盐，通过降低钠含量来减少食盐对血压的影响。然而，一些不法商家为了降低成本，采用假冒伪劣的手段生产低钠盐。这些假低钠盐中...……更多
2024-02-01 19:30:00回事,钠盐,食盐,食用,标准,氰化钾
...维持身体功能上起着重要作用。但食盐摄入过多会引起高血压，增加脑卒中、胃癌的风险。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，人均每日烹调用盐为9.3克，远高于成年人每天摄入食盐不超过5克的推荐量。减少食...……更多
2024-01-09 04:26:00食盐,多一点,健康,咸味,食盐,口味
...传统食用盐的替代品，以其低钠特性应运而生，旨在为高血压患者或需要限制钠摄入的人群提供更健康的选择。这类盐通常通过替换部分钠离子（Na+）为钾离子（K+）或镁离子（Mg2+）来降低钠含量，从而减少盐对血压的潜在升高...……更多
2024-03-01 13:17:00钠盐,昂贵,钠盐,摄入量,健康,食盐
...食物，为了保护身体健康，建议能不吃就别吃，尤其是高血压、糖尿病患者，更需要多加注意！1、高盐分食物高盐分饮食可能是脑梗死的重要危险因素之一，摄入过多的盐分会导致体内水分潴留，增加血压，进而加剧心血管负...……更多
2024-04-28 11:17:00加速器,食物,身体,食物,咖啡因,胆固醇
张大爷今年70岁了，高血压史10年，一直通过药物控制住，刚确诊的时候严格控制饮食，戒烟戒酒。但最近几年看血压控制稳定了，药就不按时吃了，饮食上也大鱼大肉，还背着老伴偷偷饮酒，看起来过得很潇洒。但这天张大爷...……更多
2024-10-24 10:04:00多远,脑出血,保暖,忠告,高血压,部位
...慢性疾病的高发人群。如果饮食不当，容易导致肥胖、高血压等疾病，从而增加患病的概率。所以，清淡饮食有助于中老年人的健康长寿。此外，清淡饮食还可以预防多种疾病的发生。研究发现，高脂血症、高血压、糖尿病等疾...……更多
2024-04-27 12:46:00伪科学,养生,饮食,还是,饮食,素食
...维持着人体的生命活动。二、心脏健康的威胁因素(一)高血压是心脏疾病的主要危险因素之一。若血压持续升高，会导致心脏负担增加，进而引发心脏肥厚、心肌缺血等问题。(二)糖尿病会使血糖水平升高，损害血管内皮细胞，...……更多
2024-11-30 04:40:00小常,心脏,天一,按摩,心灵,健康
...普的维生素B2。先和大家分享一个近期案例。刘女士，高血压4年，近来因明显的“上火”症状，前来医院就医。在与医生的沟通中，刘女士表示，自从发现自己血压较高后，就严格在饮食上控制脂肪的摄入量，听同事建议素食对...……更多
2023-02-20 19:28:00维生素,人体,影响,高血压,维生素,人体
...欢！2024年5月，中山大学的宋尔卫院士团队在《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表一项研究揭开了高脂饮食的一大危害——促进癌症发展，诱发乳腺癌、黑色素瘤等癌症。①研究发现：高脂肪饮食会影响肠道微生物，导致其释放...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。那么，面对晚上血压可能异常波动的情况，又该如何通过调整改善生活习惯来更好地控制血压，确保健康呢？一、晚上牢记两...……更多
2024-10-31 14:06:00高血压,医生,朋友,高血压,血压,血管
...者 肉粽和猪油豆沙粽所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，会增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。新闻延伸端午养生与保健 这些事项需注意A.适...……更多
2024-06-08 00:16:00粽子,人群,咸鸭蛋,粽子,红豆,糖尿
...后，最严重影响我们生活健康的疾病群，包括高血糖、高血压、高血脂、高尿酸、呼吸睡眠暂停等，再一个就是合并的心脑血管疾病，甚至还有女性常见的多囊卵巢综合征导致的不孕不育。”河南中医药大学第一附属医院肥胖诊...……更多
2024-04-12 19:15:00科学减肥,流行病,肥胖,减肥,建议,科学
...的消化吸收，同时还可能会导致心跳加速，呼吸急促造成血压升高，血压升高也是很有可能会损伤心血管健康的。--立即睡觉一些中老年人听说保证足够的睡眠时间更有助于维持身体健康状况，也能够为自身健康助力加分。如果...……更多
2024-10-16 19:02:00越来,患者,越来越,脂肪,脂肪酸,反式
50岁的刘阿姨在半年前查出高血压，但她只是吃了一段时间的降压药，就不想吃了，原因是刘阿姨觉得降压药的副作用太大，听人说洋葱具有降压和保护血管的作用，所以刘阿姨就开始每天坚持吃洋葱。都说坚持到底就是胜利，...……更多
2024-07-01 11:21:00洋葱,高血压,血压,医生,高血压,血压
...健，依旧吃着这样的饭菜，可也没有现在年轻人身上的高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症，甚至到了中年就因某种癌症离世。反观现在，出了各种专家都在倡导不吃或少吃咸菜，也不让吃白粥，说是不健康。但从现在人们患...……更多
2023-02-24 22:33:00咸菜,差别,癌症,食盐,咸菜,人们
在临床上，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联，同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解、预防作用。因此，饮食方面的调整也是治疗高血压病症...……更多
2024-08-24 06:25:00高血压,血压,患者,乖乖,食物,高血压
本文转自：福建卫生报妊娠高血压是一种常见的妊娠并发症，对母婴健康都有潜在的危害。在面对这一问题时，孕妇和家人需要特别关注并采取相应的预防和处理措施。定期监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关...……更多
2023-12-28 09:44:00妊娠,高血压,孕妇,妊娠,高血压,血压
李先生，现年38岁，自5年前被诊断出高血压以来，他始终恪守医嘱，坚持不懈地服用药物以控制病情。然而，在上个月紧张的项目冲刺中，为了节约时间，李先生不假思索地用随手可得的热茶和饮料吞服了他的降压药，所幸并...……更多
2024-10-10 11:24:00降压药,牛奶,最好,降压药,药物,食物
更多关于健康的资讯：
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康，所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
近年来，随着生育健康逐渐成为社会关注的热点，备孕话题也越发受到重视。过去，备孕似乎总是与女性紧密相连，然而现如今，越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤，不用太担心，因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕，因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
随着年龄的不断增长，身体的各项机能就会逐渐下降，你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康，而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆，遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中，很多老年人不重视，发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人本身的血糖比较高，如果不注意个人饮食，没有养成良好的饮食习惯，很有可能就会导致血液中的血糖持续升高，从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
你是否曾想过，那些看似平常的一日三餐，其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话？在繁忙的生活节奏中，我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词，饮食不合理、不节制，血糖也势必会变得难看，长期血糖控制不好，就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降，骨脆性增加，进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式，它不仅可以帮助你保持身体健康，还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率，增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
由于癌症属于慢性消耗性疾病，再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等，使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病，体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定，在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
随着生活水平的提高，我们的饮食也改善了，但是同样有很多慢性疾病也开始出现了，比如高血压、高血脂和糖尿病等，这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚餐是很重要的，因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后，就需要补充得更多。并且，有研究发现
2024-12-04 09:14:00
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风，是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00