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警告长期血压不稳定的人群,这些事项要做好
45岁陈某年纪不大,却已经高血压很多年,由于不听医生劝告,一直沉迷于酗酒之中。最终,他因血压飙升而离开了。这样的悲剧在生活中时有发生,但很多患者对于高血压总是不以为然,但很多人并不知道的是,高血压不仅仅...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
今天(8日)是寒露节气,也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒生露凝,故称寒露。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长...……更多
高血压患者,低压低于这个数值,有1大风险,告诉您解决办法
对于高血压的患者来说,最理想的血压需要做到2点:一是血压达标,二是平稳降压。临床上遇到不少患者,血压是达标了,但是低压太低,反而出现了心绞痛,这到底是什么原因呢?如何预防这种事件的发生呢?咱们在吃降压...……更多
就诊时,高血压患者也应该将以下八个问题给医生讲清楚
高血压是一种很多见的慢性疾病,它的危害性很大,如果不及时进行治疗,会引发各种并发症,给患者的身体造成很大伤害。一旦患上高血压后,要经常去医院进行复查,医生会根据检查结果来判断病情,并给患者制定合适的...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...丁和其他化学物质会损害血管内皮细胞,导致血管收缩和血压升高。另外,长期摄入过量的高脂肪、高胆固醇、高糖和高盐的食物,都会增加血液中的脂质和糖分含量,加速血管损伤和老化,促进动脉粥样硬化的形成。此外,缺...……更多
我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
“快!送医院!爸好像不行了!”刘大爷患有高血压多年,听人说高血压要多运动,所以近半年来他一直坚持6点早起遛弯。最近一段时间,气温下降严重,刘大爷晨起测血压发现升到了180mmHg,血压波动很大,怀疑是自己药吃得...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...立即受到刺激而兴奋紧张,大血管收缩,导致血管阻力和血压升高,心脑负荷也随之增加,导致出血性中风的可能性大大增加;大多数中风患者的血管都存在血管狭窄病变,小血管的收缩会中断某些脑组织的血液供应。与此同时...……更多
血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
在当今快节奏的生活中,高血压已经成为一种普遍存在的慢性病。尽管高血压的发病机制较为复杂,但近年来一些研究表明,饮食习惯特别是液体摄入与高血压之间存在关联。绿茶作为一种健康的饮品,在适量饮用的情况下,...……更多
双手捧起!脑供血不足?别慌!这9条保命措施教你如何预防。
...炎症性血管疾病包括颞动脉炎和巨细胞性动脉炎等。4. 高血压:高血压是老年人中常见的疾病,长期高血压会损害血管壁,导致血管功能异常,血管内膜增厚,增加了血栓和动脉硬化的风险。这些因素都会影响脑供血的正常流动...……更多
带您了解主动脉夹层
...致患者的死亡。二、发生主动脉夹层的高危因素(一)高血压、高龄高血压是发生主动脉夹层最重要的危险因素,高血压可使主动脉壁长期处于应激状态。随着年龄增长,血管弹性变差,发病率也呈增高趋势。(二)动脉粥样硬...……更多
老年人要特别注意保护血管
...时,血液循环加速,心血管因而也得到了锻炼,还有助于血压平稳,血脂下降。如能坚持天天用冷水擦身或冷水浴,可使血管的舒缩功能增强,所以,有人说冷水浴是最好的血管保健操。 二、讲究营养平衡,积极防治高血脂症...……更多
高血压患者,掌握这些方法,或能有效控制血压
众所周知,高血压是一种常见的疾病,它的出现是因为血液对血管壁的压力持续升高所导致,高血压虽然可以通过药物和饮食来控制,但是这种疾病无法完全根治。虽然很多人知道高血压的危害,可还是不注意生活习惯,导致...……更多
断崖式降温!如何让你的大脑安全过冬?
...里湖面上结起的薄冰,我们的血管在寒冷中也变得脆弱,血压升高就如同在薄冰上行走,稍有不慎,就可能“破冰而入”。 冬季降温是卒中的危险因素,我们每一个都要正确应对降温,尤其是断崖式降温!天冷头更晕了二、冬...……更多
早期的高血压,通常会表现在手指上哪些迹象,科普下
高血压是最常见的心血管疾病之一,一般会导致心、脑、肾器官的损害,从而会增加患心脏病、心肌梗塞、脑卒中、肾衰竭等重大疾病的风险。对于这种慢性病,每个人都最好做到早发现、早治疗,任其发展是非常危险的。这...……更多
健康护卫战:让中风无处可逃
...预防中风。为什么会出现中风?中风的病因复杂多样,高血压、糖尿病、短暂性脑缺血发作、血脂代谢异常、肥胖、心脏病、颈动脉狭窄、吸烟、饮酒、肥胖及精神压力大等是中风常见的危险因素,性别、年龄、种族及遗传因素...……更多
警惕夜间悄悄攀升的血压
本文转自:拂晓报正常人的血压在一天中有明显的昼夜波动,波动曲线呈“双峰一谷”。“双峰”是在上午8点至10点、下午2点至4点血压上升的两个高峰,“一谷”就是夜间睡眠时血压降低。正常情况下,夜间平均血压较白天血...……更多
明明都吃了降压药,为何血压还是“狂飙”?一文解开疑惑
如今人们对于高血压这一疾病可谓是再熟悉不过。高血压虽看似只是一个小病,但若是任由其肆意发展下去,却也很可能会诱发各种严重的心脑血管疾病,如冠心病、心梗、心衰、中风等,所有人都非常清楚,面对高血压的首...……更多
小米米家电子血压计现已开售,售价 249 元
小米米家智能电子血压计于今年2月份众筹,众筹价 199元,现已在京东开售,售价 249元。据官方介绍,米家智能电子血压计采用夹子袖带,易操作,一夹一贴,避免拉扯反复调整袖带,松紧易调节。米家智能电子血压计采用3.7...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
全球范围内,高血压已经成为一大健康公害,据《全球高血压报告》显示,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与...……更多
高血压不想脑出血发生,这4种食物最好别碰
李叔,58岁,患高血压十多年,一直通过药物控制血压,刚确诊高血压的前几年,李叔严格控制饮食坚决戒酒,最近几年血压控制较稳定,李叔就开始饮酒和油腻食物,几乎每顿都是无肉不欢。前天晚上李叔吃完饭和妻子去公园...……更多
俗语“脑梗来临,睡觉先知”,主要有2个原因,血压容易波动
...身,所以在体型上偏肥胖,并且三十五岁之后相继出现高血压、高血脂的状况。在基础性疾病的预防上又十分的不上心,自认为“三高”很普遍,属于到年龄了就会出现的小毛病,身边很多人都有。但近一年来王先生的睡眠质量...……更多
...果又能减少药物的不良反应。 例如,正常情况下,一天血压波动会在早晨达到高峰,夜间达到最低,所以长效降压药通常是建议早起测量完血压后就服用,但一部分血压波动不规律的患者,则需要根据血压的峰值时间调整用药...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
在我们日常的生活中,很多人都在担心自己的血压问题,随着生活节奏的加快和工作压力的增加,血压问题已成为人们关注的热点话题之一,特别是脑出血,作为一种常见且危险的疾病,深深地扎根在人们的心中。那么,血压...……更多
运动降血压 这些要留意
... 不要憋气,不要急停急起,尤其是突然起身,容易引起血压急剧下降,出现头晕目眩、跌倒。如果有不舒服、头晕之类,应立刻停止。运动中注意适当休息。有些人做抗阻运动时不自觉地会憋气,或者强度过大,反而造成血压...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
68岁的王先生5年前在社区体检中被诊断出高血压,血压最高可达180/90mmHg,但即便血压水平如此高,也未得到王先生的重视,即使有坚持规律服药,但王先生仍然抽烟喝酒,甚至一日抽烟量最多可达5包。由于王先生行动不便,平...……更多
高血压治疗用药也要讲“个性”
本文转自:大同日报高血压治疗用药也要讲“个性”—访大同五洲心血管病医院内科主任郝义君本报记者 王瑞芳目前,我国高血压的患病人数逐年增多,高血压是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素,脑...……更多
为什么吃降压药没有很好的控制住血压?一文揭开真相
...右。这个结果让张大爷有些恐慌,因为张大爷原本就有高血压,每天都要吃许多降压药。张大爷觉得一定是降压药吃多了,损伤了自己的肾。张大爷的肾脏出现问题真的是因为张大爷每天吃降压药的原因吗?根据张大爷的案例,...……更多
夏天血压容易波动,牢记这些事,可稳定血压
...闷热潮湿,由此而容易使人产生胸闷气短的症状。对于高血压患者来说,他们在炎热的夏天会感觉到诸多的不适,所以越是在夏季,越是要对自己的身体加以保养,避免出现一些危害自身健康的并发病。夏天的时候,高血压患者...……更多
高血压出现4个表现,需要注意,是不是血压一过性偏低了
很多高血压的朋友都在吃降压药,虽然经常测量血压也很正常,但有时会出现一些症状表现,很可能和血压不稳定,或者血压偏低引起的重要脏器供血不足有关:一是出现头昏、打哈欠、经常犯困。高血压的患者如果反复出现...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...免增加机体负担。随着年龄的增长,老年人更容易患上高血压,高血脂,心脏病,脑血管病等慢性疾病,这些疾病会影响血糖控制和药物治疗,如果老年人出现血糖偏高且伴有慢性疾病时,可适当放宽血糖控制范围。 综上所述...……更多
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打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
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医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
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在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
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中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
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晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
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贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
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有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
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这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
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每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
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包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
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