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医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
...体健康至关重要。近年来,随着人们生活水平的提高,高血压患者逐渐增多,而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响,那么这种说法是否正确呢?医生提醒:不止鸡蛋,以...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...味品,盐在我们的饮食生活中无处不在,但同时它也是高血压等多种慢性病的隐形推手。而现实中,大多数人对于食盐摄入的认识仍停留在“盐分太高会很咸”这一表面认知。你可能不会注意到,就在你享受美食的同时,过量的...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...,可能是肾脏排泄水分功用障碍所致。最后,关注本人的血压状况。高血压是肾脏疾病的一个重要风险要素,长期高血压会加重肾脏担负,招致肾功用损伤。因而,定期丈量血压,关注血压变化也是判别肾脏安康的一个方面。 ……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...变化?张叔今年已经56岁了,早在多年前就被查出患有高血压,初时,他的血压在155/88mmHg上下波动,虽然从未出现过头晕气短等明显症状,但张叔认为自己属于轻度高血压,并不想贸然服药。经过女儿的多次劝告后,他开始尝试...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,甚至许多人在突发中风等严重疾病后...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?提醒:不懂这4点知识,或等于白测
如何测血压?怎样测血压才能最准?相信很多人会说,测血压还能有什么秘诀吗?袖带绑着胳膊直接测不就行了,反正现在都是电子血压计,特别方便。但是,很多人在测血压的时候,根本没有采用科学的测量方法,他们按照...……更多
尿毒症是如何来的呢?医生提醒:如有2处发臭,晚上尽量坚持3不要
...万,这主要是由于我国人口老龄化加剧,以及糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率不时上升,这些慢性疾病会损伤肾脏功用,最终招致尿毒症的发作。尿毒症的治疗费用较高,尿毒症患者需求停止长期的透析治疗或者肾脏移植手...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...由于其丰厚的糖分和维生素,柿子成为慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的自然保健品。同时,柿子还具有清热润肺、化痰止咳等功用,关于呼吸道安康也有很大的好处。 02老话:“一个柿子十副药”,这是什么意义?医...……更多
...、科普展示、科普朗诵等科普节目,市中心医院专家以《血压的秘密》为题开展了健康知识科普讲座。活动现场,工作人员频频与大家互动,让大家在轻松欢乐的氛围中领略科技魅力。据了解,本次“科技之春”科普宣传月活动为期...……更多
...果又能减少药物的不良反应。 例如,正常情况下,一天血压波动会在早晨达到高峰,夜间达到最低,所以长效降压药通常是建议早起测量完血压后就服用,但一部分血压波动不规律的患者,则需要根据血压的峰值时间调整用药...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...病症,严重影响生活质量。血管梗塞的缘由有很多,如高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,以及不良的生活习气等,这些要素会招致血管内皮损伤,使血液中的血小板和凝血因子在损伤处汇集构成血栓,从而梗塞血管。记忆力...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...促进血管硬化,增加血栓构成的风险,而酒精则可能招致血压升高,毁坏血管内皮。因而,戒烟和适度饮酒关于维护血管安康至关重要。管理压力:心情酣畅,血管更通畅长期的压力和焦虑不只影响心理安康,还会惹起血压升高...……更多
请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,建议转给家里人看一看
...水、钠、钾、磷、嘌呤、脂肪等成分,可加重水肿、增加血压。不利于肾友控制病情。3.儿童一岁前不要吃鱼鱼曾经称为美国过敏哮喘和免疫学学会普通的食物过敏要素之一,因而很多专家倡议,孩子满一周岁后再吃鱼。此时孩...……更多
贴秋膘吃炖肉!为什么芋头是“炖肉伴侣”?
...议高血脂和冠心病患者常吃芋头。2.钾含量高能帮助调节血压吃芋头还有辅助调节血压的作用,芋头中钾含量达317毫克/100克。大家都知道吃盐太多容易高血压,因为钠离子会升高血压。而钾离子有助于身体将盐分排出,同时还能...……更多
长期服用降压药,注意避开这4个误区
赵先生的母亲今年65岁的高龄,高血压的困扰差不多伴随了她一年。最近,赵先生的母亲经常感到严重的头晕和恶心,有时候血压甚至飙升到205/110毫米汞柱。赵先生见状,立刻送母亲去医院。在医院,经过详细的住院检查,医...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...等。假如呈现不明缘由的水肿,倡议及时就医检查。关注血压的变化肾脏经过分泌肾素等化学物质来调理血压,假如肾脏呈现问题,可能招致血压异常。高血压和低血压都可能是肾脏疾病的征兆,因而定期丈量血压是坚持安康的...……更多
如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
研究数据显示,中国人群高血压的患病率正在逐渐升高,越来越多的人因为测量血压后查出是高血压到医院就诊。为了防止患者高血压控制不佳,医生往往会建议患者居家定期监测血压的变化情况。因此,测量血压不再是只有...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
降压药是许多高血压患者必须依赖的药物,它可以有效地控制血压,减少心血管疾病的风险。然而,医生提醒我们,在吃完降压药后,尽量不要碰4种东西,这是因为这些东西可能会与降压药产生相互作用,影响药效,甚至引发...……更多
还以为黑芝麻只能黑发?女人常吃,脸色好身材瘦,显得还年轻!
...芝麻的钾含量也很高,如果是因为摄入盐分过多导致的高血压,也可以通过服用黑芝麻来解决,因为盐主要成分是氯化钠,被人体吸收后以钠离子的形式存在于血液中,而钾在人体内可以与钠离子形成平衡,促进钠离子的排出,...……更多
降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...发现她脸色不对,赶紧让她到校医室休息一下,结果一测血压,竟然高达180毫米汞柱。老师立刻叫了救护车,把张姨送到了附近的医院。经过检查和治疗,张姨的身体恢复了正常,但她还是不明白,自己的血压为什么会突然飙升...……更多
吃饭“口重”的人,多补点这种矿物质
...摄入过多,就会打破体内钠钾平衡,增加肾脏负担,引发血压升高等风险。 而增加钾的摄入,可以促进钠和水分从尿液中排出,抑制肾素—血管紧张素系统,在一定程度上抵消高钠饮食带来的危害。根据目前的证据,钠和钾的...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
...脸色不好,赶紧叫她去学校诊所看看。然而,当测量她的血压时,发现邓阿姨的血压高达180毫米汞柱,被送往附近医院检查治疗后,邓阿姨的身体情况已不严重,但突然血压飙升让她感到困惑。医生了解了她的情况,并告诉她这...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些你常吃的药物,或正在悄悄偷走你的钙
...的骨质大大流失,并增加骨质疏松的发病风险。最后,高血压抑制药物或也会在一定程度上加速骨质流失。在临床上比较常见的高血压抑制药物包括抗凝剂、利尿剂以及二酮类药物等等,这些药物在控制血压方面的确能够发挥非...……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
本文转自:沈阳日报三月的沈阳,乍暖还寒,对高血压患者来说,忽冷忽热的气温变化,很容易刺激血管收缩,造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
高血压该怎么办?平时除了按医生指导吃降压药外,还可以多吃一些具有降压作用的食物。这些食物是高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜 清明菜是中常见野菜,在清明前后采摘食用,清明菜不仅可以食药,...……更多
...则要面对更多病种的挑战。我发现,仲巴县的冠心病、高血压、高脂血症、高原肺水肿等疾病高发,但药品种类、检测手段有限,治疗规范还需要提升。前不久,一名藏族老人来到仲巴县人民医院寻求救治。“我个人判断,咱们...……更多
全国安全用药月 | 降压的我,你认识吗?氨氯地平的自白——
...管及降低心肌收缩力,从而达到减少心肌细胞耗氧,降低血压的目的。降压这事我是专业的,而且我是慢性子。我的降压作用要达到最佳状态需要一定的时间,快需要7天,慢则需要14天,才可以让患者达到稳定的血压状态。所以...……更多
肾病来临时的4个症状,早发现并治疗
...或颜色异常,应及早到医院进行检查和治疗。症状三:高血压高血压是肾病的另一个常见症状。肾病患者往往会出现高血压的症状,这主要是因为肾脏功能受损导致体内水分和钠离子无法正常排出,同时肾脏分泌的肾素等物质也...……更多
氨氯地平有哪些特点与优势
...药,许多人听起来会感觉比较陌生,但它对于那些患有高血压或者心绞痛的人来说,是一剂不可多得且相对缓和稳定的口服式降压良药,所以很多高血压患者都会把氨氯地平当成用药的第一选择。但由于它是一种处方药,如果长...……更多
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王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
前些天,门诊来了个大爷,拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听,这是怎么回事?血管要是堵了,可不是小事情!大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
王静医生:小儿厌食的中医辨证是什么?
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状,中医强调个体整体的平衡和调和,因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
新入职的员工小李,在体检的时候,意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前,他隐约感觉到了一些症状,但想着还年轻不会有事,也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
如果每天都熬夜,那么需要注意什么?
若每日生活陷入熬夜的循环,保护身心健康便显得尤为重要。首先,调整作息是根本,尽量设定固定的入睡与起床时间,逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
男子结婚多年不生娃,妻子抱怨,医生叹息:多一条“X”染色体
泌尿外科是个埋藏秘密,诉说信任的地方。在这里,每天都有人揭开生命中厚重的面纱,倾吐那些他们父母不知道,伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?真心提醒:注意这3个细节更重要
逛药店时,你会发现钙片的价格真是五花八门,有的只要几块钱一瓶;有的却贵得让人心疼,要好几百块钱。价格差距这么大,不少朋友都挑花了眼
2024-09-02 01:17:00
拓豆丝(美味馆)
本文转自:人民日报金国泉《 人民日报 》( 2024年09月02日 第 20 版)拓豆丝,是我家乡安徽望江的特色美食。我喜欢这个“拓”字胜于豆丝本身
2024-09-02 06:09:00
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00