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想要血压乖乖“听话”?医生:日常牢记这4件事是关键!
...动的时候,血管壁也会受到一定的压力,这种压力被称作血压。以一个健康的成年人来看,只要收缩压保持在120-130mmHg,舒张压保持在80-85mmHg就是正常状态,如果发现血压水平不在这个范围,就要警惕血压过低或者过高。血压长...……更多
血压高了要怎么降?记牢这4个降压“秘笈”,血压会乖乖听话
近年来,我国高血压患者的数量逐年攀升,目前该病的整体发病率高达23%。然而,我们对于血压的控制方法仍以口服药物为主。然而,无论哪种口服药物,都无法在体内长时间维持血液浓度,因此需要每天服用。这种情况给患...……更多
这4种食物也帮助血压“乖乖稳住”,菜市场随处可见
不知从何时开始,高血压也逐渐表现出了它的年轻化趋势。无论是中老年还是青年人群,都可能被高血压找上门来。临床诊断高血压的标准,就是收缩压140、舒张压90以上。只要在无任何外界和内在因素影响下,多次测量后血压...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
本文转自:海南特区报妊娠期高血压,是妊娠期高血压疾病中的一组,是妊娠与血压升高并存的一组疾病。孕妇在怀孕20周后首次出现的高血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,尿蛋白检测阴性。收缩压≥160mmHg和(或)...……更多
血压超过140/90就是高血压?医生辟谣:很多人被误诊为高血压
高血压,这一“沉默的杀手”,在全球规模内呈现出逐年攀升的发病率趋势。据威望数据显现,近年来高血压的发病率不断上升,已成为影响人们健康的主要疾病之一。研讨显现,高血压具有显着的宗族聚集性,有高血压宗族...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生直言:不懂这些问题,等于白测
导语:根据《2018年中国成年居民高血压患病与操控状况研讨》的权威数据,我国成年居民高血压患病率高达27.5%。这一数据意味着,在我国,每四位成年人中,就有一位患有高血压,患病人数更是惊人地达到了2亿至3亿。这是一...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?医生一文讲清楚
高血压,这一看似寻常的慢性疾病,实则如同潜伏在暗处的猛虎,随时准备对咱们的健康主张猛烈的进犯。它悄然无声地腐蚀着咱们的身体,犹如温水煮青蛙,让咱们在不知不觉中堕入危险的地步。高血压的可怕之处在于,它...……更多
吃降压药的最佳时间公布!医生坦言:吃错了时间,效果相差挺大
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,未使用降压药物的情况下诊室收缩压(高压)≥140mmHg和(或)舒张压(低压)≥90mmHg,如收缩压≥140 mmHg,而舒张压<90 mmHg称之为单纯收缩期高血压。根据我国1991...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
高血压是一种常见的缓慢疾病,其发病率在全球规模内呈上升趋向。随着人口老龄化、不良的日子习气以及环境污染等问题的加剧,高血压的发病率也在逐年攀升。依据世界卫生组织的数据,全球高血压患者已逾越10亿人,每年...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间喝会怎样?医生:可能会有4个变化
...治愈的难度,所以想要远离癌症就必须要戒酒。4.不利于血压的稳定酒精的刺激会导致血管的收缩受到影响,虽然每天只喝很少的白酒,但是这种伤害也是存在的,时间长了,人体的血管就会变硬甚至变狭窄,影响血液的流通。...……更多
花生是高血压“加速器”?医生:若不想血压飙升,远离“1黄2白”
导语:高血压,作为一种典型的全身性疾病,其中心特征就是血压的明显升高。这一病症不只影响个别的日子质量,更对全社会的健康水平构成严峻应战。近年来,跟着日子节奏的加快和饮食结构的转变,高血压的患病率呈现...……更多
本文转自:福建卫生报妊娠高血压是一种常见的妊娠并发症,对母婴健康都有潜在的危害。在面对这一问题时,孕妇和家人需要特别关注并采取相应的预防和处理措施。定期监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
导语:全球范围内,高血压从前成为一大健康公害,据《全球高血压陈述》闪现,高达三分之一的成年人深受其害,总数高达13亿人。这一庞大的数字凸显了高血压在全球范围内的普遍性和严峻性,而在我国,根据《我国心血管...……更多
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压。很多人都知道适当的锻炼可以扩张血管,降低血压,是高...……更多
医生提醒:控血压,3种素食尽量少吃
导语:高血压这种问题属于是现代人类健康的“隐形杀手”之一,高血压会容易带来肾脏疾病、脑出血、动脉硬化等多种并发症问题。而我国现如今由于高血压而致残的人,已经达到了680万人左右,而且高血压疾病现状具有着...……更多
“阳康”男子春节左脚肿痛,检查结果让人后怕!医生提醒:致死率极高
...脚肿痛医生:或引发肺栓塞,致死率非常高金先生患有高血压、糖尿病,感染新冠病毒后,发烧4天,转阴后乏力明显,咳嗽厉害。家人一再叮嘱其在家中好好休息,以利于尽快康复。在家的时候,家人知道金先生喜欢玩牌,尽...……更多
高血压如何进行生活调理
黄河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压...……更多
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程,包括术前、术中和术后,血压的波动可能会带来不良后果。大家往往知道术中血压的重...……更多
高血压患者生活的护理
...服务中心随着现代生活节奏的加快和生活方式的变化,高血压已成为一种普遍的健康问题,严重影响着人们的生活质量和预期寿命。然而,高血压并不仅仅是一个医学问题,它与我们的生活习惯、饮食、心理和社交等多个方面密...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
进入冬季,天气非常寒冷,而且也是高血压的高发期,高血压是生活中常见的一种慢性疾病,对于一些老年人来说,发病率非常的高,而且,随着年龄的增长,身体的各种各项器官也会逐渐下降,而且血管弹性也会大大降低,...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...蕴,而不少人对喝茶的禁忌似乎已经深入人心,譬如“高血压不能喝浓茶”,似乎成了茶客们口头传递的一则“禁忌规则”,然而真相究竟如何?高血压不能喝“浓茶”?首先,让我们破除一个迷思:高血压患者并非绝对不能饮...……更多
血压高,不能吃鱼?医生提醒:想要平稳血压,尽量远离这4种素食
据相关计算,我国高血压患者数量已达2.45亿,但高血压知晓率仅为30%。这意味着大约70%的高血压患者不知道自己是高血压患者,所以这已经成为另一个中国人的担忧。高血压是全球公认的重大公共卫生问题之一,也是心脑血管...……更多
它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...,很容易引发各种慢性疾病。最近几年在我们身边患上高血压的人越来越多,如果不加以重视和保养,很可能会引发各种并发症,严重危害着生命安全。它是天然“降压小帮手”,每天泡水喝,或许给血管“上保险”它是天然“...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生:不懂这些问题,或等于白测
年龄不断增加,再加上长时间不良的生活习惯,高血压患者越来越多,这是一种难以逆转的疾病,平时需要经常测量血压,更得要长时间坚持服用药物来控制体内血压的稳定。很多人会自己在家里测量血压,更多的人疑惑到底...……更多
高血压患者看过来!远离这五类食物,或能让血压“乖乖听话”
在临床上,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联,同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解、预防作用。因此,饮食方面的调整也是治疗高血压病症...……更多
高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
...,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病,也是严重困扰着人们的健康生活。这让人头疼的莫过于高血压了,如果高血压一直高居不下的话,很容易损伤血管健康,也会导致...……更多
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...有人注意到那些看不见的健康“点赞”,例如我们体内的血压波动。尽管血压不如社交媒体那般吸引眼球,但它却是衡量我们身体健康状况的一个关键指标。尤其是高血压,这个看似与现代生活节奏无关的“老古董”,实际上与...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...家心血管病中心的权威数据显现,我国18岁及以上居民高血压的患病率高达惊人的27.5%,换言之,大约每四位成年人中,就有一位是高血压患者。这一数字令人震惊,因为这意味着我国约有2.45亿的高血压患者,这一巨大的患病人...……更多
食物“降压药”找到了,早晚吃两口,扩张血管,血压或乖乖听话
最近几年,像高血压的问题,严重困扰着人们的健康生活,这是常见的一种慢性疾病。而且一旦出现高血压的情况,不加以调控,也会诱发这种并发症,对身体也是相对不利的一件事。而且,近几年来,患上高血压的人群也是...……更多
降压药,早晨吃好还是晚上吃好?1个大误区,2类人要注意
...中,我遇到过形形色色的问题,但有一个问题几乎每个高血压患者都会问我:“医生,我的降压药应该早上吃还是晚上吃好?”这个问题看似简单,却隐藏着对治疗效果巨大的影响。今天,我想通过分享一次难忘的诊疗经历,来...……更多
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湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
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本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
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抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
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