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...看似小问题，其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天，我们将为你揭开这个问题的秘密，并提供一个简单易行的“回血方”，帮助你补足亏损，精神百倍！一、肝血亏虚的原因及症状肝血亏虚，顾名思义，是指...……更多
2024-04-01 11:28:00血亏,多梦,血亏,多梦,身体,症状
...机，思虑太多，焦虑抑郁，经常发脾气，熬夜喝酒等，肝血亏虚，心神失养，从而导致失眠多梦，除此以外，肝在窍为目，眼睛也容易干涩，视物不清，甚至是出现双目无神的情况，其次皮肤指甲也会出现色泽枯燥，容易脆裂的...……更多
2024-05-06 06:34:00越多,踏实,睡眠,血亏,问题,脾胃
...据临床经验，都市人失眠多梦、睡眠质量差，大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子，对改善心烦失眠、半梦半醒、睡醒累、多梦、做噩梦有一定效果，可供日常调理使用。如果长期存在严重失眠、睡眠质量差...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...样的分析：年纪的增长或不健康的生活方式都可能导致营血亏虚及肾精不足，而长期营血亏虚、肾精不足会使血脉瘀阻不畅，主管我们心脑的“神”也得不到滋养。这里说的“神”既包括心中应对万事的“识神”，也包括脑中主...……更多
2024-04-25 14:34:00不容忽视,碎片,天亮,睡眠,睡眠,中华
糖尿病人气血亏虛的症状非常常见，气虚和血虛往往同时出现，但实际上，二者的典型症状也有一定的区别，而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛，也就是身体的元气不足，气虚的糖尿病人，主要表现呢，就...……更多
2023-10-13 10:23:00糖尿,血虚,气虚,糖尿病人,病人,同时
...黄芪炖鸡汤，可滋阴清热、补肝益肾、养血，适用于体虚血亏肝肾不足等患者。保暖防寒冬季特别是像是大寒这种寒冷的日子，可以多泡泡脚，平时穿衣要注意保暖，切记只要温度不要风度。特别是经期时，避免寒冷刺激，淋雨...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
...舌苔水滑，舌有齿痕，是湿气困脾的舌象，舌有裂痕是阴血亏虚之征象。
我继续讲解了我们的治疗思路，F先生最终决定试一试用中医治疗。我遂将症状一一录入大脑开出处方。方中猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝温阳利水渗湿...……更多
2024-03-09 12:17:00腹水,肝硬化,医师,中医,肝气,症状
...”，于是想到可借该方酸甘化阴、缓急止痛之效以缓解阴血亏虚、肝旺风动之瘙痒，竟屡获良效。白鲜皮与地肤子配伍，是笔者常用的配伍组合。白鲜皮味苦，性寒，归脾、胃、膀胱经，具有清热燥湿、祛风解毒的作用；地肤子...……更多
2023-11-29 09:48:00皮肤瘙痒,顽症,周身,皮肤,地肤,白鲜
...仁呢？当然不是。中医将失眠分为虚证实证，虚证包括肝血亏虚、心脾两虚等，实证包括胆胃不和、肝郁化火等，中医治疗遵守虚则补之、实则泻之。如果一个人是虚证引起的失眠，那就应当用药物来补，一个人如果是实证引起...……更多
2024-04-07 03:57:00酸枣,睡眠,酸枣,虚证,实证,西安
...濡养，肋骨两侧就会隐隐作痛。月经不调，量少色淡：肝血亏虚，冲任不足，血海空虚，故月经不调或闭经，量少色淡。肝血不足给人体带来这么多危害，那么我们应该如何抓住时机调养身体呢？今天给中医肝病专家贺彬主任给...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...”春季阳气升发，是肝主气时。若体内出现肝气郁结、肝血亏虚，阳气容易淤堵，不易上行，头面部得不到充足的气血供给，就会产生头晕头痛等症状。“长期头晕头痛，春季更甚者，需要至医院进行诊疗。同时，根据临床的一...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...，不想动，也不想说话？从我们中医角度来讲这多半是气血亏虚了；当气血亏虚，人的精气神就会不足，看起来就非常乏力疲劳，今天我给大家分享一个中医调理气血亏虚的经典案例，希望对你有帮助。上周我刚接诊过一位患者...……更多
2024-02-08 17:31:00气血,中医,气血,患者,情况,乏力
...，虚则补其母，从中医五行的角度来看，肾水生肝木，肝血亏虚的时候，加上一些补肾的药效果会更容易出来。所以今天我分享的中成药就是归芍地黄丸，这个药很有意思，是在六味地黄丸的基础上，加了两味补肝养血的药，分...……更多
2024-04-09 10:54:00中医,黄丸,同源,六味地,精血,肝肾
...旦年龄过了40岁，就会衰老的特别快，然后就会出现气虚血亏，失眠多梦，掉发脱发等现象。女人往往到了这个年纪之后，皮肤就会开始逐渐老化，皮肤中的胶原纤维就会慢慢产生联固化，皮肤便会逐渐失去往日的柔软、弹性以...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...素，能生津止渴，经常吃可以预防贫血的发生，又能治阴血亏虚，面色萎黄、失眠多梦等证第五：提高免疫力第六：促进代谢枸杞中含有膳食纤维，经常吃可以促进肠道代谢，帮助排便，预防便秘等一些肠道疾病的发生
第七：...……更多
2023-12-13 11:47:00常生,枸杞,药师,功效,答案,枸杞
...之功。酸枣仁汤：酸枣仁汤出自《金匮要略》，是治疗肝血亏虚、虚热内扰之虚烦不眠的名方。肝藏血，血舍魂，若肝血不足，则魂不守舍，心失所养。加之血虚生内热，虚热内扰则虚烦不寐、惊悸不安。故酸枣仁汤重用酸枣仁...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...案收功。黄老师贫血，又反复月经淋漓不尽，应该是血虚血亏。中医讲气血相依，血能载气，血虚日久气亦虚。治疗当从益气补血着手，处方中为何以内泻热结、活血化瘀药物为主？其实，虚则留邪，邪必由气及血，表现为血瘀...……更多
2023-10-18 11:16:00医案,月经,纪实,中医,治疗,月经
现代人的生活节奏愈来愈快，失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...15g、泽泻15g。按 初诊时患者左手肝脉沉取无力，应为肝血亏虚。肝为藏血之脏，肝藏魂，人卧则血归于肝。若血不藏魂，必然影响睡眠。患者自诉有火热之气上冲咽喉之感，判断应为肝血虚导致肝阳过亢，从而虚热上冲，且这...……更多
2024-01-03 10:40:00证验,肝郁,血虚,水气,睡眠,患者
...，时间长了自然就会导致精神崩溃，进而出现晚上睡觉时多梦的病症，殊不知长此以往身体肯定会被拖跨。多梦对身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见，而且也分为很多类型，如果多梦的情况属...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
...可补益肝肾。酸枣仁桑葚茶具有益肝的功效，可缓解肝阴血亏等症。3.改善失眠：酸枣仁具有养心补肝，宁心安神等功效；桑椹具有滋阴补血（滋补体内血液），生津润燥的功效，故两者制成茶饮，对于改善血虚，虚烦不眠，惊...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...雾移睛病机多样，虚实夹杂。中医普遍认为其病机包括气血亏虚、肝肾亏虚、湿热蕴蒸、气滞血瘀等，常以补血益气、调补肝肾、清热除湿、行气活血等法治之。然此病多为年深日久，必累及肝肾，故治疗之时应标本兼治。李冀...……更多
2023-10-09 09:35:00云雾,肝肾,虚火,密蒙,云雾,素体
...诸多压力，导致很多人出现了情绪波动、心烦意乱、失眠多梦等症状。这些问题严重影响了人们的生活质量，甚至可能给家庭和社会带来诸多不安。今天，我们要为大家介绍一个改善这些症状的神奇穴位——中冲穴。中冲穴位于...……更多
2023-11-05 16:17:00井穴,心包,功效,症状,多梦,作息
...况，这时就需要补气了，可以参考个补中益气丸。第三，血亏眼乏肝藏血，同时肝开窍于目，中医认为目得血而能视，所以当肝血不足的时候，通常会伴随着眼睛疲惫，眼睛干涩发酸，看不清东西，甚至是迎风流泪等情况，这时...……更多
2024-05-06 06:35:00血亏,时候,乏力,情况,腿脚,下肢
...疏肝、健脾、养血三者具备，可使气郁得消，脾虚得健，血亏得复，气血调和，则筋脉得养，头痛可消。三、逍遥丸不是万能药，2件事要知晓按照需求选择剂型目前市场上，逍遥丸主要剂型包括丸剂、片剂和胶囊剂，各自有独...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...见的健康问题，它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状，严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰，不妨从以下五个方面入手，改善脑供血情况，重拾健康的生活。首先，合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
2024-04-19 11:53:00供血,多梦,妙招,不断,供血,健康
...题，伸出手一看发现这个指甲上面还有竖纹，这可能是肝血亏虚了，今天我来教你一招把你的肝脏好好的补补血。中医认为啊，肝主藏血，我们头两侧啊，就是肝胆经循行的地方，如果说你肝血不足，无法濡养我们的毛发，就可...……更多
2024-05-10 13:14:00长白,头发,手脚,指甲,中医,脾胃
...灸科主任蔡学萌表示：中医认为，失眠为阴阳失调、气虚血亏所致，以虚症为多，可在神门穴、安眠穴、神庭穴、三阴交穴等穴位进行针灸治疗。“人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个...……更多
2024-04-09 13:34:00春眠,招募,睡眠,活动,健康,睡眠
...肝郁，兼具夜寐难安、疲劳乏力、精力不济，此乃心肝阴血亏虚不能潜阳养神。《金匮要略》中载“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。患者年四十而阴自半矣，加之平素性情急躁易怒，多有情志不遂，郁而化火，复伤阴血，相...……更多
2023-12-01 09:49:00多年,坐浴,无明,酸枣,仙鹤草,腰痛
...果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠，失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用，若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的食品，比较适合因为长期...……更多
2024-02-16 14:32:00多梦,食物,可导,多梦,牛奶,睡眠
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本文转自：人民网-湖南频道冬季来临，草木凋零。然而，在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵（大生）智慧农业综合体项目果蔬基地
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寒风乍起，勾起人们对食物的渴望，塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世，携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
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