• 我的订阅
  • 头条热搜
“伤筋动骨一百天”并不适用于这个部位!“蜜月期”的康复效果最明显
...当地一家医院骨科接受了骨折手术治疗。术后,蒋先生的肘关节就像被锁死了一样,僵硬得几乎无法活动。他原以为这是手术后的正常现象,都说伤筋动骨一百天,可能过段时间就会慢慢康复了。可过了一个月,手肘僵硬的症状...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...织粘连、瘢痕形成、肌肉萎缩、关节僵硬等各种问题。以肘关节为例,如果不活动,一周内可以保持静养,但一旦超过两周以上不活动,就会出现关节僵硬,关节活动大大受限。正是由于长时间不活动,很多瘢痕组织长进关节里...……更多
问止中医 | 医案:肩肘关节粘连,关节疼痛活动不利
...容易便溏,但没有那么明显的不适体征。那就可以针对肩肘关节的情况,对症下药,即以中医治疗痹症的思路展开。痹,即痹阻不通。痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着...……更多
小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...膝关节前方:是胫骨结节的突起,不能使用筋膜枪按摩。肘关节内侧:是尺神经沟所经之处,尺神经非常表浅,有时轻轻触碰都会感到前臂麻木。肩关节前外侧:解剖学上称为大结节,是肩袖附着的地方。颈部周围:颈部的侧面...……更多
脑梗偏瘫后,在家里也能做的康复训练,一起学习下
...、投球练习。②、长坐位支撑训练:患者保持长坐位,双肘关节伸展,双手支撑床面。双肩下降,臀部抬起,治疗师在后面支持。③、长坐位移动训练:1)前方移动训练:患者将双手放在身后支撑床面,臀部离开床面向前移动...……更多
中国科大附一院:多学科护航,让“玻璃人”不再易碎
...节手术中心常规开展血友病性膝关节、髋关节置换手术,肘关节松解术以及血友病患者围手术期的骨科康复治疗;康复治疗中心已接诊骨科围手术期血友病患者30余例,保守治疗血友病患者50余例。(马锐祥 赵婧 方咏) ……更多
骨折术后康复指南:让伤口加速愈合
...次10-15分钟,每日2-3次。中期康复:术后2-3周开始。(1)肘关节活动:先进行被动,后进行主动的全范围屈伸肘关节,每次20-30次,每日2次。(2)耸肩练习:双臂自然垂于身体两侧,向上耸肩至可耐受的最大力量,于最高位保...……更多
膝盖肿胀是什么原因
...:该疾病通常与遗传、环境等因素有关,好发于膝关节、肘关节等部位。在炎症刺激下,可能会出现局部肿胀、发热、疼痛等症状。建议在医生的指导下使用青鹏软膏、甲泼尼龙片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。治疗期间...……更多
防晒喷雾致白肺?@家长,这份儿童防晒指南请查收
...肤质不同,首次使用前可以把少量防晒喷雾涂抹在耳后、肘关节内侧等部位进行皮试,保持24~72小时,确定无不适反应以后再进行使用。▶使用防晒喷雾时主要喷洒在身体部位,使用时与皮肤至少保持15~20厘米的距离。使用于...……更多
尿酸高的人,身体一般有4大表现,不妨了解一下
...就会肿胀起来,常发疼痛感。一般出现的部位是踝关节、肘关节以及膝关节。4、夜间上厕所频繁尿酸升高后导致的尿酸结晶,结晶进入肾小球以及肾小管后,就会影响身体的过滤功能,体内无法正常的代谢出去,晚上就会频繁...……更多
鼠标手是什么?该怎么预防?
...一些握拳、捏指等放松手指、手腕的动作。4.鼠标高度与肘关节保持一致。使用鼠标时,鼠标的高度最好与肘关节高度保持一致,上臂自然下垂,前臂接触桌面或者衬垫物,这样有利于减少操作电脑时对手腕、肘部以及颈肩等部...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...二头肌腱损伤、肩锁关节脱位、肱骨大结节撕脱骨折等;肘关节:创伤后肘关节僵硬、肱骨外上髁炎(网球肘)、肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)等;腕关节:三角纤维软骨复合体损伤(TFCC)等;③其他:关节骨软骨损伤、特殊...……更多
黔南州中医医院:安全护航,“救”在身边
...是指骨骼只是部分断裂。常见的小儿骨折包括手腕骨折、肘关节骨折、腿骨骨折等。小儿骨折的症状包括疼痛、肿胀、局部红肿、变形、活动受限等。当孩子出现这些症状时,家长应该及时带孩子去医院进行检查和治疗。二、骨...……更多
类风湿关节炎患者 如何进行功能锻炼
...向内绕,再由内向外绕,每日早晚2次,每次10分钟。四是肘关节操。坐位,手掌向上,两臂平举,迅速握拳或屈肘,努力使手达肩,再迅速伸掌或伸肘,然后两臂平举,握拳与屈肘动作同前,每日早晚2次,每次10分钟。五是膝关...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...触。如果贴在关节处需要在关节半弯曲状态下贴敷,例如肘关节或者膝关节,不要贴到关节正上方,贴在侧面即可。狗皮膏含有川乌、洋金花、蟾酥,不宜长期或大面积使用,自行用药不要超过七天;超过七天需在医生指导下使...……更多
阳光融和骨科髋关节置换术,助力七旬老人重迈“人生路”
...换术与翻修术,人工全髋关节置换术与翻修术,人工肩、肘关节置换术,老年骨关节炎的保膝手术,如胫骨高位截骨术(HTO)、膝关节周围截骨术、膝关节单髁置换术(UKA)等,膝关节镜微创手术,如关节镜下半月板缝合修复、...……更多
如何正确使用拐杖
...缘距离腋窝2到3横指,避免伤到神经和血管,手握手托,肘关节微屈曲。2.检查拐杖的完整性和稳定性是否完好,检查拐杖各连接部位是否牢固,所有的螺钉要拧紧,使用拐杖时用力点在手部,不可依靠腋窝用力,以免造成臂丛...……更多
市二院为患者成功实施人工全肘关节置换术
本文转自:长治日报人工全肘关节置换手术日新月异,肘部关节都可以个体化“定制”。近日,市第二人民医院关节外科一病区主任张鹏带领医疗团队成功为患者实施人工全肘关节置换术。规范训练两周后,患者右手重获“灵...……更多
山一大一附院骨关节外科:重塑健康关节,领跑专业发展
...节功能障碍患者的生活质量,已广泛应用于治疗肩关节、肘关节、腕关节、指间关节、髋关节、膝关节及踝关节等疾患,以人工髋关节及膝关节置换更为普遍。随着医疗技术的进步和人口老龄化的发展,对高质量关节置换手术的...……更多
州医院运动医学病区全力守护运动健康
...过程中及创伤后肌腱、韧带、半月板损伤,收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节和踝关节等运动损伤及关节不稳等患者,利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和康复,具有“创伤小、安全...……更多
揭开网球肘的神秘面纱
...手臂运动,特别是握持或扭转姿势,致使那些连接肌肉和肘关节的肌腱不断拉伸和收缩,时间一长,便产生轻微撕裂,患者会感到疼痛。而加诸肌腱的这种压力不仅来自运动员在剧烈运动中的猛烈挥击,日常工作中反复的动作也...……更多
脑梗来临前的四个症状,及时观察
...握手能够训练患侧手指的抓握能力、肩关节的旋转能力和肘关节的伸直能力,并促进患侧的肌力恢复。动作要领如下:两手十指交叉握住并尽量伸直,注意由健侧手的力量带动患侧手缓慢抬起,直到手举过头顶。(2)桥式运动 ...……更多
社交机器人助力康复治疗:NAO Physio的案例研究
...,为了最为贴近人类的上肢运动,研究选择了与肩关节和肘关节相关的康复训练。并使用 Choregraphe 为 NAO 机器人编程,使其能够执行一些选定的练习动作,研究共设计了十四种练习。下图是 NAO 机器人中编程的运动幅度与人体运...……更多
...的。除了治疗腱鞘炎,冲击波还适用于治疗足部痛、肩、肘关节疼痛、腰腿痛、骨组织疾病等系列骨骼肌肉类疼痛疾病。“冲击波是肌肉、筋膜、软组织疾病,非手术治疗疾病的最后一道防线。”杨秀环说。健康小贴士日常如何...……更多
...骨关节及脊柱的创伤急诊和术后的外固定,比如腕关节、肘关节、膝关节等,多用于创伤急诊、骨科、儿科、康复等场景。目前,该产品已经覆盖15个省(区、市),“未来将继续升级机型,比如能打印出像肩关节部位这种更复...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...关节),但也可以影响踝关节、膝关节、手指、腕关节或肘关节。2. 关节红肿: 受影响的关节周围会出现红色和肿胀。3. 局部温度升高: 发病区域的皮肤可能会变得温热。4. 触痛: 即使是轻微的压力或触碰也可能导致极度不适...……更多
冬天来了! 凝冻天气安全温馨提示
...度很低,热传导很快,手接触易于冻伤; 7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护。预防呼吸道传染病1.要注意适当开窗通风,保持室内空气流通; 2.保持良好的生活规律,注意劳逸结合,保持均衡饮食; 3.根...……更多
脑卒中后的运动康复:瘫痪肢体功能再学习
...耐力。例如,对于上肢偏瘫患者,可以进行肩关节外展、肘关节屈伸等动作;对于下肢偏瘫患者,可以进行髋关节屈伸、膝关节屈伸等动作。3.关节活动度训练关节活动度训练有助于预防关节僵硬和肌肉萎缩。康复过程中,患者...……更多
...性,加强肩、肘、腕关节活动训练,提高一侧肢体肌力及肘关节稳定性,结合日常生活训练改善肢体精细动作,同时增加站立平衡。这一天,他在家人的协助下,第一次自己“走”出了病房,终于见到了明媚的阳光,脸上布满了...……更多
打羽毛球护几个部位
...可能引起“网球肘”,也称为“肱骨外上髁炎”,常发生肘关节外侧疼痛。高阶选手会大力挥拍、杀球等,肩关节会大幅扭转,因此“肩袖损伤”也挺常见。肩袖是围绕肩关节的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的...……更多
更多关于情感的资讯:
为救妻甘背200万元债 独宠病妻20年
本文转自:台州日报台传媒通讯员张鲜红 “梁,来把鞋子穿上,今天天气好,公园里花很漂亮,我们去公园里看花。”4月21日,温岭市太平街道南屏小区
2024-05-29 00:30:00
未成年人“二次打赏”申请退款被拒的警示
本文转自:北京青年报一种说法未成年人“二次打赏”申请退款被拒的警示苑广阔未成年人“打赏门”事件屡见不鲜,有家长误认为只要以“未成年人打赏”为由向平台申请退款便可挽回损失
2024-05-29 00:18:00
本文转自:芜湖日报杨蓉最美人间四月天。在这样一个美好的季节,带着求知的渴望走进上海。作为芜湖市校长梯队建设工程培训班的学员
2024-05-29 00:48:00
市场经济的底层逻辑
本文转自:法治日报□ 李曙光人类的一切商业交易史,本质上是一部市场经济力量的展示史,是一部声誉与信用检视史,也是一部破产现象伴随史
2024-05-29 02:40:00
综窗工作人员耐心为特殊儿童办理证件
本文转自:南京晨报5月27日上午,一对母子来到秦淮公安分局光华路派出所综合窗口,妈妈称想给10岁的儿子办理身份证。工作人员按照流程做好登记并指导母子俩去采集照片
2024-05-29 05:35:00
一大一小,环翠民警连救俩娃
本文转自:齐鲁晚报 王震威海报道通讯员张伟焉莲莲无独有偶,实在是巧,最近接连两个警情,都是丢娃的,俩“熊孩子”上演“逃学威龙”
2024-05-29 05:05:00
人生剧本的不同可能
作者:黎荔德国导演汤姆·提克威1998年拍摄了一部电影《罗拉快跑》,影片主要讲述了一个叫罗拉的红发女孩,得知自己小混混男友曼尼十万块钱在地铁上被乞丐盗走后
2024-05-29 00:07:00
幼童在家哭闹 民警紧急救助并帮忙看护
本文转自:南京晨报5月23日,栖霞派出所接到辖区群众报警称,在小区二楼的窗户边有个小孩一直在哭,不清楚发生什么事情。接到报警后
2024-05-29 05:35:00
女童不慎走失 警民联动快速寻回家人
本文转自:南京晨报近日,雨花台公安分局西善桥派出所接到市民畅先生报警求助,“警察同志,这边有个走失的小孩,一直哭也不说话
2024-05-29 05:35:00
远安跨区域联动巧解子女抚养纠纷
本文转自:三峡日报三峡日报讯(通讯员王力、王倩)近日,远安县花林寺综治中心政法办、派出所、司法所联合当阳市法院玉阳法庭
2024-05-29 05:49:00
长三角新增超级环线高铁
本文转自:解放日报从上海站至上海虹桥站为何超过8小时长三角新增超级环线高铁任俊锰本报记者 任俊锰近期,全国铁路2024年第三季度调图即将开始
2024-05-29 05:55:00
无影灯下的“手艺人”:修补患者人生
本文转自:文汇报身处世界断肢再植发源地,上海市第六人民医院骨科医生周征兵有自己的坚持无影灯下的“手艺人”:修补患者人生周征兵在手术中
2024-05-29 05:58:00
几块钱一把的艾草“变身”卖到几百块
本文转自:钱江晚报端午仪式感流行新花样年轻人把它当成新式门挂几块钱一把的艾草“变身”卖到几百块熊猫款端午门挂艾草花束 端午除了吃粽子
2024-05-29 06:15:00
端午游,2小时“高铁圈”趋热
本文转自:钱江晚报周边游不贵不挤,多地酒店、机票可捡漏端午游,2小时“高铁圈”趋热部分“增名”民宿已满房 下周,上半年的最后一个小长假——端午小长假就要来了
2024-05-29 06:15:00
父母去儿子大四房住,儿子却让我们租房住,我收回房:谁也别想住
01自从退休后,我就蠢蠢欲动,想去儿子家长住养老了。我跟老伴一提,他也赞同。毕竟我们很稀罕小孙子。去了儿子家长住,以后就可以天天看到小孙子
2024-05-29 06:19:00