• 我的订阅
  • 头条热搜
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...用过多,很容易引起血糖的升高,所以尽量不要吃。2、蜂蜜蜂蜜具有很高的营养价值,很多人平时都喜欢用蜂蜜泡水喝,但是糖尿病的患者尽量少吃。因为蜂蜜的主要成分就是葡糖糖和果糖,蜂蜜中的糖分是非常高的,糖尿病...……更多
3个坑人的便秘误区要避开!太多人都不幸中招,导致便秘更严重
...的作用。但是中老年人有些属于“虚便秘”,这种情况是胃肠道动力不足,如果还继续摄入白萝卜,不仅很难改善便秘情况,反而让症状加重。二、便秘时的注意细节很多家长反应孩子经常待厕所的时间比客厅还多,很多时候进...……更多
为啥说“一个萝卜赛人参”?吃萝卜有啥效果?不妨看看了解一下
...的情况,因为煮熟后的萝卜性味变得平和,不会过于刺激胃肠道。”研究显示,生吃萝卜有助于消化和排气,但过量生吃可能会对胃黏膜造成刺激,尤其是胃寒的人要适量。 而熟吃萝卜则更有利于保护胃肠道,也更容易吸收其...……更多
减肥革命:揭露40个让你一次减到底的科学策略
...脂肪摄入。减少冷饮摄入的建议:频繁摄入冷饮可能刺激胃肠道,影响消化吸收。适度享用,尤其是在炎热天气时,但应注意控制摄入量,避免过量糖分和热量的摄入。大家记住了吗?想要健康地瘦下来,并且不反弹的姐妹,我...……更多
蜂蜜柚子茶的营养价值
蜂蜜柚子茶主要有止咳化痰、行气消食、解酒毒、美容养颜功效。另外,蜂蜜柚子茶也有润肠的作用,对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状,坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变...……更多
蜂蜜能够提高女性的免疫力,增强身体的抵抗力,预防疾病的发生
蜂蜜,这一自然界的甜蜜馈赠,不仅味道醇香甜美,而且富含丰富的营养成分,对人体具有多种益处。对于女性来说,蜂蜜更是一种不可或缺的天然保健品。那么,蜂蜜对女人的好处究竟有哪些呢?首先,蜂蜜对女性的美容护...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...呼吸道感染,保持呼吸道的健康。 3.哪些人不是喝绿茶胃肠道敏感者:对于胃肠道本身较为敏感的人群来说,过量饮用绿茶可能会导致胃肠不适,如胃胀、胃痛、恶心等症状。绿茶中的咖啡因和鞣酸等成分可能刺激胃黏膜,加...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
菊花茶可以放蜂蜜一起食用,口感会更好,又有补益的作用,对肺热肺燥、咽喉干燥咳嗽,有较好的治疗效果。菊花有疏风散热,平肝明目,清热解毒的功效。可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽、眼睛红肿、昏花、疮肿...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...消化系统对于温度有着严格的要求,过冷的食物不仅会使胃肠道的蠕动减缓,影响消化液的分泌,还会导致胃肠道的血管收缩,影响血液循环。这些因素加在一起,可能会导致胃肠道的消化功能下降,甚至引发胃部不适和腹泻等...……更多
什么水果适合便秘吃
...天带皮吃4—5个,可调治顽固性便秘。5、甘蔗将甘蔗汁和蜂蜜混合饮用可以治疗大便干燥,滋润肠道,缓解便秘。6、柑桔柑桔除了我们所知道的降血压之外,它还能促进肠胃蠕动和消化,适量的使用可以有效改善便秘的情况。...……更多
春暖花开时节 当心皮肤过敏
...产生的一种过度反应,过敏会发生在人体的各个部位,如胃肠道的不适、牙齿酸痛、鼻子发痒、眼红眼痒等。如果过敏症状中还含有其他症状,需要及时到医院相关科室就诊。 ……更多
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
...要补充水分,多吃西瓜是很好的选择,其实,此时他们的胃肠道功能比较虚弱,如果多吃寒凉的西瓜,会对胃肠道造成刺激,从而加重病症,因此肠胃道不好、腹泻的人要少吃西瓜。二,有蛀牙的人。西瓜虽然含糖量不高,但它...……更多
茶水+蜂蜜,真的可以养胃吗?蜂蜜茶饮,想喝得健康请走出误区
...水是现如今收人喜爱的一种饮品,无论是绿茶还是红茶;蜂蜜同样是一种受到各界热议的一种食品,或是泡水,或是烹以食材。当两者碰到一块的时候,好像就成为了一种更加受人推崇的食物。蜂蜜茶饮真的会更养胃吗?对于这...……更多
常喝蜂蜜水除了美容养颜,还有这3大功效,养生人士不妨看看!
许多养生的人都非常钟爱蜂蜜,常喝蜂蜜水不仅能够抵消白开水的寡淡,为机体补充适量的水分,同时也能够起到美容养颜的作用。其实蜂蜜水除了能美容养颜,还有以下这些效果,不妨看看!1.消除积食蜂蜜对于胃酸的分泌有...……更多
起床第一杯水可不能乱喝!先刷牙还是喝水?
...温度可以让我们的身体更容易吸收水分,而且还可以刺激胃肠道,促进新陈代谢,从而有利于身体健康。但是需要注意的是,水温过高会破坏其中的营养成分,而水温过低则会降低身体吸收水分的效果。因此,一般来说,温水是...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...起眼部组织的水肿或糖尿病视网膜病变,导致视力下降。胃肠道不适:由于高血糖引起植物神经病变,导致胃肠功能紊乱,表现为腹胀、纳差、便秘或腹泻。排尿困难或尿潴留:由于高血糖引起植物神经病变,影响膀胱的收缩和...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...医生或者营养师,进一步调整饮食方案。第3类人群则是胃肠道疾病患者胃肠道疾病患者也需要特别注意自己的饮食,因为玉米中的纤维素含量较高,不易被消化和吸收,这对于胃肠道疾病患者来说可能会导致病情更加严重,所...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...大便干结、皮肤瘙痒、干裂、流鼻血等症状。3. 肠胃疾病胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。秋分以后,天气变冷,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。或使原来的胃病加重。4. 心血管病早晚温...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低,老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官,负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而,由于老年人的身体机能下降,胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
警惕!这四处疼痛可能暗示糖尿病并发症悄然而至,别大意!
...医,以免错过最佳治疗时机。三、腹痛糖尿病还可能引起胃肠道病变,如胃轻瘫、胰腺炎等。如果糖尿病患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状,特别是餐后加重,可能是胃肠道病变的信号。此时,需要及时就医,检查并治疗胃肠道...……更多
提醒:这3种粗粮可能正在悄悄伤害你的身体,别再吃错
...体补充维生素、纤维素、氨基酸等成分,这些物质可促进胃肠道蠕动、减少胆固醇吸收,可帮助预防冠心病发生。且粗粮的硬度、韧性相较于其他主食、细粮要高,在咀嚼的时候可以增强牙齿功能。这时候有人会说了,粗粮那么...……更多
@常喝酒的人:冰镇啤酒一时爽,别让肝脏受了伤!
...门1.体重突然减轻:主要由于食欲减退、进食不够,引发胃肠道消化及吸收障碍。2.不规则出血:酒精肝导致脾功能亢进,引起血小板减少。出现牙龈、鼻腔等部位出血,皮肤有出血点,女性月经过多等。3.腹泻:多由肠壁水肿、...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...临多病,伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。良好的生活习惯可预防便秘首先是合理的饮食结构。老年人应保持均衡的饮食,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面...……更多
多吃这6种食物,或能更好增强人体“免疫力”,建议参考下
...愈合,皮肤也变得敏感,容易出现过敏的症状。4、胃肠道功能减弱,吃东西稍微不注意,容易腹泻或者便秘的情况,另外食欲也变得不好。5、泌尿系统容易受到细菌的侵袭,特别是女性容易患尿路感染,出现尿急、...……更多
吃饭七分饱,身体一百分!研究发现:饿一饿的好处,不止能减肥?有科学依据吗?
...二、对消化系统的益处减轻肠胃负担:经常过度进食会使胃肠道长期处于过度负荷状态,容易引起消化不良、胃胀、胃痛等问题。而适度饥饿可以让肠胃得到充分的休息,有利于消化液的分泌和胃肠道的蠕动功能恢复。 例如,...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...酒精性肝炎和肝硬化等疾病。消化系统问题:酒精会刺激胃肠道,招致胃炎、胃溃疡、胰腺炎和肠道疾病等。心血管疾病:长期饮酒会增加心脏病、高血压和中风的风险。癌症:酒精是一种致癌物质,与多种癌症的发作有关,特...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...害身体健康,我们应该以李女士为戒,不要滥用药物。2.胃肠道不良反应司美格鲁肽作用机制是刺激胰岛素的分泌,促刺激胰岛素分泌的同时也会影响胃肠道的功能,引起一些不良反应,如恶心、呕吐、腹泻等。司美格鲁肽通过...……更多
辣椒爱好者有福了!爱吃辣的人糖尿病风险更低!要不要无辣不欢?
...适合食用。以下几类人群在食用辣椒时需格外谨慎:1、胃肠道疾病患者:患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人,食用辣椒可能会加重胃黏膜的刺激,导致病情加重。2、口腔溃疡患者:口腔溃疡患者食用辣椒可能会加重口腔黏膜...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...控制非常重要。但正是因为粗粮消化过程较慢,因此一些胃肠道不好的中老年人,容易出现积食现象,因此我们要适量食用粗粮。粗粮含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂等营养元素。通过保证粗粮的多样化,我们可以获得不...……更多
糖尿病患者饭后绝对不能做的10件事,快来看看你中了几个
...胃下垂。马上洗澡饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。吸烟有人说“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实,饭后抽烟,祸害无边,因为人在吃饭后,胃肠蠕动加强,血液...……更多
更多关于健康的资讯:
研究190万人发现:经常喝酸奶,患癌风险降低19%,喝酸奶能防癌?
你爱喝酸奶吗?酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来,网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上,一项早期的大型研究再次被提及
2025-01-10 00:08:00
【天眼问医】男性在妻子备孕期间需要注意什么?
国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议,男性在妻子备孕期间、怀孕期间
2025-01-10 02:19:00
本文转自:人民日报海外版财政部紧急预拨农业生产防灾救灾资金支持西藏定日抗震救灾《人民日报海外版》(2025年01月10日第 03 版)本报北京1月9日电 (记者汪文正)记者从财政部获悉
2025-01-10 04:20:00
沿长征路,取工作经,凝奋进力——贵州省委老干部局赴江西省调研
1月8日至9日,贵州省委老干部局由王强副局长带队,各处室有关人员组成调研组,冒着寒风细雨,到江西省调研老干部工作。旨在全面贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 04:21:00
本文转自:人民日报海外版滨州沾化河东李家村:渔网“织”出致富路贾海宁   林  源《人民日报海外版》(2025年01月10日第 10 版)寒冬腊月
2025-01-10 04:24:00
预防跌倒,争做幸福“不倒翁”
随着我国逐步迈入老龄化社会,跌倒、痴呆、抑郁、尿失禁、多药并用和药物不良反应等老年综合征正在成为我们迫切需要解决的问题
2025-01-10 05:07:00
孩子得了支气管炎,用药时该注意什么?
支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病,尤其是在季节交替、气候变化较大的时候发病率较高。当孩子被诊断为支气管炎时,合理用药是治疗的关键环节
2025-01-10 05:07:00
产后出血的“第五征兆”你知道吗?
产后出血(PPH)是指产妇在分娩后24小时内发生的异常出血,通常被认为是非常严重的产科并发症。根据世界卫生组织的定义,产后出血分为原发性(分娩后24小时内)和继发性(产后24小时至6周内)
2025-01-10 05:07:00
小儿麻醉那些事,家长须知的麻醉知识
小儿麻醉在现代医学中是一项非常成熟的技术,保障了小儿手术的顺利进行和患儿的术后恢复。今天,我们就来聊聊小儿麻醉的那些事
2025-01-10 05:07:00
预防产褥期感染的护理措施
不少准妈妈可能没听说过,在坐月子时,有一种严重危害产妇健康的疾病,也就是所谓的“月子病”——产褥期感染。虽然产褥期感染的发病率比较低
2025-01-10 05:07:00
中西合治冠心病,给心脏一个新生机会
在当今快节奏的社会生活中,冠心病已成为威胁人类健康的一大隐患。面对这一严峻挑战,医学界不断探索更为高效、全面的治疗策略
2025-01-10 05:07:00
髋关节置换后,生活还能像以前一样吗?
髋关节置换术,听起来挺让人紧张的,但别担心,这其实是一种非常有效的治疗方法,尤其是对髋关节内部出现严重病变(比如股骨头缺血性坏死或者髋关节骨性关节炎)的人来说
2025-01-10 05:08:00
孕期糖尿病的相关知识
随着近些年来生活水平的不断提高,临床当中妊娠糖尿病的发病率也呈现逐年升高的趋势。孕期糖尿病会严重危及母婴的生命安全,但是很多人对其并不了解
2025-01-10 05:08:00
尿路结石不再来
尿路结石会令患者痛苦不堪,突如其来的剧烈疼痛和烟熏火燎般的痛苦让人难以忍受。想摆脱尿路结石的困扰,必须了解什么是尿路结石以及尿路结石的具体预防措施
2025-01-10 05:08:00
让驻村人才沉得下、留得住、能管用(话说新农村)
本文转自:人民日报王 浩乡村振兴,关键在人,必须练内功,补短板,着力打造一支沉得下、留得住、能管用的乡村人才队伍贵州榕江县兴华乡摆贝村
2025-01-10 06:23:00