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直击冬交 | 轻食党福音!让五颜六色水果椒装点你的饭盒
...大学南繁研究院位于乐东的研究基地,它们营养价值高、口感又好,一上市便收获了一众好评。“现在强调供给侧改革,我们做的这些研究,都是看到了市场对于轻食,以及优质多元个性化的需求而开展的。”河南农业大学南繁...……更多
市场上的假牛肉都怎么制作的 ?妥妥的科技与狠活,看完你还敢吃吗
...,那怎么让你吃起来像牛肉呢?这就是科技与狠活了,在口感上,他们会用牛肉香精腌制一下,这样口感就跟真牛肉很像了,或者是加入一些牛肉膏。所谓牛肉膏就是用新鲜的牛肉经过滤、浓缩等加工得到的具有牛肉香味的膏状...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
...量清水浸泡20分钟,可以去除菠萝内的蛋白酶物质,使其口感更加清甜。 6.继续炖银耳约30分钟,然后关火焖一会,转小火继续煮。加入一些菠萝块,盖上锅盖,再煮约20分钟左右。7.根据个人口味加入冰糖,用勺子搅拌,等待银...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...至软熟,搭配一些蒜末和干辣椒,可以提升菜品的香气和口感。最后,加入一些葱段翻炒几下即可出锅装盘,整道菜色香味俱佳,让人垂涎欲滴。 食谱二:香煎脆皮豆腐嫩滑入口,仿佛肉一样美味香煎脆皮豆腐是一道家常美食...……更多
蒸鸡蛋羹,万万不要加水就蒸!多加3个步骤,蛋羹内外都很嫩滑
...含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、卵磷脂等,口感鲜嫩,味道鲜美,老人孩子都爱吃。鸡蛋的做法很多,有蒸鸡蛋、蒸鸡蛋、炒鸡蛋、炸鸡蛋等等,都很好吃,大家喜欢吃什么样的鸡蛋呢?从营养和消化的角度来说,...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
...中虽然含有大量的营养物质,但由于黑米就算煮熟了之后口感也比白米饭硬,所以对于消化能力弱的人群来讲,平时应该尽量少吃或不吃黑米。因为这类人群吃完黑米饭之后,不仅无法吸收黑米中的营养物质,而且还会导致消化...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...重营养 妥善处置——春节过后剩余年货咋处理听听专家建议(资料图片)春节期间,人们习惯准备丰富的年货用来食用和待客。不少家庭由于“囤货”太多,以致春节假期结束后,年货依旧没有吃完。新鲜的鸡鸭鱼肉等如何储存?...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...较高,对于维持肌肉质量和提供能量十分有益。3.优美的口感:梭鱼肉质细嫩,味道鲜美,非常适合各种烹饪方法,无论是煎、炸、烤还是炖,都能表现出其独特的风味。 4.丰富的不饱和脂肪酸:梭鱼富含不饱和脂肪酸,特别是...……更多
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏
...主食,你会选哪一种?估计大多数人都会选米饭吧。米饭口感香软弹牙,遇到可口的下饭菜,连吃好几碗都觉得不过瘾。就算是以面食为主的北方人,也会隔段时间吃一次米饭,换换口味。南方人顿顿吃米饭,煮米饭已经是非常...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...酱、盐、糖、鸡精和五香粉),继续炒匀。这道豆角肉末口感鲜嫩,香辣可口,不仅能舒缓肝火,还能促进入眠。西兰花:降火消炎,帮助入眠西兰花是一种营养丰富的蔬菜,富含纤维素、维生素C和维生素K等多种营养物质。它...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...,有人表示吃萝卜对胃病恢复不力,存在肠胃问题的人不建议食用。这是种有科学依据的说法吗?事实上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象,如果经...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...。说到补钙,很多人只知道喝牛奶,牛奶含钙高,但每天建议喝300~500毫升,不能喝太多。补钙可以多吃些“高钙食物”,今天给大家分享几种,营养丰富,好吃不贵,人人都吃得起,适合冬季吃。一、芥菜(230毫克)——腊肉...……更多
斩获“青酌奖”,贵州安酒·30演绎更美好的高端酱香
...范文来直言:“只有好的原酒才能产出这么好的酱酒,我建议把安酒30列为鉴赏级白酒。”这无疑是对贵州安酒·30品质极大的肯定。自贵州安酒·30上市以来,已经经过了多轮不同专家的品鉴,无一例外均给出了极高的赞誉和评...……更多
多少年轻人,去云南直播卖花
...她想要的植物连当地人都没卖过,比如来自厄瓜多尔的“蜂蜜棒”。她卖过的花来自荷兰、泰国、新西兰、南非、厄瓜多尔。她天南海北地找没见过的有趣的植物。发掘到新物种以后,再找国内东西南北的客人“试花”,试验这...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...更多的香气。此外,红油豆瓣酱的选择也需谨慎,要保证口感浓郁有层次。2、巧妙腌制猪肉 为了让肉末更加入味,腌制的步骤至关重要。在将猪肉切成肉末后,添加适量的腌料,如葱姜水、料酒、生抽、老抽等,让肉末在这些...……更多
杭城再刮\\\
...更小。”同样,定期吃素食也成了李霞给不少患者的饮食建议。作为拱墅区一家社区医院营养门诊的医生,她说,素食中的膳食纤维对肠道有好处,定期吃素食也有利于降低心血管疾病风险,是值得提倡的饮食习惯,“但要提醒...……更多
湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...平衡,为健康生活保驾护航。但如果湿气过重持续不减,建议及时就医,寻求专业诊疗! ……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...肉一起煮汤,煮至汤味醇厚后,加盐调味。这道汤水不仅口感清香,而且还能够补肾养血,非常适合秋季食用。 生蚝生蚝是一种具有养肾补精的食物,被称为“头发的活化石”。生蚝富含蛋白质、维生素B12、锌等营养成分,能...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...瓜,是很受欢迎的蔬菜,维生素C比黄瓜还多,水分多,口感脆甜,有清香,丝瓜可以美白、健脑、解暑,吃法多样,可以凉拌、煮汤或炒着吃),再来一小把虾米(虾米也叫海米或虾皮,很多人喜欢吃,虾壳里蛋白质和钙质都...……更多
怎样挑选和食用春笋
...意”。平时大家吃的春笋大多是毛竹笋和雷竹笋。毛竹笋口感脆、肉为白色,笋体呈圆锥形、较为肥大,采收期一般在3月下旬到5月上旬;雷竹笋肉质比较脆,肉呈白色、味甜、含水量大,以“打雷即出笋”而得名,采收期一般...……更多
西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
西红柿,这个我们日常生活中常见的蔬果,不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有许多你想象不到的好处。当西红柿遇上一种特别的配料时,它们的效果更是翻倍,不仅可以养护子宫,清理血管垃圾,还能让皮肤气色变得无比好...……更多
入秋后,记得吃“秋季第一鲜”,5块一把人人吃得起,炒着吃特鲜
...白最鲜嫩,越往后越老。眼下的茭白,白皙细嫩,吃起来口感微甜,无论是清炒,油焖,凉拌,煲汤都特别鲜美,而且它的营养非常丰富,被人们称为“秋季第一鲜”,还有“水中人参”的美誉。首先它含有丰富的碳水化合物,...……更多
肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
...不需要提前解冻,因为很薄,提早拿出来容易融化,影响口感。把肥牛片放入大碗内,浇上开水,把它烫熟,同时还能把里面的血水烫出来,随后再用厨房剪刀剪小一点,吃着方便。2、接下来再准备小半碗酸汤酱,可以买现成...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...充身体所需的维生素和矿物质。荷兰豆与腊肠搭配烹饪,口感鲜美,且搭配相得益彰,值得一试。三、洋葱:春天适合多吃洋葱,这种低热量高营养的蔬菜有助于增强身体免疫力,同时还具有抗氧化的作用。洋葱与鸡蛋一同炒制...……更多
...熟用户更爱购买膨化食品和饼干曲奇。年轻人更注重口味口感成熟用户爱看“配料表”口味口感、成分及配料表、口碑评价,是影响人们选购零食的重要因素。从城市来看,低线用户比高线用户对价格更加敏感,50.4%用户关注价...……更多
风靡全国的川菜,为什么在广东火不了,老广:来错地方了!
...。广东人喜欢烹制汤羹,如鱼翅羹、鸡肚汤、三宝汤等,口感清淡,汤味鲜美。除了清淡口味,广东菜偏甜,广东人的饮食习惯偏向甜食,可能与广东人的生活环境有关。在广东,人们常常在餐后点心时品尝各种甜品,如蛋挞、...……更多
63岁奶奶:猪肝下锅前,不加淀粉只加它,猪肝滑嫩无腥味
...来却让人无法自拔,尤其是新鲜的猪肝烹饪出来的味道和口感都非常的美味,尤其是对于喜欢喝酒的人士来说,它可是一道十分受欢迎的下酒菜,不仅吃起来滑嫩爽口,并且猪肝里面的营养物质也是特别丰富的。虽然猪肝一般除...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...别大,房前屋后种上几棵,到了夏天多到吃不完。长豆角口感清香脆嫩、特别好吃,它的营养价值很高,蛋白质含量比鸡肉还高,而且特别容易被消化吸收。钙的含量更是高,每百克豆角中钙的含量约为340毫克,另外,它还含有...……更多
酱黄瓜时,用盐杀水是大错!掌握2个技巧,黄瓜嘎嘎脆又入味
...定是色泽红中透绿,咸香可口,酱香味浓郁,最主要的是口感,一定要嘎嘎脆、不齁嗓子。很多人都觉得这很简单,这是从小吃到大的东西,厨房小白都会做,但是实际操作起来却不是这么一回事。 很多人酱黄瓜,喜欢用盐来...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
...素可能导致西瓜长势异常迅速,但却降低了其营养价值和口感。此外,过量激素对人体健康也会造成潜在威胁,可能引发内分泌紊乱等问题。二、黄瓜。黄瓜是许多人在春节期间喜爱购买的水果之一,然而,同样要小心其中的激...……更多
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就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
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鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
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鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
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2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
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罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
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LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
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中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
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为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
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