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分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...以保持其嫩绿的颜色。(3)打散鸡蛋时可以加入少许盐,使蛋液更加鲜美。(4)烹饪过程中可以根据个人口味适量加入胡椒粉,增添一些香气。 (5)选择高汤或清水要根据个人口味,高汤会使汤更加鲜美。(6)汤的味道可以根据个人喜...……更多
小吃里的台州江湖(上)
...个美食UP主教大家做台州姜汁调蛋,还特别指出炖出来的蛋羹又滑又嫩。我想说,DUANG DUANG的蛋液就显得姜汁调蛋很不“台州”。正宗的姜汁调蛋,要炖(或烤)得老一些,才会干香十足。用调羹舀起一勺,蛋羹布满小孔,样子...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...剁成小块。香菜可以切成小块,随你的口味而定。3)调制调味汁:将酱油,醋,白糖,盐和辣椒油放入一个碗里,拌匀,制成调味汁。4)炒调味料:将油烧热,放入蒜茸,炒至金黄。可加红椒圈炒匀(可根据个人口味加辣椒油)...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...入泡椒、食盐、白醋、白糖和生抽,确保鸡爪完全浸泡在调味汁中。4.盖上容器盖,将鸡爪放在冰箱中腌制2-3小时,使其充分入味。5.取出后装盘,香辣爽口的泡椒西蓝花烤虾仁食材:新鲜西蓝花一小棵,洗净切成小朵,胡萝卜...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...影,这是一场浪漫的约会。面片煮熟后入碗,热气袅袅,调味汁慢慢浸透其中,彰显出浓浓的酸辣味道。最后,再撒上一把碎碎的葱花,仿佛点缀了整个清晨的美好。额外扩写:紫菜酸汤面片是那种温暖人心的早晨美食,香味让...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...笋清香,汤色清亮,营养丰富,滋补养生。(3)春笋蒸蛋羹:将春笋、鸡蛋蒸制,口感细腻,色泽金黄,清香扑鼻,营养丰富,滋补养生。 3、品味春笋,享受美好时光春季里,不妨多品尝春笋,感受春天的美好和食物的独特...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
...比例,逐一加入各种调料,搅拌至完全融合,形成独特的调味汁。撕拉杏鲍菇:将冷却后的杏鲍菇按照喜好撕成条,准备与其他食材混合。 添加香菜:将切好的香菜加入杏鲍菇中,增加一抹清新。倒入料汁:将之前调好的料汁...……更多
金银花的吃法
...效。金银花蒸蛋:将金银花与鸡蛋混合后蒸熟,不仅能使蛋羹更加滑嫩,还能让金银花的清香与蛋香完美结合。金银花蒸蛋不仅口感独特,还具有清热解毒、滋阴润燥的作用。金银花沙拉:将金银花与各种蔬菜、水果搭配制作成...……更多
当咽炎发作时,如何缓解喉咙的不适感?这几种有效的方法
...不适感,中医提出了一系列方法。其一,可以用川贝母鸡蛋羹来调养喉咙。川贝母是中药中常用的药材之一,具有清热润肺、降咳止痛的功效。将川贝母研粉后,与鸡蛋一同煮成羹状,既营养又能缓解喉咙不适。每日食用一碗,...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...,时间大概10分钟即可5蒸好后,用筷子抖散,备用6准备调味汁,葱姜蒜切碎,放进碗里,加入盐,香油,生抽,醋,拌均匀,喜欢吃辣的可以放点辣椒油7可以把调味汁倒进去拌均匀来吃,也可以来蘸料来吃。第二种:槐花炒鸡...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...让牛肉更加紧实,味道更佳。4.加调料水:将提前准备好的调味汁倒入锅中,然后加入足够的水,让水刚好能覆盖住牛肉。5.转换烹饪方式:等到水开了,将牛肉连同汤汁一起转移到高压锅里。用大火煮到锅内的蒸汽产生,然后转成小火,压...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...椒切成段,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮切末备用。(2)调味汁‬:碗中‬加入‬适量的白砂糖‬、生抽‬、蚝油‬、老抽‬、食盐‬、适量的‬清水,用筷子‬,朝一个‬方向,充分‬搅拌均匀‬待用‬。(3)焯水‬:锅中倒...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...牙签扎几个小孔透气,热水上锅蒸4分钟完成。④蒸熟的蛋羹倒出来,将它切成小块。⑤最后摆盘,中间放入蘸酱(蒜末+葱花+辣椒酱+热油+生抽混合)。这道家常菜,好看又好吃,蒸蛋香滑软嫩,搭配西蓝花一起吃,味道特别鲜...……更多
天然“青霉素”被找到,隔天吃一点,清热助消化,孩子春天少生病
...感。在碗中调入适量的酱油、香油和蒜末,搅拌均匀作为调味汁。将蒲公英和豆腐放入大碗中,倒入调好的调味汁,轻轻拌匀即可食用。推荐食谱二:蒲公英炖鸡汤蒲公英炖鸡汤是一道营养丰富的家常菜,蒲公英的清热解毒效果...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
...豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使豆腐皮充分吸收调味汁。4.翻炒至豆腐皮表面微焦,即可出锅。花生桂花糯米球材料:糯米粉200克;花生(去皮)100克;冰糖50克;桂花蜜适量;清水适量 步骤:1.准备花生:将花生去皮...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
...,再加生抽、老抽、白胡椒粉、盐翻炒。最后将肉末铺在蛋羹上,继续蒸两分钟。蒸好后撒上葱花,就可以食用了。二、羊肉——葱爆羊肉做法:大葱清洗干净,斜刀切小段,葱白和葱绿分开放。羊肉冲洗一下,切成薄片,再加...……更多
拌藕片儿是一道清爽美味的川菜,关键在于焯水和合适的调味汁
...好吃?】拌藕片儿是将藕片用开水焯烫后,再配以特制的调味汁拌制而成。这道菜肴不仅保留了藕片的鲜嫩口感,还在调味上具有清爽的特点,令人回味无穷。【具体步骤】准备藕片:选择新鲜而嫩滑的藕根,将其洗净后切成薄...……更多
嫩豆腐做法大揭秘5款家常做法,美味滑嫩,鲜香满口
...心点儿。翻炒的时候得轻轻的,别弄碎了。还有啊,要让调味汁儿均匀地渗进豆腐里,这样煮出来的豆腐才入味呢。 (5)收汁装盘这个环节得注意啊,得留点汤汁,这样麻婆豆腐才能更入味。最后出锅前别忘了撒点葱花,味道立...……更多
“秋养肺,要吃白”,中老年吃5种白色食物,润燥清肺,赶跑肺火
...改善失眠、心烦等症状有很好的效果。家常食谱:百合蒸蛋羹。将百合洗净;鸡蛋打入碗中搅匀,加入少许盐和温水搅匀,上锅蒸4分钟;撒入百合,再次蒸3分钟,最后放少许生抽调味完成。4.白萝卜白萝卜味甘辛,性凉,具有...……更多
天寒地冻吃口热的,这道简单炖菜,暖身心滋养脾胃,家常又好吃
...然后腌了大概半小时。趁现在有空,赶紧把要用的香料和调味汁都准备好。 先把炒锅底部用姜片擦一擦,然后加点食用油烧热,再把胖头鱼放进去炸一下。接下来,把切好的葱段、姜片和蒜瓣都加进去,再来一小把花椒粒,几...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...量的醋、生抽、盐和白糖,搅拌均匀至糖和盐溶解,制成调味汁备用。3.炒香香料:在锅中倒入适量的食用油,烧热后放入切好的姜末和蒜末,小火炒香至金黄色。4.凉拌韭菜:将炒香的姜蒜末倒入韭菜碗中,再倒入制好的调味...……更多
阳春三月,不管有钱没钱,常吃这菜,好吃不贵,营养美味
...、香菜末、适量的盐、生抽和醋放入碗中,搅拌均匀成为调味汁。4.拌菜心:将焯好的菜心放入调味汁中,轻轻拌匀,让调味汁充分裹在菜心上。5.冷藏:将拌好的菜心放入冰箱冷藏室冷藏30分钟,让菜心充分吸收调味汁的味道。...……更多
三伏天多喝这道汤,贵也不要省,汤鲜还养人,健脾养胃,气色好
...放入煮,盖上焖煮。炖汤我喜欢用北豆腐,做凉菜或者炖蛋羹我喜欢用南豆腐,因为南豆腐够嫩,口感好。但是炖汤就不同了,炖汤就是要补充营养的,北豆腐含水量少,含蛋白质较多,是南豆腐的2倍,口感也厚实。 等汤煮到...……更多
进入5月,这种碱性菜可多吃,祛湿清热,而且瘦得快
...末,放入碗中,加入适量的香油、醋和盐,搅拌均匀成为调味汁。3.拌匀:将焯好的空心菜叶和嫩茎放入碗中,倒入调味汁,轻轻拌匀,让调味汁充分裹在每一片菜叶上。4.装盘:将拌好的空心菜盛入盘中,可根据个人喜好撒上...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...,继续翻炒均匀,调味时可适量加入盐和鸡精,保持鲜美口感。7.加入青蒜:最后加入青蒜末,炒匀后即可出锅。温馨提示:(1)四季豆处理:在炒之前可以将四季豆切段,或者用手掰成长段,以增加口感。(2)焯水技巧:焯水时可...……更多
还在用酸奶助消化?简单的它一搅一蒸,宝宝胃口大开
...只需要一搅一蒸,就能让宝宝的胃口大开,那就是——鸡蛋羹。鸡蛋羹是一道营养丰富的家常菜,制作简单,口感滑嫩,非常适合宝宝食用。而且,鸡蛋羹还富含优质蛋白质、矿物质和维生素,对于宝宝的生长发育有着很好的促...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...度蒸煮,保持鱼肉嫩滑。5.调汁:等待蒸鱼的同时,准备调味汁。碗中加入生抽、少量香醋、白糖和一勺水,搅拌均匀。6.出锅浇汁:鱼熟后取出,去掉表面的姜葱,撒上新鲜的葱丝和香菜(如果喜欢的话),然后热油爆香蒜蓉...……更多
一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季别错过
...打散,把鸡蛋打碎,想要鸡蛋口感嫩一些的话可以少量的加一点水;3、把切好的野葱末放进蛋液中,用筷子再给它搅一搅;4、锅内倒油,把野葱蛋液倒进去,等它稍微凝固以后开始翻动蛋液,炒到蛋液凝固成块就可以了;好了,一...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...料放入一大碗中,加入适量的醋、生抽、白糖、盐,调成调味汁。5.将炸好的茄子倒入调味汁中,拌匀腌制片刻,让茄子充分吸收调味汁。6.凉拌茄子装盘,撒上一些葱花或者香菜末,即可食用。温馨提示:(1)炸茄子时火候要掌...……更多
香辣豆干,口感鲜香,辣味十足,吃了停不下来的绝佳美味!
...清洗一遍,然后切成三角形,待沥干水分。步骤4:调制调味汁 在碗中倒入2羹生抽,1羹蚝油,加入适量水混合均匀,制成调味汁备用。步骤5:热锅煎豆腐烧热锅,加入半勺食用油,放入豆腐干。煎至豆腐干两面微焦起泡,翻面...……更多
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编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
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济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
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胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
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