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8月立秋,遇到“天然眼黄金”使劲吃,随手一蒸,比蛋糕好吃
...种简单又美味的南瓜面点做法,让您在家也能轻松享受比蛋糕还要诱人的美味。推荐食谱:南瓜发糕食材清单:南瓜1块、酵母粉3克、白糖10克、鸡蛋2个、温水250克、面粉400克、红枣适量、食用油适量详细制作步骤:第一步:精...……更多
跟我做南瓜发糕,蒸一蒸就出锅,香甜暄软零失败,比蛋糕健康好吃
...。再加上点葡萄干,吃起来就更甜更香了。我这次用的是蛋糕粉,不是平常的那种中筋面粉,所以做出来的发糕口感更细腻、更柔软。这种发糕香甜可口,比蛋糕还健康好吃呢,而且做起来也简单,一次就能成功!---【南瓜发糕...……更多
早餐不用出去吃,比蛋糕还松软好吃,只需面粉加2个鸡蛋
...的面粉,总是扮演着重要的角色,无论是烘焙面包、制作蛋糕还是其他面食,都离不开它。但你知道吗?只要再加上几个简单的食材——鸡蛋和酵母,你就能轻松制作出一道既营养又美味的早餐——鸡蛋发糕。这款发糕不仅口感...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...泡孔洞也会变得更加均匀。接下来,我们需要准备一些烤蛋糕用的纸杯子,将调好的玉米面糊倒入杯子中。需要注意的是,不要将杯子装得太满,大约八分满即可。然后,我们将杯子轻轻在桌面上震动几下,将内部的气泡震出。...……更多
比馒头简单,比蛋糕好吃,香甜好嚼不上火,不用揉面就搞定
...大人吃,孩子也非常喜欢。它的口感比馒头更加细腻,比蛋糕更加健康。而且,由于不需要揉面,所以制作过程非常轻松,即使是忙碌的上班族也能在闲暇之余轻松制作。除了可以作为主食之外,这款玉米面发糕还可以作为节日...……更多
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
...,做出的发糕松自然也不够松软。 5.然后我们取一个做蛋糕用的模具,内壁涂上一层食用油防止粘连,再把搅拌好的面糊倒入模具中,将模具振动几下,如果不够平整,再用铲子整理一下,接着撒上适量的枸杞和白芝麻(也可...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...成比较浓稠的面糊,觉得太干的话可以加点纯牛奶。2、蛋糕模具里刷上一层油,倒入搅拌好的面糊,包上保鲜膜,放在温暖处发酵2小时,等到变成两倍大即可,取出面糊,用筷子搅拌排气。 3、红枣洗干净,切成凉拌去除枣核...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...掉枣核。3、发酵好的南瓜面糊用筷子搅一搅排气,倒入蛋糕模具里,模具提前刷上油好脱模。把红枣放在发酵好的南瓜面糊上,盖上保鲜膜继续发酵20分钟,放进蒸锅里蒸20分钟即可。 ……更多
周末去隔壁奶奶家串门,学会红枣发糕,做给父母吃爸爸说很好吃
...可是很会做面食和甜点的。没想到奶奶做出来的发糕,有蛋糕的香味和口感,做起来比烤蛋糕简单好多,做蛋糕要分离,鸡蛋要注意,容器无水无油,要注意鸡蛋打发,要注意面糊的手法,要注意地方挺多的,而这个发糕奶奶说...……更多
南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜!
...又能养颜的美食,那不是胜过敷十几张面膜吗?别担心,南瓜搭配一宝,赛过敷面膜,三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽!说起南瓜,作为夏季的当季蔬菜,不仅口感甜美,而且营养价值极高。它含有较多的...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...种低碳主食,它们低卡瘦身,让您越吃越瘦,轻松享瘦。南瓜:南瓜富含纤维和钾,有助于增加饱腹感,减少进食量。它还含有丰富的维生素A和抗氧化物质,有助于保持皮肤健康和提高免疫力。推荐做法:南瓜半熟芝士南瓜半...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...色即可。4.卷制:取出烤好的面片,晾凉后将两片烤好的蛋糕放在一起,涂上一层奶油,卷起。5.切块:将卷好的蛋糕切成小段,装盘即可。温馨提示:1.制作面糊时,搅拌要均匀,以免出现面块。2.烤制过程中要注意火候,以免...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...常见的食物被认为是缓解更年期不适的一种良方。它富含天然黄体酮,有助于补充雌激素,让女性朋友们能够保持年轻的容颜。南瓜是一种营养丰富、口感爽滑的食物。它富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素等多种营养成分...……更多
只需三种食材,用平底锅就能做蛋糕,无油无糖又低脂,减肥期必备
休息的时间总是飞快,一眨眼就该上班了,除了时间想必还有一个“快”的,那就是体重了!俗话说得好“每逢佳节胖三斤”,这可不是毫无根据的,特别是赶上过年,这一天吃吃喝喝的,再加上不运动,不胖才怪嘞!反正我...……更多
红豆发糕有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处
...要注意不要加入太多的水分,以免稀释红豆的口感。2、面糊的制作与发酵制作发糕的面糊需要准备普通面粉、酵母粉和白糖。在一个大碗中,将这些材料搅拌均匀,然后慢慢倒入温水,同时不断搅拌,直到面糊中没有干面粉,...……更多
入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!
...沥油,趁热吃外酥里软,特别的香。 2、芡实推荐食谱【南瓜芡实甜汤】食材:南瓜、糯米粉、芡实、枸杞、桂花、冰糖、玉米淀粉1、老南瓜200克,去皮后切片,接着装入盘中,水开放入南瓜上锅蒸蒸15分钟,关火后取出来倒入...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...能为身体带来温润的滋养与呵护。推荐食谱:【蜂蜜脆皮蛋糕】准备食材:鸡蛋5枚,低筋面粉120克,甘汁园双碳白砂糖50克,黄油或玉米油20克,蜂蜜25克,白芝麻适量 制作步骤:确保所有食材新鲜且符合要求,特别是鸡蛋需为...……更多
苹果、山楂和红枣的搭配,为您带来一道清甜滋润的汤品
...蕾与身体同样感受到春日的温暖。 1、将苹果切块榨汁,天然果糖助发酵。 2、面粉、酵母混合制成面团,融入苹果汁。3、面团发酵后加入红枣,蒸熟即可食用。苹果美食创意之南瓜苹果早餐饼在春日早晨,一份美味可口的早...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...入低筋面粉中,搅拌成细腻的面糊。接下来,将面糊倒入蛋糕模具中,放在温暖的地方发酵至两倍大,再将切好的红枣放在面糊上,上锅蒸熟即可。此款红糖红枣发糕口感软糯,香甜可口,有助于提高身体的能量水平,并且红糖...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
...2:【荞麦红薯叶煎饼】材料:地瓜叶一把 鸡蛋2粒 荞麦蛋糕粉适量 调料:盐 五香粉 鸡精做法:1、将地瓜叶都切碎了加入鸡蛋、然后加入适量的荞麦蛋糕粉、适量的水和调料、搅拌均匀静置片刻(面糊的状态为用勺子舀起落下...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...大火煮沸后转小火炖煮至牛肉熟烂,加盐调味。南瓜奶酪蛋糕南瓜奶酪蛋糕是一款既健康又美味的甜点。南瓜的天然甜味与奶酪的浓郁口感相结合,不仅口感丰富,而且营养价值高,适合作为下午茶享用。食材:南瓜泥、奶酪、...……更多
南瓜这样做真美味,不用和面,比馒头简单,比面包好吃
...我们一同珍惜这份自然的恩赐,建议大家不要错过这个“黄金瓜”。老南瓜以其独特的甘甜与绵软口感,赢得了无数食客的喜爱,尤其是小朋友们的心头好。它不仅是制作传统馒头和烧菜的绝佳食材,今天,给大家分享一种全新...……更多
在家就能做的马拉糕,软韧Q弹,香甜可口,比发糕还柔软
...拎起像流水一样的状态,蒙上一层保鲜膜让它发酵;4、等面糊发酵到两倍大,且有密密麻麻的气孔,倒入30ml的油和3g小苏打,把发酵好的面糊搅拌,一定要多搅拌搅拌,把它搅拌到原来的样子; 5、模具中刷上一层油,把搅拌好的...……更多
红薯发糕,营养丰富,味道美味,营养价值高
...搅拌均匀。4、加入适量面粉,多次倒入少量水,搅拌至面糊浓稠。5、将葡萄干泡水,备用。6.将面糊倒入刷上食用油的小碗中,摆放适量的葡萄干和切好的红枣。7、用保鲜膜盖住面糊,放置在温暖的地方发酵。 8、将小碗放入...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...细胞,有效预防近视和其他眼部问题的发生。蔓越莓纸杯蛋糕 材料:蛋糕粉:1包(预先购买);鸡蛋:2个;植物油:1/4杯;牛奶:1/2杯;蔓越莓干:1/2杯;糖:1/2杯;纸杯:适量步骤:1.将蔓越莓干放入碗中,加入适量的热水...……更多
早餐不要出去买,南瓜里打入 4 个鸡蛋,营养美味又解馋
...切成均匀薄片,置于蒸锅中,耐心蒸至软糯,充分释放其天然的甘甜与细腻。第二步:配菜准备 土豆去皮,巧手切成细丝,迅速投入凉水中浸泡,保持其脆嫩与色泽。胡萝卜同样切丝,若喜好微辣,可加入青椒丝,色彩斑斓的...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...色香味俱全,而且营养均衡,适合全家人一起享用。红枣蛋糕 材料:红枣:150克鸡蛋:3个低筋面粉:100克玉米油:30克细砂糖:50克牛奶:30毫升泡打粉:1/2茶匙盐:1/4茶匙蜂蜜:适量(可选)枣泥制作:将红枣洗净,去核。将...……更多
纯大米面的简单制作法,解锁健康美味新体验
...米的效果更好,成品更加筋道、有嚼劲。对于追求健康和天然的饮食习惯的人来说,纯大米面无疑是个不错的选择。它不含任何添加剂和防腐剂,适合家庭常备。无论是发糕、米粉,还是米条,都能轻松在家中制作,享受美味和...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...匀。4.加入150克木薯淀粉和250克中筋面粉,搅拌均匀。使面糊变得细腻。5.盖上盖子,醒发至2倍大。然后加入20克食用油和3克泡打粉,拌匀。 6、将面糊倒入蒸锅中,用中小火蒸熟,约15-20分钟。7、取出蒸好的红薯发糕,晾凉后...……更多
黑豆发糕口感细腻,营养丰富,尤其适合孩子们享用
...准备50克葡萄干和30克红枣,将红枣和葡萄干剪碎,加入面糊中搅拌均匀。将面糊倒入油纸铺底的方形模具中,撒上白芝麻和蔓越莓干,上锅蒸50分钟即可。黑豆发糕口感细腻,营养丰富,尤其适合孩子们享用。 黑豆推荐食谱...……更多
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本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00