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“嘌呤大户”或被揪出,常吃会升高尿酸?一文揭开答案
...,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。根据相关数据统计显示,我国现如今大约有着1.3亿痛风患者,并且痛风人群更是越来越年轻化,增长速度也有所加快。什么是高尿酸?不妨了解一下尿酸其实是嘌...……更多
痛风患者逐年增多,尿酸升高与饮食相关吗?分析下
...,夜晚入睡时这类情况越发明显。家人怀疑何大叔患上了痛风,连忙让何大叔前往医院进行检查,果不其然,查出来何大叔体内的尿酸值,明显高出正常值很多,再不进行降酸处理,尿酸盐慢慢堆积在关节处,痛风病症就很更加...……更多
痛风可以吃哈密瓜吗
我们日常生活中有不少朋友患有痛风,痛风严重,影响着人们的日常生活,痛风的朋友在饮食上有所忌讳,行动上都有不便,那么痛风可以吃哈密瓜吗?痛风可以吃哈密瓜吗痛风患者可以吃甜瓜。痛风患者饮食要求,以低嘌呤饮...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
...而不是只有“贵族”。我们需要正确地对待,否则招来了痛风,后悔到来不及, 这4类食物尽量少吃,避免诱发痛风,从饮食做起。尿酸高了,这3类食物尽量少吃,避免诱发痛风,从饮食做起1、第一忌,是肉类食物,动物内脏...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...健康的隐形杀手,当体内尿酸水平过高时,它可能化身为痛风——这一让人闻风丧胆的富贵病。痛风不仅是一种疼痛难忍的关节病,更是一种与高尿酸血症紧密相连的晶体相关性关节病,值得注意的是,痛风具有明显的家族遗传...……更多
尿酸高患者若能做好这5件事,同样也能愉快吃肉
痛风,可谓是追着国人屁股后面跑。据多项研究结果,痛风在不同地区的发病率存在差异。在我国,痛风的总体发病率为1%-15.3%,但不同人群痛风的发病率存在差异。饮食习惯,为何会是尿酸的“罪魁祸首”?对于喜欢食用猪肝...……更多
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
在我作为医生的职业生涯中,遇到过不少痛风患者。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室,提问关于饮食与尿酸之间的关系。\"医生,我听说茄子是痛风的\'发物\',我是不是应该避免吃茄子?\"这种问题我已经听过无数次了。让...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...右,而且还有渐渐升高的趋势,高尿酸血症不仅容易诱发痛风,还是多个心血管疾病的危险因素。因此在平时控制好体内的尿酸水平,对于防治心血管疾病大有好处。这5个行为,或会导致尿酸升高,放在心上别大意1、喝水少水...……更多
痛风的“罪魁祸首”是豆制品?一文解开疑惑
...,牙痛并不是什么大疾病,不过痛起来真的可以要人命。痛风也是如此,从表面看,痛风这种疾病看不见摸不着。但患上这种病症的患者表示,痛风发作起来就像蚂蚁啃食骨头,从头到脚都很痛。也有患者称,痛风发作比产痛还...……更多
男子不忌口结石长满全身疼的嗷嗷叫?不妨看看
夏天一到,痛风报道。近日,30岁出头的河南张先生已经患有痛风多年,但此前并没当其回事,也没有进行系统性治疗,平时饮食这一方面更是不忌口。而近日,张先生发现自己痛风再次发作,病情更为严重,疼痛折磨到影响日...……更多
痛风患者的动吃方案
本文转自:桂林日报痛风患者的动吃方案□李宝贞(桂林医学院附属医院风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛...……更多
医生提醒:除了蘑菇,这2类也属高嘌呤蔬菜,也不适合痛风患者补
若是自身尿酸水平升高,导致患上痛风后,这类人都会格外注意自己的饮食,如大家知道的动物内脏、海鲜就是特别需要忌口的食物。一般医生也建议不要过量吃这类食品,平常尽量避免,谨防痛风发作带给你痛苦。这也让很...……更多
高尿酸患者和痛风患者注意了,这5种蔬菜是隐藏的“嘌呤大户”
大家都知道,高尿酸和痛风是两个常见的健康问题。对于患有高尿酸或痛风的人来说,饮食控制尤为重要。我们常听到的建议是少吃肉类食物,多吃蔬菜水果,但你可曾想过,某些蔬菜中也含有高嘌呤物质,可能会增加尿酸的...……更多
中医调摄缓解痛风
本文转自:南国都市报痛风是一种常见的代谢性疾病,主要特点为高尿酸血症和反复发作的急性关节炎,严重影响患者的生活质量。中医学认为痛风主要是由于气血的郁滞、湿浊之气的停聚,以及内外因素的相互作用所致,而...……更多
控制饮食就可以避免痛风发作。真的是这样吗?一文解开疑惑
...,而且呈现年轻化的趋势。尿酸水平控制不佳可能会引发痛风、肾损害、心脑血管病发病率升高等危害,因此,受到了医生们的日益重视。但令张医生感到担心的是,很多朋友对高尿酸血症的认识程度远远不够,很多朋友认为:...……更多
痛风病人怎样吃豆制品才能不影响病情?请务必做到以下三点
在门诊经常有痛风患者患者咨询:得了痛风,是不是与豆皮、豆腐、豆干、豆浆等豆制品无缘了?患者一听到“豆制品”,就会吓得魂飞魄散,纷纷摇头,那么这一说法有相关研究证实了吗?引起痛风的主要因素有哪些?1、尿酸...……更多
夏天吃海鲜喝啤酒,过瘾同时容易诱发痛风,该吃啥?参考下
...海鲜。但是朋友们可能忽视的是,这种行为非常容易引发痛风发作。在夏天,哪些饮食方式容易诱发痛风,推荐的健康食物有哪些?今天我们就来聊一聊这方面的问题。那些食物容易诱发痛风?痛风是高尿酸血症最常见的一种并...……更多
嘌呤“大户”公布,3种食物上榜,建议避开
...一,在生活中有很多就没有注意这一方面,因高尿酸引起痛风,给自己的生活带来严重影响。案例分享:小胡是一位年轻的全职外卖员,为了让家人过上好日子,一直努力工作,省吃俭用,连自己的膝盖肿痛也怕耽误工作而没有...……更多
“降酸高手”已找到,你若爱喝,稳定尿酸,痛风也许慢慢远离你
...增多,超过420μmol/L,定义为高尿酸。高尿酸首先会想到痛风,痛风只是高尿酸并发症的一种,人体尿酸长期处于超标状态对身体百害无一利! 高尿酸是“吃”出来的?饮食中摄入过多高嘌呤,就会导致尿酸生成过多,这也是重...……更多
痛风可以吃西兰花吗
...常生活当中,有不少朋友因为饮食或者抵抗力较低而患有痛风,影响着他们的日常生活,那么痛风可以吃西兰花吗?痛风可以吃西兰花吗痛风患者可以吃西兰花。西兰花是碱性食品,是绿色蔬菜,含有低嘌呤的食物,因为它不会...……更多
痛风为何逐渐“年轻化”
最近几年,患上痛风的人群也是越来越多,逐渐趋于年轻化,痛风作为常见的一种代谢性疾病,主要是由于体内尿酸超标所导致的。而出现尿酸高的问题,其实多半是因为日常饮食不合理,像一些高脂肪、高嘌呤的食物,摄入...……更多
为豆制品“正名”!高尿酸人群也能吃
...体记者张青梅 通讯员李旸、张灿城)《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示,我国高尿酸血症患病率达到了13.3%。其中近60%是18~35岁的年轻人,整体呈现出年轻化趋势。在临床营养科的日常工作中,医生常常发现中老年人...……更多
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风人体内存在一种物质叫做“嘌呤”。而当嘌呤被分解之后,其最终代谢产物就是尿酸。如果平时体内生成的嘌呤比较多,或者是生成的尿酸排泄受阻,都会产生高尿酸...……更多
“高嘌呤”食物清单已公布,喝酒是第二名,第一名可能你最爱吃
...的饮食习惯跟以往相比也有了很大的不同,而这也导致了痛风患者人数的增加。痛风患者常常出现关节疼痛、红肿、发热等症状,严重时还会引起尿酸结晶沉积于肾脏而形成肾结石,甚至引发肾功能不全等危害。而导致尿酸升高...……更多
痛风患者到底需不需要严格忌口
今年6月,新版NICE指南《痛风:诊断和管理》提出:没有足够的证据表明任何特定的饮食可以降低血清尿酸盐水平。建议患者遵循健康、均衡的饮食[1]。图源:参考资料1不再强调对嘌呤食物的控制?这似乎与我们的常识大相违...……更多
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物。今天就给大家一个痛风食物的攻略。首先,我们这里讲一下...……更多
痛风多喝水有效果吗
...常生活当中,有不少朋友因为饮食或者抵抗力较低而患有痛风,有许多方法可以缓解和治疗痛风,那么痛风多喝水有效果吗?痛风多喝水有效果吗有效果。痛风是一种代谢性疾病,血尿酸水平升高是其发病的重要原因之一。多喝...……更多
夏季为何是高尿酸患者的“苦难期”?做好饮食禁忌,降低痛风发作
近日,一则“男子长期吃小龙虾配酒当主食后痛风”的新闻,让不少爱吃小龙虾的朋友们惊呆了。据悉,来自江苏扬州的33岁小刘,平时生活就很不节制,尤其是最近因天气炎热,小刘经常将小龙虾配酒当主食吃。而长期这样的...……更多
“嘌呤大户”有哪些?医生提醒:能不吃就不吃,别不听劝
...也带来一些不便利。除此之外,王大爷已经患有20多年的痛风了,尤其是在痛风发作的时候给身体带来的疼痛感,让王大爷痛到无法说话。妻子看到王大爷最近疼的实在是很厉害,于是就带着王大玉去医院做检查,经过医生的诊...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...65岁,退休前是一名工程师。一年前,他第一次感受到了痛风的折磨:一阵突如其来的剧烈疼痛,让他整夜难以入睡。起初,他以为只是普通的关节炎,直到检查结果显示他的血尿酸水平远高于正常值。痛风,这个听起来有些陌...……更多
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