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...缺少这4种营养
如果还未到年纪，突然白发增多，可能与身体的某些营养成分缺乏有关。1.微量元素铜、铁铜和铁是合成黑色素的重要原料。头发的毛囊需要吸收人体内的铁、铜来合成黑色素。但当这两种微量元素缺乏时，头发...……更多
2023-10-28 19:01:00生活方式,遗传,白发,营养,有关,方式
...深圳，我经常看到20多岁、30冒头的人，有很多白头发。身体有这样的现象，那么最好要注意了。改善肾阳虚有这么几个方法改善自己的“肾阳虚”体质，你可以试试这3个方法：第一热敷或艾灸。在中医里，“阳”指的是无形的...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...。虽然人们在睡觉的时候营养消耗非常少，但是一夜过后身体内所剩的能量非常少。长时间不吃饭很容易出现低血糖，有不少人在快接近中午的时候，都会突然出现头晕的状况，有时还会感觉到恶心，这就是低血糖引起的。这部...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...，也就切断了传播途径。此外，由于基因不同，少部分人身体里自带存在一些保护因素，跟其他人相比，更不容易“阳”。第二，是接种新冠疫苗的成果。不过也有人说，自己已经接种新冠疫苗，为什么还是感染了呢？因为每个...……更多
2023-01-09 09:05:00之子,决赛圈,一不小心,决赛,症状,病毒
...的光阴，关爱肝脏，让日子愈加美妙。长时间不吃早餐对身体有哪些损害？早餐选哪些食物有助于肝脏健康？1、不吃早餐或许引起代谢紊乱。人体通过一夜的代谢后，早晨的血糖程度较低，急需弥补能量。假设不吃早餐，身体...……更多
2024-04-09 10:33:00早餐,肝脏,食物,身体,健康,肝脏
...较常见。因为病毒流行多半跟季节有关，冬春季这种较为寒冷的季节多发病毒性肺炎。
陶黎纳（疫苗科普达人、原上海市疾病预防控制中心免疫规划科主管医师）：目前的确也是流感高发期，所以这两种疾病存在同时感染的风...……更多
2023-01-09 10:58:00疫苗,医学专家,肺炎,流感,要不,医学
...不可少的，而维生素C则是强大的抗氧化剂，有助于抵御身体受到的自由基伤害。除此之外，香椿还含有多种矿物质，包括铁、钙和磷。铁质是血红蛋白的重要组成部分，有助于预防贫血；钙质则是维持骨骼和牙齿健康的关键元...……更多
2023-12-26 13:03:00香椿,致癌,达人,养生,高手,建议
...蓝色、深棕色和酒红色等暖色系也是不错的选项，适合在寒冷的季节展现出温暖的感觉。避免选择过于花哨和亮眼的颜色，保持低调、简约，更容易展现出时尚与成熟的魅力。②，鞋子的选择，舒适保暖是首要考虑因素。
对于...……更多
2024-01-22 15:10:00保暖,时髦,年纪,女人,时尚,大衣
...老人清理院里门前积雪，保障老人的安全出行。天气虽然寒冷，但是铲雪除冰行动为老人带来了温暖。随后，社区工作人员还仔细询问了老人身体和生活状况，家里是否存储食物、保暖等御寒物资，并嘱咐老人要保重身体，用电...……更多
2024-02-23 15:03:00泗水县,泗水,济宁市,泗河,仲子,济宁
...为了首饰看起来色泽更加好看一些，还会加入铅、铜等对身体有害的元素，时间长了对身体是非常不好的。所以，有条件的我们最好还是去购买真的金银饰品，购买仿真的也要看好商品的合格证，确保是合格的产品再去购买。4....……更多
2023-10-11 12:43:00金首饰,怎么办,方法,首饰,淘米水,金银
...如晨跑、游泳、冷水洗脸等都可增强体质，并提高人体对寒冷的耐受力。●日常应避免过度疲劳、睡眠不足、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，导致病原微生物乘虚而入。●保持室内...……更多
2023-11-21 07:07:00鼻窦炎,鼻窦,细菌性,诊疗,急性,细菌
...量的摄入甜食容易造成营养的失调，微量元素的失衡。当身体需要分解糖分的情况下，就会消耗大量的维生素B1。而维生素B1又是促进视网膜发育所必不可少的营养物质，这样就会导致眼部的营养成分供给不足，容易眼酸、眼疲...……更多
2023-11-20 15:16:00甜食,视力,甜蜜,甜食,近视,视力
...积。我们在做开门、脱衣服、握手、梳头发等动作其实是身体累积了静电之后对外放电的结果。静电除了会造成前面说到的小尴尬，其实它还会对人体造成危害，比如引起身体不适，表现为头痛、失眠、烦躁不安等；长期的静电...……更多
2023-11-21 15:50:00皮卡丘,皮卡,杭州,天气,静电,湿度
...、合理的生活习惯，避免因高血压引起的其他健康问题。身体缺钾会有哪些表现？1.容易疲劳钾元素是维持体内神经和肌肉的正常运转，如果体内缺钾，那么人体会感觉特别的疲累。特别是腿部，甚至是无法支撑重量，使之精神...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
随着冬季的寒冷逐渐消散，我们的身体仿佛也在这个季节醒来，渴望摆脱冬天的沉重，寻找一种轻盈和清新。在这样一个转变的时刻，我们的饮食习惯也应随之而变，特别是对于我们的肝脏——这个默默承担着净化和代谢重任...……更多
2024-03-23 14:12:00天然,肝脏,维生素,胡萝卜,帮助,豌豆
...，怕冷女性应该多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。
推荐食谱1：【黑糖糯米圆子】食材：南瓜泥160克，糯米粉170克，黑糖适量，枸杞少许。做法：1、将南瓜去皮然后切成薄片，...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...许，有些人想得开,觉得胖点无所谓，其实这是对自己的身体不负责任。因为紧紧跟随肥胖后面的就是各种心脑血管疾病、肝胆疾病、关节病等，而肥胖就是这些疾病的“开路先锋”。针对肥胖，现在各种各样的减肥方法和减肥...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
内分泌指的是平衡各种激素，调节身体代谢与生理功能的重要指标。如果内分泌失调那可不是小事，会导致身体产生各种各样的变化，必须要及时的调节。内分泌失调会导致皮肤变差，身体状况下降，各种疾病缠身，还会导致...……更多
2024-04-02 10:20:00内分泌,调节,内分泌,身体,调节,情绪
...有嚼劲，香味诱人，肥肠含有丰富的胶原蛋白和脂肪，为身体提供能量和营养。接着是爆炒花甲。所需材料包括花甲、姜蒜、干辣椒和调料。制作步骤简单：花甲清洗干净，姜蒜切碎备用，锅中放油烧热，放入花甲煸炒，加入姜...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...其实是会给我们发出一些信号的。当“肝脏”出问题时，身体可能会通过这4个“表现”提醒你！若“肝病”恶化了，身体会“通风报信”，这4个信号别忽视了！生活中患上脂肪肝的人很多，比如说经常吃一些油腻食物，平时不...……更多
2024-01-22 12:31:00报信,肝病,信号,身体,蜘蛛痣,脂肪肝
...一氧化碳等有害物质，会让人被迫吸入二手烟。长期抽烟身体会有哪些表现？1.情绪烦闷，失眠多梦有吸烟这种习惯的人，在睡眠中会出现很多问题，人会感觉特别烦躁，总是想发脾气，一点小事都会烦很大的火，这种不稳定的...……更多
2023-11-12 13:31:00黑名,香烟,黑名单,健康,香烟,身体
...另一种传统的中医治疗方法，通过刺激特定的穴位，调理身体的气血和经络运行，有助于改善肝脏功能。常用的针灸穴位包括足三里、曲池、太冲等，但需要由经验丰富的针灸师进行操作。中医推拿按摩也是一种有效的治疗方法...……更多
2023-12-29 22:51:00脂肪肝,治疗方法,脂肪,中医,治疗,方法
...然后他们深入研究了有可能支持或增强某些T细胞（参与身体对癌症反应的免疫细胞）活性的化合物。研究团队测试了前6种候选物质对从小鼠身上提取的各种T细胞的影响，最终发现了这种特别强效的营养素TVA。TVA是一种长链脂肪...……更多
2023-11-29 08:45:00抗癌,牛肉,牛奶,物质,效果,细胞
...解情况后，他便跳下水展开了施救。下水一瞬间，刺骨的寒冷迅速蔓延全身，王海荣顾不上这些，慢慢踩着河底的淤泥，朝着河中央走去。靠近老太太，他就一把拽住她的羽绒服，试图往岸边拉。“往回走的时候比我想象的困难...……更多
2024-01-31 07:24:00古稀,老太,轻生,河水,大爷,寒冷
进入寒冷的冬季，干燥的气候和寒冷的天气都会给人们带来各种健康问题，尤其是容易感冒和咳嗽。金桔作为一种常见的水果，不仅口感香甜，还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...毒能力。不妨将豆腐作为早餐或午餐的主食之一，为你的身体注入活力。5.葡萄葡萄属于酸味的水果，酸能补肝阴，制约肝阳以助降火，而且葡萄入脾、肺肾三经，既能解内热，又能补肝阴，常吃可以起到益气养血、补肾宜肝的...……更多
2024-03-14 14:06:00肝脏,食物,最爱,肝脏,枸杞,食物
...禹亲切地和大家话家常、聊健康，并叮嘱老人们冬季天气寒冷，气候干燥，大家一定要照顾好自己，谨防流感等季节性疾病，勤洗手、多通风，保持规律作息、均衡饮食、适量运动，养成健康的生活方式，保重身体。陈少禹一行...……更多
2024-02-13 16:27:00八人,卫健,南阳市,南阳,民医院,体委
...候颜色会变黑，他们想当然认为这是书写在帮助自己排出身体中的毒素和垃圾，所以就会让自己的粪便变黑，那么真的是这样吗？吃完猪血就拉黑便这真的是身体在排毒吗？不妨小编就在这里告诉你，在这里小编将告诉你一个实...……更多
2023-12-04 14:04:00猪血,易拉,实话,是在,猪血,身体
...是女性生理和心理上的一个重要转折点，伴随着一系列的身体和情绪变化。在这个阶段，女性需要特别关注自己的身体健康，尤其是补充足够的雌激素。而在日常饮食中，常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素，使皮肤细腻，活...……更多
2024-01-21 09:42:00雌激素,碱性,活力,皮肤,雌激素,维生素
...解暑的食物既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲，有益于身体健康。（2）适量滋补初秋是人体阳气收敛、阴气生长的过渡时期。此时，适当滋补能帮助身体适应季节变化，提高抵抗力。然而，滋补应适量，过多食用大热食物如...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
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前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某，哎呀！我的头发掉了一把一大把。哎呀！我的头发白了好多，怎么办啊？其实掉发、白发，根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
这是一道我家很喜欢的菜，隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光，可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外，主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
今天要分享的这一道汤品，应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
今天要分享给大家的这一道美食，在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食，多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
前几天刷到一个视频，一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看，这不就是ing菜吗？朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
哈罗！大家好，今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便，可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
节气“谷雨”之后，一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了，已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品，该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会，其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨之后，连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景，要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末，大家都做什么去了？春日无限好，正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光，如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00
不论节假日还是特别的日子，偶有亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食，这样既方便也省去诸多的时间
2024-07-27 10:47:00
美食作者最大的敌人就是美食，天天做菜做烘焙的我最近体重有点飙升。为此开始制定计划减肥、减脂，很多网友认为减肥是一件痛苦的事情
2024-07-27 10:47:00
今天要分享大家一款非常好吃的小生日“蛋糕”，这一款蛋糕的制作非常简单。就算家里没有烤箱，烤不好戚风蛋糕也能轻松制作。它就是慕斯蛋糕
2024-07-27 10:48:00
今天上超市买菜，看到海鲜区有很多人围着一个大桶叽里呱啦好不热闹。走近一看原来是鲜活的小龙虾，看着大家都在买我也就跟风买了三斤
2024-07-27 10:49:00
肝脏是我们人体的最大的解毒排毒器官，它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾，保证身体的健康，而且还具有很好的养血活血的功效
2024-07-27 13:56:00