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蛋白质是大米6倍,一周吃一次,清热利水补肾养心,这样做最好吃
...人群食用。2,消化功能不好、腹痛便溏人群,以及脾胃虚寒者,不宜多吃紫菜,严重的要忌食。3,做紫菜早餐饼,记得全程中小火,不要心急,慢慢烙制,口感才会好! ……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了秋冬季节,气温逐渐降低,空气变得干燥,这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
...下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质地,甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振:食欲减退,食物消化吸收能...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,要听劝1.脾胃虚寒人群猕猴桃在中医中归胃经,有解热、健胃的功效,但它又属寒性水果。因此脾胃虚寒的人最好少吃或不吃,不然会损伤脾冒的阳气,加重胃肠负担,进而引起反酸、...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...”?经常吃猪肚有什么好处?四种人应该愿意吃。1.脾胃虚寒的人,脾胃虚寒的症状主要是指不能吞咽、胃痛不适、腹泻.口中胃酸.抵抗力下降.水溶性膳食纤维和维生素富含在猪肚中B12和维生素B6能有用带动肠胃活动生机和肝脏...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
...多海带含钠量太高,海带又是一种寒性食物,所以,脾胃虚寒或阳虚体质的人,以及哺乳期或孕期女性不宜吃海带,另外肾病患者也不建议吃海带。海带不仅价格亲民,而且营养价值极高,还可预防多种疾病的发生,可以作为我...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...种好处,并且还具有排毒养颜的功效。4.慢性肠炎、脾胃虚寒者不能用蒲公英性质微寒,食用过多会造成腹泻症状,慢性肠炎的患者服用会加重腹泻,因此不适合服用。脾胃虚寒的人也不能单独用蒲公英,还是需要跟温和的其他...……更多
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
...呢不光胖大有齿痕,还有又白又滑的舌苔,这就多是脾胃虚寒了。附子理中丸可以温中散寒,健脾益气,对脾胃虚寒的情况有很好的改善作用。除了药物的辅助,还是建议大家平时多注意保暖,饮食要合理,空闲的时候也可以按...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...择经过巴氏杀菌处理的乳制品,以避免食物中毒的风险。脾胃不佳的饮食原则和建议:1.饮食原则:轻松消化:选择易于消化的食物,减少脾胃的负担。避免油腻、生冷和难以消化的食物,如油炸食品、生蔬菜和红肉。温和烹饪...……更多
宝宝再馋也要少吃3种食物,家长常给娃吃,别大意了
...常吃。饭热可以稍微凉一会儿再吃,但不能吃这些凉饭,脾胃是怕凉的,孩子经常吃,无疑会损害脾胃,孩子脾胃不好,不仅会积食,还会阻碍营养吸收,影响身体发育。孩子长期脾胃虚弱,会导致孩子生长发育慢,和同龄儿童...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...葱、山药等,这些食材对于脾胃有温补作用。而对于脾胃虚寒的人,可以搭配一些热性调理品,如陈皮、半夏、白术等。同时,中医强调“饭后百步走”,即食后适当活动一段时间,有助于促进胃肠蠕动,加速食物的消化吸收。...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食,所以尿酸高者最好不吃或少吃豆腐。如果查出的血尿酸值只是有点偏高的话,可以暂时不用药,多注意生活起居,及饮食调理。6、香菇蘑菇...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...用或引起行经不畅、月经不调,加重痛经症状。2、脾胃虚寒或寒性体质不宜多食莴笋是寒性食物,还会刺激胃液分泌,虚寒体质或脾胃不好的人食用会更寒。3、有眼疾的人不宜多吃 古书记载莴苣有毒,人不可多食,多食使人...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
...枣水,可以起到补气养血的功效,而且对于一些患有脾胃虚寒的人群来说,也可以起到一定的改善作用,因为生姜具有驱寒排毒的效果,而红枣具有补气血的功效,所以两者相搭配,有效的促进体内的血液循环,快速排出体内大...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
脾胃虚寒多由饮食不调、过度劳累、或者是久病体虚等造成脾胃阳气亏损表现出来的症候,那么脾胃虚寒怎么调理见效快呢?一起来看看吧。脾胃虚寒怎么调理见效快1.运动调理锻炼除了能帮助消化外,还可以增强体质,促进代...……更多
@吃瓜群众,这个夏天来河南花式吃瓜吧!
...瓜不能吃太多,容易伤脾胃。西瓜是属于凉性食物,脾胃虚寒、消化不良者少食为宜,多食会腹胀、腹泻、积寒助湿,从而导致疾病。其次,糖尿病患者要少吃。检测表明,西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过多,会导致...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...2、注意腹部保暖,腹部受凉会影响胃的消化功能,脾胃虚寒的人还容易导致拉肚子等的情况。3、睡觉前多用热水泡泡脚,因为长期在处在高压力的工作环境下,可以采用泡脚来驱赶疲惫、减压放松,重要的是有驱寒的作用,身...……更多
冬吃羊肉,补肾、补气血、暖胃健脾,但这些人要注意!
...胃、肾经。能温中健脾、补肾壮阳、益气养血,适合脾胃虚寒、肾阳不足、气血亏虚、腰膝酸软等人群。从营养学角度来看:还含有多种维生素、氨基酸和矿物质,营养全面。常吃可以提高免疫力,增强机体抗病能力。相对猪肉...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...善。故羊肉除了作为冬季的保健食品肉类,特别适合脾胃虚寒纳少、气血虚身体羸弱、肾阳虚腰酸怕冷夜尿的人群。脾胃大家李东垣也说羊肉能补血之虚,有形之物也,能补有形肌肉之气。很多羊肉都有膻味,据说吃草药长大的...……更多
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
...小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况。 2.脾胃虚寒的人不能喝蒲公英性寒,比较适用于体内火气大的人,有清热解毒的作用。但是如果体质寒凉的人喝了,就容易加重体内寒气,对身体反而有害。而脾胃虚弱的人长期...……更多
盛夏不吃肉也要吃它,现在吃,正当时,但这4种人最好少吃!
...多进食会增加胃肠道负担,加重腹部胀痛的症状。3. 脾胃虚寒者:莲子心是凉性的食物,脾胃虚寒的人吃了之后会刺激胃肠道,从而加重症状。4. 便秘者:莲子具有止泻的作用,大便干容易便秘的患者不适合大量地食用,食用过...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...食疗功效:凉血止血、补虚健脾、清热利尿。食用禁忌:虚寒体质者不宜多吃,肾功能不全的患者少食。3、马齿苋食疗功效:清热解毒,马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌均有抑制作用;对常见致病性皮肤真菌亦有抑制...……更多
螃蟹食物相克表
...寒性食物,二者同食,寒凉之性加倍,会伤害脾胃,体质虚寒者尤应忌之。此外,柿子中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易吸收,且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状...……更多
初夏食桑葚
...味延绵。桑葚虽是养生保健之佳品,但是因其性凉,脾胃虚寒人群不宜多服。同时,过量食用桑葚可能会导致胃酸增多,建议适量食用。 ……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...,提振食欲春季气温多变,人体易受寒邪侵扰,导致脾胃虚寒,食欲减退。陈皮与生姜的组合,恰好能应对这种情况。陈皮性温,能行气健脾,生姜则有温中散寒、和胃止呕的功效。两者搭配,可以驱散脾胃寒气,提振食欲。具...……更多
这四种水果,煮后营养翻倍,可以养脾胃、润肺燥!
...来说,选择适合自己的水果也是非常重要的。例如,脾胃虚寒的人可以适量食用煮熟的苹果和山楂;而肺燥咳嗽的人则可以选择煮熟的梨来润肺燥。同时,我们也要注意适量食用水果,避免过量摄入糖分和热量。总之,这四种水...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...莓之类就不适合煮得过久。煮熟的水果更适合老人、脾胃虚寒者吃很多人认为,水果富含维C,熟吃会损失掉这些维生素,很可惜。这是一个比较片面的认知。专家告诉记者,熟吃水果所损失的主要是维C,而矿物质、膳食纤维并...……更多
...遭殃,螃蟹都不适合什么样的“馋嘴猫”呢?第一、脾胃虚寒者你一定不知道,脾胃虚寒是啥意思,没关系可以对照一下脾胃虚寒的症状,看看是否自己属于这一类:经常吃了不消食,肚子一吃凉的就加重或者疼痛,肚子还喜欢...……更多
天气越来越冷,脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外,脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:将猪...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...了我,通过仔细询问和观察,我发现她的问题其实是脾胃虚寒,再加上夏季的湿热,两者搅和在一起,才导致了她这一系列的不适。我告诉她,光是健脾还不够,得“温中散寒,健脾利湿”于是,我给她开了几副药,没过多久,...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
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经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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