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...吃饺子，有人琢磨出了新花样：饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁，鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性，蔬菜汁能让饺子变得五颜六色；饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜，甜豌豆、嫩蚕豆等豆类，还可以加入少量...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...方的泡菜在制作上可能有一定区别，但总的来说，都是把蔬菜放在一个大坛子里，倒上盐水，让水没过菜，再封好罐子，利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。一罐优秀的泡菜，需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。纵...……更多
2023-12-21 18:34:00酸菜,致癌,泡菜,亚硝酸盐,亚硝酸,发酵
...度，并使密封盒内形成负压，从而降低食物变质的风险。蔬菜类建议在24小时内食用完毕，以免营养流失和细菌滋生；肉类、禽类可在冰箱冷藏1至2天；海鲜类尽量当天吃完；米饭、面食类冷藏可保存1至2天。问题三：再次加热后...……更多
2024-02-18 06:20:00营养,专家,饭菜,微生,加热,致癌
...中那些尿酸值比较高的人，可以适当的吃一些黄瓜。2、鱼腥草鱼腥草是一味中草药，而且鱼腥他也能够起到很好的去除痛风的功效，在日常生活中用宜兴淘来泡水喝，可以帮助我们更好的排出体内的尿酸。对于促进我们的身体...……更多
2023-11-23 06:38:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,苹果,黄瓜
蔬菜种类那么多，什么样的蔬菜适合自己？怎么吃蔬菜营养更好？这份吃蔬菜指导要收好！这5类蔬菜应该多吃1. 吃深绿色蔬菜能补叶酸蔬菜越绿，叶绿素含量越高，叶酸也就越丰富，尤其深绿色的叶菜含叶酸最多。这里说的深...……更多
2023-11-20 13:59:00叶酸,蔬菜,营养,蔬菜,木耳,花科
...小时内这些蚕豆将通过冷链物流运往上海、南京等大城市蔬菜批发市场进行销售。宣威市赋康农业科技有限公司郭玲是这片种植点的负责人，她介绍说：“今年种植的蚕豆品种是从青海引进的种子，它的种植特点是高产、抗病性...……更多
2023-10-20 03:34:00龙场,蚕豆,蚕豆,龙场,龙场镇,宣威市
...的早餐。她小心翼翼地选了市场上看起来最新鲜的肉类、蔬菜和一些腌制食品。然而，她并不知道，就在这看似健康、丰盛的餐桌上，潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据，食物中的致癌物质每...……更多
2024-01-17 11:11:00致癌物,致癌,餐桌,威胁,健康,致癌
...被称为肺部“大救星”的食物，它们是百合、梨、山药和鱼腥草（折耳根）。一、百合是被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材，也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润，有滋阴润肺、清热止咳的功效。常食用百合可以缓...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
春暖花开各种应季蔬菜陆续上市春菜除了能满足味蕾不同的春菜各有健康功效据说，荠菜富含多种维生素被称为“补钙高手”不仅能够清热解毒，还能润肠通便蕨菜也是春季野菜中的瑰宝不仅也有缓解便秘的作用而且还有辅助...……更多
2024-04-07 09:22:00春菜,致癌,成分,蔬菜,蒲公,蕨菜
...看看上榜的都有哪些。里边有没有你望而却步的食物。1.鱼腥草鱼腥草是一种独特的野菜，它的中文名称源于其气味类似于鲜鱼的味道。鱼腥草的气味类似于鲜鱼的味道，但其实是由一种叫做三乙胺的物质所引起的。这种气味是...……更多
2024-02-26 21:13:00奇葩,我国,青椒,口感,味道,鱼腥草
...维生素B2、维生素C、矿物质和膳食纤维的良好来源。这类蔬菜中的膳食纤维可以帮助糖尿病患者控制血糖，降低糖尿病的风险；有助于容易便秘的人群促进肠道蠕动，缓解便秘；对于肥胖人群，叶菜类的热量较低，可增加饱腹感...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...有多大问题，更多的问题是出在烹饪和加工方式上，就拿蔬菜来说，一种蔬菜，你买来新鲜的炒着吃，和买来用高盐腌制制作泡菜，同样的一种蔬菜，它们对健康的影响则存在天壤之别。相对于红肉本身的致癌风险，以下两种加...……更多
2023-10-27 19:19:00致癌物,致癌,加工,致癌,致癌物,加工
...镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县各地群众抢抓农时种植冬早蔬菜，忙碌的身影穿梭在田间地头，为冬季丰收蓄势赋能。在恩乐镇勤劳村，随处可见村民们在山地上劳作。在种植户周艳的山地里，几名村民分工合作，有序挖地、播种...……更多
2023-11-13 10:47:00农时,蔬菜,蔬菜,豌豆,周艳,群众
...盐致癌”的问题，其实与食物的种类、储存方式有关。如蔬菜中含有的硝酸盐，在细菌的作用下转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐在胃酸及肠道环境下可产生亚硝胺。在这个过程中，存在致癌风险的是亚硝胺。一般来说，一顿剩饭剩菜...……更多
2024-02-05 04:24:00年夜饭,饭菜,处理,剩菜,剩饭,亚硝酸盐
...气味香浓。但这种烹调方法会导致摄入的油脂超标，破坏蔬菜本身的营养，同时还可能产生致癌物。建议大家少吃过油菜、煎炸菜，烹调蔬菜多用白灼、清炒、凉拌和清蒸等方式。2、油冒烟时才下锅。等到油锅冒烟，这样的油...……更多
2023-01-06 21:43:00致癌,油烟机,致癌物,油烟,致癌,烹调
...成分可能引起潜在的健康问题，例如某些植物如颠茄属和马兜铃属含有有毒成分，可能对头皮和头发造成损害，甚至进入人体循环系统，引起中毒症状。05安全染发，需要注意这3点
选择合适的染发产品选择质量可靠、无害物质...……更多
2023-10-07 06:35:00染发剂,成分,头皮,植物,头发,染料
...从口入，这句话并不是开玩笑的，很多人为了健康会多吃蔬菜，但并不是每一个蔬菜都适合人们吃，以下这4种蔬菜会自带毒素，建议大家少吃：02劝告：4种“自带毒素”的蔬菜，尽量少吃黄花菜当黄花菜被放置一旁，慢慢变凉...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
本文转自：人民网-江西频道当前，正是大棚蔬菜上市时节。在江西省抚州市崇仁县河上镇元家村的一处温室大棚内，省农科院蔬菜花卉研究所研究员陈学军正与农户一起察看作物长势，并针对棚内作物生长过程中出现的病害问...……更多
2024-01-16 17:24:00崇仁,大棚,蔬菜,专家,崇仁,大棚
...择腌制的食物。大家普遍都认为腌菜没营养，殊不知有些蔬菜经腌制后反而更营养。比如说想多补点钙，可以选择洋姜，腌制后100克的钙含量高端244毫克，相当于一袋牛奶。再比如说想多补点胡萝卜素，可以选择芥菜，腌制后100...……更多
2023-12-27 11:22:00致癌物,致癌,营养,技巧,营养,致癌
...防灾抗灾能力。互助县还集中打造油菜、马铃薯、蚕豆、蔬菜万亩创建田和食用菌、草莓百亩示范田，大力发展马铃薯、杂交油菜、小麦、蚕豆、蔬菜、八眉猪等优势产业，菜薹、供港蔬菜、草莓等优势作物产销两旺。同时，不...……更多
2024-01-05 03:05:00互助县,新高,互助,粮食,产量,互助县
...味春菜。香椿芽饮食上市时间短，且产量不高，被称为是蔬菜中的“爱马仕”，尤其是刚上市的香椿，价格在100元左右一斤，后续大量上市了价格才会有所下降，虽然香椿的价格高，但也不能阻挡大家对它的喜爱，香椿有独特的...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...要注意营养均衡。建议少喝一些粥，多吃点肉、蛋、奶和蔬菜，喝粥时最好合理搭配，可以选择一碗粥+一个肉包子+一杯牛奶+一个鸡蛋搭配进食。二、癌细胞吃鸡蛋和牛奶，是在喂养癌细胞？网传鸡蛋煮久了蛋黄上会有黑膜，长...……更多
2023-10-28 19:17:00致癌,早餐,致癌,早餐,食物,营养
...比增长近一倍昨天一大早，京客隆针织路店人头攒动。在蔬菜区，“春菜上市”的标牌格外醒目。货架上摆放着豌豆尖、菊花菜、草头等十多种春菜，吸引市民驻足挑选。春菜大多按盒卖，每盒规格大多为200克到300克，售价在10...……更多
2024-03-16 04:43:00南货,春菜,春菜,消费,香椿,北京
...测发现，它的膳食纤维含量高达9.23克/100克[8]，这水平在蔬菜里可以称霸了，像吃着很有纤维感的莲藕，膳食纤维含量也不过4.9克/100克。不过膳食纤维太丰富也有弊端，如果芦笋放得久，纤维木质化，吃起来就会满口渣渣粗糙得...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...断这种结合反应；所以在食用酸菜时搭配富含维生素C的蔬菜水果，如菜花、青椒、鲜橘、柚子等，能够起到一定的防癌效果。 ……更多
2023-10-22 18:56:00蔬菜水果,酸菜,维生素,食用,蔬菜,水果
...们一同来理解一下哪5类食物最好不要二次加热。首先，蔬菜和水果是我们日常生活中常见的食物。新颖的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，对人体安康十分有益。但是，当蔬菜和水果经过二次加热后，其中的营养成分会大量流...……更多
2024-03-25 10:34:00加热,致癌,米饭,食物,医生,最好
...个非常重要的因素。茄子作为一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，却被许多人误解为可能增大肺结节，那么这是否有科学依据呢？首先，我们需要了解肺结节是什么。肺结节是一种影像学上的表现，通常表现为肺部出现圆形或类圆...……更多
2024-01-19 11:31:00结节,蔬菜,风险,建议,结节,风险
...的野菜不要吃。许多野菜本身就是药用植物，如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等。也有些野菜与有毒植物很像，容易误采误食中毒，严重的还会危及生命。因此，对不熟悉的野菜，不要采摘，不要食用，避免出现中毒等意外情况。第...……更多
2024-03-13 16:52:00野菜,野菜,食用,疾病预防,营养,蒲公
...包子馅，都得放一些油，不仅方便和馅，还能锁住馅料中蔬菜的水分，口感也更好。用经过了炸香的食用油，既不浪费，又能增加风味。3、蔬菜焯水：对于有异味或者草酸含量高的蔬菜，一般都要先焯水再烹调。焯水的时候放...……更多
2024-02-08 01:21:00致癌,家庭,反式,脂肪酸,脂肪,油脂
...让体内的尿酸一点点的被排出，避免积累过多引发痛风。鱼腥草在南方的话是非常常见的，有很多人会将它用来做凉菜。是，有些人可能吃不惯它的味道，其实鱼腥草中含有的药用价值非常的丰富。在生活中如果经常吸烟的人群...……更多
2024-01-07 11:57:00痛风,生活,尿酸,蒲公,痛风,蒲公英
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