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老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...不想提前衰老,一定要多吃南瓜籽,因为南瓜籽是天然的碱性食物,而且它还含有丰富的“不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物、复合维生素B、铁、钙、硒”等等营养物质,这些物质组合搭配起来,具有美白润肺、气血双补的...……更多
...山东炒货店”的店铺,只见炒炉轰隆隆地翻滚着,花生和瓜子的香味扑面而来。照看炒炉、选装瓜子、过秤收钱……山东人赵彬越和妻子马丽忙得不亦乐乎。炒瓜子、花生,看起来简单,却是个技术活,火候最重要。“瓜子要大...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...,其他不新鲜的食材其安全性也大大降低,所以不新鲜的蔬果、有异味的肉和油都应被划到影响健康的黑名单中。 三、酒精饮料酒精进入机体后,需要通过肝脏代谢,在这个过程中,不仅会影响肝脏的解毒,还会直接损伤肝脏...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食物浪费。为了让过年的零食更有新意,我们可以选择下面这6种零...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的零食,它们富含健...……更多
衢城炒货近期迎来热销
...呈现热销状态。“快过冬至了,家里已经买了一些花生、瓜子,但是觉得还是不够,所以又来采购一些坚果。”12月19日,记者在市区东方商厦南湖店碰见市民杨女士,她笑着相告,这次主要是采购一些开口松籽、手剥山核桃、...……更多
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康!酸菜炒鸡肉食材:鸡腿肉2块;酸菜100克;大蒜3瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;胡椒粉适量。做法:1、鸡腿肉切成块...……更多
女人到了更年期千万别太节俭,常吃三种碱性食物,补充雌激素!
女性更年期的饮食调养:碱性食物与雌激素的平衡艺术在中医的养生智慧中,更年期被视为女性生命周期中的一个重要转折点;这个阶段,女性体内的雌激素水平会发生变化,影响着她们的身体健康和情绪状态;而饮食调养,...……更多
冬天,少吃花生瓜子多吃它,才1元1斤,清热去火,润肠通便
...的食物来维持身体的体温。冬天,很多人都喜欢吃花生嗑瓜子,解解馋,适当吃,对我们身体是有好处的。但是如果吃过量的话,在干燥的冬季很容易上火。冬季的食材有很多,有白菜,萝卜清热解毒,口感丰富。不过,还有一...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
记者 杨雯临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...退休后的中老年人,在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子,虽然好吃,但是吃多了会容易上火,并且这两种食物都油脂较大,摄入过量也会使脂肪过多的堆积。#图文万粉激励计划#今天,给大家推荐以下三种零嘴,不仅美味...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...们富含优质蛋白质,对身体更有益;或者可以选择新鲜的蔬果代替咸菜,如黄瓜、西红柿等,不仅口感清爽,还富含多种维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。适当控制肥肉和咸菜的摄入,换一个更健康的饮食...……更多
...物资区,顶花带刺的黄瓜、青翠的豆角、红彤彤的苹果等蔬果堆成小山;土特产区,木耳、蘑菇、杂粮杂豆、酒水等特色物产摆得满满当当……记者迎面遇上列车长:“咋想到在车上开大集?”“咱这趟慢火车沿途32个站点,上...……更多
记得吃这道碱性蔬菜,钙含量高于西红柿,价格亲民,快试试吧
...样的习俗或许已不多见。立夏时节,五月的天空下,新鲜蔬果如雨后春笋般涌现。樱桃、李子、梅子、蚕豆、生菜、空心菜、苋菜等,都是大自然的馈赠,也是我们尝鲜的绝佳选择。在众多蔬果中,空心菜尤为出色,被誉为“奇...……更多
本文转自:太原晚报 瓜子、花生、巴旦木、葡萄干……春节临近,记者走访市场时发现,超市干果炒货售卖区以及街头干果炒货店内人气颇旺,市民们采购热情高涨。1月16日,记者走进位于胜利桥东的一家大型超市看到,干果...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...质和脂肪,容易引发口臭和积食等不适。相反,冬天多吃碱性食物,可以摄入丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力,促进消化,润肠通便,有助于排出体内的垃圾和毒素,从而使口气清新,头发黑亮,精神焕发。关于...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...几个需要重点关注的饮食建议。其他没有涉及的食物,如蔬果、奶、肉类等,可以参考膳食指南进行调整,任何程度的积极改变,都有益于个人健康。1.成年人每天摄入全谷物及杂豆50~150克,如糙米、小米、玉米、燕麦、荞麦...……更多
坚果虽好但不能瞎吃,3大坚果的特点以及食用禁忌
...年货坚果5包5包京东好评率100%无理由退换¥55.7购买 3、南瓜子的食用禁忌南瓜子,这一常见的坚果类食品,因其别具一格的口味与丰富的营养价值而深受大众喜爱。它蕴藏着丰富的锌元素,这一元素对于前列腺的保健有着不可忽...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...合理的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物,在稳定更年期症状方面具有一定的帮助,这些食物不仅可以提供丰富的营养,还可以帮助平衡身体的酸碱平衡,从而缓解一些更年期症状。因此,建议女性朋友...……更多
月经走后就喝“它”,预防妇科炎症,滋养子宫、排毒消炎!
...而合适的食物也是可以调理身体的。建议大家多吃一些呈碱性的食物,可以预防妇科炎症。今天给大家分享一道,可以预防妇科炎症的碱性菜品“脆骨鱼腥草”。让“它”来帮助你滋养子宫,排毒养颜吧!脆骨鱼腥草汤By心随彧...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...虽然看起来普普通通,却有着丰富的营养,它就是——南瓜子。南瓜子,有的地方也叫做北瓜子,窝瓜子。它的体积虽然小,但是却含有多种有益的营养成分和微量元素。它不仅能够消除炎症,还能够对高血压、高血糖、高血脂...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...量比较高,生活中血脂高想减肥的人最好不要多吃。 南瓜子,有降压的作用,里边含有丰富的泛酸,对于有心绞痛的人来说,多吃南瓜子也可以得到缓解,平时很适合有高血压的人吃,但是对于胃不好的人来说,南瓜子最好不...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
韭黄炒豆腐食材:嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法:1、豆腐切成麻将牌大小的方块;2、韭黄洗净,切段;3、煎豆腐:中小火将锅烧热,加入花生油3汤匙,豆腐下锅煎到四面金黄,加入韭黄,加入生抽...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年!手撕包菜材料:包菜:适量、蒜末:适量、生姜丝:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量做法:1.将包菜洗净后,撕成大小均匀的片状...……更多
“瓜子卖出金子价”,薛记炒货怎么敢卖的?
...记创始人薛兴柱曾解释过早起创业自己的一套进货准则。瓜子进货价1.7元,他和原料商商量,“我给你一块九,你多挣一毛钱,多花一毛钱进货,给我们挑最好的货。”差距拉开了,自然有了往上抬价的理由。现在的结果就是大...……更多
小苏打对牙齿有美白作用吗
小苏打对牙齿有一定的美白作用,但由于小苏打是碱性物质,具有较强的腐蚀作用,所以不建议长期用来刷牙,避免对牙齿造成伤害。想要牙齿变白,不仅要坚持每天至少认真刷牙2次,吃完东西后也要有漱口的习惯,还要少喝...……更多
血脂高的危害与应对
...营养均衡的目的。另外,高血脂人群平时也应该多吃一些蔬果、粗粮和豆制品,少吃甜食、饮料等高糖食物,同时尽量避免一切肥肉、动物内脏和动物油等,还应增加运动量,必要时结合调脂药物进行治疗。调节血脂,膳食纤维...……更多
节后“上火”市民增多
本文转自:台州日报瓜子、花生、砂糖橘“炫”不停节后“上火”市民增多医生提醒,注意保持健康生活方式台传媒记者罗家辉新春佳节,各式佳肴和香甜可口的零食必不可少。从花生、瓜子等坚果,到必备的砂糖橘,一旦开...……更多
小8跑街丨摊贩占道 路面油污 昆明池路北段待整改
...泔水,道沿上下撒满果壳果皮等。昆明池路北口,路东从蔬果超市开始向北一直到昆明池路与昆明路交汇处,人行道几乎晚全被各种蔬菜、水果摊位占据,行人通行十分困难。昆明池路北口路西商业体外,人行道上放置着好几个...……更多
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八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
2024-08-27 17:05:00
畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
2024-08-27 17:21:00
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
2024-08-27 17:29:00
夏季游泳能健美形体
健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
2024-08-27 17:29:00
夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
2024-08-27 17:35:00
怎样游泳才能减肥
既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
2024-08-27 17:44:00
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
2024-08-27 17:48:00
健康问太和 | 如何预防和处理运动损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
2024-08-27 17:51:00
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
“我跟他说别吃这个油,就是不听!” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好,就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久,伤心的事情一茬接一茬
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上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
2024-08-27 17:58:00
瑜伽呼吸练习从腹式开始
半卧式靠在沙发上,双膝收回,左手放在腹上,闭上双眼,专注于腹部。吸气将腹部慢慢向上升到形成半球状,呼气使横膈膜缓慢放松下来
2024-08-27 18:03:00
那些经常美睫的人,最后都怎么样了?
近年来,越来越多的人开始追求更加精致的外貌,睫毛美容也因此成为了热门选择。无论是睫毛种植,还是使用睫毛膏和睫毛增长液,这些方式都能让眼睛显得更加有神明亮
2024-08-27 18:06:00