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...个人都忙得不亦乐乎,经过亲手体验揉面、包馅,再加以蒸锅蒸煮,热腾腾、香喷喷的面点新鲜出锅。老人们开心地品尝着自己的劳动成果,脸上洋溢起满足的笑容。(李梦圆) ……更多
日照经开区汉中路幼儿园开展“大寒‘食’节 ‘育’见美好”食育课程
...成小球,中间放入红枣块,再揉紧。最后,将糯米球放入蒸锅中蒸熟。在制作过程中,孩子们不仅锻炼了自己的动手能力,还学会了与小伙伴们协作配合,共同完成任务。当红枣糯米球出锅时,孩子们纷纷围在蒸锅旁,兴奋地等...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...撒上适量的盐,再淋上一些食用油。4.蒸煮:将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸煮约20-25分钟,或者直到排骨熟透、南瓜变软即可。5.出锅:蒸好后取出,撒上一些葱段,即可食用。温馨提示:(1)南瓜蒸煮时间不宜过长,以免煮烂影响口...……更多
六种做法,一种鸡蛋,数不尽的美味
...加入少量盐、蚝油和温水,搅拌均匀后加入猪油,再放入蒸锅中蒸熟。蒸蛋羹的口感软滑,融入了蚝油的鲜香,每一口都令人心生满足。其次是早餐鸡蛋卷,色香味俱佳。将鸡蛋磕入碗中,加入蔬菜和面粉搅拌均匀,再加入适量...……更多
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!
...就不会有腥味,味道吃起来也会更好吃,然后就可以放在蒸锅上面蒸了。大概蒸上10几分钟,鱼肉就蒸熟了,鱼肉本来就很容易蒸熟,蒸熟后,从蒸锅里拿出来,然后把盘子里的水倒掉,然后再把姜片取出来,另外切一些姜丝和...……更多
年后发不发,就看二十八!这些天津面食,你吃过吗?
...的糖三角放在案板上,用保鲜膜盖住,以免风干皴裂。⑥蒸锅中倒入水,大火烧开,上气后放入糖三角,用大火蒸约10分钟即可。02枣卷(花糕)--步骤--面粉、小红枣、温水、酵母--步骤--①和面:将酵母放入温水中,搅拌均匀后...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...净去皮,切成薄片,整齐地摆入盘中,撒上少许细盐。待蒸锅水开后,放入山药片,大火蒸约15分钟至熟。取出后,淋上蜂蜜或桂花酱,即可食用。这种做法能最大程度地保留山药的原汁原味和营养成分,口感软糯香甜,是养生...……更多
最爱广场健身操
...抖擞地将手提音箱放下,节奏明快的音乐随之响彻广场。人们如同听到了集结号,从四面八方涌过来。既没口令,又无指挥,人们好像达成了默契,自觉排列成队,跟着领队热情奔放地跳了起来。有了昨天的经历,我不再感到拘...……更多
蒸鸡蛋羹,最忌加水直接蒸,牢记4个技巧,滑嫩可口,没一点气孔
...保鲜膜,并用牙签轻轻扎几个小洞,以确保其透气性。将蒸锅注满水并加热至沸腾,然后将装有鸡蛋液的碗轻轻放入蒸锅中,用中小火蒸煮约8分钟。待时间一到,小心地将蒸好的鸡蛋羹取出,并迅速淋上适量的生抽酱油,撒上...……更多
河蟹怎么做
...后续处理。这一步也可以让蟹肉更加紧实。4、蒸制:在蒸锅中加入足够的水,水开后放入蒸格。将处理好的河蟹腹部朝上放在盘中,这样可以防止蟹黄流失。将盘子放入蒸锅中,盖上锅盖。5、控制火候:大火蒸约10-15分钟,具...……更多
春天补钙黄金期,孩子多吃这个菜越吃越健康,营养补钙个子蹭蹭长
...味的营养餐。扩写:清晨的阳光透过窗帘洒落在桌面上,蒸锅冉冉升起的热气中弥漫着菠菜和鸡蛋的香气,仿佛是一首温馨朝曦下的晨歌。精心准备一把碧绿可人的菠菜,剔除杂质,用清水反复洗净,待热水沸腾后短暂焯水,再...……更多
介绍鲍鱼的三种吃法,并解释其中的原因
...撒上葱姜蒜和适量的料酒,待腌制一段时间。将蒸盘放入蒸锅中,用中火蒸5-8分钟即可。蒸熟的鲍鱼鲜嫩可口,搭配少许生抽和蒸鱼豉油,口感更佳。鲍鱼片将鲍鱼冷冻一段时间,取出切成薄片。将鲍鱼片码放在盘中,可以加入...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...、料酒腌制10分钟。2.将蒜瓣拍碎,姜切片备用。3.取一个蒸锅,放入排骨、蒜瓣、姜片,倒入适量的水,将南瓜块放在排骨上层,盖上锅盖。4.将蒸锅放在大火上蒸20分钟,然后转小火蒸20分钟,等到排骨熟透、南瓜软糯即可。5....……更多
村里有个“宝藏”超市,开张半年多东西全免费
...包和几个毛绒玩具捐到了超市里;张先生以前买的一个电蒸锅一直没派上用场,在领了几个小物件以后,就把这个电蒸锅送来作为交换……李楼村党支部书记李爱民告诉记者,“聚闲阁”党群服务超市成立半年来,共收到村民捐...……更多
...团放在一个温暖的地方,温度为40度左右。(也可直接放蒸锅,水烧至40度左右就关火)2:醒发至1.5倍大,体积明显膨胀,内部结构为蜂窝状即可。发面完全后产生的蜂窝状 四:排气1:面板撒上干面粉,醒发好的面团在面板上反...……更多
剁椒鱼头是一道美味营养的传统名菜,制作简单,营养丰富
...头的表面,确保鱼头被剁椒酱完全覆盖。然后,将盘放入蒸锅中,用大火蒸制20分钟左右,直至鱼头熟透,剁椒酱与鱼头充分融合。蒸制过程中,可以根据个人口味加入适量的水,以保持蒸锅内的湿度。蒸制完成后,取出盘子,...……更多
它不仅仅是一道食物,更是一种记忆的延续,一种传统的味道
...入毛巾覆盖,再次醒发10分钟。最后,将醒好的包子放入蒸锅中,大火蒸15分钟后熄火,继续虚蒸5分钟。等待的时候,一股香气便充盈了整个厨房。当我们迫不及待地打开蒸锅盖子,只见那些包子热气腾腾,外皮白嫩,包裹着鲜...……更多
这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖
...分。等到菜丸子外面的玉米面干了,我们就可以把它放进蒸锅里了。蒸锅里倒入适量的水,烧开后,我们就可以把菜丸子放在上面,蒸十分钟左右。这样一道美味又很低热量的菜就做好了。除了可以吃得很饱而不长胖之外,还可...……更多
鸡蛋的三种美味做法:简单又可口,你最喜欢哪一道美食?
...浮沫。然后我们将洗净的西兰花和虾仁放入鸡蛋液中。3.蒸锅中加水烧开,把装有鸡蛋液混合物的碗放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸约10-15分钟,直到鸡蛋凝固。4.蒸好后取出,淋上适量生抽和香油,撒上葱花。西葫芦胡萝卜鸡...……更多
香甜软嫩的椰汁马蹄糕,烹饪简单,解馋好吃,孩子爱吃的甜品美食
...浆水倒入马蹄粉和砂糖中,搅拌均匀,确保没有颗粒。在蒸锅中烧开水,将混合好的粉浆倒入模具中(如没有模具,可用耐热玻璃或陶瓷碗代替),放入蒸锅中,用中火蒸约30分钟。在蒸制的过程中,将新鲜马蹄去皮,切成薄片...……更多
吃皮皮虾时,尽量不要与这4物同食,当心伤身
...单步骤:1.清洗皮皮虾,用清水冲洗干净。2.把虾码放入蒸锅中,注意虾不能太密集,避免过于拥挤,否则会影响蒸制效果。3.等水烧开后,开始蒸制。一般来说,蒸制皮皮虾需要5-8分钟时间,具体时间会根据虾的大小和数量进行...……更多
清蒸茄子,是一道简单易学、健康美味的家常菜
...子洗净,去掉蒂部,切成大小均匀的段状。将茄子段放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,直到茄子变软熟透。2.在蒸茄子的过程中,我们可以准备调料。将蒜末、姜末和青葱末放入碗中,加入适量的盐和生抽,搅拌均匀备用。3.茄子...……更多
介绍巴沙鱼的制作步骤,让你轻松成为一位出色的巴沙鱼大厨!
...注意掌握好火候,避免过度煮熟。方法二:蒸制巴沙鱼在蒸锅里加入足够的水,水开后将巴沙鱼分别放在盘子上,放入蒸锅中蒸制8-10分钟,或直到鱼肉变白熟透。步骤4:装盘和享用将煎制或蒸制好的巴沙鱼装盘,摆放好配菜,...……更多
年味菜谱美舌尖
...、白糖、盐、陈醋进行腌制。4.将腌制好的鸡块装盘放入蒸锅中,急火的方式蒸20分钟。5.炒锅内放少许油,加入辣椒、贡椒酱进行炒制,待蒸鸡完成后均匀浇到鸡块上。6.将淋过酱汁的鸡块再次放入蒸锅中,大概蒸10分钟以后就...……更多
孩子越吃越聪明的2道美食,父母们存下吧,小孩子长身体正需要!
...加入适量的温水和盐,搅拌均匀后过滤掉气泡,然后放入蒸锅中,用中小火蒸约10-15分钟即可。蒸好的水蒸蛋口感滑嫩,营养丰富,是孩子们理想的早餐或点心选择。【2】清蒸鳕鱼鳕鱼是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的优质鱼...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
...和熟芝麻,搅拌均匀,作为料汁备用。接下来,准备一个蒸锅,将切好的茄子放入锅中,盖上锅盖大火蒸五分钟。当时间到达时,打开锅盖,用筷子夹起来,如果茄子软软的,就证明完全熟透了。将蒸好的茄子放在盘中,淋入调...……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...干净。2、然后把鸡蛋液倒入豆腐中间,把水烧开、放入蒸锅。蒸五分钟左右,再把腌制好的虾仁逐个的摆放在盘中,继续蒸三分钟左右,撒上葱花,再泼入一勺热油,激发出香葱味,最后再淋入一勺蒸鱼豉油即可。二、隔水蒸...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...、糯米粉、面粉和白糖。 1、胡萝卜洗净去皮切片,放入蒸锅中蒸10分钟,取出加入适量的白糖,压成胡萝卜泥。2、按照1:2的比例加入适量的面粉和糯米粉,团成一个光滑的面团。 3、胡萝卜面团分成若干个小剂子,搓成长方形...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...段、盐和料酒,搅拌均匀后腌制15分钟。3.蒸煮食材:在蒸锅中放一层香芋块,然后将腌制好的排骨平铺在香芋上,再将剩余的香芋块放在排骨上面。4、加水蒸煮:蒸锅中加入适量的水,水烧开后蒸煮30分钟。5.调味装饰:将蒸熟...……更多
土豆爱好者的福音!三种美味做法,简单又可口!
...。制作步骤:1.我们将土豆洗净,去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的土豆取出,放入一个大碗中,用勺子将其压成细腻的土豆泥。2.把黄油放入锅中,小火融化。融化后的黄油倒入土豆泥中,再加入适量的纯牛奶,搅...……更多
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用爱心传递温暖,用关怀点燃希望。6月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社与贵州华夏骨科医院联合举办“六一”儿童节活动
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手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
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花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
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花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
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花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
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花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
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