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...质，被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效，非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱：玉米面蒸黑木耳
材料：黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油。具体...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...非常适合的蔬菜。它不仅味道鲜美，而且具有解毒护肝的功效。每周吃两次芥蓝可以帮助中老年人保持身体健康，尤其对肝脏的保护更为重要。让我们一起来了解一下芥蓝的好处，并分享一些广式芥蓝的做法和食谱。首先，芥蓝...……更多
2024-01-11 09:14:00芥蓝,解毒,功效,味道,芥蓝,中老年人
...为您一一介绍。第一，苦瓜。苦瓜有利清热、清凉解毒的功效，具有降低血糖的作用。许多人认为苦瓜的苦味不好入口，但可以通过与其他食材搭配烹饪，如炒肉片和苦瓜丝，或者制作苦瓜汁，来改善口感。第二，黄精。黄精是...……更多
2023-12-22 12:46:00苦瓜,血糖,解毒,功效,清凉,有利
...炖汤，以期在寒冷干燥的冬季缓解喉咙不适。马蹄的润肺功效及制作方法（一）马蹄的营养价值和功效马蹄，又称水栗子，外形略似马蹄，故得名。它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C和矿物质等营养物质，具有清热解...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...冲穴是手厥阴心包经的井穴，具有开窍清心、泻热宁神的功效。对于心烦意乱、失眠多梦等症，中冲穴具有显著的改善作用。操作中冲穴的方法非常简单，只需用一手拇指指甲尖垂直拖按另一手中指端的正中穴位，每天各1次，...……更多
2023-11-05 16:17:00井穴,心包,功效,症状,多梦,作息
...常有益的食物，有助于驱散寒邪，提高免疫力。姜的主要功效在于温中散寒，对于肠胃不适和寒性体质的人尤其有益。此外，姜还具有抗氧化、抗炎症的特性，有助于减轻风寒引起的关节疼痛。一杯热姜茶或者加姜的热汤，都是...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...糖雪梨是一道传统的止咳饮品，具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单，将雪梨洗净后挖空，加入适量的冰糖和水，盖上梨盖，蒸煮后趁热食用，每天2-3次。对于干咳、咽痒、咽痛等症状有很好的缓解作用。蜂蜜水蜂蜜水...……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
...带“青霉素”，适量食用，具有抗菌消炎、增强免疫力等功效。建议中老年人：隔天吃1次，增强免疫少生病。第一种，大蒜：“大蒜是个宝，常吃身体好”，大蒜被誉为“天然的抗生素”，是我们日常生活很常见的一种食材，...……更多
2023-11-12 13:57:00青霉素,消炎,免疫力,功效,免疫,食用
...有抗幽门螺杆菌的作用。所以说，要问奥美拉唑具有什么功效，是可以抑制胃酸，对于由于胃酸过度分泌所导致的疾病和症状都有着明显的显著的作用和效果。奥美拉唑的临床应用主要是用于反流性食管炎，胃溃疡，十二指肠溃...……更多
2023-01-08 10:00:00奥美拉唑,奥美,功效,问题,奥美拉唑,奥美
...生袜”高端款2.0正式回归！2.0升级版本，融合了两大王牌功效，将带给您更卓越的穿袜体验。窥探两大王牌功效的绝妙奥秘养护嫩肤这不仅仅是一双舒适的袜子，更是您美丽肌肤的秘密武器。它提高脚部微循环，改善脚部肌肤，...……更多
2023-10-21 16:52:00王牌,王者,功效,养生,高端,脚部
...谷穴是手太阳小肠经的经穴，具有疏风清热、舒筋活络的功效。对于头痛、臂腕外侧痛等症状，阳谷穴具有显著的缓解作用。操作阳谷穴的方法非常简单，只需用拇指或食指的指腹按揉，每天3次，每次2-3分钟。在操作过程中，...……更多
2023-11-05 16:16:00阳谷,小肠,功效,太阳,阳谷,症状
...别优劣的小米了。小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效，对于内热者和脾胃虚弱比较合适，另外更含有维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能，经常吃一些小米，可以调理肠胃，小米中含有的营养物质是人...……更多
2023-11-21 20:13:00小米,功效,小米,闻起,营养,辨别
柠檬蜂蜜水不仅好喝，还有美白养颜，预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质，柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分，可以有效的抑制自由基的氧化能力，而维生素c还有美白的效...……更多
2024-02-15 13:32:00蜂蜜,功效,柠檬,柠檬,蜂蜜,最好
...的作用西洋参是一种滋补品，具有补气养阴、益肺生津的功效。它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨基酸等营养成分，可以提高人体免疫力，增强体力和抗疲劳能力。此外，西洋参还有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，对于预防和治...……更多
2024-01-21 11:17:00西洋,滋补品,西洋参,滋补,功效,西洋
...的萝卜缨，除了味道鲜美外，更有润肺祛燥、止咳化痰的功效。在本文中，将介绍萝卜缨的营养价值以及几种简单易学的食谱，让大家在寒冷的冬天能更好地保护自己的呼吸系统，远离咳嗽困扰。萝卜缨的营养价值
萝卜缨是一...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...议在饭前半个小时食用，可以减少进食,从而达到减肥的功效。我们已经了解苦瓜减肥的吃法，现在我们来了解一下苦瓜的功效与作用有哪些。苦瓜的功效与作用1、清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的...……更多
2024-02-07 18:03:00减肥,苦瓜,功效,益气,减肥,作用
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...困顿。二、春季养生药膳（一）养生粥1.木棉扁豆薏米粥功效：清热、健脾利湿材料：鲜木棉花2朵，扁豆50克，薏苡仁25克，粳米100克，水1500毫升制作：将木棉花洗净，留花瓣和花蕊。将扁豆、薏米、粳米洗净加水1500毫升煮至七...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...，覆盖敷料、贴膜类医疗器械产品和水乳、精华、喷雾等功效性护肤品，旗下主品牌是“敷尔佳”，械字号敷料是其主要特色产品。根据弗若斯特沙利文数据显示，2021年，公司的贴片类产品销售额为贴片类专业皮肤护理产品市...……更多
2023-12-16 00:08:00尔佳,敷料,医用,护肤品,功效,价值
...溪穴是手阳明大肠经的经穴，具有清热解毒、舒筋活络的功效。对于目赤肿痛、热病心烦、类风湿性关节炎等症状，阳溪穴具有显著的缓解作用。操作阳溪穴的方法非常简单，只需用拇指或食指指端点按，每次3-5分钟，局部有酸...……更多
2023-11-05 16:15:00阳明,大肠,解毒,功效,症状,热病
...注重调理饮食，尤其是多喝一些具有清肝明目、滋补养生功效的汤品，来帮助调理肝脏，保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清甜。...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
本文转自：安康日报通讯员 伍姣 方青蕊12月中旬,西安交通大学第二附属医院“民主党派专家工作站”平利站挂牌成立。当天,以各民主党派成员为主的心血管、康复、皮肤、泌外、骨科、全科、耳鼻喉、呼吸、药学部、护理等...……更多
2023-12-28 07:47:00工作站,功效,工作,平利,民主党派,党派
...秋天多吃一些豆类食材，不仅可以去秋燥，还有养脾胃的功效，让我们一起来了解3种秋天应该多吃的豆类食材吧！一、黄豆黄豆，一种富含蛋白质和营养的豆类，被誉为“植物肉”。黄豆富含植物蛋白质，其中含有多种氨基酸...……更多
2023-10-23 21:36:00秋燥,脾胃,豆类,功效,黄豆,红豆
...识及中医药膳有一定的研究。教你如何选山药山药的基本功效山药是一个常见的药食两用的材料，其性甘味平，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用，可用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热...……更多
2024-02-02 13:44:00品种多,山药,功效,品种,山药,营养
...回答：“这可是我们传统智慧的结晶，一个小小的当归，功效非常大哦。”当归，这种看似普通的中药材，其实蕴含着深厚的医学价值和丰富的历史故事。它不仅是补血养血的佳品，更在活血化瘀、调节身体机能上发挥着重要作...……更多
2024-03-06 09:11:00当归,功效,当归,血液,作用,循环
...是它的药用价值，全草入药，具有利尿通淋，清热活血之功效。可用于热淋、石淋、目赤痒痛、跌打损伤。关于画眉草就介绍到这了，你认识了吗？此野草路边很多，从不受人们待见，却是治病良药，可惜很多人不知，今天告诉...……更多
2023-11-12 06:26:00画眉,药用,功效,价值,画眉,花序
...当炖煮时间达到半小时以上的时候，即可取出饮用。作用功效：1.生津：酸枣仁及桑葚均味甘、酸，可敛阴、生津、止渴，桑葚酸枣具有生津的功效，常用于缓解津伤口渴等症。2、益肝：酸枣仁味甘，入心、肝经，能养心阴、益...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...季的时令蔬菜，萝卜不仅味道鲜美，而且营养价值和健康功效丰富多样。今天，我们就来一起探究一下萝卜的食疗秘密。让我们来了解一下不同种类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色和形状的不同可以分为白萝卜、红萝卜和青萝卜...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...冷门但用途多的中药——丝瓜络，很少有人知道它有6个功效1、缓解痛风丝瓜络流传的最多的一种药用方法，就是缓解痛风。取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...宫穴是手厥阴心包经的荥穴，具有清心泄热、开窍醒神的功效。对于心烦善怒、癫狂、睡眠不安等症，劳宫穴具有显著的改善作用。操作劳宫穴的方法非常简单，只需用手指指腹或手指关节做环形揉动按摩，每次按摩时间约为5...……更多
2023-11-05 16:18:00心包,功效,症状,睡眠,不安,作息
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脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型，是指脾胃的功能受损，导致脾胃不足，影响了消化吸收而出现的症状，多是由于饮食不规律
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便秘是一种非常常见的病症，便秘从中医理论上来讲，可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关，需要根据不同原因采取对应诊疗
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中医看痛风，是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
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熬过了立秋，以为温度能降几度，结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说，这南方三伏天可真煎熬啊，时间长不说，温度还特高
2024-08-25 06:11:00
立秋过后，很多朋友私信跟我说，终于熬过了苦夏，开始“贴秋膘”模式，大口大口吃肉了。但是注意啦，有专家指出：有1类人，这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
不知不觉，已经进入立秋，三伏天也即将过去，咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”，顺应节气而食，已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
8月7号是立秋节气，预示着秋天已经到来，但是呢，三伏天并没有过去，各地气温依旧很炎热。尤其是这几天，简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
最近这几天，晚上下雨，白天出太阳，似乎没有之前那么闷热了，可是面对大鱼大肉，依旧提不起兴趣，总是想吃点清凉爽口的食物，来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
说到夏天的野菜，那就不得不推荐它——马齿苋，每年这个时候，总能在田间地头看到它的身影，在众多应季蔬菜中，马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
俗话说：民以食为天，食以安为天！学中医的朋友经常跟我说，只有吃得健康，合理搭配，营养均衡，才能活得舒心。在炎炎夏日，天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
在炎炎夏日，人们的饮食往往倾向于清淡解暑，但往往忽略了身体的营养补充，尤其是对于中老年人而言，均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
今天给大家介绍的这道菜，在南方地区，隔三岔五就能在餐桌上看到，而在北方地区，很多人都没有吃过，甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
最近几天，天气变化多端，一会儿晴一会儿阴，室外温度高，室内温度低，忽冷忽热的温差，很容易让人感冒，尤其是老人和小孩，需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
随着炎炎夏日的到来，长达40天的伏天让人倍感煎熬，我们除了要注意防暑降温，更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00