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越吃越胖的“蔬菜刺客”,真的存在吗?
...蔬菜?春季注意养护阳气,适宜多吃韭菜、韭黄、大蒜、蒜苗、蒜苔等。“春吃芽、夏吃瓜”。常见的芽菜有豆芽、豆苗、蒜苗、香椿芽等,这些植物的嫩芽具有发散沉积的功效,可帮助生发阳气。春季还应注重养肝,根据五色...……更多
家常小炒大集结,轻松掌握美味技巧
...肉切成条状,配上泡软的干鱿鱼以及切片的豆干,再搭配蒜苗、芹菜等蔬菜。先在热锅中煸炒五花肉至微微出油,接着加入豆干炒至金黄。随后放入泡好的鱿鱼条与蒜片一起翻炒,加入适量蚝油、酱油和米酒调味,这些调料能给...……更多
养胃“高手”被发现,不是小米,而是它!别不舍得吃,修护胃黏膜
...热情而有善意。食材:高山鲜猴头菇一个,五花肉一块,蒜苗两条,酱油,蚝油,盐做法:1、清洗好食材,猴头菇撕小朵,五花肉切片,蒜苗切段2、锅中烧油,油热下五花肉煸炒出香味,下入蒜苗头的部分炒香,再下蒜叶和猴...……更多
过了50岁,多吃5种“高叶酸”食物,保护血管抗衰老,提高免疫
...续翻炒1分钟,最后加少许盐和鸡精调味,炒匀即可二、蒜苗【蒜苗炒鸭血】准备蒜苗、鸭血、生抽、料酒、食盐、香油。1、鸭血切成小块,蒜苗剥洗干净后切段。烧一锅开水,加入一勺料酒,放入鸭血块煮2分钟,捞出过凉水,...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...,营养价值高,味道还特别鲜美,建议冬天要多吃。一、蒜苗——蒜苗回锅肉准备二刀肉、蒜苗、大葱、生姜、胡椒粉、料酒、花椒、豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油、甜面酱。1、二刀肉也叫后臀肉,正宗的回锅肉就是用这个部位...……更多
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
...食物其实生吃的效果比熟吃要好。比如苦瓜、洋葱、还有蒜苗。”“苦瓜?”李刚一听这话,脸色立刻垮了下来。“这东西生吃也太苦了吧?” “苦是苦,但你得知道,苦瓜里的苦瓜素可是非常有助于降血糖的。”老王医生说...……更多
一碗杂碎汤:西宁人舌尖上的记忆
...用时,按照顾客需求,将煮熟的各种杂碎盛入碗中,加上蒜苗,再浇上热汤,一碗香喷喷的“杂碎”就做好了。‍好说不好做!一碗杂碎汤制作程序繁琐,浓缩的是守候美味的功夫与耐心。一大早,当一碗热气腾腾的杂碎汤配上...……更多
水培蔬菜 口感鲜甜
...绍,公司从2022年12月5日引种的水芹菜、生菜,甜麦菜、蒜苗等品种,目前已到成熟收获阶段。(摄影:王小可)水培蔬菜试种是在用水和防水油布搭建三亩试验田里进行,这种简易、方便、成本低的方法,比其同类蔬菜品种在...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
五花肉切成薄片,香干切三片,线椒切段,蒜苗切小段,朝天椒切小段,大蒜拍碎,姜丝和葱白切好备用。在锅中加入适量的油,随后放入五花肉进行翻炒,直至其表面呈现微黄色泽。紧接着,添加葱和姜丝,使其与五花肉一...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...切成小块备用。2、准备食材:将生姜洗净切成薄片,青蒜苗洗净切段备用。 3.煎煮虎鱼:在锅中加入适量的食用油,烧热后将生姜放入煸炒出香味。然后,撒上适量的食盐,放入切好的虎鱼块,小火煎煮至金黄色。这样的处理...……更多
买食用盐,挑“海盐”还是“精盐”?早知早受益,学会再买不吃亏
...在盐的作用下,吃起来咸香鲜美,让你连吃3碗米饭。【蒜苗回锅肉】准备猪臀尖肉、蒜苗、生姜、豆豉、豆瓣酱、花椒、生抽、白糖、食盐、食用油。1、猪臀尖肉洗干净,冷水下锅,加入姜片、料酒、食盐,大火煮开后小火煮2...……更多
...藏小微企业提供2850万元的金融支持,仅2023年5月就为32家蒜黄养殖户授信金额1450万元,推动辖内蒜黄养殖产业持续发展,助力农民增产增收,打造“银农”合作发展的新样板。银企携手发力,金融活水助发展。按照“资源共享、...……更多
全身是毒的它,竟是“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫!
...会爱上它的!主要材料:魔芋豆腐、姜蒜、泡椒、酸菜、蒜苗,简单几步,美味就在眼前!以下是具体的操作步骤:咱们先拿出一块魔芋豆腐,放到案板上,给它切成条状。这些条子有点长,咱们再从中间一切为二,切成两段。...……更多
告诉家里人:这2种蔬菜发芽后不但没毒,营养价值还翻倍,别扔掉
...不仅可以吃,营养成分也会提高。 第二种发芽的食物大蒜苗可以吃,我们在平时生活中会看到放置很久的大蒜长出了蒜苗,蒜苗里面的营养价值很高,里面含有丰富的维生素C还有膳食纤维对我们身体有好处,炒菜的时候还可以...……更多
无知者无畏!大妈手持砖头猛砸奔驰车后续,车主发声:根本不认识
...车辆,起初,车主还以为是追尾,后来才知道,是压到了蒜苗。 目前,在网上有不同视角的镜头,有前车拍摄的画面,也有当事人坐在副驾驶里拍摄的视角视频中,能看出这位大妈的情绪非常激动,她先是径直走到车前,开始...……更多
厨房小白秒变大厨!自制回锅肉,香到邻居都来敲门
...,约500克,记得选肥瘦相间的那种,吃起来才过瘾!-青蒜苗一把,洗净切段,这绿油油的,看着就提气!-姜片几片,蒜瓣几粒,去腥增香全靠它们了!-豆瓣酱、甜面酱各一勺,生抽、老抽少许调色提味,还有白糖一点点提鲜哦...……更多
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
...加入南瓜,小火慢炖至南瓜软烂,加盐调味。9.腊猪脚炒蒜苗 -**步骤**:腊猪脚切片,蒜苗洗净切段。热锅热油,下腊猪脚翻煎,加入蒜苗,加盐翻炒均匀,炒至蒜苗断生即可。10.腊猪脚泡菜汤-**步骤**:腊猪脚热水浸泡去咸味...……更多
吃了30年的家传牛肉面,足以秒了外面百分之八十店铺,试试吧
...1个、老姜1块、蒜头1头、干辣椒8个、小葱2根、细芹2根、蒜苗2根、碱面750克、上海青300克香料:香叶2片、桂皮2片、八角2个、黑胡椒粒1撮、肉蔻2个、草叩2个、丁香1小撮、当归1片、小茴香1撮、山奈3片、良姜2片调味:牛油火锅...……更多
老字号主厨教你做薄饼
...会成为市民来此就餐的必点菜肴。主料:荷兰豆、芹菜、蒜苗、海蛎、虾仁、鲜笋、高丽菜、胡萝卜、五花肉、豆干裹料:鱼干末、浒苔、贡糖、厦门甜辣酱做法:五花肉、芹菜、蒜苗、豆干切丁,鲜笋、高丽菜、胡萝卜、荷兰...……更多
陕西臊子面柔韧滑爽,臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀
...-胡萝卜,黄-鸡蛋皮,白-豆腐,黑-木耳,绿,韭菜或者蒜苗,蒜苗最佳。木耳豆腐寓意着黑白分明;鸡蛋象征富贵;红萝卜寓意红红火火;蒜苗寓意生机勃发。 ……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如多吃它,一吃健脾,二吃润肠,三吃强免疫
...可。四、木耳炒藕带准备藕带、木耳、五花肉、胡萝卜、蒜苗、大蒜、白糖、淀粉、食盐、生抽、蚝油、食用油。1、藕带是即食的,超市有卖的。木耳提前用水泡发,洗干净备用。五花肉洗干净切片,胡萝卜切片,蒜苗切段,...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
爆炒肥肠丝食材:猪大肠,姜蒜小米辣,青椒,蒜苗,八角桂皮香叶,干花椒,豆瓣酱准备:1.肥肠翻面去除肥油,放盐生粉,小苏打,陈醋拌匀揉搓洗三遍,翻面去除肠油,起锅烧水,放大葱,姜片,八角香叶花椒,高度白酒...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...爽口绿豆芽】准备半根胡萝卜,切成薄片再切丝。拿几根蒜苗,拍散斜切小段,和胡萝卜放一起。豆芽200克放盆里。几瓣大蒜拍碎切末。这样准备材料,简单又快捷。锅里放清水加点盐,大火烧开。先放切好的胡萝卜和蒜苗,转...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...量(切末);青红尖椒适量(切段);葱适量(切段);蒜苗(可选)适量(切段);生抽2汤匙;老抽1汤匙;食用油适量;白糖1茶匙;盐适量;醋适量;鸡精(可选)适量制作步骤:1.茄子去皮后切成约两指长的段,再切成条...……更多
建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
...肯定让你回味无穷!材料嘛,就这些:来点蒜蓉、生姜、蒜苗,再准备200克肉片,猪肉、牛肉、鸡肉都行。别忘了青蒜头,这个得加。生抽两勺,料酒一勺,再来点白胡椒粉和盐,最后倒点食用油。就这么简单,准备好就开始做...……更多
五楼社区:“蒜”好增收账   种出好日子
...天,天气晴好,施甸县仁和镇五楼社区的庄稼地里连片的蒜苗在阳光下随风荡漾,郁郁葱葱。人勤地不闲。大春粮食收获后,五楼社区的群众紧接着就种下了大蒜、洋葱、甜脆豌豆等冬早蔬菜。9月,大蒜全部完成栽种,目前长...……更多
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
...粉。调味料:花生油,食盐,生抽,料酒,红烧酱油,大蒜苗。操作步骤:1,胡萝卜洗净去皮切片,放入锅中蒸熟,再倒入料理机中,打成胡萝卜泥。把胡萝卜泥倒入盘中,加入土豆淀粉搅拌,搅拌至没有干粉后,下手揉成一...……更多
自带“青霉素”的五种菜,建议隔天换着吃,提高免疫力,少生病
...菜,建议大家隔天换着吃,提高免疫力,少生病。第一,蒜苗推荐菜谱【蒜苗炒猪耳朵】具体做法:1、猪耳朵最好卤过之后再炒,这样更入味,而且还没有异味。准备一个卤好的猪耳朵,耳根比较厚的地方先切薄一些,再全部...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...很不错。推荐做法:【胡萝卜炒肉】所需食材:胡萝卜、蒜苗、五花肉所需调料:盐、辣椒粉、生抽相关做法:1、先把胡萝卜削皮切成片备用,再把准备的大蒜苗切成段放在一边,买来的五花肉也要切成片备用。2、起锅烧油,...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...食盐、胡椒粉放入到锅中炒匀即可起锅食用。第五种:大蒜苗大蒜苗是冬季的时令蔬菜,不管做什么菜,放上一点大蒜叶,都能使菜肴的香味翻倍呢,而大蒜中含有丰富的大蒜素,适当多吃大蒜,能起到杀菌消炎的作用,所以很...……更多
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
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