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分享毛豆的5种做法,简单快手,大人孩子都爱吃
...清爽又好吃的菜,保证大家赞不绝口!二、来,说说这个蒜蓉毛豆啊。这毛豆,做法特别简单,一炒就香,再撒上点蒜蓉,哎呀,那味道真是绝了!吃上一口,毛豆的鲜嫩加上蒜蓉的香浓,简直是人间美味啊!不论是下酒还是当...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...家也能享受到饭店级的美味哦!采买清单:油菜:250克、蒜蓉:30克、生抽:15克、蚝油:10克、盐:适量、糖:适量、食用油:适量步骤:1.准备食材:油菜洗净,切段备用;蒜剁成蓉备用。2.炒蒜蓉:热锅凉油,放入蒜蓉炒香...……更多
分享6款绿色蔬菜,营养美味,清爽可口
...仁:适量;西兰花:适量;胡萝卜:适量;青豆:适量;蒜蓉:适量;姜片:适量;生抽:适量;盐:适量;料酒:适量;食用油:适量做法:1.准备食材:虾仁去虾线,洗净备用。西兰花、胡萝卜切成小段,青豆剥好备用。2....……更多
蒸扇贝粉丝蒜蓉做法:海鲜盛宴,蒜蓉蒸扇贝粉丝的诱人风味
...发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蒸扇贝粉丝蒜蓉是一道非常受欢迎的海鲜菜品,它的特点是蒜香浓郁、鲜美可口。下面是详细的制作步骤:食材准备:扇贝若干(根据人数确定数量)粉丝50克蒜瓣6-8瓣(根据个人口...……更多
让这款家常拌凉面为你的夏日餐桌增添一份清新与美味
...是拌面的关键步骤。首先将芝麻酱、香醋、食盐、生抽、蒜蓉等调料混合在一起,搅拌均匀,制成拌面酱。接着将面条、新鲜蔬菜和拌面酱混合,搅拌均匀,使面条完全裹上酱料。最后,将拌好的面条放入碗中,上面可以撒上一...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...着淋上滚热的油,瞬间激发出浓郁的香味,巧妙地调制成蒜蓉辣酱。同时,将花生米放入热锅中炒熟,金黄诱人,炒好后盛出,作为佐料备用。3、在碗中将木耳、腐竹和黄瓜巧妙地混合,倾入特制的蒜蓉辣酱,再适量添加生抽...……更多
年年过节家里聚餐都会点这3道菜,难度适中老少咸宜,美味无比
...牛肉末蒜香牛肉末是一道十分下饭的美味佳肴,以牛肉和蒜蓉为主要食材,加入了小米辣、生抽、老抽等调料,口味香气四溢,让人胃口大开。在制作过程中,首先将蒜蓉、姜末和小米辣爆炒出香味,然后加入牛肉末翻炒至变色...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...感层次分明,非常适合作为夏日凉菜,开胃又爽口。二、蒜蓉鸡腿接下来,我们尝试一下口味浓郁的蒜蓉鸡腿,这道菜外酥里嫩,香气四溢,是很多人的大爱。食材准备:鸡腿大蒜料酒、生抽、黑胡椒粉、盐做法:将鸡腿去骨,...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...莴笋食材:莴笋300克;食用油适量;盐适量;酱油适量;蒜蓉适量做法:1.将莴笋去皮,洗净,切成适口大小的段。2.锅中加入适量水,大火烧开。3.把切好的莴笋放入锅中,煮至断生状态,即莴笋变软,颜色明亮(一般大约需要...……更多
建议中老年人春天常吃这4种高维C菜,增强免疫力,少生病
...又营养的春季菜肴。材料:西兰花:适量;香菇:适量;蒜蓉:适量;姜末:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量;植物油:适量制作步骤:1.准备材料:将西兰花洗净,切成小朵;香菇洗净,切片或切块备用。...……更多
蒜蓉油麦菜,香气四溢,口感鲜脆,让你回味无穷
...们!今天咱们聊聊一道简单却又鲜美无比的家常菜——《蒜蓉油麦菜》。这道菜虽然看似平凡,但背后可是有一段独特的小故事哦。据说,这可是一位聪明的厨娘在家中调戏锅碗瓢盆的产物。在一天的灵感迸发中,她把新鲜嫩绿...……更多
春天吃肉不如多吃菜,分享8道家常素菜的做法,下班回家不发愁!
...和矿物质,有助于清热解暑,是春季餐桌上的佳品。五、蒜蓉空心菜:翠绿诱人,空心菜也能如此诱人 空心菜口感脆嫩,搭配蒜蓉炒制,味道清香可口。这道菜的做法简单快捷,是下班回家后的一道快手菜。空心菜富含维生素...……更多
好吃又好看的蒜蓉粉丝虾,也是寓意满满的一道菜,做法简单试试吧
蒜蓉粉丝虾的魅力你是否已被其捕获?这不仅仅是一道美味的菜肴,更是文化意蕴的承载者。在接下来的篇章里,我们将共同揭开制作这道令人心动不已的佳肴的神秘面纱,并深入探索其背后所蕴含的文化底蕴。【食材及其准...……更多
人过50岁,三种肉要舍得吃,养出好骨骼,吃出好身体
...有作用,能促进骨骼的生长发育。推荐家常美食做法:【蒜蓉粉丝蒸大虾】所需材料:大虾1斤、粉丝1把、大蒜2头、小米辣2-3个、油盐适量、葱1段、蚝油1汤匙、鸡精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、白糖2茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、做法步骤...……更多
虾仁家常烹饪秘籍:十款美味做法,让你爱上厨房的每一刻
...至变色;4)调入适量盐,淀粉水勾芡,出锅即可。**二.蒜蓉粉丝蒸虾仁**食材:虾仁、粉丝、蒜蓉、生抽、葱花步骤:1)粉丝泡软,虾仁用料酒、盐腌制;2)盘底铺粉丝,虾仁放在上面,撒上蒜蓉;3)淋上生抽,蒸锅水开后蒸...……更多
鲍鱼家常做法大揭秘,这8种鲜美与独特的风味,你绝不能错过
...调料的浓郁完美结合,成为餐桌上不可或缺的一道佳肴。蒜蓉蒸鲍鱼:简单却美味的蒜蓉蒸鲍鱼,是家常烹饪的常客。蒸制的方式最大程度地保留了鲍鱼的原汁原味,而蒜蓉的加入,为其增添了一丝辛辣与鲜香,使得鲍鱼更加美...……更多
上海丁克一家晒二人食晚餐,一顿不超过30元,一年攒下15万
...开胃,今天的花销总共是20。周二的晚餐是青瓜拌虾滑、蒜蓉娃娃菜、鸡蛋蒸肉饼青瓜拌虾滑,青瓜的清爽与虾滑的鲜嫩相互映衬,色香味俱佳,将青瓜洗净拍松切块,虾滑挤成小球状备用。将虾滑放入沸水中煮熟,捞出沥干水...……更多
我家待客最爱做的一道菜,味美鲜香,越吃越好吃,食材做法都简单
...家不妨试试哦。食材准备:大虾1.5斤左右,绿豆粉2扎,蒜蓉稍多一点,2个小米辣,盐,生抽,花生油,葱丝等。 具体做法步骤如下:第一步:准备2扎绿豆粉,土豆粉丝也可以,用冷水提前浸泡软。第二步:大虾先挑虾线,从...……更多
母亲节,推荐8道家常菜,营养美味好吃,亲手做给妈妈吃比送礼好
...,口感鲜美,既满足了味蕾,又兼顾了营养。第六道菜:蒜蓉西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。将西兰花洗净切块,热锅凉油,加入蒜蓉炒香,再放入西兰花翻炒至断生,最后加入盐、鸡精等调料调...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...日清爽菜谱包括香菇蒸滑鸡、椒盐蒸鸡腿、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸茄子和清蒸鳕鱼,既能满足你的味蕾,又能轻松为你带来好身体。这些菜肴制作简单,不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只需利用蒸锅,便能在短时间内完成,让你...……更多
端午节家庭必备的十道特色小菜
...既能开胃又能解腻,是端午节餐桌上的必备之选。 五、蒜蓉空心菜蒜蓉空心菜是一道绿色健康的蔬菜菜肴。空心菜含有丰富的维生素和矿物质,搭配蒜蓉炒制,口感鲜嫩,味道清香。这道菜肴不仅美味可口,还具有清热解毒的...……更多
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
...酸带点辣,口感特别好,家里人都爱吃。 四、蒸扇贝加蒜蓉,美味又简单!扇贝肉嫩味美,蒸上蒜蓉,口感细腻,每一口都透出浓郁的蒜香。制作时,先洗净扇贝,去掉沙囊,再整齐地放在盘子里蒸制。调制蒜蓉酱,简单拌匀...……更多
夏日的绿色诗篇,树仔菜,清热解毒,健胃消食,还护眼
...他食材搭配时能够产生出意想不到的美味。无论是清炒、蒜蓉辣椒炒还是做成上汤树仔菜,都能够展现出其独特的口感和风味。尤其是猪油蒜蓉炒树仔菜这道菜,更是将树仔菜的鲜嫩口感和猪油的醇厚香气完美结合。在这道菜中...……更多
家常美食秘籍:娃娃菜炒豆泡的简易做法,鲜美升级,美味快手
在日常烹饪的菜单中,一道口感鲜美、制作简单的“娃娃菜炒豆泡”凭借其独特的风味和丰富的营养,深受广大食客喜爱。接下来,就让我们一起走进厨房,解锁这道家常美食的烹饪步骤,感受娃娃菜与豆泡的完美融合。首先...……更多
五款家常章鱼须的美味烹饪法,让你的餐桌充满惊喜
...净,切段,用开水焯烫后过冷水,沥干备用。2.大蒜剁成蒜蓉,与橄榄油、盐、黑胡椒混合,腌制章鱼须20分钟。3.预热烤箱至200℃,将腌制好的章鱼须平铺在烤盘上,烤15分钟,翻面再烤5分钟,至两面微焦即可。**小贴士**:焯...……更多
什么鱼头好吃:探寻美味鱼头的秘密
...湘菜中的一道经典名菜。选用新鲜的鲢鱼头,配以剁椒、蒜蓉等调料,蒸制而成。这道菜色泽红亮,味道鲜香,鱼头肉质嫩滑,剁椒的辣味和鱼头的鲜味相得益彰,令人回味无穷。鳙鱼头:浓郁鲜美的选择鳙鱼头的特点鳙鱼头,...……更多
和和美美吉祥菜
...政星,文曲星,武曲星,都一起加持2023吧!●八方来财-蒜蓉粉丝娃娃菜白菜寓意“百财”,新年的餐桌上怎能少的了它呢。拿两棵娃娃菜每个一破为四,焯水后围在盘中,中间空地加碗扣粉丝,浇上蒜茸小米辣蚝油调成的料汁...……更多
经常食用娃娃菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒
...有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。【蒜蓉粉丝蒸娃娃菜】材料:娃娃菜、粉丝、大蒜、剁椒酱、生抽、酱油、橄榄油、葱。做法:1、第一步要把所有的材料准备好。2、把粉丝放到热水中泡软后备用。 3、把...……更多
建议中老年人:不管有钱没钱,这8道“强肾菜”要记得吃!别错过
...最后根据个人口味适当调整盐分,炒匀后即可出锅装盘。蒜蓉娃娃菜【食材】 娃娃菜、粉丝、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、白糖、食盐【做法】1.粉丝用温水泡发,将娃娃菜洗净,切成适宜的块状。2.制作蒜蓉汁,将蒜末和小米...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...营养,绝对是你餐桌上的好选择!推荐这么做:试试这道蒜蓉红薯叶,绝对让你回味无穷!蒜蓉红薯叶,这可是咱老百姓餐桌上的美味佳肴,健康又好吃。制作起来也简单得很,下面我就给大家说说咋做这道家常菜:首先,得准...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00