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春风吹葛长 生津止渴良
...肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻、解酒毒等功效。《神农本草经》记载其“味甘,平。主消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒。”葛根洗净切片,捣烂放入水缸中浸泡,经手搓洗,揉出淀粉,等待半日,白色浆水沉...……更多
...的佳品,秋季正值其采收季节,此时食用玉竹正当时!《神农本草经》将玉竹列为上品,言其:“主诸不足,久服去面黑黯,好颜色润泽,轻身不老。”《本草纲目》明确指出,玉竹“性平味甘,柔润可食”。并引用《南阳活人...……更多
江西76岁老人挖到近百斤“亚洲人参”
...梁县政府宿舍的76岁居民金成发,挖到一重达98.4斤的野生葛根,令人啧啧称奇。据悉,葛根全身都是宝,素有“亚洲人参”的美誉,主要分布在湖南、江西、河南等地,而野生的葛根则较少。12月14日上午,在浮梁县政府宿舍76岁...……更多
葛根含有丰富的异黄酮类化合物,具有植物雌激素的作用
葛根,又称葛藤、葛蔗,是一种常见的中草药材,为豆科葛属植物的根。葛根在中医药中有着悠久的应用历史,被认为具有多种药用价值。葛根的性味归经为甘、凉,归肺、脾、胃经。在中医理论中,葛根被认为具有清热解毒...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...是否会感到好奇?这不是什么神秘草药,而是我们熟悉的葛根。葛根:探索传统之根,解锁现代健康之钥葛根的基本知识:自然界的医疗宝库葛根,源自葛藤植物,长久以来被视为中医药材中的瑰宝。不仅因其在传统医学中的应...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...黄芪就是一位被大众熟知的补气中药,在中医经典著作《神农本草经》当中,黄芪也被称之为是上品。《中国药典》当中有所记载,黄芪能够带来补气固表,利尿脱毒等方面的功效,是世代医家公认的“补气之长”,这句话的意...……更多
张仲景为什么如此钟爱芍药呢?原因或许在于它的4大功效
...茯苓丸等,这些药方都离不开芍药养血通脉的作用。在《神农本草经》中也曾提到过芍药的这一功能,原文是这样说的:芍药“除血痹、破坚积”,而这些言论与张仲景在《伤寒论》中运用芍药的体现可谓是不谋而合。3.敛阴止...……更多
或比吃肉还“长胖”的蔬菜?想减肥要提前了解,别踩雷
...一起,能够加速肠胃的蠕动,帮助排出体内多余的废物。葛根粉有一些人觉得葛根粉的淀粉含量比较多,其实葛根粉的淀粉含量是比较少的,而且葛根粉当中含有较多的果胶和纤维素,能够促进肠道的蠕动,并且饱腹感也是比较...……更多
过量饮酒会伤肝,一个解酒良方分享给你!
...粳米50克,生姜5片。水煎,当茶饮。方解:芦根始载于《神农本草经》,其性寒味甘,入肺、胃经,具有清热生津、止呕、利尿的功效,用于治热病烦渴、胃热呕秽、肺热咳嗽等证。《新修本草》谓其能疗呕逆,不下食,胃中热...……更多
36氪首发|看好大健康,“新中式”养生品牌JUZTLAB获若羽臣千万级融资
...了解,首款产品JUZT Drink是一款葛根成分的解酒糖,据《神农本草经》,葛根、枳椇子具备丰富⻩酮类化合物,有显著的解毒和抗氧化作用,帮助肝脏分解和代谢酒精,减缓酒后不适感。 供应方面,JUZTLAB在早期建立了自有供应...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...不仅能增强肾气,更能健运脾胃,使人充满活力。而在《神农本草经》中,山药更是被尊为补虚上品,其珍贵程度不言而喻。01山药的营养价值山药,作为一种传统的中药材和食材,深受人们喜爱。它不仅口感独特,而且营养价...……更多
人到中老人,确实要多吃一些补肾壮阳的食物
...年益寿、增强免疫”等功效呢。而中国最早的药用专著《神农本草经》中说海蛎子具有敛阴、潜阳、止汗、化痰、软坚等功效,所以海蛎子也是国家卫生部批准的第一批既是药材又可作食品的保健品之一。而今天老胡分享的海蛎...……更多
中科御方|生姜:调和百味,自然辛香
《神农本草经》有云:“生姜,味辛温,主伤寒头痛鼻塞,咳逆上气,止呕吐。”生姜,这味在日常生活中常见的食材,实则蕴含着深厚的中医草药智慧。其独特的辛辣之味,不仅为菜肴增添风味,更在调和人体机能、促进健...……更多
山药不能常吃?医生提醒:这3种人尽量少吃,吃山药是有禁忌的!
...好一些。而在一些古籍中,也有关于山药的记载,比如《神农本草经》把它列为上品,称它具有“补中,益气力,长肌肉,久服耳目聪明,延年”的功效。而《本草纲目》认为山药具有“益肾气,健脾胃,润毛发”等功效。虽然...……更多
专访抖音时代下的平凡创业者——桂夫人
...的特产,希望全国的人民能够吃到原生态无污染最正宗的葛根粉、农家土香肠等食材。问:桂夫人,生活中人们都称呼你为红姐,你怎么想在网络上叫“桂夫人”呢? 答:这其实就非常简单,因为我的老公姓桂,我是他媳妇,...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
...保留一定的口感。3、准备5碗清水(这个水量是后续加入葛根粉的参考标准),将玉米棒和清水一起煮沸,持续8分钟,然后捞出玉米棒。4、倒入玉米糊,继续煮沸,撇去浮沫;然后加入腌制好的肉和香菇,煮5分钟。5、将两勺葛...……更多
葛根的营养价值
葛根含有大量淀粉、蛋白质、氨基酸和多种人体所需营养元素;葛根含有黄酮类化合物,如大豆甙、葛根素,它具有防癌抗癌和促进雌激素分泌的作用,女性食用后能美容养颜、延缓衰老,其中中年妇女食用葛根粉保健效果较...……更多
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
...”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经,若是经常补充有益精明目的功效。现在关于枸杞功效的说法更是有了不一样的版本。——枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?枸杞的...……更多
葛根粉作为一种营养丰富的食材,其吃法多样
葛根粉,作为一种传统的中药材,不仅有丰富的营养价值,还有诸多的保健功效。它含有多种氨基酸、维生素和矿物质,能够清热解毒、调节血糖、促进消化、提高免疫力。然而,如何科学合理地食用葛根粉,才能最大限度地...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精,益气”。那么,枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉?它独特的药草属性和滋补效果究...……更多
...羹,有润肺美容之效。 4、芝麻:养阴润燥,填精益髓 《神农本草经》中说,芝麻能够“补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。芝麻中的维生素E能防止过氧化脂质对皮肤的危害,治疗各种皮肤的癌症,使皮肤更加白皙光泽,...……更多
山药进补正当季
...心田。山药益肾气、健脾胃,是名副其实的食中之药。《神农本草经》记载其“主伤中,补虚羸,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明”。在冬季,气温降低,人们运动较少,消化功能会减弱,而山药含有淀粉酶、...……更多
看看汉代如何炮制中药
...为深入了解我国古代药物炮制与应用历史奠定了基础。《神农本草经》记载地黄:“主折跌,绝筋,伤中。逐血痹,填骨髓,长肌肉……除痹。生者优良。久服轻身不老。”这与墓主刘贺患风湿病相对应。现代药理实验也证实:...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...。山药滋补肺气、增强抵抗力山药自古就是补气佳品,《神农本草经》记载山药:“味甘温,补虚羸,除寒热邪气,长肌肉,久服耳聪目明”。因此对秋季抵抗力差,容易寒邪入体的人来说,适当多吃山药有补虚、增强抵抗力、...……更多
万亩葛根产业“多点开花”
本文转自:桂林日报临桂南边山:万亩葛根产业“多点开花”▲简单处理的葛根在装箱准备运走。 记者刘健 摄 □本报记者刘健 通讯员龙思成春节前夕,临桂区南边山镇东山村的葛根地里,工人正在麻利地捡拾挖掘机挖出的葛...……更多
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”。李时珍在《本草纲目》中也盛赞黄芪:“耆,长也。黄耆色黄,为补药之长,故名。”黄...……更多
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
...肉,也不是鲫鱼。黑鱼,又名乌鱼,早在两千多年前,《神农本草经》中就把它列为虫鱼之首,是一种极为罕见的鱼类。肌肉蛋白质含量高于草鱼,鳙鱼,中华鳖,扇贝,虾类,鸡蛋等。推荐菜[红烧乌鱼配料:乌鱼片,蒜,大...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
...而得名——冬瓜。这种人见人爱的食材,从秦汉时期的《神农本草经》就有栽培的记录,在人们的餐桌上演化数百年,大家最爱的还是它的本真味道。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿...……更多
夏季养生常喝“百合汤”,搭配三种食物,口感软糯、营养更强
...薏米可在夏季祛湿,具有健脾益胃、消除浮肿等功效。《神农本草经》记载薏米为上品,有助于治疗湿痹、健脾胃、通肠利胃、消除水肿。百合性凉味甘,归心、肺、大肠、小肠经,中医认为具有润肺止咳、清心安神的功效。百...……更多
子宫卵巢早衰吃啥好
...有一定的作用,还能帮助女性摄入足够的维生素。3、野葛根:女性长期食用野葛根可以保养卵巢,因为野葛根含有丰富的异黄酮,可以模拟雌激素,能够调节雌激素的分泌和供应,对于改善卵巢早衰有一定的疗效。4、新鲜的大...……更多
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8月29日清晨,北京积水潭医院贵州医院门诊大厅还透着微凉。一岁男童明明(化名)被父母紧紧搂在怀中,小手蜷曲,双眼懵懂。他自安顺远道而来
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健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 涂贵兰:做好检验人,把好质量关
在医学的浩瀚世界里,有这样一群默默无闻的“侦察兵”:他们虽不直接面对患者,却凭借精准的检测结果为临床医生提供关键的诊断依据
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9月3日,晚安!多彩贵州
您的浏览器不支持!脚步踏过山涧,拾得鲜嫩的鸡枞,菌帽裹着山野潮气。清水冲净菌上泥星,与切块土鸡同入砂锅。文火慢熬间,汤香渐渐漫开
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习水县老年大学举行2025年秋季学期开学第一课暨思政讲堂
又是一年开学季。9月1日上午,遵义市习水县老年大学到县大剧院(宣传文化中心)举行2025年秋季学期开学第一课暨思政讲堂
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仁怀市老年大学举办2025年秋季学期家庭教育分享会 助力“银发学员”当好新时代“智慧家长”
9月1日,遵义市仁怀市老年大学2025年秋季学期家庭教育专题分享会在学校多功能厅成功举行。本次活动旨在发挥老年大学作为老年人终身学习主阵地的作用
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仁怀市老年大学AI智能应用班级正式开班 银龄族踏上智能科技新旅程
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