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本文转自：南京晨报《运动改造大脑》是一本极具启发性的书籍，通过深入研究和丰富案例揭示了运动对大脑的神奇影响。作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼以神经科学为基础，阐述了运动如何改变大脑的工作方式，提高认知能...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,大脑,改造,魅力
...中医学“三因制宜”理论指导下，制定了适合北方的加味葛根汤和适合南方的加减银翘散。在协定处方的基础上，同时结合可能出现的不同症状给出了加减方案，为个体化处方制定提供了一定的调整依据。北方寒冷，此次新冠病...……更多
2023-01-04 15:14:00贴士,药方,疗法,药物,中药,防治
...必须拔除。但真相是什么？智齿的生长对个体健康究竟有何影响？这些问题不仅关系到口腔健康，也是对日常生活的一大考验。智齿，科学上称为第三磨牙，位于口腔最深处。有些人智齿顺利长出，无疼痛、无影响；而有些人则...……更多
2023-12-28 12:29:00智齿,医生,智齿,口腔,长出,牙齿
...鼻塞、流清涕、咳嗽等为主要症状。中医内科常用药物有葛根汤、杏苏散等，以温解表寒、散风利水。②痰湿咳嗽：以咳嗽、咳痰、胸闷等为主要症状。中医内科常用药物有苓桂术甘汤、平喘丸等，以健脾化痰、祛湿止咳。二、...……更多
2023-11-14 01:26:00中医内科,内科,中医,常见,疾病,系统
很多人都有这样的经历，睡觉的时候，身体猛然就抖一下，可不要小看这抖一下，很多人就是因为抖一下，会立刻惊醒，然后就再也睡不着了。不久前遇到一个30岁的小伙子，说他最近一段时间总是频繁出现睡觉时身体猛然抖一...……更多
2023-12-05 20:02:00大病,征兆,真相,事实,身体,医生
...忧。一起来看看这些食材是如何帮助我们清肝排毒的吧。葛根葛根被誉为肝脏的养护大师，既可以直接食用，也可以搭配煲汤或泡茶。葛根富含多种维生素和矿物质，尤其能够提高肝细胞的再生能力，促进胆汁分泌，有助于防止...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
...以用玉米丝煮开水喝，也可以达到清除血管斑块效果。4.葛根粉葛根粉里面还含有黄酮类的物质，它能够改善脑血液循环，能够扩张脑血管，可以保护脑血管，因此可以确保脑供血良好。温馨提示：可能在一些朋友看来，不太相...……更多
2023-10-11 13:20:00血管,斑块,越来,食物,越来越,斑块
现在葛根粉不仅仅是农村女人意识到是一种美容食材，很多中医都已经明白了葛根粉对于女性来说有多么重要，葛根粉是能够调整体内激素水平的，因为它富含异黄酮，当子宫进行正常的新陈代谢自己分泌活动时，这种类似于...……更多
2023-12-15 14:08:00干燥,皮肤,美容,女人,葛根,异黄酮
...强肝王”！无事喝一口，毒素轻松走，解毒又护肝！1、葛根葛根是一种乡下非常常见的食物，别看它样子很丑，它的作用可大了，它能够排毒养颜，帮助我们的身体排除身体毒素和垃圾，减少身体内的残留的食物垃圾，经常吃...……更多
2023-11-22 15:23:00细胞,天然,身体,肝脏,葛根,毒素
...，像经常用蒲公英来泡水喝，不仅能够利尿，还能养颜。葛根是一种很天然的雌激素合成物质，长期服用葛根的人，相比同龄人看起来就要显得年轻的多了。不仅如此，葛根也就有消炎的作用，葛根是一种去除湿寒的药材，将葛...……更多
2024-01-31 12:09:00妇科炎症,越来,消炎,炎症,子宫,妇科
...享几位黄芪的黄金搭档，帮你轻松养出年轻肝！1.黄芪配葛根要说养肝，黄芪最好的搭档就是葛根了。葛根具备很好的养肝效果，其中富含葛根素、花生素等黄酮类物质，能够起到很好的抗病防病效果，可延缓肝细胞的老化，降...……更多
2024-03-14 17:52:00黄芪,黄芪,葛根,氨基,氨基酸,茯苓
...血液循环,有效的预防血管堵塞，减少脑梗发生的机率。葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根降血压的作用。据国内专家研究发现得知，葛根对血管紧张情况能够很好的阻挡，对患有高血压的人群有很好的缓解作用，并成为知...……更多
2023-12-18 10:28:00阿司匹林,血栓,血管,天然,血管,葛根
...对补充孕酮有好处。3.野葛可能有些非常注重保健的人对葛根应该不会陌生，因为葛根是一种保健价值很高的食物。适当的摄入可以维持女性足够的甜味雌激素，也有助于改善黄体酮不足的情况。所以建议喝葛根或者葛根粉泡水...……更多
2023-01-12 10:41:00黄体酮,生活,黄体酮,葛根,食物,豆制
...的爽快，直接把秘诀告诉了她的闺蜜，其实她每天就是把葛根粉当作早餐喝的而已。老婆就说了，他平时自己也是非常的注重养生，而每天早晨起床的时候，他首先就会喝一杯水，然后直接用沙湖开水直接泡葛根粉喝。他也不会...……更多
2024-02-22 11:22:00结婚十年,早餐,结婚,老婆,葛根,老婆
...要孩子长得高，牛奶就该喝得多，真是这样吗?医生告知真相首先医生要告诉大家，喝牛奶从某些方面来说，的确有利于骨骼发育。因为其中含有非常多的营养物质，例如蛋白质、钙等，而这些营养物质，都会对骨骼发育，造成...……更多
2023-12-11 08:53:00牛奶,真相,医生,孩子,牛奶,身体
...个疑问，我们邀请了一位医生为我们揭开空腹喝水背后的真相。一、什么是空腹喝水？知识点1：空腹喝水是指在餐前或餐后一段时间内饮水，通常指早餐前饮水或在晚餐后至睡前的一段时间内饮水。二、空腹喝水的好处知识点2...……更多
2024-01-27 06:49:00空腹,真相,背后,医生,空腹,饮水
...您是否曾停下来思考，这种持续的数字接触对您的视力有何影响？让我带您了解一位病人的故事。张先生，一位热爱阅读电子书的退休老师，最近发现他的视力开始模糊，眼睛经常感到疲劳。他曾认为这只是衰老的自然过程，直...……更多
2024-01-26 11:28:00长时,电子设备,视力,医生,保护,建议
...泡水喝，或许有助呵护乳房健康它是黄体酮的储蓄罐——葛根说起葛根，相信很多人都非常的熟悉，葛根是常见的一种药材，药用价值非常高，常喝葛根泡水，对身体非常有利，尤其是对于一些体内黄体酮分泌不足的女性来说，...……更多
2024-01-10 11:32:00黄体酮,储蓄罐,储蓄,乳房,保护,女人
...还可以用猪血和豆腐一起熬用，将身体的毒素排光光！2.葛根粉葛根，一般我们见到的就是它已经被切块或者磨碎之后的样子，葛根的体积还是很大的，所以一般是磨成粉后用水冲泡来食用，葛根的保肝护肝作用可是很强大的，...……更多
2024-01-30 22:06:00一口,肝脏,解毒,毒素,肝脏,猪血
...，以保持身体健康。春天也是养肝的黄金时节，可以饮用葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳，止渴生津的功效，桑叶可以疏散风热，凉血明目。葛根桑叶茶尤其适合肝风内扰、风热眼痛、血压升高、头晕头痛等人群服用...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...文章将深入探讨咽下痰的潜在健康风险，以及医生给出的真相和建议。一、痰的生成与成分痰是呼吸道的分泌物，由气道黏液、尘埃、微生物、炎症细胞等组成。它是肺部防御机制的一部分，帮助清除吸入的有害物质和微生物。...……更多
2024-01-24 12:16:00潜在,真相,医生,风险,健康,微生
...快的消耗脂肪，脂肪少了，慢慢瘦下来。每天可试着泡点葛根粉喝，它能帮助减肥。葛根粉中有很多的膳食纤维，它们能提升身体的新陈代谢，加速脂肪的消耗，脂肪少了，慢慢瘦下来，喝葛根粉的时候要控制量，每天喝一点就...……更多
2023-12-25 10:43:00脂肪,减肥,脂肪,葛根,身体,减肥
...血后大便发黑，是肺在排毒？还是身体有问题？医生说出真相吃了猪血后大便发黑，是一种常见的现象，但终究是肺在排毒还是身体有问题，这是一个经常被人们误解的问题。医生指出，吃了猪血后大便发黑，其实是由于猪血中...……更多
2024-02-17 19:20:00猪血,真相,身体,医生,还是,问题
...素充足了，卵巢等器官会更好，对女性身体有很大益处。葛根也是一种滋补品，对女性身体是有好处的。在葛根当中有一种异黄酮物质，女性食用些葛根，有补充雌激素的作用，可以防止卵巢早衰。除了补充雌激素之外，葛根还...……更多
2023-12-03 06:13:00雌激素,好处,食物,身体,帮助,女性
...排毒，有一定的解毒作用，降低肝脏的负担。
第二个是葛根，葛根是中药的一种，葛根中含有大豆黄酮和大豆甙等成分，可以提高肝脏的解毒作用，对肝细胞也有一定的保护作用，修复肝损伤，提高肝细胞的再生能力，还能强...……更多
2023-12-07 13:48:00癌细胞,肝脏,解毒,肝脏,葛根,解毒
...吃一些富含钙质和骨胶原蛋白的食物。在这方面，牛奶和葛根堪称是天然的护骨素，非常适合女性朋友们食用。牛奶牛奶是一种营养丰富的饮品，含有大量的钙质和骨胶原蛋白，这些物质对于骨骼健康至关重要。女性朋友们过了...……更多
2023-12-21 21:00:00骨质疏松,骨质,生活,骨骼,骨质,女性
本文转自：南京晨报最近，我读了《运动改造大脑》这本书。在这本书中，作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼用严谨的科学研究和丰富的实例阐述了运动对大脑的深远影响，读完这本书，我对我们的身体和大脑有了一个全新的认...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,社交,大脑,改造
...“暖宫水”，促进雌性激素的分泌，帮助我们增加经量！葛根+枸杞很多人对于这个长得像是木头的中药材并没有多少的认知，觉得跟我们平时见过的中草药没有什么区别，当其实并没有我们想象的那么简单！葛根是一种可以药...……更多
2024-02-26 13:48:00晨起,气虚,雌激素,一杯,女人,葛根
...，但是不要大量吃。经常吃鱼腥草会怎样呢？医生告诉你真相
1.消炎、抗病毒鱼香草可以说是天然的抗生素，能够带来清热解毒的作用，帮助清除身体里的病毒和有害微生物，使机体和肠胃的各项机能可以正常运转。除此之外...……更多
2023-10-11 06:07:00鱼腥草,真相,医生,鱼腥草,叶片,马兜铃
...题。女性绝经后，常喝3“水”，补充雌激素，美容养颜葛根水葛根富含黄酮类化合物，具有很好的抗氧化作用，可以帮助女性预防衰老，将葛根泡水饮用，可以起到改善睡眠、调节内分泌、降低血压等作用。当归水当归是一种...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
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一些人错误地认为，在减脂期间需要不吃或少吃。这个看法实际上是错误的，我们应该进食，只是要选择健康、优质的食物。只会损伤身体健康
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2024-07-11 06:43:00
分享给大家6道新颖的家常美食，这些是我最近才发现的，非常简便美味，即使是厨房新手也能轻松搞定，一尝绝对会让你惊喜连连，不妨一同来品味吧
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微风轻拂，春雨绵绵，大地回暖，野菜、青菜在泥土中焕发生机，枝叶舒展欣欣向荣。#热点引擎计划#餐桌上的美食也愈发丰盛多样
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