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谈谈儿童补充益生菌那些事
...童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸收、提高免疫力。《益生菌的科学共识(2020年版)》表明,益生菌的安全性已得到欧洲食品安全局、美国食品药品管理局、中国卫生健康委员会等权威机构认可,益生...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...饮食饮食是人人都要,若是不摄入食物,身体就无法补充营养。因此,日常请记得注意饮食。其中,想要肝脏健康的话,请一定要养成好的饮食习惯;比如说少吃油腻的、刺激性的食物。同时还要远离高脂肪的食物,以免给肝脏...……更多
儿童炎症性肠病该如何治疗?
...案,包括药物剂量及药物种类。儿童IBD的治疗方法主要为营养治疗、药物治疗和手术治疗。一、营养治疗营养治疗在IBD多学科管理中起着重要的作用,可防治营养不良,促进儿童生长发育和预防骨质疏松症,成为各个阶段IBD患儿...……更多
养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...黑糯米黑糯米中的蓝色花青素可维持胃粘膜。具有较高的营养价值。除蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米属于一种紫色的糯米,只有四川、贵州、云南有少量栽培,紫色粳稻、紫...……更多
石家庄市长安区和平路社区开展低钠减盐公益宣传活动
...大居民践行文明健康生活方式,提升居民健康素养提供了科学指导。 ……更多
为什么很多人吃芹菜不吃叶子?芹菜叶子到底能不能吃?很多人吃错
...不只仅是一个关于饮食习气的问题,更触及了我们对食物营养认知的盲点。芹菜,作为我们餐桌上常见的蔬菜,其茎部因洪亮可口而广受欢送,但是,那些经常被遗弃的叶子,实践上躲藏着令人意想不到的营养价值和安康好处。...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...利于肝脏排毒的蔬菜也是一项重要的措施。这些蔬菜富含营养素、纤维和抗氧化物质,有助于减轻肝脏负担、促进排毒和修复受损细胞。接下来,真真给大家介绍一下,生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和...……更多
这部位若“发黑”,“大肠病变”可能在靠近,不妨多做3事早预防
...多下功夫,如果我们的饮食能够做到合理和均衡,那么,营养素和一些其他的物质都会对我们的身体有着一定的维护作用,而且还能够让我们身体越来越好,把癌细胞抵抗在外面,这样就不会出现大肠癌的症状了,对于健康养生...……更多
在家门口看北大名医|国内顶尖大咖领衔“名医天团”为胶州市民送健康
...义诊北京大学人民医院青岛医院执行院长,医学博士,外科学教授,研究生导师,肝胆外科主任医师李澍教授在肝脏、胰腺、胆道、胃肠道恶性肿瘤的外科治疗和综合治疗造诣精深,曾获卫生部科技成果进步奖;先后承担和参与...……更多
脑血管病患者
冬季需注意六点
...入,要吃得清淡一些,每天食盐摄入量控制在5克以内。营养素的比例,以蛋白质、脂肪和碳水化合物分别占15%至23%、25%至35%、60%至70%为宜。要摄取足够的动物性食品,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、大豆,以满足优质蛋白质的需求,蔬...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...范畴。 而运动后的大脑,还会分泌一种名叫脑源性神经营养因子(brain-derived neurotrophic factor,BDNF)的蛋白质,在产生新的神经元、保护负责记忆的神经细胞、促进突触形成以及建立神经元之间的连接起到关键作用。(图/unsplash...……更多
培养具有君子品质和家国情怀好少年
...除草、采摘等劳动体验,还综合了生物观察、季节感悟、营养调查等生物学科探究性学习内容,蕴含科学精神、合作意识、学贵有恒等育人内涵。定格动画课程需要影视技术、信息技术,以及语文、美术、音乐等跨学科整合,需...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...早餐对一个人的一天是至关重要的,能为人体提供热量和营养,如果从来不吃早餐或不习惯吃早餐,会使胃分泌的胃酸没有食物可消化,从而会损伤胃黏膜,甚至出现返流,损伤食管。长期不吃早餐,容易诱发胃溃疡,还会增加...……更多
《2024助眠力洞察报告》重磅发布!愉悦集团绘睡品牌备受瞩目
...告,通过对典型睡眠改善需求人群的调研,并基于医学和科学,开创性地从近体睡眠环境、卧室环境、智慧睡眠生态的维度,细分出影响睡眠的被窝环境、承托系统、卧室环境,并针对这些场景下的温度、湿度、洁净度、透气度...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...于空腹状态下,老人喝牛奶后身体难以及时吸收牛奶内的营养成分,会造成营养流失;而睡前喝牛奶很容易造成夜间起夜,影响到老人正常的睡眠质量。 那么,喝牛奶的最佳时间究竟是什么时候呢?1、早饭后2小时此时胃肠道...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...这些现象说明了什么呢?说明我们春节期间的伙食太过“营养”了!我们俗话说病从口入,可见饮食与我们的健康息息相关,不同的食物也有不同的性味和归经,吃进去后会影响我们的身体脏腑和阴阳平衡,中医理论中就有这么...……更多
元力星球联创魏赟:AIGC时代,将给每个普通人一份新工作和新资产|WISE2023 商业之王大会
...种是AI自身扮演,它可以作原画师,可以作编辑,可以作营养师,同样可以做健身教练,做律师,做医生。这些AI工作已经出现,未来5年-10年还会更多。那普通人应该怎么办,例如大家所焦虑的失业问题。这个问题放大来看,科...……更多
介绍雪燕最简单的吃法,让您轻松享受到雪燕的纯正口感
...名字听起来颇具诗意的食材,实则是一种珍贵的天然植物营养品。近年来,随着人们对健康饮食的追求,雪燕逐渐成为餐桌上的新贵。那么,这种美味佳肴该如何品尝呢?本文将为您介绍雪燕最简单的吃法,让您轻松享受到雪燕...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...。中医学认为,阳气具有推动血液在脉道中运行、温煦和营养全身的作用,而在冬季之时,人体阳气因寒冷而闭藏,血液失于推动而运行减慢,则筋骨肌肉失于血液的濡养。糖尿病足患者脉道欠通且气血不足,双足更是身体之末...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...统的健康。4.增强免疫力黑枣、枸杞和莲藕都含有丰富的营养成分,可以提高人体的免疫力,增强抵抗力。尤其是枸杞,具有很好的抗氧化作用,可以帮助预防感冒等疾病。三、饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项1.适量饮用:虽然...……更多
守护你的听力,畅享美好“声”活
...最好的方法。6.合理饮食:保持均衡的饮食,摄取足够的营养素,有助于维持耳朵的正常功能。7.正确的擤鼻涕法:用手指轻压一侧鼻翼,轻轻擤出另一鼻腔内鼻涕,交替进行,切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻。8.避免不良的生活方...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...不能喝绿茶。比如茶叶当中,含有丰富的茶多酚儿茶素的营养成分,可以缓解平滑肌收缩,有助于保护血管,健康辅助降低血压。从这点来看的话,对于高血压患者来说是可以使用的。但是绿茶当中含有大量的草酸,摄入过多可...……更多
...界土壤日,全球约95%的粮食来自土壤。在植物必需的18种营养物质中,有15种由土壤提供,有3种是由植物通过光合作用吸收的。土壤,是南京粮食连年丰收的基础。近年来,我市高度重视土壤环境保护工作,在土壤环境状况调查...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...—青橄榄。青橄榄,既有着独特的口感,又蕴含着丰富的营养。它的出现,不仅能够为味蕾带来满足,更有助于改善人体的健康状况。李时珍在《本草纲目》中记载:“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切蟹毒。...……更多
给大家介绍一下小龙虾的家常做法,让您也能轻松享受美味佳肴
...龙虾是夏季最受欢迎的美食之一,其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。但是,很多人却不知道如何在家中烹制美味的小龙虾。下面就为大家介绍一下小龙虾的家常做法,让您也能轻松享受这道美味佳肴。首先,我们...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...肾的菜品。黑豆富含蛋白质、纤维素和维生素B群等多种营养物质,而猪脚则被誉为“补肾佳品”,两者的搭配能够有效地促进肾脏的健康。猪蹄被细心地切成小块,并经过焯水沥干,再加入泡发好的黑豆,烹调时添加一根当归...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...和坚果豆类含有丰富的蛋白质,丰富的膳食纤维和钙。其营养素中的精氨酸对舒张血管有利;甘氨酸有抗炎功效,还有助于降血脂;大豆蛋白和异黄酮有降脂作用。蛋白质金字塔NO.2:鱼肉鱼肉中的牛磺酸有助于降血压,生物活...……更多
冬吃萝卜赛人参,不可错过减肥护肤的白萝卜
...以根据自己的实际接受能力来选择。白萝卜上面的萝卜缨营养高吗?白萝卜缨里也含有一些营养,尤其是维生素C含量比较突出,达到了77毫克/100克,比猕猴桃还要高,不过萝卜缨口感会差一些。另外,萝卜皮的营养价值也是比...……更多
食用高升糖指数的食物可能会增加饥饿感,导致暴饮暴食
...更多食物的渴望,还会让你增重,白面包还损失了纤维和营养。这意味着你的身体会很快地分解它们,很快就又饿起来了。这可是一个恶性循环!4.你的消化系统开始不正常没有摄入足够纤维的另一个坏处是,你的消化系统会开...……更多
告别“不能言说的痛”,山东省立第三医院内分泌科肠道菌群移植技术帮助便秘患者摆脱烦恼
...道菌群能合成多种必需维生素、氨基酸,参与物质代谢和营养吸收,更为关键的是,它们能影响宿主的体重和消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险,还能控制人体对癌症治疗药物的反应。研究发现,肠道菌群紊乱是便...……更多
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宁津县人民医院:儿童肺炎为啥有时要“洗肺”?
近日,7岁女孩荣荣(化名),因咳嗽、高烧4天在宁津县人民医院就诊,胸部 CT 显示左肺上叶肺炎并肺实变……4岁的彤彤(化名)
2024-06-20 16:38:00
上班族出现颈椎病怎么缓解?好医生骨痛灵酊这样建议
在现代办公室环境中,长时间面对电脑屏幕工作已成为常态,随之而来的是颈椎疾病的高发。尤其是夏季高温,办公场所总是开着空调
2024-06-20 16:48:00
牛奶、羊奶都能喝,为什么没人喝猪奶?
本文转自:人民网-科普中国大家喝过牛奶、羊奶甚至驼奶,但肯定没有喝过猪奶。同样作为哺乳动物,猪也能产生奶汁,而且我国还是第一养猪大国
2024-06-20 16:54:00
坚持健康定位、带来创意能量!Maison Perrier氼颂
传承法式传奇魅力,极富大胆冒险精神,拥有163年历史的传奇品牌Perrier巴黎水焕新推出——MaisonPerrier氼颂家巴黎水系列
2024-06-20 16:58:00
江西彭泽:农业农村部微藻资源农业利用重点实验室落户彭泽
本文转自:人民日报客户端袁昕 周为 陈亚军近日,农业农村部微藻资源农业利用重点实验室正式落户江西省九江市彭泽县,标志着微藻产业技术成为彭泽的一张名片
2024-06-20 17:07:00
邓州市中心医院成功为70岁老人开展“心脏不停跳”心脏搭桥手术
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 孙三强)近日,邓州市中心医院心胸外科在心脏外科共建单位——郑州市心血管医院杨斌教授团队的协助下
2024-06-20 18:38:00
国产首家!齐鲁制药又一罕见病药物获批上市,治疗神经系统疾病
6月18日,据国家药品监督管理局官网公示,齐鲁制药神经系统疾病治疗药物氯苯唑酸葡胺软胶囊正式获得上市许可批准。氯苯唑酸葡胺软胶囊
2024-06-20 18:51:00
兰州榆中山沟沟里开“金花” 万亩黄芪铺丰收致富路
本文转自:中国新闻网中新网兰州6月20日电 (张永琰 杨娜)“今年雨水充沛,黄芪的长势比往年都要好。”夏至将至,兰州市榆中县尊贵中药材种植专业合作社负责人宋贵荣来到种植基地查看黄芪生长形势
2024-06-20 19:34:00
宝宝有这3个“怪现象”,说明他在练习自主入睡,妈妈千万别打扰
在宝宝的成长之路上,总会出现一些让新手爸妈摸不着头脑的“怪现象”,尤其是在睡眠训练这一块。有些时候,宝宝吃饱后不哭不闹
2024-06-20 10:37:00
火锅店来了一群“洋学徒”!听说要用5种辣椒他们很惊讶
一锅色香味俱全的火锅是如何出炉的?近日,“火锅中国·麻辣万里”外籍青少年中餐西做厨艺线上大分享火热进行中,中外青少年们走进了位于重庆沙坪坝石碾盘的一家老火锅
2024-06-20 16:40:00
新疆华美整形美容医院伊犁分院盛大开业
6月13日,新疆华美整形美容医院伊犁分院盛大开业。在风景秀丽、人文荟萃的伊犁,开启了美丽的新篇章,创造美的无限可能。共襄盛典 直击开业现场新疆医协会整形外科学专业委员会 自治区人民医院整形科主任李朝阳先生
2024-06-20 16:50:00
视光之海假性近视解决方案
针对假性近视,视光之海提供一个详细的假性近视解决方案,通过视觉训练+养护仪与涂抹产品:智能反转拍+低中频脉冲养护仪+多功能视训一体机+眼部拔毒贴+涂抹产品
2024-06-20 13:44:00
咖啡冷萃和热萃有什么区别
冷萃和热萃的酸碱度并无太大区别,其实冷萃咖啡和热萃咖啡各有优缺点,哪种方式更优质取决于个人口味和偏好。如果你喜欢口感清淡的咖啡
2024-06-20 13:51:00
望闻问切 洋中医妙手回春
本文转自:北京晚报东直门医院很多科室里都有外籍医生的身影望闻问切 洋中医妙手回春在中医诊室里,望闻问切、针灸按摩、科普中医理论……这是北京中医药大学加拿大籍留学生黄瑞麟
2024-06-20 13:53:00
中医药知识学习活动在京举行 助力老年人健康与养老事业发展
本文转自:新华网中国老龄事业发展基金会联合有关单位主办的“老年人中医药健康知识学习活动”报告会于6月19日上午在京举行
2024-06-20 14:10:00