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...及豆制品摄入量低于推荐量。
三方面着力 促进居民食物营养健康消费农业农村部有关负责人表示，将多措并举推动城乡居民食物营养健康消费，将重点在三方面着力。农业农村部市场与信息化司司长 雷刘功：农业农村部将会...……更多
2024-01-24 14:15:00营养健康,城乡,居民,食物,营养,方面
...居民合理膳食、健康消费。为此，本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏，就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广健康膳食理念等话题刊发专家署名文章，以飨读者，敬请关注。我国是世界上率先完成减贫目标的国...……更多
2024-01-13 03:26:00膳食,思路,居民,营养,农村,我国
...功23日在国新办发布会上表示，有关部门将从三方面促进营养健康消费。雷刘功说，从生产端讲，深入实施农业生产“三品一标”提升行动，推进品种培优、品质提升、品牌打造和标准化生产，通过开发新型豆制品、奶酪等健康...……更多
2024-01-24 01:23:00营养健康,举措,方面,营养,消费,健康
...让农民想建设、愿意干、能参与。持续推动城乡居民食物营养健康消费我国“菜篮子”产品供应充足，市场运行总体平稳。“总体判断，春节期间‘菜篮子’产品供给总量是有保障的。”农业农村部市场与信息化司司长雷刘功介...……更多
2024-01-24 06:17:00进一,三农,权威,农村,农业,乡村
...儿童营养改善行动。天然恩赐，营养健全，牛奶成为改善营养健康重要途径为改善居民的营养健康状况，世界上很多国家都制定了乳制品推荐摄入量。受饮食习惯和消费信心等因素影响，我国居民乳制品的摄入量普遍偏低。在202...……更多
2024-02-28 07:39:00均衡,呵护,品质,营养,安全,学生
...慢性病状况报告（2015年）》对中国内地31个省份近6.3万名城乡居民进行了营养调查，结果显示，我国成年居民有超过80%的人存在维生素B1、维生素B2摄入不足的情况，居民普遍缺乏维生素A、维生素D。由此不难看出，国人普遍都会...……更多
2024-01-11 06:35:00普通人,维生素,情况,维生素,营养,补充剂
如何选购物美价廉的食物1. 认识食物营养特点不同的食物营养特点有所不同，了解食物主要营养特点，按类选择食物是合理膳食的第一步。2. 了解食物营养素密度人们对各种营养素的需求应首先考虑从天然食物中获取。营养素...……更多
2023-11-24 15:18:00进餐,膳食,中国,饮水,准则,规律
...重点。教育部在今年9月也提出，中小学校的食品安全和营养健康事关学生健康成长，鉴于当前预制菜没有统一的标准体系、认证体系、追溯体系等有效的监管机制，对于预制菜进校园持审慎态度，不宜推广进校园。今后我们建...……更多
2023-12-11 10:16:00营养,年度,营养素,中国,居民,报告
...“减油增豆”等重点内容，加强食物营养科普宣传，引导城乡居民调整饮食习惯和食物结构被重点提及。虽然豆类有如此高的营养价值，但据《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》）显示，我国仍有40%左右的成人大豆类制品摄...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动，让辖区居民了解到膳食营养小知识，并将所学知识运用到家庭膳食制作，让家庭成员不仅吃得营养，而且吃得健康。活动中，网格员通过发放宣传材料...……更多
2024-03-25 15:06:00济宁市,任城,济宁,任城区,营养健康,网格
10月30日，由中营惠营养健康研究院编撰，妙可蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布，这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示：我国居民目前早餐现状不...……更多
2023-11-02 12:03:00中营,营养,白皮,白皮书,奶酪,研究中心
...技工作者的殷切希望。“坚持以人民健康为中心，以普及营养健康知识、发展营养健康产业为重点，满足人民群众营养健康需求，提高全民健康水平，既是党和国家的方针政策所在，承载着社会各界的殷切期盼，更是社会组织彰...……更多
2023-10-13 18:12:00营养,全民,科学,健康,科技,论坛
...关。这项研究中，研究人员对1587 名参加“中国老龄人口营养健康状况研究”的京沪城乡居民进行了维生素B1 营养水平的调查，然后把结果和抑郁程度进行了相关分析。结果显示，随着体内维生素B1 浓度的降低，患上抑郁症的风...……更多
2023-11-29 16:03:00维生素,科普,营养,饮食,方式,维生素
...要吃。没有一种食物含有人体所需要的全体营养素。中国居民膳食指南推荐每天吃12种食物，每周吃25种食物。每一类食物吃多少也有要求。比如，主食类，即谷薯杂豆类，每天要吃三种，蔬菜水果要吃四种，畜禽鱼蛋类三种，...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...处于正常范围？可以通过哪些方式
合理控油？2022版中国居民膳食指南强调：坚持谷物为主的平衡膳食模式，明确提出了平衡膳食模式下，能量来源的三大营养素的合理供应比例，呈现高碳水化合物、高膳食纤维、低动物脂肪的...……更多
2023-10-20 15:06:00食物,营养,专家,脂肪,摄入量,烹调油
...”上，由中国营养学会坚果营养研究院指导的《中国居民营养健康与坚果摄入白皮书》（以下简称“白皮书”）正式发布。《白皮书》从我国居民膳食摄入情况切入，系统梳理了坚果营养价值及坚果摄入的健康效应，佐以国内外...……更多
2023-11-16 16:29:00小黄,坚果,营养,升级,坚果,营养
...质，人体需要摄入多少膳食纤维是适宜的呢？根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》中建议，我国成人膳食纤维的适宜摄入量为25—30克/天。图源《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》
对于孕妇、儿童、老年...……更多
2023-10-10 16:37:00营养物,粗粮,血糖,营养,医生,膳食
...更合理健康随着我国经济社会发展，公众越来越关心饮食营养健康。加强针对性科普宣传，引导公众主动调整饮食习惯；针对不同人群及其健康需求，研发营养素密度更高的食物；出台《中华人民共和国反食品浪费法》，提倡“...……更多
2023-11-24 22:49:00卫健,安全,新华,安全标准,新闻发布会,发布会
...？11月24日，国家卫生健康委就提升人民群众食品安全与营养健康获得感举行发布会，对上述关键问题作出解答。不可盲目相信未经验证的所谓偏方中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强指出，合理膳食和均衡的营养是预防和促...……更多
2023-11-24 22:11:00专家解读,呼吸道,饮食,权威,专家,食品
...的知名营养医学专家应邀出席了本次会议。近年来，我国居民慢性病发病率逐年提高，已经成为危害居民健康的“头号杀手”。相关数据显示，中国慢性病患者近3亿人，其中18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%。糖尿病的高发与...……更多
2024-04-20 17:09:00糖尿,营养,健康,膳食,中国,研讨会
...统对抗相关疾病和提高免疫能力。虽然在过去几十年我国居民营养不足状况得到根本改善，但大部分人群的膳食质量仍然不理想。《中国居民膳食指南（2022）》第5版紧密结合我国居民膳食消费和营养状况实际情况，推荐组成平...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...果则不建议使用破壁机加工。中国营养学会发布的《中国居民膳食指南科学研究报告（2021）》中建议，个人每日应确保食用新鲜水果200克至350克，果汁不能代替水果。美国儿科学会（AAP）也认为1岁以下婴幼儿不宜饮用果汁，1岁...……更多
2023-11-03 08:13:00助推器,助推,食物,营养,食物,营养
...的一种天然成分——番茄红素。然而，值得警惕的是我国居民的实际吃的番茄红素量远远却低于特定建议值，尤其秋冬季。特定建议值(specific proposed level,SPL): 以降低成年人相关非传性疾病风险为目标所提出的每日摄入水平。当...……更多
2024-01-08 16:33:00营养素,血压,根本,营养,番茄红素,番茄
导语：我们国家是一个猪肉消费大国，在居民的饮食结构当中，猪肉占据着特别重要。随着我们国家居民的生活水平不断提高，有越来越多的人都特别爱吃猪肉了，猪肉更是餐桌上的常见身影。并且猪肉不管怎么吃都能够给人...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...如下，同样要来自于天然食物（有条件的建议）:《中国居民膳食指南》建议如何吃够推荐量的膳食纤维每天吃够下述食物，就能达标哦：备注：聪明的小伙伴一眼就能发现，只要根据膳食宝塔吃饭，轻轻松松就能吃满25膳食纤维...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...品企业来说，应承担更多的社会责任，主动提高某些食品营养健康安全指标的水准，联合制定明显高于国家标准或行业标准的团体标准，并按照高水准食品标准进行加工生产，使得更加营养健康安全的优质食品不断出现在市场上...……更多
2023-12-19 14:06:00动能,社会责任,内涵,业界,产业,食品
...030年）》，旨在鼓励社会各界积极参与，共同营造良好的营养健康环境；引导居民关注营养需求，培养良好的膳食习惯，实现家庭内部的营养管理和监督；推动全社会形成关注健康、珍视健康、追求健康的新风尚，努力实现全民...……更多
2024-04-07 15:20:00营养,烟台,高新,膳食,饮食文化,中华
...维的最佳天然食物来源之一。促进全谷物发展对促进个体营养健康和国家可持续膳食方面有积极意义。”
提升全谷物摄入有利于降低慢病风险目前已有多项研究证实，经常食用全谷物在维持体重、降低患心血管疾病和II型糖尿...……更多
2023-11-21 15:57:00谷物,国人,多种,风险,谷物,营养
...当忌口，以下三样能不吃就不吃：1.高糖高油食品《中国居民膳食指南》提醒，成年人每天摄入的糖分不应超过50克，油脂不应超过30克。随着年龄的增长，我们的代谢能力逐渐下降，能量需求也降低，因此，50岁以后，高热量的...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...卫生免疫司副司长李筱翠指出，近年来，各级疾控系统的营养健康监测显示，不同年龄段的儿童的体重和身高均得到了明显改善，城乡差距也在不断缩小。贫血、微量营养素缺乏率在降低。这些成果的取得与各方共同推进的多项...……更多
2023-12-13 16:57:00学龄儿童,学龄,肥胖,关键词,身体,关键
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处暑时节，正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择，既要考虑到消暑解热，也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
李阿姨是一位热爱生活的退休教师，生活中对健康格外关注，每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶，她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
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随着季节的更替，空气逐渐干燥，人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为，肝为“将军之官”，主疏泄，喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
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每个女人，每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性，痛经更是常见。甚至有些初潮少女，不是月经量过多
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在这个快节奏、高压力的时代，优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶，以其独特的香气和传说中的安神助眠功效，成为了不少人心中的“睡眠神器”
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