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...别难受，所以为了家人的健康，我每天都会给家人做些有营养的菜肴，帮助家人提高免疫力。而在冬天，不少人每天都会用白菜萝卜做各种菜肴给家人吃，虽然萝卜有“小人参”的美誉，但是我不建议大家经常吃，因为它的营养...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
冬季这菜使劲吃，营养又便宜魔芋的多重功效魔芋被喻为人体的“清道夫”，不仅味道鲜美，口感宜人，而且具有多重功效。首先，魔芋富含丰富的膳食纤维，可以帮助消化系统正常运作，促进肠道蠕动，改善便秘问题。其次...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...速减肥又健康的方法。你们看，核桃减了那么多，但因为营养问题导致的下巴习惯性脱臼2023年就没再复发了。减肥和健康要两手抓。现在她俩已经加上联系方式了，大家也散了吧。感谢娇娇的仗义执言，也给大家很多不健康的...……更多
2024-01-26 14:00:00审美,健康,减肥,网友,联系,正和
...成为人人羡慕的瘦人吧！今天的特色菜是蒸鸭块。它不仅营养丰富、味道鲜美，而且很受孩子们的喜爱。经常食用对儿童的身体发育也非常有益。润肺止咳，使人长高智慧，少病少怕感冒！鸭肉是日常生活中常见的禽肉，营养丰...……更多
2023-12-12 15:29:00强筋,补钙,冷饮,游泳,孩子,鸭肉
...身免疫力偏低，加上手术和放化疗的影响，往往容易引起营养不良。新冠病毒在入侵人体时，也更易繁殖与扩散，进而增加患者重症发生的风险。处于新冠病毒感染康复期的肿瘤患者要通过加强营养，“吃”出免疫力。忌口，是...……更多
2023-01-16 14:02:00肿瘤,患者,饮食,科学,肿瘤,患者
...这四大“刮油菜”的神秘面纱，带领大家深入了解它们的营养价值和健康益处。一：冬瓜（肉沫冬瓜）冬瓜，这个在炎热夏日里给人带来一丝凉意的蔬菜，其实是节后“刮油”的优选。它含有丰富的水分和低热量，非常适合想要...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...且鸡蛋当中也含有蛋白质的成分，可以补充人体所需要的营养物质，而且鸡蛋中的优质蛋白质含量特别的高，还含有丰富的矿物质、脂肪酸，维生素a，维生素e，维生素d，铁，磷等成分。那一天吃多少鸡蛋合适呢？根据有关的调...……更多
2023-11-23 06:18:00高血压,患者,鸡蛋,文章,鸡蛋,胆固醇
...量的盐、酱油、蚝油等调味料，快速翻炒均匀后即可出锅营养:洋葱富含维生素C和多种抗氧化物质，能够增强身体免疫力；洋葱中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，促进消化。鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁元素，能够提高血红素水平...……更多
2024-03-21 11:00:00糖尿,洋葱,食谱,糖尿病,洋葱,鸡蛋
...调料了，不均匀即可出锅。蒜黄一定要急火快炒，以保持营养和水嫩口感，蒜黄也一定要买新鲜的！从下锅到出锅大概一分钟的时间，否则蒜黄就很容易变蔫儿出水，不好看也不好吃。厨师长：蒜黄炒蛋，是先炒蛋还是蒜黄？鸡...……更多
2024-03-03 06:27:00蒜黄,鸡蛋,还是,技巧,蒜黄,鸡蛋
...自信的容颜，我们应该少吃米面，而多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物。本文将向大家推荐几种食材，并分享它们的制作方法，帮助女性朋友找回年轻自信的容颜，告别黄脸婆的称号。紫米的神奇功效紫米作为一种营养...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
...的生长和发育非常重要。对于正在成长的孩子和需要补充营养的老年人来说，豆浆是一种非常好的营养来源。此外，植物蛋白还具有低脂肪、低胆固醇的优点，有助于降低心血管疾病的风险。豆浆中还含有丰富的维生素和矿物质...……更多
2024-01-24 06:38:00豆浆,忠告,好处,医生,豆浆,蛋白
...小，连着烧了几天，更是显得消瘦。她说，很想补充一些营养，但真的只能喝点汤粥，鱼肉蛋类根本吃不下，连米饭都吃不下几口。宝妈苏苏说，家里宝宝得了支原体肺炎，发了好几天高烧。医生说不能吃鱼肉蛋类，更不能吃虾...……更多
2023-11-29 16:00:00鱼肉,身体,食物,营养,维生素,食欲
...衡工作与生活。此外，还要适当运动，提高抵抗力；补充营养，更精准地平衡激素，给卵巢提供一个更健康的体液微环境。而说到平衡激素，就不得不提到辅酶Q10，补充辅酶Q10，能够改善获卵率，受精率，消除氧化应激，来保护...……更多
2023-10-27 11:42:00月经不调,卵巢,月经,信号,卵巢,辅酶
...你妈妈已经去世了。从你上高中开始，我替你做了三年的早餐，费用我们也出了一部分。你现在不能不承认啊。”婆婆表情坚定。沈洁听罢，看向丈夫，了解他是个孝子，每次都会满足父母的要求。然而这次要求数额巨大，而且...……更多
2024-03-18 06:08:00月薪,婆婆,奶奶,儿子,沈洁,婆婆
这地方的人竟吃“屎”！还把它视为宝，据说营养价值高，雨后才有大自然是一个很神奇的存在，它不但孕育了我们人类，还让我们做周围的事物变得奇幻无比，变化莫测，所谓的大千世界，无奇不有，说的也正是如此了吧。...……更多
2023-10-21 20:42:00营养,价值,地方,雷公,萝卜,先将
...天寒地冻，寒风凛冽。这个时候，不少人开始担心自己的营养摄入是否足够，怕自己受了凉，身体吃不消。其实，除了常见的萝卜白菜，还有三样“黄金菜”，可以帮助我们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅...……更多
2024-02-02 17:56:00营养滋补,滋补,白菜,萝卜,营养,黄金
...山药鸡蛋糕，和以往山药糕的做法并不一样，加了鸡蛋后营养充足，还自带山药的香甜。食材：山药、鸡蛋、葡萄干
将搅碎的山药倒入一个无水的容器里，加入一颗鸡蛋，并且搅拌均匀。
葡萄干太大，用刀切碎一点，这里也...……更多
2024-02-18 06:51:00鸡蛋糕,葡萄干,山药,制作方法,食欲,葡萄
...肥仅仅是减少食物的摄入量。正确方法：应该关注饮食的营养均衡，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白质的摄入，而不是单纯减少食物量。2.过度运动，忽视身体信号错误观点：运动越多，减肥效果越好。正确方法：适量运动并结合...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...变后天因素也可以改善身高，例如现在有很多研究发现，营养在身高中的作用不容忽视。在儿童成长发育过程中，合理补充营养可以打破身高的遗传规律，长得更高。#孩子长高#一、首先，营养搭配有助于身高发育无论是身高还...……更多
2023-12-25 11:29:00营养,孩子,孩子,营养,身高,发育
...过特定的汤品，可以帮助女性排除体内寒气，补充所需的营养，从而达到调理身体、促进健康的目的。这不仅是一种物理上的滋补，更是给自己的一种情感上的关照和慰藉。接下来，我将为大家介绍四款适合大姨妈走后饮用的汤...……更多
2024-03-22 14:24:00抗衰老,寒气,姨妈,子宫,女人,身体
玉米（辣炒玉米粒）孕期的营养摄取对于胎儿的成长至关重要。而玉米作为一种营养丰富的谷物，是孕妈妈们的理想食物之一。除了含有大量的膳食纤维、维生素B族、维生素C以及镁和磷等矿物质外，玉米还具有许多其他好处。...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
春天的营养“补钙冠军”春天，大地一片生机勃勃，绿色的蔬菜如同大自然赋予的礼物，供应了人们丰富的营养。在这个季节里，绿叶青菜扮演着重要的角色，而其中最具营养价值的蔬菜非荠菜莫属。荠菜作为“春天第一鲜”...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
胃是人体非常重要的器官，能够帮助消化和吸收营养物质，但是胃部也是很容易受到损伤的，日常不良生活习惯和饮食习惯，都可能会导致胃部千疮百孔，最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多，饮食文化多元...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...款入冬后的必吃家常菜，既有丰富的荤素搭配，又充满了营养健康的元素，是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美，这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...者，大脑的养分源泉在日常饮食中，深海鱼类以其丰富的营养价值成为了健康饮食的重要组成部分。这些生活在深海环境中的鱼类，如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼，不仅味道鲜美，更是健康长寿的秘诀。1.Omega-3脂肪酸：心脏健康的关...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
今天才知道，这4种食物不怕发芽，不但没“毒”，而且营养翻倍，别再扔掉了现在生活节奏很快，不少人平时没时间买菜，都会趁周末一次买一个星期的，这样比较省事。但大家发现没有，有些菜放不久就会发芽，发芽后能不...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药，当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。那么南瓜藤的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来看看吧。南瓜藤的功效与作用1.通便减肥南瓜藤含有许...……更多
2024-04-14 21:32:00南瓜,禁忌,功效,作用,南瓜,元素
...们的饮食习惯或许更多地依赖于传统和习惯，对于食材的营养价值和健康益处的认识并不深入。餐桌上常见的食物往往是那些传统的、家常的菜肴，而像虾皮这样的小食材，虽然偶尔出现，却很少被赋予特别的意义。我们可能更...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...为主要成分的午餐肉，能够确保你摄取到更多的蛋白质和营养价值。
综上所述，当午餐肉的主要成分仅为牛肉或猪肉，并无其他肉类掺杂其中，且这两种肉类还被列为首要成分时，可以断定这种午餐肉的品质必然十分上乘。为...……更多
2024-04-13 06:32:00午餐肉,口感,原料,制作,午餐肉,肉类
...骼健康和身体发育的食物尤为重要。钙是骨骼生长的关键营养素之一，而多种维生素和蛋白质也是孩子们健康成长所需。以下是五道营养丰富的长高菜，适合立春之后多给孩子食用，帮助他们补充钙质、促进身体生长发育。一、...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
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现实生活中，有部分女性到了更年期会出现身体的不良症状。如果在更年期有功能性子宫出血这种表现，需要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见
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进入伏天之后您是不是明显的感受到太阳的毒辣了呢？从早上起来身上就粘乎乎的，看着冒出气的白粥或者是大肉包也丝毫提不起食欲
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刘大爷今年75岁，他是个狂热的“豆腐爱好者”，感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里，依旧保持着爱吃豆腐的习惯
2024-07-17 09:54:00
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2024-07-17 09:55:00
老李和妻子都未满60岁，平日里身体状况一直不错，夫妇俩平时都有爱吃咸腌海产品的习惯，几乎每顿饭都少不了。然而，令人意外的是
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三伏天是一年当中最热的时候，对血压高的人来说很容易出现病情加重或者是其他并发症。有数据显示，60%的老年高血压死亡病例发生在三伏天
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