• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...桂粉,滴蜂蜜。预热烤箱,烤至苹果片边缘微卷。苹果胡萝卜沙拉苹果胡萝卜沙拉是一道营养丰富的凉菜,结合了苹果的甜味和胡萝卜的丰富维生素A。这道沙拉有助于提升免疫力和视力保健。食材:苹果1个、胡萝卜1根、柠檬汁...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
...由此可见营养价值有多高。猕猴桃中含有丰富钙、钾、胡萝卜素和维生素C等,其中的抗氧化物质能清除对身体有害的自由基。经常吃猕猴桃可延缓衰老,调节血脂,同时也能起到排毒养颜效果,改善血液循环,使得身体各个器...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...被“染黄”呢?金晖主任介绍说,这是因为橘子中含有胡萝卜素或者类胡萝卜素本身是呈现黄色的重要的来源。当过量或者短期内食用了大量的胡萝卜、橘子以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,其实这并不是一个病理状态。...……更多
武清首场品鉴会!惊艳味蕾~ 扫码阅读手机版
...善等7名网络大V现场直播。天津大美良田的小兔拔拔水果萝卜、昽森家庭农场的桃原味冻桃干、傲然家庭农场的优质蟹稻米、天民蔬果种植专业合作社的口感番茄等农产品精彩亮相,相关负责人陆续上台,介绍各自产品的特色优...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪血等。每一道美食都有着独特的制作步骤和丰富的营养价值,将为您的秋冬生活增添一丝美味和温暖。白菜粉丝炖羊肉是一道温暖身心的美食。制...……更多
美味三月三 相约酸嘢摊丨广西酸嘢如何倾倒各路神仙?
...是无酸不欢。高端宴席,广西酸品“喧宾夺主”白嫩的酸萝卜,浸染了火龙果汁,点缀上花瓣,变成了精致的餐前开胃酸品——“红心火龙萝卜卷”。最近,这道酸品就在“桂菜美食中华行·走进北京”活动宴席上大出风头。3月...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...菜末,不仅提升了菜品的颜值,还增添了独特的香气。胡萝卜——香菇胡萝卜炒腐竹 胡萝卜是一种常见的蔬菜,富含纤维和维生素,对脾胃有很好的保护作用。而香菇则被称为“菇中之王”,具有丰富的蛋白质、多种氨基酸和...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
在寒冷的冬天里,是是最适合吃白萝卜的,它不仅可以下饭,吃多了白萝卜对身体也很有好处。因为冬天的空气比较干燥,天气也非常的寒冷,我们大家就要多多补充水分,要不然就会出现上火的情况。这个时候多吃一些白萝...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...维生素C等营养成分。通过将四季豆制成丸子,并配以胡萝卜等食材,不仅增加了口感丰富度,还提供了多种维生素和矿物质。2、制作步骤 首先,将四季豆焯水烫熟,然后切成细末。接下来,将胡萝卜切末和四季豆混合并加入...……更多
吃小龙虾不能吃什么
...下吧。吃小龙虾后不能吃的食物1、维生素C:西红柿、胡萝卜等含有丰富的维生素C,不能和小龙虾一起吃。对虾体内富含维他命C,这种成分对身体没有任何危害,但若与维他命C同吃,则会产生毒性。2、丹宁类水果:其实,一般...……更多
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源
...有菠菜、芹菜、豆类(豆芽、豆腐等)、番茄、土豆、胡萝卜和菜花等。这些蔬菜不仅提供了丰富的钾,还富含纤维、维生素和矿物质。可以选择烹饪或生食这些蔬菜,以保留其营养成分。步骤4:合理搭配饮食饮食中的钾含量...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...个季节也给我们带来了丰富多样的时令食材,其中包括胡萝卜和儿菜等美味的食材。今天,我将介绍一道应对寒冷冬天的佳肴——胡萝卜儿菜炒肉片。这道菜色彩艳丽,味道美味,无论是大人还是孩子都会喜欢。错过了这道美味...……更多
白萝卜和它的绝配食材,你知道吗?
...积。那么,如何有效地保护肝脏,清理肝毒呢?答案是白萝卜和它的绝配食材。白萝卜,作为一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用功效。它含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质,有助于提高免疫力、促进消化、改善皮...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...麦冬)。经典果蔬方苹果、生梨、葡萄、柚子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、绿叶蔬菜,以上果蔬任选2~3种,加芹菜一根,打碎,一定要现做现喝,连渣温服。 但要注意:①如果有在服用阿来替尼的患者,可以用其他蔬果代替芹...……更多
音乐剧《大彗星》预演初现真容
...俄罗斯采风时涌现灵感的小酒馆。所以,无论是外百老汇版本还是后来的百老汇版本,该剧舞台都是餐馆式布置。但此次上海版本的舞台制作,设计师吴弼泳却另辟蹊径,从彗星轨道中寻找灵感:整个舞台从上到下,由一个又一...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...妨看看! 秋冬季节哪些食物堪比人参?一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜,但却有着小人参的美誉。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种成分是人体中维生素A的主要来源,能够起到保护呼吸道、泌尿系统、...……更多
这是给中国音乐剧创作打开思路的作品
...开启亚洲巡演,以全英文形式连续演出51场。这次的演出版本由中国制作团队和百老汇版主创联合打造,开辟了本土音乐剧制作的新模式。百老汇版本的《大彗星》以感染力十足的歌曲和创新的沉浸式舞台效果而著称,即将亮相...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...健康。其中,结节问题成为了人们关注的焦点。而关于白萝卜是否是结节的“加速剂”,也存在一些争议。那么,白萝卜是否真的会对结节产生不良影响呢?对此,医生给出了专业的解答。首先,我们来了解一下结节是什么。结...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
为什么天越冷越应该吃红烧白萝卜入冬后,很多人都喜欢炖一锅羊肉汤来保暖。羊肉是温热的食物,可以很好地温暖身体。然而,有些家庭成员却不喜欢羊肉的膻味,这使得炖羊肉汤变得很困难,也导致只能一个人孤单地享用...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...加入少许盐调味,最后加入少许水淀粉勾芡即可。二、胡萝卜,胡萝卜有着“小人参”美誉,极其营养丰富,吃胡萝卜能提高人体免疫力,胡萝卜富含大量维生素A更是人体所需,常吃胡萝卜能补充了维生素A能养护肝脏,让眼睛...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...价值高,其所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。白萝卜民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语,现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用。山...……更多
秋季饮食的营养搭配原则,如何保持健康养生
...的季节,可以多吃些应季蔬菜,如南瓜、冬瓜、莲藕、胡萝卜等。3.水果:秋天水果丰富,如苹果、梨、葡萄、柚子等,多吃水果有助于补充维生素和矿物质。4.汤品:秋天适合喝一些滋补汤品,如银耳汤、鸡汤、排骨汤等,可...……更多
别克ELECTRA E5获中保研安全碰撞测试全优评级
...,用户可以直接在车机上畅玩索尼克力量、拳皇14、保卫萝卜4、明日方舟、咪咕掼蛋等热门游戏,消除了手游与车机之间的界限。通过后期不断推出新的好评作品,E5车机将被打造成类似于平台游戏主机的生态系统。刷新娱乐感...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...这些营养素对维护肝脏细胞膜的完整性极为重要。 3.胡萝卜:肝脏的营养师胡萝卜是肝脏健康的重要食材。它们含有大量的β-胡萝卜素,一种强效的抗氧化剂,可以转化为维生素A,有助于维持肝脏细胞的健康。β-胡萝卜素在抵...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
I.文章导语萝卜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且有许多健康的营养价值。在本文中,我们将为您介绍萝卜的营养价值,以及多种吃法。我们也要提醒读者要注意,在食用萝卜的时候要避免四种不适宜食用的情况,以免...……更多
5个实用的办公app,帮你更高效的完成工作
...办公必不可少的电脑办公软件,现在它也推出了手机APP的版本。WPSOffice的app支持PPT的制作,打印文档,PDF转PPT,提取文字等使用功能。当我们不方便使用电脑时,WPSOFFICE可以帮助我们处理一些简单的工作事项。经常需要出差的朋...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...食物白色入肺,有助于补肺气,能润肺止咳,比如山药、萝卜、百合等。推荐食谱:【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。...……更多
梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果
...、补血、利筋骨、健胃和利尿等作用。李时珍曾这样赞赏萝卜:“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭”。萝卜是“蔬中之最有利益者”。萝卜皮含有大量萝卜皮素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。萝卜皮还含有降糖物质...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
...些古老而有趣的民间传说。一、荠菜荠菜,又称马兰头、萝卜菜,是一种常见的春季蔬菜,也是惊蛰时节的传统食材之一。它的叶片呈羽状,花朵小巧黄色,富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素以及蛋白质、钙、铁、钾...……更多
现在卖萝卜的,都得有点“手艺”,网友:“这都不红,天理难容”
现在卖萝卜的,都得有点“手艺”,网友:“这都不红,天理难容”!现在萝卜已经成熟了,冬天最经常吃的蔬菜就是萝卜和白菜了,在我们的印象中,萝卜都是一种蔬菜,不但可以炒着吃,而且还可以凉拌吃,不管是南方还...……更多
更多关于健康的资讯:
吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
2024-06-25 18:43:00
一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
2024-06-25 18:46:00
糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
2024-06-25 18:47:00