• 我的订阅
  • 头条热搜
月经后期,按揉六穴促经来
...症状月经后期发病机理可分为虚实两种,虚者多因肾虚、血虚、虚寒导致精血不足,冲任不充,血海不能按时满溢;实者多因血寒、气滞、痰湿等导致血行不畅,冲任受阻,血海不能按期满溢,出现月经后期。肾虚多因女性先天...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...易出现肝血的不足,这种人呢,头晕眼花,面色苍白或者萎黄,疲乏无力,身体素质差,可以参考一个四物颗粒。第二个是肝风内动,多是肝阴不足造成的,肝阴不能束缚肝阳,肝阳化火而出现的症状。这种人呢,头重脚轻,头...……更多
为什么桥本氏甲状腺炎如此偏爱女性呢?专家来揭开这个谜团
...,怕冷,甲状腺肿大,舌质淡,苔白,脉沉。中医辨证为气虚痰凝。治疗以益气化痰,散结消肿为主。处方:黄芪、白术、陈皮、半夏、浙贝母、夏枯草、牡蛎等。每日1剂,水煎服。患者服用中药2个月后,乏力、怕冷症状明显...……更多
滋补药食吃什么比较好呢?补气补血,药食同源,让您元气满满!
...二、补血药食,让您面色红润补血药食。血是生命之河,血虚的人往往面色苍白、头晕目眩。补血药食可以帮助我们改善这种状况,让面色更加红润。比如当归,它是补血圣药,具有补血活血、调经止痛等功效。我们可以用当归...……更多
生脉饮的作用与功效
...疾病,属于气阴两虚者。另外,生脉饮还可以治疗,由于气虚引起的低血压。但需要注意的是生脉饮患有感冒人群不应该服用。生脉饮的作用与功效1、生脉饮运用于夏天炎热,汗有过多,气津虚损,口干、躁热、胸闷气短、神...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...实咱们完全可以走平民路线,例如用常见的鱼头、当归、党参就能做一道气血双补的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上2-3次,皮肤好,气色好,不用化妆也很好看。炎炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我首选鲩鱼头,它具有...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
...气的作用,适合气郁者食用,脾虚气弱者食用后容易加重气虚、乏力的情况。3.龋齿患者冰糖炖金桔比较的甜,要严重龋齿患者食用后容易刺激龋齿疼痛,龋齿患者尽量要避免吃过甜、过酸的食物。4.炎性、热性咳嗽炎性、热性...……更多
视神经萎缩只能等着瞎?中医“益气活血解郁开窍”,把希望找回来
...。诊断为右眼撞击暴盲(右眼外伤性视神经萎缩),证属气虚血瘀。●处方:生地,全当归,川芎,赤芍,红花,党参,生炙黄芪,柴胡,枸杞子,石菖蒲等等药材组成,水煎服。二诊,视力为0.04,其余眼部情况无明显变化,...……更多
一个奇妙的中药,养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补,抗衰老、治消渴
...养血,滋阴润燥。主治:气血不足,阴液亏损所致的面色萎黄,形体消瘦,乏力倦怠,头晕目眩,心烦口渴,食欲不振,大便干燥等症。2.黄精煮黑豆:黄精30克,黑豆50克。加水适量,煮至黑豆熟烂,加盐调味,吃豆喝汤。功效...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...质的人,可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材;对于血虚体质的人,可以适当吃些当归、熟地、红枣等补血食材;对于阳虚体质的人,可以适当吃些肉桂、干姜、附子等温热药材。需要注意的是,进补应根据个人体质和需求...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...,我要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美,汤汁醇厚,还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果,帮助我们在寒冷的冬...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
...血、调经美颜之功效,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证的女性。省中医院门诊办公室副主任金水芳告诉记者,从今年1-9月份的就诊数据统计分析中发现,腰痛、睡眠障碍、疲劳综合征、痤疮、颈椎...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...凉,常见于这几类人中医认为,手脚冰凉是阳虚、气虚、血虚的表现。除了手脚冰凉,还会有全身怕冷、腰膝酸软、面色苍白、容易疲劳、精神不佳等症状。 1.阳虚者阳虚的人,气血再充足也利用不起来,从而导致手脚冰凉。...……更多
孕妇能不能吃羊肉
...,帮助脾胃消化。孕妇适当吃些羊肉,还可以改善气虚、血虚的症状,并且有助于增长体力。孕妇吃羊肉的注意事项1、吃羊肉的时候一定要煮熟,孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫,如果温度不够高,煮的不够透彻的话...……更多
党参加一宝,可以疏肝健脾,清火安神,肝病见了绕路跑!
党参入药始载于清代《本草从新》。党参其味甘,性平;归脾、肺经;具健脾益肺、养血生津之功效。现代药理研究表明,党参还具有增强机体免疫力、保护胃肠道黏膜及抗溃疡、促进造血机能、调节血糖、延缓衰老等多种药...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...长期应用。中医认为,外邪入于血分,血分热毒炽盛,或血虚生内热,热则生风,血热则迫血妄行,风热相搏,则症见皮肤瘙痒。李佃贵常用僵蚕与蝉蜕配伍应用治疗皮肤瘙痒。僵蚕入血分,可祛风透热,长于平熄内风。蝉蜕味...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...活中常用中药煲汤食疗方给胃友,健脾养胃辅助康复。1党参淮山猪排骨汤 对于平素脾胃虚弱的胃友更易湿邪困于体内,常表现为食欲不佳,上腹胀闷,嗳反,肢体乏力,口淡无味,大便稀溏等症状,舌质淡,脉细弱,脉沉细。...……更多
又到冬令进补时!2023年浙派膏方节开幕
...阿胶鳖甲汤加减而成,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证,专门为女士研制。许多人关心膏方该怎么吃,饭前吃还是饭后吃?高祥福表示,如果是滋补型的膏方,空腹服用效果最佳。片剂类的则早晚...……更多
补气血,中医强调“贵在通畅”
...件很好,但仍时常感觉自己疲乏无力、手脚冰凉,这便是血虚的表现。这里所说的‘血’,与西医概念有所不同,西医说贫血,通过血液检验,通过指标即可判断,中医说的‘血’范围更广,它们之间有相同的部分,如脸色不好...……更多
东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
...治疗便秘中非常重要。益气通便益气通便法主要用于脾胃气虚,无以升清、运化、大肠传导无力,故难以排出,而致的气虚便秘。临床可见:虽有便意,临厕努挣乏力,便后汗出气短,面白神疲,肢体倦怠,舌淡胖,或舌边有齿...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...到,不仅带来了干燥与微凉的气候,还会让孩子容易出现气虚乏力、汗多、容易感冒、咳嗽等问题。这是为什么呢?中医认为,秋天是阴气增长的季节,体内的气机会变得收敛,孩子脏腑娇嫩,正气不足就容易受到外邪侵袭而生...……更多
阳虚怕冷,阴虚怕热,血瘀身痛,痰湿身重,8种常见体质辩证
...8种体质,分别是:阴虚体质、阳虚体质、血瘀体质、、血虚体质、痰湿体质、气虚体质、气郁体质、湿热体质等等。那么它们各自都有怎样的临床表现以及该如何调理呢?接下来就通过几张图表,给大家做个总结:一、阳虚怕...……更多
肾精亏虚?简单两味药,固肾精,补肾阳,滋肾阴,化寒湿,壮腰肾
...阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白等。熟地黄的用法是水煎服,用量为9-15克。也可以入丸、散或膏滋服用。熟地黄的炮制方法有两种,一种...……更多
吃小米好处多?和这4类食物搭配更养生
...类食物红枣:红枣与小米搭配,可以补气养血,改善面色萎黄、乏力等症状。将红枣与小米一同煮粥食用,不仅口感香甜,而且养生效果倍增。核桃:核桃富含不饱和脂肪酸和多种维生素,与小米搭配可以益智健脑,增强记忆力...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...白、舌体胖大、舌苔黄腻等往往与湿热内蕴有关,而面色萎黄、舌体瘦小、舌苔薄白则可能与脾胃气虚有关。闻诊。中医通过闻患者的口气、呼吸等来判断消化不良的病情。例如,口气恶臭、呼吸重浊可提示胃湿腐败,而口气清...……更多
失眠疾患苦难言?这些食养药膳有一定效果
...虚之失眠症,症见心悸怔忡,失眠多梦,眩晕健忘,面色萎黄,食欲不振,腹胀便溏,神倦乏力,妇女月经量少色淡,舌质淡嫩,脉细弱等。注意事项:枣性黏腻,易助湿生热,故湿盛、食积、痰热者不宜多服。如果您长期受睡...……更多
益气生血法治全子宫切除术后发热
...多发富血供占位(肌瘤可能)。诊断:中医诊断为虚劳(血虚发热证),西医诊断为子宫肌瘤全子宫切除术后中度贫血。治法:益气生血,甘温退热。处方:黄芪30g,白术20g,党参20g,当归10g,柴胡6g,升麻6g,陈皮6g,大枣6枚...……更多
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
...流水,局部可有结痂等症状。2.祛疲劳泡脚方配方组成:党参、黄芪、石菖蒲、陈皮、炙甘草。功效主治:益气健脾、化湿醒神。适应症:气短懒言,全身困重,体虚易疲劳者。3.温阳祛寒泡脚方配方组成:干姜、肉桂、小茴香...……更多
气血不足的女性,记住:四吃四不吃
气血不足的女性,往往面临面色萎黄、身体乏力、气短、精神不振、月经量少等一系列问题。作为营养师,我建议大家在日常饮食中注意“四吃四不吃”,以科学合理地补充气血,焕发女性魅力。四吃:1、红枣:红枣被誉为“...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,竟对这几种病有作用
...看看在考虑其他方面时是否缺少维生素12。 (4)改进气虚血虚现在日子节奏快,压力大。许多人患有一些工作疾病,处于亚健康状况,这将导致效率低下。养分跟不上,简单产生气虚血虚。气血是根。假如气血好,整个人都会兴...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00