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杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...致气虚不摄津则上半身出汗多、手汗;后天生化无源致肝血虚则多梦、白发;另,L先生不善舒畅情志致肝气不舒,郁而化瘀则舌有瘀点、舌下静脉怒张、脉弦,久瘀化热则脉数。L先生所用处方中黄芩、大黄清热,通利肺与大肠...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
...疗脾胃虚弱引起的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力、面色萎黄等症状。我在临床中发现,经常服用参苓白术散的人,身体会出现以下4种变化:1、消化功能改善:参苓白术散可以增强脾胃的运化功能,促进食物的消化吸收,改善...……更多
一味不受重视的中药,补气健脾,滋补肺肾,还能抗衰老提高记忆力
...、养阴、健脾、润肺、养肾的作用。黄精常用于调理脾胃气虚,体倦乏力,常与党参、白术等补气健脾的中药同用。黄精用于润肺,常调理肺虚燥咳,对因需而造成的久咳,可以与熟地、天冬、百部等配伍。黄精能补益肾精,延...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...此时血液的循行,就会出现郁滞的情况,这如果和阳虚、血虚、瘀血结合在一起,患者就会出现明显的手脚冰凉,四肢不温的情况。对于这种人,要分清自己是血虚为主,还是阳虚为主,还是瘀血为主,三者互为因果,结合肝气...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...人体内酸碱平衡,月经也会排的较为顺畅。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,有明显抗衰老、延年益寿作用。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽...……更多
老年人进补有讲究
...脑出血人群。阿胶阿胶有滋阴补血、安胎的作用,可治疗血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。需要注意的是,以下人群不适合服用阿胶:1.处于感冒或经期的人。2.脾胃虚弱、食欲不振、舌苔厚腻者,服用阿胶容易...……更多
这三种体质的人要注意啦,小心脑梗找上你
...舌头红,口水偏少。这是由于肝肾阴亏,导致肝阳偏亢。血虚气逆,挟痰走窜经络,脉络不畅,闭阻气血,使气血运行不畅,所以也容易中风。 ……更多
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
...更快。临床来看,血瘀形成的原因有3种,分别是气滞、气虚,还有寒凝。如果是气滞,多半是肝郁导致的,这种气机运行不畅形成的血瘀,得加味疏肝解郁行气的中药才行,而柴胡、香附、青皮、郁金都是不错的选择;如果是...……更多
容易出汗多?不止是气虚和阴虚,选对中成药,还你清爽肌肤
...差的人,这类人一般就是身体比较虚,自汗大部分属于卫气虚。卫气虚了之后,我们的毛孔就好像失去了护卫一样,毛孔张开,汗就漏出来了,治疗的话需要益气固表,可以参考玉屏风颗粒,出汗重的话可以增加一些具有收敛止...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...不燥、滋而不腻”的特点。秋分时节推荐两款药膳:黄芪党参山药瘦肉汤、山药栗子姜枣粥,前者健脾益肺,后者温养脾胃。黄芪党参山药瘦肉汤:猪展切块飞水,其余材料洗净,将所有材料放入锅中加水,大火煮沸后,转小火...……更多
建议每个中老年人都学会用补中益气丸,用好了,还能调理这几种病
...动力。而上了年纪的人呢,普遍都会有一个问题,那就是气虚,因为脏腑功能逐渐减弱,脾胃化生气血的能力也下降了,气不足,人就容易没精神,抵抗力也会随之下降,所以人到中年,不是这儿不舒服就是那儿不舒服。那这个...……更多
养颜又美容四物汤,您知道么?我们来了解一下吧!可能对您有用
...四物汤”,从而使养血止血,调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。《太平惠民和剂局方·卷九》谓:“当归(去芦,酒浸,炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸),各等分”。配方特点:补血配活血,动静相伍,...……更多
两款暑湿饮
...出现很多不适,比如:头重如裹、精神萎靡、四肢慵懒、气虚乏力、嗜睡不醒、食欲不振、口腻苔厚、湿疹、脚气。除湿有很多方法,比如吃药、泡脚、艾灸,都很好。但今天给大家推荐的,是食疗大咖陈存仁先生的食疗方。薏...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。同时还具备护肝的功用,还能增强人的食欲。可以说五指毛桃是一食药同源的植物,因为它的...……更多
生活中常见舌象,高清舌诊图谱,看舌头知健康,人手一份
...裂纹。舌苔苔质:薄、润;苔色:白。【辩证】阳虚,气血虚,脾虚;阳虚水停、水湿内蕴舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概。你属于哪一种呢? ……更多
秋季进补 来年打虎
...不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别,但应按用膳对象分为偏寒偏热两类。偏寒者畏寒喜热,手足不温,...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...。功效:滋阴养肺、益气健脾,适用于肺热、口干咽痛、气虚等症状。灵芝蜜炖燕窝:原料:燕窝、灵芝片、蜂蜜。制作方法:将燕窝用清水浸泡至软化,加入适量的清水,放入炖盅中。加入适量的灵芝片,用文火炖煮2~3小时...……更多
手掌颜色反映健康状况
...冷、油腻食物和甜品等。如果手掌颜色发白,大多是因为血虚或者阳虚,这类人往往会有怕冷、乏力等不适。日常调理方面,可以适当食用桂圆、红枣等补气活血的食物。万锡钢(摘自《每日商报》) ……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...医推荐使用四君子汤进行调理。四君子汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾胃的作用。白术能够健脾固肾,益气养血,对于脾虚所引起的腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿,去除体内的湿气,帮助...……更多
补血名方四物汤,大补气血、调理贫血,守护你的健康
...时候还会头痛、头眩等等。特别是女性朋友,更容易出现血虚的症状。而血虚又很容易引发血瘀,就会导致女性月经不调、脸色差、月经量少等。那该怎么办呢?今天就来给大家分享一个补血名方,四物汤,可以大补气血、调理...……更多
脸上总长斑,黑斑、黄褐斑,3味药材泡水喝,有效改善
...就形成了深浅不一的色斑,而且皮肤失去滋养,还会变得萎黄、暗淡,粗糙。那为什么会有瘀血呢?这和肝气郁结又有很大的关系。中医讲,女性以肝为先天,但偏偏又容易伤肝,常常抑郁、焦虑或者悲伤、紧张等等,结果就会...……更多
...影响,如阳虚多兼气虚,而气虚也可导致阳虚;阴虚多兼血虚,而血虚也可导致阴虚。因此,补气与补阳,补血与补阴往往相须为用,至于气血两亏、阴阳俱虚之证,则当采用气血双补、阴阳兼顾的办法。而对于虚实夹杂之症,...……更多
2022-12-14 21:14副作用,事项
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调,一吹头晕的更加难受,还动不动爱腹痛、拉肚子。他有慢性胃炎的病史,晚上也是睡不好觉...……更多
中老年人顽固性便秘,多半是虚症!学会这3招,轻松疏通助排便
...老年人便秘的原因在中医看来,中老年人便秘多与气虚、血虚、阴虚有关;随着年龄的增长,人体的气血逐渐衰弱,肠道的蠕动能力下降,导致排便困难;此外,生活习惯、饮食结构不合理,也是造成便秘的重要原因;二、中医...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...的人,多表现为手脚冰凉、怕冷、脾胃虚寒、面色苍白或萎黄、容易腹部冷痛、女性月经不调或痛经等等,舌头颜色很淡。可以稍微吃点温热的水果——温性:桃子、山楂、樱桃、荔枝、桂圆(龙眼)、栗子、橘子、榴莲等但温...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...带来的美好。一、经常熬夜,喝的养生茶配料:西洋参、党参、桑葚、灵芝、红枣、枸杞。这款养生茶特别适合经常熬夜的女性。西洋参富含人参皂苷和多种维生素,具有滋补强身、增强免疫力的作用。党参也是一种常见的滋补...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...质,因此,需要针对性地选择中药进行治疗。例如,对于气虚体质的患者,可以选用补气的中药;对于痰湿体质的患者,可以选用祛痰化瘀的中药。中医中药治疗肺癌仍需与西医治疗相结合,综合治疗才能取得最好的效果。中医...……更多
你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见
...闹吗?老刘心中没底,但大夫却说得头头是道,老刘这是气虚的毛病,平时尿频尿急,身体乏力,容易出汗。老刘直呼说的准确。老刘心中想着,身体虚让开上点大补药,补一补就行了。但是大夫表示,老刘要是年轻一点还差不...……更多
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
...托毒排脓、生肌等功效。黄芪能够增强人体免疫力,改善气虚乏力、食欲不振等症状,对于脾胃虚弱、中气不足的人群尤为适宜。苹果,作为日常生活中常见的水果,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它富含多种维生素、矿物质和...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...材。和枸杞一起泡水喝,可以增强益气补肾的效果。对于气虚乏力、自汗等症状有很好的缓解作用。2、枸杞+当归当归是中医常用的滋补药材,具有补血调经、滋养肝血的作用。将枸杞与当归一同泡水饮用,可以增强补肾养血的...……更多
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随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
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在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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