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“水盲”式喝水的危害(二)
本文转自:萍乡日报误区3:纯净水干净,只喝这一种水世界卫生组织发布的论文中明确提到,不论饮食结构如何丰富,人体始终需要从水中摄取一定比例的矿物元素,长期饮用过滤掉营养成分的纯净水,会造成较大的健康危害...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...的重吸收功能,通过肾小球滤过后,有许多物质是可以被机体再次吸收,比如其中的葡萄糖、氨基酸、水等,只要机体需要,就可以通过肾小管重新被机体吸收利用。而且肾小管在重吸收的过程中,还可以维持电解质、酸碱度平...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...一、身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!机体血液内的葡萄糖称为血糖,高血糖和糖尿病是两个相关但不完全相同的概念,前者是指血糖水平高于正常值但低于糖尿病范畴。在正常情况下,机体内空腹血糖水平应...……更多
3类老人不宜多喝水!老人该这样喝水
...减退,并且还有可能伴随认知能力的轻中度损伤,降低了机体对缺水的感知能力。老年人的口渴等感觉减弱,主动喝水行为减少。老年人免疫能力降低,会使机体易发烧、感冒,增加机体的失水量;并且老年人消化系统能力也有...……更多
怎么喝水才健康?你得牢记这3点
...就想尿?1、肾脏有病变人在饮水后,水份并不会完全被机体吸收,而多余的水会被肾脏代谢出来,形成尿液排出体外。当肾脏出现病变时,其对水的代谢能力就会大打折扣,此时多余的水份会被机体的细胞吸收,使之处于饱和...……更多
出现尿频、尿急、尿痛,小心尿路感染!女性患病率更高一些!
...慢性肾脏疾病、慢性腹泻、长期使用肾上腺皮质激素等使机体抵抗力下降,尿路感染的发生率较高。6. 不良生活习惯:饮水不足、长期憋尿、不注意个人卫生、穿着紧身裤等均可增加尿路感染的风险。 尿路感染的症状尿路感染...……更多
为何有人一喝水就排便,有人喝很多却无尿意?
生活中我们需要不断的给机体补充水分,而机体则需要借助于这些水分来进行新陈代谢活动,最后把代谢垃圾和废物通过尿液的方式排出体外,这是机体维持水分平衡的一个大循环过程。也正是因为如此,从原则上来说当摄入...……更多
看尿也是一种“诊断方式”
...,所产生的终末代谢产物;尿液的组成和性状可间接反映机体的代谢状况,并受机体各系统功能状态的影响。肾脏同时还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等,又为机体部分内分泌激素...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了都有什么好处?医生:建议早了解一下
...质、优质蛋白、维生素K、氨基酸等营养成分,有助提高机体免疫力、抵御疾病诱发。市场上所售卖的鸡蛋价格呈现于平民化状态发展,促进生长发育期青少年机体成熟状态、呵护老年人群骨骼健康,有利于达到养血、安胎、补...……更多
足量饮水 健康生活
...体的主要成分,而且发挥着重要的生理功能。足量饮水是机体健康的基本保障,有助于维持身体活动和认知能力。一般情况下,我国居民通过饮水获得的量约占总水量的50%,通过食物获得水分占总水量的40%。在温和气候条件下,...……更多
男人晨起“第一泡尿”,若无3种迹象,说明肾很强壮,真令人羡慕
...能吃的食物一定要忌嘴,这样才有助于恢复肾功能,维持机体的健康。 再三强调:肾功能“差劲”的男生,这些食物再喜欢也要忌口花菜:花菜的味道虽然非常好,但是它里面含有的钾元素非常高,知道了很容易使得体内的钾...……更多
身体出现这7种“异象”,十有八九是肾病,赶快看医生
...泌器官。当肾脏发生损伤时,代谢能力降低,很容易导致机体发病。所以当患者出现肾脏病变相关症状时,需要及早进行诊治。那么当身体出现哪些信号代表肾脏发生病变呢?1、出现大量的泡沫尿通过对尿液的判断,能够辨别...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...情况下,作为身体的主要排泄器官,肾脏主要是负责过滤机体血液内的废物和多余的液体,同时保持其内部的电解质平衡。尿毒症通常是由慢性肾脏疾病(CKD)引起的,这是一种逐渐损害肾脏功能的疾病。在CKD的早期阶段,患者...……更多
带你了解什么是生化检验
...张宏燕生化检验是一种通过检测体液中的生化指标来评估机体健康状况、诊断疾病、监测治疗效果以及预防疾病的重要医学检查方法。常见的生化检验类型包括血液生化检验和尿液生化检验,通过分析血液和尿液中的各种生化参...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...失去光泽,进而爆痘。此外肝脏出现问题时,也会影响到机体荷尔蒙的分泌,造成激素分泌水平下降,皮脂分泌过度,从而诱发痘痘、粉刺等皮肤问题。2、皮肤发黄在日常生活中,很多人都会出现皮肤发黄的问题,导致皮肤发...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
...年人每天至少保证1500~2000毫升的饮水量,多喝水能够提高机体新陈代谢能力,加速血液的流动,及时排出堆积在血管中的杂质垃圾,喝水多自然,排尿次数和尿量也会有所增多。不知道大家是否有这样的经历呢?每当自己睡的香...……更多
演员吴刚脸肿,竟是因为这个常见病……
...,选择合适的运动,如跑步、游泳等,可以通过运动增加机体免疫力和代谢能力,预防结石的发生。3. 控制体重肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。4. 定期体检每年常规复查泌尿系B超,发现结石应遵医嘱及时治疗,避免...……更多
若血脂升高,脸上或会出现4种信号,若没有,恭喜
...生改变,需要引起重视。如果体内血脂含量上升,很可能机体出现异常。尤其是患上高血脂,体内血脂水平无法控制,导致血液变粘稠,机体循环变差,皮肤的血液无法供应,面部就会出现明显的表现。比如察觉到面色苍白,面...……更多
什么是生化指标测定
...疾病状态的生物化学物质。其中,肝功能和肾功能是评估机体整体健康状态的重要指标之一。通过测定血液中相关生化指标,可以早期发现肝功能和肾功能异常,为疾病的预防、早期诊断和治疗提供重要依据。二、肝功能生化指...……更多
上厕所时,若出现3种表现,或许是血糖偏高提醒,建议大家注意
...系。2、多食由于尿中丢糖过多,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏引起食欲亢进,食量增加,血糖升高,尿糖增多,如此反复。3、消瘦由于机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速,消耗过多,...……更多
2022-12-15 11:19:00血糖,厕所,建议
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...物和多余水分则形成尿液排出体外。这一过程有助于维持机体内环境的平衡。 2、调节身体血压,保持血管健康肾脏还具有调节血压的作用。肾脏分泌的肾素是一种重要的调节血压的激素,它能将血液中的血管紧张素原转化为血...……更多
肝癌大户被揪出!专家提醒:毒性是砒霜的68倍,很多家庭都在吃
...。对于肝脏来说,它们只要有30%的肝功能正常,就能维持机体正常运作,即使肿瘤不断侵犯肝脏,也不会有明显症状。安徽医科大学第一附属医院感染病科主任郜玉峰对此表示,肝癌属于隐匿性进展性疾病,早期症状不明显,有...……更多
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...素较高的食物,那么就会给身体带来沉重的代谢负担,若机体未能将剩余的营养物质消耗完全,就会囤积在内脏、肌肉、关节缝隙中,导致患上肥胖、痛风、肾结石等代谢类疾病。★尿酸高肾结石引起的吗?肾脏和肝脏是保证人...……更多
不幸得了慢性肾病怎么办?提醒:做好3件事,避免走向尿毒症
...炎大多是由于感染了贝塔溶血性链球菌而引起来的,因为机体在攻击贝塔溶血性链球菌的时候,也会攻击肾脏相关组织。由于肾脏和贝塔溶血性链球菌部分抗原是相同的,机体不能够完全识别,就会在攻击贝塔溶血性链球菌的同...……更多
喝水越多,排出的尿酸越多?痛风患者,饮水远离3个误区
...当获取即可。喝水越多,排出的尿酸越多?多喝水能促进机体排出尿酸。尿酸是腺嘌呤和鸟嘌呤在生物体内分解产生的中间物或最终产物,正常状态下,体内尿酸池为1200mg,每天产生尿酸约750mg,排出量约800-1000mg。其中30%经肠道...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...,葡萄糖、氨基酸、部分离子(如钠、氯、钾等)和水都被机体重吸收,以维持正常体液状态。此外,肾小管还可以通过选择性重吸收和分泌过程,控制和调节体内盐、酸碱、气味和药物等物质的平衡;尿液形成的第三步是在肾小...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...亦不如以往。于是,这些饮食与生活习惯的改变也催生了机体的适应问题,高血糖这类基础病也走入大众。可高血糖的变化肉眼难以估计,所以需要各位糖尿病病友在家中监测。不过,如何监测得准确也不是那么简单,常有病友...……更多
中年发福怪代谢?双标水来纠错!
...二氧化碳中的O,通过分析尿液中标记物的峰度值变化,了解机体的能量代谢情况,其精确度2%~8%,准确度1%~3%,被誉为能量消耗测定的“金标准”。能量消耗测量“金标准”落地中国人们日常生活中的行走、跑步、思考、呼吸,以...……更多
肾脏衰竭之前,身体会提前“打报告”,一个都没有,肾还算健康
肾脏衰竭是一个很可怕的疾病,因为肾脏是各个机体能够正常的运作的重要动力来源,所以别说是肾脏衰竭来,就是在平时出现一些小的损伤,最后影响的往往也是整个身体的健康。所以要在肾脏出现衰竭之前,及时的发现肾...……更多
尿路感染知多少?为何我成了“易感人群”?如何治疗与预防?
... 1. 适量运动:避免长时间久坐,适当起身运动可以增加机体免疫力,有助于预防尿路感染。2. 保持卫生:注意个人卫生,特别是会阴部的清洁。如果出汗多,最好每天洗澡,保持皮肤干爽。3. 勤换内裤,选择透气性好的棉质内...……更多
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2025年6月23日-29日是全国老年健康宣传周,今年的活动主题是“银龄健康,从心启航”,倡导老年人关注身心健康,享受活力晚年
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