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推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...肉——海带冬瓜煎鸡汤 首先推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤。准备半只鸡肉,加入适量的盐、料酒、胡椒粉和糖进行腌制。将泡软的粉丝、处理好的海带和冬瓜切成小块待用。将鸡肉打入一个鸡蛋中搅拌均...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...随着生活水平的提高,人们对健康饮食的关注越来越高。海带丝汤作为一道美味又充满营养的汤品,备受喜爱。在繁忙的生活中,怎样简单而又美味地制作海带丝汤,成为了很多人的关注点。本文将为您介绍一种简单家常的海带...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...浓郁。加盐调味,炖至莲藕软烂即可。推荐食谱三:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡可口的汤品,适合调理脾胃。冬瓜有利水消肿的效果,海带则富含碘和矿物质,有助于清热解毒。这道汤水清爽不油腻,适合全家人享用。主...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...一种特别香的调味品,它具有独特的风味和香气,能提升菜品的口感和美味度。我们需要适量添加松茸鲜到丸子的调料中,使其更加美味。5、生抽 生抽是一种常用的调味酱油,它具有鲜味、咸味和香味,能提升菜品的风味和口...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...大火煮沸后转小火炖煮。煮至鸡肉熟烂,加盐调味。蟹肉冬瓜汤蟹肉质地细嫩,富含高质量蛋白质和钙质。冬瓜低热量且含有丰富的水分,有助于清热去火。这道汤料理清爽滋补,适合冬季养生。食材:蟹肉、冬瓜、姜片、葱段...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...炒至出香味,然后加入清水,一起煮沸。最后加入鸡肉、海带和其他想要的食材,再煮20分钟即可。2.鲍鱼菇汤鲍鱼菇汤是一道口感鲜美的汤品。将鲍鱼菇切片,与其他食材一起炖煮,直到所有食材都熟透。最后加入适量的盐和...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...营养丰富,味道美妙,而且热量也相当低。 【一、冬瓜海带汤】食材清单如下:主要材料包括冬瓜和海带,辅助材料有虾米、香油、盐和葱。将冬瓜彻底清洗并削去外皮,随后切成薄片以备后用。海带同样需要洗净并切成片状...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...鸡汤煮沸,调味后滤入瓜茸碗内,再入蒸笼后取出上席。菜品如白玉凝脂,汤汁入口细腻滑润,兼具冬瓜和鸡汤的鲜美,别具风味。冬瓜味甘淡,性微寒,含蛋白质、糖类、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维和钙、磷、铁,且钾...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...爽的黄瓜美食,感受那满满的清凉与滋润。莴笋补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜,富含纤维素和维生素,具有清热解毒、利尿养颜的功效。搭配木耳、猪肉片等食材,制作一道清淡爽口的莴笋木耳炒肉片,不仅可以增加...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...免疫系统,有助于抵御感冒和其他呼吸道疾病。四:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡而营养的汤品,冬瓜含有极低的热量和丰富的水分,同时提供了必要的维生素和矿物质。海带则是碘的优良来源,也含有丰富的钙、镁和铁。...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...中,加水煮沸后转小火炖煮,煮至排骨熟透,加盐调味。冬瓜丸子汤 冬瓜低热量,含有丰富的维生素和矿物质,有利于消水肿。肉丸子提供蛋白质,增强饱腹感。这道汤清淡可口,适合减肥期间食用。食材:冬瓜,猪肉馅,姜...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...味。推荐食谱二:牡蛎炒蛋牡蛎炒蛋是一道简单又营养的菜品。牡蛎被誉为“海中的牛奶”,富含锌元素,对男性健康尤为重要。搭配鸡蛋,更是营养全面。主要食材:新鲜牡蛎、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉具体做法:牡蛎清洗干...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...油调味。这道菜肴不仅口感美味,而且非常适合作为家常菜品。海带豆腐汤海带富含碘和钙,对于骨骼健康有帮助,而豆腐含有丰富的钙质和蛋白质。海带豆腐汤是一道既健康又美味的菜品。在制作时,我们可以在锅中煮海带和...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...鳝炒蒜薹+茄子烧豆角+白菜条+红米饭+土鸡汤。周五食堂菜品出现了土鸡汤,每个人一碗,据说是从乡下买来的土鸡,厨师炖了一个多小时,一口喝下去鸡汤味浓郁,让人元气满满。黄鳝炒蒜薹这道菜肴不仅下饭,而且口感特别...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品,不仅令人垂涎欲滴,更是蕴含着丰富的营养元素,为女性打造了一条通往健康和美丽之路。一、木耳炒山药: 木耳富含植物性胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性。山...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...清蒸的美味,我们还需要准备一些葱姜蒜等配菜,以提升菜品的香味。接下来,我们来看一下清蒸鲈鱼的制作步骤。首先,将鱼片放入盘子里,加入适量的盐、料酒和生抽,搅拌均匀,让鱼片充分入味。然后,将葱姜蒜切成末,...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...炒。加盐调味即可。香菇炖鸡香菇炖鸡是一道滋补养生的菜品。鸡肉提供丰富的蛋白质,香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力,适合全家人享用。 食材:香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法:香菇...……更多
吉林一家晒硬核晚餐,在网上火了,朋友抢着去做客,网友:我也想
...馋的流口水吧。话梅排骨这道话梅排骨是一道酸甜可口的菜品。首先,选用嫩猪排骨,用特制的话梅酱腌制数小时,让排骨充分吸收梅子的酸甜味道,然后,将排骨进行炖煮,口感鲜美。酸甜的梅子味与排骨的香气相互交融,看...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...精细肉末、鸡腿肉丝等,能够增加蛋白质的摄入量,提高菜品的口感和香气。同时,还可以根据个人口味喜好,加入一些调味料,如蚝油、酱油、花椒粉等,让味道更加浓郁。 黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜1、原料准备...……更多
“预防大于治疗”,这件事做好了可以省去百分之八十的烦恼!
...道营养丰富,味道鲜美的香菇鸡汤就炖好了。推荐食谱:海带豆腐汤 主要功效:海带富含碘和膳食纤维,可促进代谢,维护甲状腺功能,豆腐则是富含蛋白质和多种维生素,搭配在一起能够提供优质的营养。主要食材:海带、...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...豆炖猪脚寒冷的冬季,黑豆炖猪脚是一道非常适合养肾的菜品。黑豆富含蛋白质、纤维素和维生素B群等多种营养物质,而猪脚则被誉为“补肾佳品”,两者的搭配能够有效地促进肾脏的健康。猪蹄被细心地切成小块,并经过焯...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...会导致营养遭到破坏,营养价值降低。冬瓜的最佳搭配1.海带冬瓜益气强身,延年益寿,美容减肥,利水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效。因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压有良效,...……更多
老乡鸡荣膺全国中式连锁快餐行业榜首,再度领跑中式快餐市场
...有一支专业的研发团队,不断探索和研究新的烹饪技术和菜品,以满足消费者日益多样化的需求。以老乡鸡的特色菜品“肥西老母鸡汤”为例,选取180天土鸡与农夫山泉炖制出品,这道菜品以其浓郁的鸡汤味道和鲜美的鸡肉口感...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...之品,无论是过年过节还是婚宴上,鸡肉总是不能缺少的菜品,只要一上桌,小孩都会抢先品尝,大人们也会多喝几杯酒。接下来,我将和大家分享几种不同的鸡肉烹饪方法,一起来学习一下吧。 爆炒鸡首先准备一只小公鸡,...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...维持其强壮和活力。今天,我就要和大家分享五道特别的菜品,这些不仅是美味佳肴,更是男性的“补给站”。这些菜品精选了对男性健康有益的食材,旨在帮助增强体力、提升精力,并维护整体健康。一周吃三次,让身体更加...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...这里,我将向大家推荐四道适合冬季的“暖和菜”,这些菜品不仅可以解馋下饭,还能温补防寒,让我们的孩子过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...出的汤汁色泽金黄,如同初春暖阳洒在盆地,温润舒适。冬瓜老鸭汤:老鸭肉韧劲十足,冬瓜软糯入味,加入莲子、茯苓等药材,滋养气血,润泽容颜。砂锅中煲煮的滋味,此起彼伏,交织着鸭肉、冬瓜的香醇,宛若初春的细雨...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...椒丝来增加色彩和口感。此外,凉拌韭菜也是一道很好的菜品,可以在凉拌的过程中加入适量的食盐和蒜末,以增加韭菜的口感和营养。山药山药是一种常见的补益食材,对于中老年人来说尤为适合。它富含黏液蛋白和膳食纤维...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...土豆的软糯香甜相得益彰;而香菇的鲜美汁水更加凸显了菜品的鲜香口感。炖制过程中,鸡肉充分吸收了各类食材的精华,口感更为鲜美,营养也得到了充分的释放。土豆烧鸡不仅是一道滋补佳肴,更是一道很好的家常菜,适合...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...。4.红烧猪蹄 红烧猪蹄是一道口感丰富、营养价值高的菜品。猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,对皮肤和关节健康有益。这道菜的烹饪方式使猪蹄的肉质变得酥软,易于吸收。红烧猪蹄不仅味道鲜美,还能为身体提供丰富的营养,...……更多
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太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00