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清明养生 牢记“一重一宜一防”
...百合、梨等养阴润肺的食物,还可选用茉莉花、枸杞子、菊花、玫瑰花等配制花茶,舒肝解郁、清肝明目。防过敏,慎食发物。发物,指易动风生痰、发毒助火之品,如海鱼、海虾、海蟹、毛笋、羊肉等,易导致哮喘、皮疹、关...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...油腻,一起还要多喝水能够促进肝脏的排毒和代谢,喝点菊花茶还能够帮忙疏肝解郁。 ……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...杞茶具有很好的食疗效果,但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾胃虚寒、湿气重的人群,应避免食用。此外,菊花具有清热解毒的作用,因此,感冒发热、脾胃虚弱等外邪未清的人群,应暂停食用。综上所述,菊花枸杞茶是一...……更多
...工作台,一台封口机,一名该公司工作人员正在分装生产菊花茶,无其他生产机器。在该公司成品库内未发现被抽检批次的财源铁观音,也未在原料库发现不合格批次财源铁观音原料,未发现其他食品添加剂。执法人员现场要求...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...绿茶中含有少量咖啡因,因此不宜过量饮用。草本茶,如菊花茶和金银花茶,也是安全的选择。它们不仅无咖啡因,还能提供舒缓的效果,有助于降低尿酸水平。无糖果汁或蔬菜汁也是痛风患者的良好选择,但需注意其纯度和糖...……更多
...沙哑。现在,他也开始重视呵护嗓音,平时随身带着一杯菊花茶。他说,自己的性格很难改变,只能通过多喝茶来润嗓。人们的日常作息也影响着嗓音健康。本次调查中,37%的人爱吃辛辣食物,35%有抽烟喝酒的习惯,18%的受访者...……更多
养固健·家团圆“遇见星期五” 重阳健康志愿公益活动举办
...一小学的孩子们一起通过插花、茱萸包制作、打太极、喝菊花茶、吃重阳糕等方式纪念即将到来的重阳节。活动现场,还为老年人提供理发、测血糖血压、心电图、牙齿健康、缝补、修伞等服务。在现场,主持人介绍了重阳节的...……更多
抑郁症日常调治五措施
...加适量大米熬粥喝,适用于心脾两虚的抑郁症患者。栀子菊花郁金茶:栀子3g,菊花、郁金各5g,每天1~2次泡茶,适用于心肝火旺的抑郁症患者。药物调治针对抑郁症病情严重、易于复发、容易耐药的特点,笔者认为,抑郁症的...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...类人群可多食用些百合、白梨等降火生津的食物,或饮用菊花茶、绿茶等散风清热的茶饮;如果是湿热内蕴、大便黏滞兼舌苔厚腻,日常饮食可多吃白萝卜、薏仁,以起到行气祛湿的功效。最后,万医生提醒大家,若无法辨别自...……更多
...莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。但冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品,否则会伤阳而损身。如果人体内有暑热,还可以服用一些清热祛暑的药物,如桑菊饮、玄麦甘桔颗粒等中成药。3、要清凉...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...肪酸、高碘食物为主;多饮茶,上午一杯绿茶,下午一杯菊花茶,疲劳时一杯枸杞茶,夜间一杯决明子茶。5.运动调节经常活动手腕、头颈部、腰部,每周至少一次户外运动。总而言之,善待你的身体,一定不能让坏习惯损害健...……更多
香辣黄瓜金针菇豆腐皮,辣而不燥,鲜爽多汁,一吃就上瘾的美食
...道绝了!至于饮品嘛,我个人觉得,一杯冰镇的绿茶或是菊花茶最配不过了,既能清热解毒,又能提神醒脑,让整顿饭的味道更加圆满。最后,别忘了根据自己的口味调整辣度,毕竟“辣”是这道菜的灵魂,但每个人的接受程度...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...状。为了缓解这些不适,可以适当饮用具有降肝火功效的菊花茶、蒲公英茶等。4、舌红舌苔发黄且口臭是胃火当胃部出现热症时,整个舌头都可能呈现红色,有时舌头是红色的,舌苔则是黄色的。此外,胃火过旺通常还伴随着...……更多
鳗鱼干烧肉,肉质鲜嫩滑爽,香气四溢,让人一吃难忘,回味无穷
...的满足。至于饮品嘛,一杯淡淡的绿茶或者是一壶清香的菊花茶最合适不过,既可以去油解腻,又能让整顿饭的体验更上一层楼。最后,不管是家庭聚餐还是和朋友小聚,这道鳗鱼干烧肉都能让你大放异彩,让人们记住你的手艺...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...你的餐桌更加丰富多彩。至于饮品,一杯淡淡的绿茶或是菊花茶,既能去油腻,又能提神醒脑,简直是完美搭档。最后,虽然这道汤非常健康,但是也要提醒大家注意,如果你有特殊的健康状况或食物敏感,请在享用前咨询下医...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
...来更加均衡。饮品方面,一杯淡淡的绿茶或是一壶清香的菊花茶,都能帮助去油腻,让美食之旅更加完美。最后,记得在烹饪过程中调整火候,保持大火快炒锁住食材原汁原味,然后小火慢炖,让每一块鸡肉都能充分吸收汤汁,...……更多
...老友联》中坦陈好友,自喜“白菜青盐粯子饭;瓦壶天水菊花茶”。粯子饭是一碗淡饭。粯,是米屑。粯子,方言指粗麦粉。有人误将板桥先生的粯子饭认作“苋子饭”,是一个谬误。其实,苋子饭是苋菜汤浇拌而成的饭,米粒...……更多
这道菜,不仅仅是一种美食,更像是一段传承,一种家的味道
...加健康。至于饮品嘛,我个人觉得一杯淡淡的绿茶或者是菊花茶最合适不过了,既能解腻,又能帮助消化。总之,黄豆炖猪蹄是一道非常适合家庭聚餐的美味佳肴。不仅味道醇厚,而且营养丰富。赶快动手试试吧,相信你和你的...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...便等症状,应及时就医。护胃小贴士:暖胃茶饮:姜茶、菊花茶等温和的茶饮可以暖胃缓解不适。舒缓音乐:在饭后听听舒缓音乐,有助于放松身心。合理搭配药物:如需服用药物,最好在医生指导下选择对胃刺激小的药物。通...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...注意事项:有血小板减少、出血倾向、血液病患者慎用,孕妇不建议饮用。使用方法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用250ml沸水冲泡,加盖焖20分钟即可饮用。建议水煮20分钟,效果更佳。清肝减脂茶中医认为饮食不节、先...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...。正确的做法是,选择温热的饮品,比如温开水、绿茶、菊花茶等,这样既能解渴,又能清热解毒,还能帮助消化。吃火锅是一种很好的享受,但是也要适量,不要过量,否则会对身体造成负担,也会影响健康。一般来说,一顿...……更多
雍正驾崩后,端妃为何称病不见甄嬛
...临走的时候,端妃看到皇上嘴上起皮了,还叮嘱他多喝点菊花茶,以免上火。一个对丈夫牵挂着的妻子,无奈也只能看着心爱之人宠幸别人,而自己只能常年卧病在床。端妃心中其实还是嫌隙的。不过因为甄嬛她成功复仇,而且...……更多
海口好人陈爱容:公益服务路上,一家人携手同行
...者。在炎热的夏季,陈爱容都会和志愿者一起备绿豆汤、菊花茶、冬瓜茶等,向周边的环卫工人、交警、园林工人、外卖小哥等作业人群送去绿豆汤,给市民、游客、高温下的作业人群送上一份清凉。寒冬时节,陈爱容会招募志...……更多
华润怡宝回应瓶装水有消毒水味  此前消费者投诉其质量问题时有发生
...“至今没人联系我?什么情况”。有人则表示在喝到怡宝菊花茶时发现里面还有絮状漂浮物已经发黑,瓶子包装完整,没有开封。另外有人称在某电商平台怡宝官方旗舰店购买了一箱怡宝佐味乌龙茶饮料,开封其中一瓶时,喝到...……更多
味道很地道,好吃到每天排长队,名气不在话下
...雪球融化在淡淡的牛奶里,再加上滑红的豆子,或一杯冻菊花茶,冰室的感觉尽收眼底。元朗这里有许多日本餐厅,这家嘉兵卫餐馆适合一家大小的亲子的餐厅与普通的日本料理不同。主菜是鱼类菜式和米饭。家庭式的氛围温馨...……更多
春雪旷野闻药香
...离。好景惹人醉,嘉木让人迷。手持一杯花茶,金银花、菊花双花在沸水中迎来二次生命,登临园中虹桥,脚踩一拱明媚,人如立虹,胸生豪气,两腋生风。雪中的百草园,天地一色,苍茫渺远,百草默默享用着雪水的恩泽,人...……更多
万一“得甲流”了医生建议:记得准备几样东西,有备无患更安心!
...。舒缓用品热水袋:缓解肌肉疼痛和不适。舒缓茶:例如菊花茶或姜茶,温和舒缓喉咙不适。健康记录本症状记录:记录发病日期、症状变化等,为医生诊断提供依据。紧急联系信息医生和医院联系方式:确保能够在必要时迅速...……更多
疾病易扰之季莫大意
...热物质”从尿、汗中排出,“可以喝一些去火茶,比如说菊花茶、绿茶等。上火严重时,可遵医嘱服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。”此外,春季百花盛开,空气中花粉浓度升高,对过敏性哮喘极不友好。“过敏性...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...,如绿叶蔬菜和水果,能有效帮助清除体内热毒。例如,菊花茶、绿豆汤等自然饮品不仅能解渴,还能帮助清热。同时,避免辛辣、油腻食物,减少对身体的额外负担。生活中的小习惯也能大有裨益。如适量运动,增强体质,促...……更多
增进民生福祉丨情暖重阳齐欢乐 爱老敬老氛围浓
...、社会组织成员和鹏宇养老活动中心围坐在一起,泡一壶菊花茶,清香润口,敬长辈一杯热茶、道一声真诚问候,听老人讲述过去的故事,为老人送上精彩的节目表演。姐妹舞蹈队献上舞蹈《牧羊女神》、80多岁王女士唱起《花...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00