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泡菜,四川人的奇思巧制
...灯笼海椒、泡二荆条海椒、泡仔姜、泡大蒜、泡莲白、泡莴笋、泡苦瓜、泡黄瓜、泡白菜帮帮、泡青菜等等。我相信,那个年代前出生的四川人,几乎无一例外地深怀泡菜情结,对这些咸酸适度、鲜嫩生脆的泡菜,当是情有独钟...……更多
安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
...的15个水稻育秧大棚不仅种植了青皮辣椒,还种植了少量莴笋、有机花菜等蔬菜,其中辣椒多茬采收,亩产量达到5000多斤。通过大棚轮作,水稻秧苗和辣椒的年综合收入亩均效益达到1.5万元。10月31日下午,走进业银家庭农场,...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...仁熟透后,加入适量盐和白胡椒粉调味,炒匀即可出锅。莴笋胡萝卜排骨汤食材准备:排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...春天多吃些山药既能滋润身心还能缓解春燥。推荐做法:莴笋炒山药材料:山药250克、莴笋250克、胡萝卜50克、盐、鸡精、胡椒粉、白醋、色拉油。步骤:1、山药、莴笋、胡萝卜分别洗净,去皮,切长条,焯水。2、锅内入油烧...……更多
多种蔬菜价格重回“一元时代”
...位上的菠菜每斤1元,茴香、小白菜每斤8毛,产自香河的莴笋每斤1元,产自河北的小葱每斤1.5元至1.8元。从固安到新发地卖菜的商户说:“国庆后蔬菜价格就下滑了,产地种菜的多,供应量大,但感觉购买量不是很大。”据了解...……更多
三伏天,多吃这个“祛湿王中王”!
...,然后就可以出锅啦! 二、仔姜炒稻田蛙食材:仔姜、莴笋、稻田蛙、白酒、胡椒粉、生抽、盐、葱段、蒜瓣、小米椒、泡椒、五香粉、蚝油做法:1、蛙蛙洗干净,用白酒、胡椒粉、生抽、一点点盐腌制二十分钟;莴笋切成滚...……更多
它是天然肠道清洁工,清肠排毒,常吃给身体做大扫除,鲜美又便宜
...凤尾菜“,看着也像莴苣叶, 但营养价值与功效却高于莴笋叶,油麦菜含钙比莴笋高近一倍,常吃具有安神镇静、改善睡眠,下火清热,利尿排毒、降脂降压、保护心血管等功效,是不可错过的营养食材。入冬后少吃土豆南瓜...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...一下。腌笃鲜食材:笋、五花肉、咸肉、火腿、千张结、莴笋。步骤:1、准备春笋、新鲜五花肉、咸五花肉、火腿、千张结、莴笋,这是腌笃鲜最基础的配料,做法很简单,成功率最高;咸五花肉和火腿决定了这道菜的咸度,...……更多
...食堂”菜园中心店开始热闹起来。红烧杂鱼、清蒸鲳鱼、莴笋炒肉片……30余种摆放在餐台上的菜品,正升腾起一阵阵热气,烟火气扑面而来。75岁居民徐奶奶打好饭菜,与老人们围坐在一起边吃边拉家常,不时传出阵阵笑声。...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...,营养丰富。每一口,都是在呵护肝脏的路上更进一步。莴笋:清凉解暑,适合春季养肝。 莴笋是一种清香可口的春季蔬菜,富含膳食纤维、维生素C等多种营养成分,具有清热解毒、利尿通便的功效,对肝脏健康大有裨益。炝...……更多
不管男女,睡不好容易老,40岁以后,这种天然食物要多吃
...见的芦笋。说起芦笋我想很多人都不会陌生,它的形状与莴笋有些相似,只是芦笋相对要小一些,但是价格却要比莴笋高很多,在我们当地每斤要8元,比很多蔬菜都要贵一些。在民间有“一棵传三代,吃完根还在”的说法,这...……更多
腌酸菜,只加盐就错了,多加1样料,不烂不发霉,口感酸爽颜色好
...鱼肉的水分,保持其鲜嫩口感。3、备配菜:挑选酸菜、莴笋、豆芽、酸萝卜和泡辣椒等配菜。酸菜要挑选色泽鲜亮、酸味浓郁的;莴笋去皮后切成细长的条状;豆芽洗净沥干水分;酸萝卜切成薄片;泡辣椒则切成小段,为后续...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...促进体内胰岛素的分泌,还能达到降血糖的目的。第二:莴笋 莴笋是生活中比较常见的一类蔬菜之一,富含营养价值,尤其含维生素,膳食纤维等成分,可补充人体所需,经过相关专家研究得知莴笋中还有大量烟酰胺成分,能...……更多
小熊软糖酒与美味汉堡的奇妙邂逅
...堡之外,还有一道菜让我印象深刻,那就是藤椒青口贝佐莴笋。这道菜简直是一道艺术品,不仅色彩搭配得赏心悦目,而且味道也是一绝。藤椒酱的独特香气与青口贝的鲜甜完美融合,让人忍不住一口接一口地品尝。而莴笋的清...……更多
6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...抽、1勺淀粉抓匀后、1勺油抓匀腌制10分钟。六、【凉拌莴笋丝】准备食材:莴笋、蒜末、小米辣白芝麻、生抽、香醋、蚝油、辣椒油、盐、油具体做法:调酱料:碗中加入适量蒜末、小米辣、白芝麻淋上热油,激发出香味,再...……更多
春日“赶烤”忙
...,厨房飘来饭菜的香味,惹人垂涎欲滴。春天,小菜园里莴笋也进入丰收期。“开饭啦,可以吃饭咯!”儿媳朗喊妹将莴笋切成细丝凉拌,在欢声笑语中,冯笔安结束了一天的劳作,尽情享受着春日里的温暖。∗德宏融媒记者 ...……更多
...肝、刀鱼、蛋、红萝卜、地瓜、豌豆苗、油菜苔、柿椒、莴笋、莴笋叶等。5.含蒜素丰富多彩的食材:蒜头、葱。蒜头及生葱是常见的蔬菜水果,近期的研究发现他们能避免消化系统癌症的产生。生葱及蒜头均能减少胃内亚硝酸...……更多
【新春走基层】眉山永丰村:“冬闲”不闲底气足
...碌的身影格外醒目,村民们正在铺满保温薄膜的田间栽培莴笋,种粮大户邵国东一大早便来到了田间。“去年我们亩产达到700多公斤,收入能有二三十万元。”邵国东难掩内心激动之情,“现在种粮有高标准农田,还有四川农大...……更多
...晨7时,达州万源市永宁镇,李芳一早就到蔬菜基地查看莴笋长势。100多亩的蔬菜基地里,莴笋青翠欲滴、长势旺盛。李芳来自江苏省常州市,在万源种蔬菜,源于浙川东西部协作机制。达州市与浙江省舟山市在东西部协作中“...……更多
江南春味腌笃鲜
...没有一个国标。在春笋、鲜咸肉的基础上,亦有千张结、莴笋、白菜、萝卜、蚌肉等食材的加入,于是乎,油腻感全无,色调却愈发养眼了。据说上海“精装版”配方是用“走地鸡”吊汤,那真是群鲜毕至。另有用新鲜鲢鱼头加...……更多
太香了!秀洲野米饭地图请查收
...程也有讲究。将油烧热之后,依次将腊肠、咸肉、春笋、莴笋下锅,翻炒一会儿,将肉煸炒成金黄色。然后倒入大米,稍微翻炒均匀,就可以加水了。“野米饭好吃的灵魂在于焖。”乌桕农场负责人顾忠明说,煮一锅野米饭需要...……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
...个生菜,盐。茶匙,蚝油1茶匙,大蒜2片。生产方法:1、莴笋清洗干净,用冷油镬爆香,炒香后放入蒜茸,猛炒至莴笋软烂即可;2、加入盐、蚝油,拌匀;如有浓稠的糊状物,就可以用了;这三种菜都可以加入到正常的菜谱中...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
...K和矿物质如钾和叶酸。它有助于促进消化和维护视力。莴笋莴笋富含维生素K、维生素A和维生素C,以及矿物质如钾和叶酸。它有助于降低血压,促进骨骼健康。青柠 青柠富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,促进消...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...和矿物质,有助于促进肠道健康和增强免疫力。 (五)莴笋:莴笋是一种叶菜类蔬菜,富含维生素A、维生素C和膳食纤维,具有利尿、清热解毒和促进消化的作用,是夏季清凉解暑的理想食材。(六)香椿:香椿是一种常见的...……更多
青海湟中:产业兴农 蔬菜丰收助增收
...民网 况玉摄步入班仲营村,广阔的露天田地里,芹菜与莴笋郁郁葱葱,连绵不绝;而一旁,一排排蔬菜大棚整齐划一,油麦菜生机勃勃,长势盎然。大棚外,村民狄玉林正细心清洗着刚采摘的鲜嫩油麦菜,他满脸笑意地说:“...……更多
科技赋能强本领 移民发展后劲足
...作物病虫害防治技能培训班,组织56名搬迁群众系统学习莴笋种植及柑橘、石榴的修剪和病虫害防治技术。这是金牛镇为巩固拓展脱贫攻坚成果、以科技帮扶推进乡村振兴进程,在尼萨村举办的第7期职业技能培训班。为了让从大...……更多
...妇不可以喝的。2、喝什么蔬果汁的减肥瘦身好芹菜汁。莴笋味儿芳香,能够提高人的胃口。在天气干燥酷热的情况下,早晨醒来后喝上一杯芹菜汁,个人感觉会好很多。在二餐中间最好是也喝些芹菜汁。芹菜汁也可做为有利排尿和...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...这样做真的太好吃了】食材准备:鱼(品种不限)、新鲜莴笋、口感绵软的土豆、美味火腿肠、香韧豆干、鲜嫩金针菇,以及不可或缺的麻辣鱼调料。操作步骤如下:1.请摊主将鱼处理干净并切好(鱼的种类不限)。2.鱼洗净后...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...美味——山药青椒炒木耳!备齐这些食材和调料:山药、莴笋、胡萝卜、干木耳、青椒,还有生抽、鸡精、食盐和玉米油。1、把莴笋的外皮削掉,然后冲洗干净,切成薄薄的片儿。山药也是,去皮洗净后切片。还有胡萝卜和青...……更多
生菜本名“千金菜”谐音“生财”受宠爱
...莴苣的一种,学名叫叶用莴苣;还有一种茎用莴苣,就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸,是由野菜培育而来的。据史料记载,隋朝年间,莴国(注:西亚一古国)使者来华,随身带了一些菜种。人们支付重酬,向其求得菜...……更多
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在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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