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...方法到食材选择，需要配合时令和节气，可适当加入中药药膳调理。4.坚持锻炼运动方式有很多种，有的人喜欢跑步和跳绳，有的女性喜欢瑜伽和跳舞，还有的男性喜欢去健身房练器械，那肯定会有人问：到底哪种运动更有益健...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...功能，增强人体的阳气，从而达到化痰的目的。三、食疗药膳，助力化痰止咳1. 雪梨川贝汤：雪梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，川贝母则能清热化痰、润肺止咳。将雪梨洗净，去核切块，加入适量川贝母和清水，小火炖煮30...……更多
2025-03-06 15:19:00八大处,妙法,石景山,石景,奇功,中西医
...疗养生，不得不提以饮食清淡为特色、擅长制作各种美味药膳的广东人。广东人很会吃东西，总是能把各种食材做得美味又养人。例如，大街小巷里随处可见的有名小吃猪脚姜（又称姜醋），在老广心中有着不可替代的地位。在...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...大蒜、芫荽、葱白放入粥内煮沸, 然后调味便可食用。本药膳适用于风寒型鼻炎，多见于冬季，鼻塞较重，鼻涕多而清稀，说话鼻音重，恶寒重、发热轻、无汗、口不渴，舌淡，苔薄白，脉浮紧。2、白菜萝卜汤【材料】：白菜心...……更多
2025-03-05 14:34:00八大处,石景山,经筋,石景,科任,脾胃
...故事。同时，上城区还通过开设中医药文化集市、中医药药膳培训等活动，持续推动中医药文化融入百姓生活。3月31日，由上城区卫健局和采荷街道办事处主办的“好中医在上城”第三场集市活动，在采荷街道芙蓉社区热闹开市...……更多
2024-04-04 11:02:00博物,围墙,中医药,博物馆,中医,上城
...浮云奶咖。该店产品负责人阿豪告诉记者，店里主推中医药膳和咖啡结合，开业仅40多天，现在每天能卖出300多杯饮品，消费者以年轻人为主。
“从乌梅汤、养发饮到熬夜护肝元气茶，这两年来，中药材开始走出药房面向市场...……更多
2024-06-15 05:15:00风尚,餐饮,重庆,文化,天街,陶然
...术。易牙不仅调味一流，他还将烹饪和医疗相结合，做成药膳，这应该就是当今食疗的先驱。长卫姬是齐桓公的妾氏，不仅长得貌美如花，人还非常的聪明，深得齐桓公的宠爱。长卫姬生病后茶饭不思，没多久就瘦若枯柴。齐桓...……更多
2023-02-14 21:04:00原因,个人,管仲,儿子,齐国,公子
...王琦大师和黄煌大家创立的体质辨识为临床遵循，采用以药膳、穴位保健、中医药干预等为主体的全方位治疗理念，通过药膳、茶饮、足浴等中药调理，进行纠偏，效果明显。对亚健康人群进行中医体质辨识，针对性地采用个体...……更多
2023-11-08 18:08:00之爱,良医,之心,赤诚,口碑,医生
...者在采访中了解到，我市几家医院推出的中药代茶饮包、药膳包的主力消费群体均为年轻人，而光顾中医推拿针灸夜门诊的也以年轻人居多。一面是居高不下的养生热潮，一面是年轻人养生焦虑的出现，甚至还有养生养出了问题...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
...燥、寒冷等不适症状。金银花和枸杞子还可以制成药茶或药膳。将金银花和枸杞子按照一定的比例搭配，用开水冲泡后即可饮用。这种药茶或药膳不仅可以起到滋补肝肾、养血明目的作用，还可以促进身体的新陈代谢，排出体内...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...注健康的特殊人群及慢病人群。通过中药、针灸、拔罐、药膳、推拿等综合调理，可以有效调理身体，预防疾病的发生和发展。坚持21天，就能把气血补回来是真的吗？针对网络上“坚持21天就能把气血补回来”的说法，欧江琴...……更多
2025-02-14 21:13:00天眼,名家,中医,中医,气血,人群
...入地解决这个问题，我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食，科学精解姜汤清胃剂量：每日1-2次，每次10克鲜姜片时间：饭后30分钟科学原理：姜汤中的姜酮和姜辣素能刺激胃黏膜，促进胃酸...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...不滞、不寒不燥、滋而不腻”的特点。秋分时节推荐两款药膳：黄芪党参山药瘦肉汤、山药栗子姜枣粥，前者健脾益肺，后者温养脾胃。黄芪党参山药瘦肉汤：猪展切块飞水，其余材料洗净，将所有材料放入锅中加水，大火煮沸...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...年人群的营养健康需求,多年来携手中国保健协会、中国药膳研究会等营养健康机构和专家团队,将驼乳原生营养与精准营养、传统食养有机结合,以生鲜驼乳为主要原料,针对性添加中老年体质所需的营养元素,并科学配伍食药物质,...……更多
2024-06-21 16:52:00王牌,风尚,王牌,奶源,营养,中老年
...好的生活习惯，没啥难的东西，贵在坚持下去。六、五黑药膳馒头一款五黑药膳馒头，以黑养黑，滋补食养，口感丰富，增加饱腹感。食材：中筋面粉500克、酵母粉5克、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞、桑葚干各15克、水400克(400...……更多
2024-12-10 12:24:00抗衰老,豆子,对头,皮肤,眼睛,黑豆
...院还不断研发生产中医药健康产品，搭配通督正脊、养生药膳、温泉疗养、中医文化体验等内容，多维度丰富健康旅游体验。“海南的传统中医理疗在国内外很受欢迎，局部推拿、温和足疗和中药熏蒸等项目是我的定期理疗项目...……更多
2024-01-16 06:59:00海南,养生,体验,旅游,海南,旅游
...游客则可以享受异地的康养产品，如医疗、疗养、医美、药膳。韩国、瑞士的医美就较知名，而今前往海南博鳌乐成国际医疗试验区也可享受特色与领先的医疗服务。--应充实专业内涵。如各种度假区、康养小镇，引入旅游则可...……更多
2024-10-18 10:03:00如何把握,县域,火爆,重点,旅游,旅游
...既漂亮烂漫又美味，芳香香气扑鼻，胃口大动。雅阳养生药膳去雅阳，养生药膳要吃的，虹鳟鱼和土鸡煲是必吃的。雅阳的虹鳟鱼，口味美味，肉质地嫩滑，听闻很多人慕名来此，刻意开车到雅阳只求吃上那的虹鳟鱼和土鸡煲。...……更多
2023-01-12 16:52:00泰顺,小吃,特色,九层,泥鳅,泰顺县
...中。通过体质辨识提前干预气虚、痰湿等病理体质，配合药膳、导引等养生方法，可显著降低疾病恶化风险。另外，值得警惕的是，宣称\"包治百病\"\"彻底根治\"的中医疗法往往暗藏陷阱。真正的中医治疗需要医患双方长期配合...……更多
2025-02-14 15:15:00中医,疾病,中医,慢性病,延年,体质
...躁。小寒时节建议市民食用腊八粥，可灵活调整成一道道药膳。脾胃虚的人可以喝小米、玉米为主的黄色腊八粥；心气血虚的人可以喝以红枣、红豆为主的红色腊八粥；肾虚的人可以喝以黑豆、黑芝麻为主的黑色腊八粥。建议市...……更多
2023-01-05 13:38:00平和,养生,睡眠,心态,保证,腊八粥
...刹车对于身体不太虚的人，频繁进补或者选择太过滋补的药膳，容易出现上火等症状。此时，最好减量或停止进补，调整出更适合自己的进补节奏。 ……更多
2023-01-06 21:50:00秋冬,原则,越好,体质,太虚,病情
...小儿脾为湿困引起厌食，淡豆豉滚鲤鱼为小儿厌食的辅助药膳。豆豉是以黄豆或黑豆为原料制成的调味品，它有咸淡之分，咸豆豉是独具风味的调味料，淡豆豉还是一种有名的解表类中药，中医认为它有解表清热、透疹解毒、和...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
...。1、滋补人体:田七炖瘦肉是由田七、瘦肉等物质制成的药膳,对体质虚弱的人,可以通过中医辨证后,按照医嘱适量食用,这样就能起到补养身体、强健筋骨等功效;2、温补脾胃:吃温热的田七炖瘦肉可以暖肠胃,又因为炖法可以使瘦...……更多
2023-01-12 16:49:00田七,瘦肉,功效,田七,瘦肉,功效
...成糖分摄入过多,不利于血糖的控制,同时五红汤属于温性药膳,湿热体质的人很容易出现上火的情况。如果出现嗓子疼、感冒、发热等症状时,病人不适合吃五红汤,这对病情的控制不利,女性在来月经期间不推荐饮用,可能导致月经...……更多
2023-02-02 16:56:00血糖,病人,贫血,月经,红糖,而定
...来说可晚一点睡、早一点起，以利于阳气的生发。在饮食药膳方面，针对立春的时节特点，可使用一些养肝柔肝的药材和食品，药材如枸杞、何首乌等，食品如花生、姜、葱等。 ……更多
2023-02-04 07:25:00时机,日照,南昌,药材,万物,气象
本文转自：今晚报给大家推荐一款当季进补药膳——人参黄芪黑鱼汤。具体做法是：取黑鱼1条（约250克），人参15克，黄芪30克，红枣3枚。将人参洗净切片；黑鱼去鳞、鳃、肠脏，洗净；黄芪、红枣（去核）洗净。把全部食材...……更多
2023-02-15 01:27:00益气,黄芪,鱼汤,人参,人参,黄芪
...、气虚、气郁、过敏等居民常见的体质，并从饮食建议、药膳调补、穴位保健、运动等方面，讲解居民应该如何改善体质。“肚腹三里留，就是说凡是肚腹的病，都可以按足三里这个穴位。”郭会现场邀请居民，为大家演示如何...……更多
2023-02-25 07:15:00中医药,家门,中医,知识,文化,秦淮区
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本文转自：人民网-安徽频道一年之计在于春，随着春日农事渐起，广袤田野上处处都是农户们抢抓农时进行春耕生产的场景。农行合肥分行把支持春耕备耕农业生产作为服务“三农”工作的重中之重
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通常可以在没有治疗的情况下暂时观察到血尿。当简单的血尿主要是由良性病变引起的，并且没有其他不适症状，通常不会对身体造成严重损害
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在炎热的夏季，想要消暑祛湿，有一道甜品绝对不容错过，那就是陈皮红豆沙。它口感细腻香甜，不仅能满足味蕾，还能帮助我们应对夏日的湿热困扰
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在追求健康减肥的道路上，很多人尝试了各种各样的方法，其中有一种说法是生吃茄子可以减肥。中科御方中医医学研究院的专家表示
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蒲公英茶因其清热解毒的功效，成为不少人夏日消暑的选择。但中科御方中医医学研究院提醒，蒲公英茶并非人人适合天天喝，过量饮用可能使身体变成寒性体质
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中药的世界犹如一座神秘的宝库，四气五味便是打开这座宝库的钥匙。中科御方中医医学研一直致力于研究这些传统智慧，今天就来和大家聊聊为什么生姜驱寒而薄荷散热
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检查发现子宫里竟有堵"墙"——纵膈子宫，这种先天畸形在不孕女性中常被忽视。今天我们揭开这堵"墙"的秘密。01什么是纵膈子宫?在胚胎发育第10周
2025-03-18 09:43:00
本文转自：人民网人民优选来了这样煮鸡蛋 营养又美味煮鸡蛋也有大学问，时间太久和太短都会影响健康，其实好吃又营养的煮鸡蛋只要5分钟。记得水开再放鸡蛋，能避免蛋壳破裂哦！
2025-03-18 10:04:00
尿液，这个我们每天都会排出的“废物”，其实隐藏着身体的许多秘密。特别是当血糖水平出现异常时，尿液往往会发出一些微妙的“呼救”信号
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