- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
秋冬进补要注意哪些原则
类别：健康 发布时间：2023-01-06 21:50:00 来源：康之道
1.分辨体质再进补
进补之前，要先辨明各人体质，根据需要进补。切忌囫囵吞枣，错误进补不但不利养生，还有可能因用药不当加重病情。
2.补品不是越贵越好
不同人的体质、病情不同，所需要的对症补药也不一样，不能一概而论。进补药材不是越多越好，更不是越名贵越好。最好做体质辨识之后，再咨询专业医生选择合适的进补方式。
3.出现上火要及时刹车
对于身体不太虚的人，频繁进补或者选择太过滋补的药膳，容易出现上火等症状。此时，最好减量或停止进补，调整出更适合自己的进补节奏。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-01-06 22:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于秋冬,原则,越好,体质,太虚,病情的资讯：
...和支招。海南省人民医院脑血管病科主任张帆。医院提供秋冬季气温变化大 警惕“中风”脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一
2023-10-29 20:11:00
本文转自：贵港日报每年的秋冬季节是儿童肺炎的高发期，儿童肺炎发病重，治疗周期长，如治疗不彻底易反复发作，影响孩子的生长发育。什么是肺炎肺炎是一种肺部的急性呼吸道感染。引发的原因包
2023-10-24 11:14:00
秋冬季节，气温逐渐降低。相较温暖气候，秋冬季受到冷空气等因素影响，人体免疫力会出现下降的情况，从而诱发各类疾病发生。在气候干燥的秋冬，是9种皮肤问题高发期，应该如何应对和预防呢？
2023-11-21 14:09:00
...，讲究体能锻炼要考虑时间、地理（地域）和气候差异，秋冬季不宜晨练；湿地、空气不流通或路旁、车水马龙处及有污染源处均不宜进行锻炼；阴雨天、大雾天、高温天、天气骤变时，均不宜锻炼
2023-07-02 11:31:00
随着秋冬季节的到来，很多家庭都会炖鸡汤来滋补身体。一碗热腾腾的鸡汤，美味可口，又富含丰富的营养。但你知道吗？鸡汤虽好，并非人人皆宜。今天，我们要来聊聊关于鸡汤的适宜人群与注意事项
2024-07-13 14:00:00
...法，台敏乐益生菌具有辅助调整过敏体质的能力。总之，秋冬季天气变化，尽量不要给孩子们吃凉的或喝凉的，酸奶与水果也要注意，饮食注意忌凉忌过甜过咸；减少洗澡，避免感冒。注意孩子生活
2023-11-10 15:24:00
...然卫士。击退严寒的挑战，是抓住提升身体机能的良机。秋冬季加强体育锻炼，对于控制体重维持健康体型的功效不必多言，还可以提高身体免疫力，增强对疾病的抵抗力。运动是良友。每个细胞活
2024-10-28 16:58:00
本文转自：扬州日报秋意渐浓，又到一年秋冬进补季。中医认为，顺时调养，在秋冬服膏进补，可以促进营养吸收、储藏更多精气，对调养身体起到事半功倍的效果。针对呼吸系统来说，中医膏方可以用
2023-11-01 11:05:00
...的慢性疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。尤其是在秋冬季节，气温骤降、气候干燥，慢性咳喘患者往往面临着病情加重的风险。而中医的针药结合疗法，在治疗慢性咳喘方面展现出了独特的优
2024-09-23 17:50:00
更多关于健康的资讯：
《我在饭桌前等你》原唱：张铭月作词：虫虫作曲：杰果影音工作室石磨转着晨光 豇豆香漫厨房古法烙的饹馇 亮黄裹着暖汤缸炉烧饼烤得 芝麻脆响满巷腊月初八的粥 熬着岁月悠长日历撕了又撕
2026-02-13 08:12:00
夜半熟睡时，却常被手指的麻木、刺痛感惊醒，这样的经历让不少人备受折磨，60岁的家政从业者钱阿姨（化名）就因此半年没能睡个安稳觉
2026-02-13 06:30:00
郑建华 广西钦州市浦北县妇幼保健院急性脊髓炎多见于青壮年，冬春季节尤其高发，常和病毒感染、自身免疫紊乱有关。很多患者发病前都有感冒
2026-02-13 07:36:00
本报讯 （全媒体记者杜宇蔚、实习生曹莉、王能俊）2026农历马年春节临近，亲友团聚、宴饮娱乐等安排渐渐提上日程。喜迎佳节的同时
2026-02-13 07:36:00
莫斌锋 荔浦市人民医院胆结石就像藏在胆囊里的“小石头”，平时可能安分守己，但一旦遇到“刺激”就会兴风作浪。胆囊的主要功能是储存胆汁
2026-02-13 07:36:00
袁明 全州县中医医院“月经刚走没几天，怎么又出血了？”“这次月经量多到像洪流，到底咋回事？”在妇科门诊，子宫异常出血的咨询常排在前列
2026-02-13 07:36:00
忙碌的春卷摊 记者 孙蒨 摄还有3天，就到除夕夜了，不少人家都开始忙着采买过年的食材，鸡鸭鱼肉、水果蔬菜、蛋饺春卷……大马弄这个200多米长的露天菜市场
2026-02-13 07:31:00
鲁网2月12日讯在山东省临沂市罗庄区册山街道蒙源斋豆豉厂，非物质文化遗产代表性传承人房子行掀开陶缸的瞬间，复合香气裹挟着三个世纪的历史扑面而来——黑豆的醇厚
2026-02-12 17:13:00
寒冬腊月，在湖南怀化市洪江古商城周边的村寨木楼，火塘是腊月的“心脏”。塘火日夜不熄，映着梁上垂下的腊肉——那是怀化山乡最浓墨重彩的年画
2026-02-12 17:42:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，由多方共同推动的“科学守护，共育新生”公益宣传暨《无常见过敏原营养配方食品技术要求》共识会举办
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报沈阳讯（记者王文郁）2月12日，记者从沈阳市市场监管局获悉，该局近日与京东健康达成战略合作，依托其在沈阳线下实体连锁药店创建“离店式自助售（取）药械一体机”（以下简称一体机）服务网格
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，国产草莓品牌桃喜莓莓与大润发联手举办“B26莓好星降临”快闪活动，创下单日销售额环比增长150%的业绩
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报报道 新春将至，超市货架上，坚果炒货、腊肠腊肉、糖果点心、新鲜蔬菜水果等一应俱全。面对琳琅满目的包装食品，老年朋友们是否因不知道哪种零食含盐少而发愁
2026-02-12 18:39:00
华商网讯(记者 袁毛毛) 为帮助广大市民安心过年、健康迎新，西安市红会医院组织多科室专家，特别推出这份覆盖“吃、住
2026-02-12 16:09:00