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它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...度过寒冷季节的利器。在本文中,我们将深入了解雪梨的药膳价值,并介绍如何在冬季充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值1、润肺化痰雪梨性凉润,有助于清润肺...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪梨,性凉味甘,归肺、胃经。其主要功效包括:润肺化痰、清热解毒和生津止渴。1、润肺化痰 雪梨性凉润,有助于清润肺部,缓解因寒冷空气刺激导致的干咳...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
...说,并不是太好,反而煮熟后,更具风味。我们在用梨做药膳时,加一物,润肺止咳效果会很好,下面我就给大家具体介绍下。梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试想要了解更多止咳方法,尤其是冬...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...有效祛除体内的肝火,保持肝脏健康。在这个时节,一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选,它们既滋补身体,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草,又称为地黄,是一种常见的中草药,具...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...且最好是煮热了再吃,可以在其中加上川贝、蜂蜜等做成药膳。3、百合很多人不知道,百合其实也有良好的清热清肺效果,除此之外还能安神养心,缓解各种虚弱病症。因为其中含有多种蛋白质等营养物,特别是大病初愈的人...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...身体。5、辛辣食物秋梨膏中的很多中药药材是具有去火解毒的凉性药材,如果在服用这种药材的同时又吃比较辛辣的食物,反而身体容易上火,这样的饮食会导致两者相冲药物失去应有的药效。梨膏糖的禁忌人群1、脾胃虚寒者...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...“化痰王”原来是它!冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了!大家好我是傻姐美食,前几天了下了一场秋雨,我们北方的天气一夜之间就进入了冬天,突然冷空气的侵袭还有很多不适应,特别是家里的老人和孩子...……更多
...棠花3至5朵加水煮沸,配上红枣蜂蜜饮用,可口助消化;药膳有海棠栗子炖土鸡、海棠炖排骨等,能健脾养胃、补肾强筋。迎春 抗菌抗炎功效 迎春花水提物有抗菌、抗炎活性,其能疏肝解郁、活血通经、清热解毒,适于治疗肝...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...回答:“这是雪梨与无花果干汤,它能够润肺化痰、清热解毒,对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快,我将炖好的汤倒入杯中,放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起,弥漫在整个房间里。全家人围坐在餐桌旁,...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...食谱。推荐食谱:【秋梨膏】秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用。准备食材:罗汉果、秋梨、冰糖做法如下: 1.将罗汉果剖开,取出果肉,切成小块。将秋梨去皮、去核,擦成细丝,将罗汉果块...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥进入深秋后,天气变得越来越干燥,每天感觉脸部、嗓子都特别干,很难受。估计很多人都是这样吧,一定要多补水,能缓解秋燥,还要学会润肺。秋燥伤肺...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...营养。白萝卜汁中的纤维素和维生素C有助于润肺、清热解毒,雪梨中含有丰富的维生素和矿物质,可以润肺止咳,滋润喉咙,而鸡蛋液则可以增加茶汤的营养价值。根据个人口味,你可以选择加入适量的红糖或蜂蜜来调味。红...……更多
用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了
...导语:“化痰王”原来是它!用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了!随着天气的变化,最近身边感冒咳嗽的人越来越多,这几天我家老大也进入了这一波人群当中,去诊所拿药都要排很长很长的队。所以...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复进入冬季,又到了流感高发期,发烧、咳嗽是最常见的,尤其是孩子咳嗽,家长是最操心的,晚上睡觉都睡不好。除了要做好保暖,及时吃药打针,平时的饮食...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...,在中医认为,生甘蔗性寒,具有清热生津,润燥和中,解毒的作用,要想达到这种效果生吃最佳,而熟吃甘蔗则被认为有着养胃健脾、暖身、补中益气的作用。中医认为:女子以血为本,以肝为先天,如果气血亏耗或者补血不...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...燥、寒冷等不适症状。金银花和枸杞子还可以制成药茶或药膳。将金银花和枸杞子按照一定的比例搭配,用开水冲泡后即可饮用。这种药茶或药膳不仅可以起到滋补肝肾、养血明目的作用,还可以促进身体的新陈代谢,排出体内...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...统的野生食材,既具有药用价值,又可做为食材烹饪,集药膳与美食于一身。在春天选择柳树芽作为膳食调理,不仅能够增加饮食的丰富性,还能够获取柳树芽所带来的健康益处。对于现代人来说,在喧嚣都市中寻找一份乡野之...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...日常饮食和生活习惯入手进行调理。比如,选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物,如黑木耳、雪梨等;同时,保持适度的体育活动,避免情绪压抑,保证充足的睡眠,都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季,我...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...,如今,在现代营养学的视角下,更发现白萝卜具有清热解毒、健脾消食、化痰止咳等多重功效。为了更好地发挥白萝卜的功效,让健康来到你身边,我们可以通过不同的烹饪方法将其巧妙搭配,让美食与健康完美融合。白萝卜...……更多
冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好
...“化痰王”原来是它!冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好!初冬正是处于秋冬交替之时,这个时间段的气温不稳定,忽冷忽热,尤其中午和晚上的温差比较大,再加上空气干燥,更容易上火、咳嗽有痰,人...……更多
吃什么东西最下火
...功效,降火效果都比较明显。另外还有绿豆,绿豆是清热解毒的代表性食材,经常上火的人一定要勤喝绿豆汤,或者是用绿豆煮粥,都有很好的降火功效。西瓜是水果中降火功效比较显着的一种,性凉,还有一定的消肿利尿、解...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...解咳嗽、喉咙不适等症状。 二、芹菜:清心安神,降火解毒芹菜,被誉为“蔬菜之王”,不仅味道爽口,而且具有丰富的营养价值。芹菜含有挥发性油、维生素、矿物质等多种成分,对于清心安神、降火解毒有着显著的效果。...……更多
“化痰王”不是雪梨,而是它,每周吃一点,化痰缓咳,健康过春天
...季宜食橄榄胜过人参”,可见其珍贵之处。 橄榄的清热解毒功效橄榄味甘酸、性平,中医认为,它可以清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、镇静安神。在春季干燥的气候里适量食用橄榄,有助于改善喉咙不适、缓解咳...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...多样化选择,效果个性化益母草可通过煎汤、泡茶或制成药膳食用。煎汤时,可与其他草药如当归、川芎配伍以增强效果;泡茶时,建议与枸杞、红枣同泡,以温和药效。药膳方面,益母草可与肉类炖煮,如益母草炖鸡,既补血...……更多
冬至时节推荐药膳:姜爆乌鸡
...收汁后,关火起锅即可。姜爆乌鸡的做法只是千百种姜入药膳的做法之一,生姜在人们的日常生活中已经形影不离,俗话说“四季吃生姜,百病一扫光”。作为药食同源的代表之一,从生姜的使用,可以看出人们对于药膳文化的...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白质的来源,含有丰富的维生素B族和矿物质,有益于提高免疫力,增强体力。这道汤品口感清淡,适合各个年龄段的人饮用,尤其适合体质...……更多
川贝雪梨汤是一道营养丰富、美味可口的养生汤品
...含有丰富的水分、维生素和矿物质,具有生津润燥、清热解毒、化痰止咳等功效。3.川贝雪梨汤中的其他食材,如冰糖、枸杞等,也富含多种营养成分,具有滋补养生、增强免疫力等功效。二、川贝雪梨汤的烹饪方法1.准备食材...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...状,如口干舌燥、皮肤干燥等。雪梨具有润肺止咳、清热解毒的作用。雪梨性寒,味甘、微酸,归肺、胃经,能够滋润肺燥,对于咳嗽痰多、喉咙痛等症状具有很好的改善作用。同时,雪梨还具有清热解毒的功效,能够缓解因干...……更多
枇杷秋梨膏的功效与作用
枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等,是粘稠的暗红色泥状物质,具备浅浅的中药材香味。那么枇杷秋梨膏的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏...……更多
浦田社区志愿暖心行动
...以秋梨为主要原料制作的传统饮品,具有润肺止咳、清热解毒的功效。对于长期处于户外环境中工作的新业态人群来说,无疑是一份贴心的礼物。活动使用的秋梨膏,都是志愿者们花费了两天时间动手熬制精心分装的。除了秋梨...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00