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...些好处对于轻断食的理解，大家不要误解的，其实具体的做法就是平时可以正常的吃，但是有时候可以少吃一点东西。打个比方，比如今天早上和中午都吃得饱饱的，那么晚上只吃了6分饱，像这样的进食就可以叫做轻断食。而...……更多
2023-10-16 06:55:00许会,效果,好处,身体,减肥,帮助
...消费纠纷不断，投诉率居高不下。记者在调查中发现，多美味蛋糕券存在延期难办，“偷吃”蛋糕券的现象，严重违反相关规定。卡券过期余额被“没收”北京消费者李佳（化名）向记者投诉说：“我在家里找到1张被遗忘的多...……更多
2024-03-25 18:11:00激活,美味,蛋糕,预付卡,消费,消费者
...到的金针菇从口感和味道上来讲，完全不一样，作为一道家常菜，它真的太合格了！今天就给朋友们分享下它的做法：1：首先我们准备如下图一二三所示的食材备用2：起锅烧油，将肉沫下入锅中，炒香炒出油脂后加入豆瓣酱炒...……更多
2024-02-02 20:43:00金针菇,金针,天花,米饭,天花板,金针菇
...给你味觉的碰撞，绝对是一道下饭好菜。
【虎皮鹌鹑蛋做法】1、选蛋：买鹌鹑蛋时要仔细挑选，破皮的不要，因为这样的鹌鹑蛋在煮的过程中会很麻烦，不但到处飞沫，而且会弄得其它鹌鹑蛋也脏兮兮的。正确的做法是：清洗...……更多
2023-11-12 14:33:00鸭蛋,核桃,大将,记忆力,鸡蛋,记忆
...做汤、甚至包饺子都行。特别是和猪杂一起煮的汤，简直美味极了，口感特别棒。除此之外，这种草还很有营养，对身体也有好处。如意草，这个听起来很吉利的名字，你可能在田边经常看到它。虽然很多人都知道它，但其实它...……更多
2024-04-24 14:48:00田边,价值,如意,寓意,常见,如意
炎热夏季，如何调整餐桌上的美味，提起家人的胃口，这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜，清凉的同时为你解除夏日的暑气，令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。[...……更多
2023-01-09 21:23:00夏日,暑气,凉菜,清凉,养生,同时
...雷笋、毛竹笋、甜笋等。下面和大家分享8种春笋的不同做法，炖汤、煮肉、素炒都有，每一种做法都有自己独特的味道，而且上面说的春笋的品种都是适用于这些做法的，喜欢的朋友可以试试！油焖春笋食材：春笋1个、小葱1根...……更多
2024-03-28 11:44:00春笋,口水,做法,时间,春笋,五花
...时，很多人脑海中浮现的第一道菜往往是铁板牛柳。这道美味的中式菜肴带有独特的魅力，以其热辣的口感和丰富的香气，吸引着无数人的目光。下面就让我们一起来了解一下这道饭店级的铁板牛柳的制作方法吧！首先，准备好...……更多
2023-11-17 13:55:00牛柳,色香味,铁板,口感,香气,错过
...。西红柿炖菜：将西红柿与橄榄油一起炖煮，可以制作出美味的炖菜。你可以加入一些其他的蔬菜和肉类，增加菜品的口感和营养价值。西红柿汁：将西红柿榨汁后加入适量的橄榄油搅拌均匀即可饮用。这道饮品不仅可以补充营...……更多
2023-12-14 14:20:00西红,气色,西红柿,子宫,养护,血管
...适量；党参：适量；黄酒：适量；清水：适量；盐：适量做法：1.将猪脚洗净，切成块状备用。2.将大枣洗净，去核，枸杞洗净，党参用清水泡发。3.锅中放适量清水，烧开后加入猪脚块，焯水去腥。4.捞出猪脚块，沥干水分，备...……更多
2024-04-19 13:36:00气血,滋养,皮肤,人才,乌鸡,猪脚
...有关。银耳、燕窝、梨、百合、荸荠等食物，它们不仅是美味的佳肴，更是养肺的良药。它们可以帮助我们清除肺部的垃圾，保持肺部的健康，让我们的肌肤更加光滑细腻。此外，秋季也是补气血的好时机。经过了一个夏天的消...……更多
2024-04-17 06:46:00秋燥,季节,食物,秋燥,营养,身体
...特别是在冬夜，当忙碌了一天的学生正饥肠辘辘时，一份美味实惠、热气腾腾的夜宵，无疑能够在很大程度上帮人驱赶寒气、消除疲惫。
烤鹅腿之所以在一些高校风靡，最关键的还在于它为学子提供了“美味+实惠”的夜宵。不...……更多
2023-11-29 10:09:00夜宵,阿姨,夜宵,大学,学生,校园
...，深受老百姓喜爱。这些食材制作简便，同时兼具营养和美味。特别是咸鲜开胃的青豆腐泡和滑嫩的黄豆汁，简直是老百姓餐桌上的招牌之作!调料方面，花椒、酱油、醋等则成为点睛之笔。适量的调料不仅提升了菜肴的风味，...……更多
2024-03-01 18:43:00达官,显贵,昌盛,平民,百姓,大唐
...享自己的健康“养生餐”，有男士为家人做的一份营养又美味的“爱心餐”，有专业厨师或育婴师为产后宝妈、老年人等有特殊需求的人群做的“营养餐”……10月23日-10月25日为线上投票阶段。快来为你喜欢的健康美食点赞投票...……更多
2023-10-23 11:15:00健康食谱,健康,女性健康,食谱,征集,关爱
...助于促进肠道蠕动，排除体内废物，减轻肝脏负担。推荐做法：蚝油生菜材料：生菜：适量；蚝油：适量；大蒜：2瓣（切碎）；食用油：适量；盐：适量（可选）步骤：1.准备生菜：将生菜洗净，沥干水分，撕成适当大小的块状...……更多
2024-04-20 11:04:00免疫力,免疫,蔬菜,不好,西蓝花,肝脏
本文转自：半岛都市报■探访家门口就能养老,还不用操心琐事宁夏路街道社区助老食堂,老人们前来打饭。 入住综合养老服务中心后,由于被照顾得好,自己的身体也硬朗了些,每天中午出门遛弯晒太阳,走的路程比以前变多了。”...……更多
2023-10-23 00:15:00琐事,养老,家门,不用,老年人,养老
本文转自：梧州日报闲话白萝卜志坚白萝卜是我们的家常菜。白萝卜有开胃消食的作用，而我从小肠胃就不好，父亲经常用白萝卜搭配其它荤菜一同熬煮，不但这样荤素搭配，吃着不腻，白萝卜的特有香气更是让人食欲大开。...……更多
2024-04-25 09:39:00白萝卜,白萝卜,父亲,牛腩,调味料,切成
...好后，根据自己的口味加入适量的糖调味即可。除了上述做法外，还可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等食材来增加口感和营养价值。同时要注意，在煮粥时要注意火候，避免煮糊或溢锅等情况发生。二，喝滚烫的热粥；...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
...者蒜末，增加菜品的味道。蟹味菇木耳蒸鸡这道蒸菜不仅美味可口，而且搭配的蟹味菇和木耳都具有丰富的营养。所需食材：-蟹味菇150克-鸡腿250克-水发木耳90克-葱花适量调料：-生粉50克-盐2克-料酒5毫升-生抽5毫升-食用油适量...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...通过明智的食品选择和增加健康零食的摄入，可以在享受美味的同时保持良好的健康状况。对于中老年人群来说，选择真正有益健康的食品尤为重要。 ……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
...值的同时，还能释放出天然的健康成分。这使得面食更加美味可口，同时也更加健康营养。值得一提的是，这款【老面味发面酵母】还具备一些独特的优点。它能轻松引领你走向更高的发酵工艺境界。无论是日常家庭食用还是节...……更多
2024-04-16 11:07:00酵母,发面,面点,境界,酵母,面食
...，白菜炖豆腐、白菜馅饺子、醋溜大白菜都是他们口中的美味，霜降过后，中老年人更应该多吃，最主要价钱便宜，人人都吃得起。霜降第三宝：羊肉霜降过后，大街小巷出现最多的就是羊肉馆，一阵阵香味飘过，使得你不自主...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...”。作用功效：养血调肝，健脾利湿中医讲究辩证，以上药方仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！ ……更多
2024-03-13 12:33:00名方,肝脏,疾病,系统,肝脏,帮助
...。例如，与瘦鸡肉和糙米一起炖煮的土豆和胡萝卜，不仅美味，还能提供全面的营养。创新烹饪方法：尝试不同的烹饪方法，如烤、炖或煮汤，可以为日常饮食带来新的风味。烤制的甜菜或胡萝卜可以作为健康的零食，而炖制的...……更多
2024-01-25 14:10:00天寒,根茎,腿脚,蔬菜,建议,健康
...几位80岁上下的老人也慢慢从家里走来，坐在灶旁一起拉家常。“组里建起幸福合作社，我们老人的日子越来越好了，月月吃大餐，周周有医生上门，真想活到100岁！”68岁的婆婆代长生一边帮厨、一边乐呵呵地说。去年6月起，...……更多
2024-01-22 06:01:00合作,合作社,互助,老人,幸福,建设
...明油增加光泽。当所有材料完美结合时，即可出锅。一道家常的、令人垂涎欲滴的包菜粉丝炒鸡蛋就此完成。对于中老年人来说，随着年龄的增长，更应该重视肝脏的养护。以上这两种家常菜不但有助于润肺护肝、开胃化食，更...……更多
2023-12-14 06:29:00肝脏,中老年,一身,肝脏,食盐,电饼铛
脾胃是我们身体消化和吸收营养的重要器官，它对我们的整体健康起着至关重要的作用。然而，在现代生活中，不良的饮食习惯、快节奏的生活方式和长期的压力往往会对脾胃功能造成负面影响。我们有责任关注和护理我们的...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
...九月，记得晒“3干”，体验美食的魔力，尝试制作这些美味的晒南瓜丝、丝瓜干和马齿苋干，让你的冬天更加温馨美味。 ……更多
2023-10-24 21:43:00野菜,蔬菜,马齿苋,丝瓜,南瓜,切成
...黄芪增强免疫力，红枣提高血气，一锅汤下肚，暖洋洋的美味顿时填满整个身心。烹饪的过程中，发出诱人的香气，慢慢地飘散在整个厨房，让人垂涎欲滴。每一口热气腾腾的汤汁落入口中，回荡着浓浓的鸡香，顿时让人感到身...……更多
2024-03-26 10:09:00排骨汤,茶树,一口,舌尖,排骨,极致
...质含量丰富，营养价值较高，但很多人并不清楚做海螺的做法和煮制时间，今天我们就和大家介绍海螺的做法煮多长时间。海螺的做法一、香辣海螺肉材料：海螺肉300克、香菜1棵、生姜1小块、干辣椒8个、食用油50克、酱油2小匙...……更多
2024-04-16 16:01:00海螺,做法,时间,海螺,调味汁,生抽
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本文转自：人民日报海外版国家药监局发布《中药标准管理专门规定》建立符合中医药特点的标准体系《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）不久前
2024-07-16 04:37:00
图说 / 中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲专家合影出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠6月29日
2024-07-16 06:22:00
常言道，冬病夏治。而夏季阳气旺盛，人体阳气亦随之充盈，此时进行适当调理，能有效增强体质，预防冬季疾病的发生。昨天是入伏的第一天
2024-07-16 07:21:00
炎炎夏日，酷暑难耐。据流行病学调查统计，我国泌尿系结石整体发病率为1%-5%，是常见多发疾病。谈及泌尿结石，大众的第一反应往往是疼痛如刀绞
2024-07-16 07:21:00
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00