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探索微观世界 点亮人类生活
...注射外来的mRNA到人体内,并不能有效产生疫苗起效所需蛋白质,还会诱发不必要的免疫反应。2005年,考里科和韦斯曼开创性地将mRNA中的尿苷分子替换成假尿苷分子,避免了免疫反应的发生。这种关键的调整就是获奖理由中所说...……更多
苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...些苋菜。苋菜除了富含叶酸外,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钙和镁等多种营养物质。这些营养物质对于补充气血、增强体质非常有益。此外,苋菜在夏季价格相对较便宜,品质也较为新鲜,因此不容错过。下面为大家分享...……更多
为什么说“萝卜出了地,郎中没生意”呢?
...解萝卜的营养价值。萝卜是一种根茎类蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外,萝卜还具有...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...粮都是不错的选择,对降血脂很有帮助。大豆营养丰富,蛋白质含量高,可以代替一些肉类加入饮食当中。 血稠的人还可以多吃【三少】血稠的人要注意饮食清淡,低脂低盐为主,严格控制油的摄入量,尽量食用植物油。少吃...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
...份量的苹果、梨,而没熟透的香蕉鞣酸含量高,与食物中的蛋白质发生作用,反而可能加重便秘。另外,便秘就立即吃泻药不可取,并不是所有排便困难都仅仅是便秘,有的可能是其他疾病的表现,要对症治疗。有些慢性便秘的患者,往往...……更多
科技助力春管 桑园开辟“丝”路
...王志罡去年从外地引进了雄蚕进行饲养,由于雄蚕能够将蛋白质全部转化成丝,单丝达到1200米,且丝质均匀,品质好,鲜茧的销售价格较传统蚕茧提升了30%。王志罡告诉笔者:“我们去年试产了3批,质量都比较稳定,今年基地...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...大学在《NatureMedicine》上发表了一项研究,揭示了人血浆蛋白质组成在人生中的波动变化。研究指出,人体衰老并非静止,而是一个动态且曲折的过程。通过对上千名年龄在18岁至95岁之间的受试者进行深入分析,研究人员发现,...……更多
清炒菠菜的家常做法,口感清甜无涩味,营养健康大人小孩都爱吃
...部分开就可以了。2.再来说一下焯水,在几乎所有的蔬菜草酸含量中,菠菜高居第一,远远高于其他蔬菜。草酸不仅仅对人体非常有害,同时也是口感涩味的主要原因。直接生炒会把炒酸味全部留在汤里,所以这样健不健康,有...……更多
“牛奶片”到底是什么做的?网友得知真相后:恨不得给自己一巴掌
...知道的是牛奶这段时间也非常的丰富,而且它富含丰富的蛋白质和我们人体所需要的各种钙质对儿童呢,促进骨骼发育更是有非常好的作用,所以呢非常多的家庭都会习惯性的买一些牛奶给孩子来补身体长个子。而现如今呢,市...……更多
“它”与虫草齐名,却不是“燕窝”,调节机体代谢,预防血糖升高
...谢,抑制脂肪的囤积,达到减肥排脂的效果,加上丰富的蛋白质,同时还能够增强皮肤的弹性,常吃这种食物的人能明显的感觉到皮肤变得更加的光滑。它当中还有很强的抗癌因子,对于消化系统有着很强的保护力,长期食用,...……更多
深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...物质,有助于滋养头发和调理肝肾功能。此外,适当增加蛋白质的摄入,如鱼、禽肉、豆腐等,可以提供毛发所需的营养。第三,中医草药调理也是改善肝肾虚引起的脱发的有效方法。在中医中,有一些草药被认为对肝肾有滋补...……更多
以使命为舵,科技为帆,扬帆远航健康之海
...术、新设备、新辅料、新产品“四新”发布会,作《食物蛋白质致敏性评估的小鼠模型研究进展》专题报告。该报告内容与澳优已建立的营养&功能&安全评价体系科研平台,在研究方向上高度契合。本次分享交流,也将为...……更多
孕妇便秘怎么处理
...的摄入。3、孕妈妈要多吃含丰富纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、丝瓜等,可增加肠道蠕动。4、孕妈妈要增强锻炼,工作时要经常变换姿势,避免久坐或站立。5、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物。如果...……更多
肝脏受损,身体可能会有三处“发黑”,两处“异味”,不妨一看
...而且还会参与到我们的消化系统,对于我们体内的脂肪、蛋白质、糖类等物质有促进消化的作用,如果肝脏出现了问题,那对我们身体的影响是很大的。如果肝脏出现了损伤,身体上可能有三处会“发黑”,两处会出现一些“异...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...少吃凉食,多补充水分。注意补充鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物,多吃蔬果,以增强体质,抵御寒冷。室内供暖是寒潮之下保护人体健康的有效措施之一。居家时,老年朋友切莫为省电不开空调或其它取暖设备。使用取暖...……更多
冰箱食材储存有讲究
...三:鸡蛋先清洗再放入冰箱。蛋壳上有气孔和一层很薄的蛋白质膜,清洗鸡蛋会对其造成破坏,使细菌更易通过气孔进入蛋内,由此反而加速了鸡蛋的变质。 ……更多
女士们的护发宝典,告别稀疏头发烦恼!
...的生长离不开营养的支持。保持均衡的饮食,摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于头发的健康生长。建议多食用富含铁、锌、硒等微量元素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。2.选用合适的洗发水选择适合自己发质的洗发...……更多
过了五十岁以后,保持健康变得非常重要
...支持免疫系统的正常运作。饮食不要过于节省,应该保证蛋白质和维生素的摄入量。4.制造快乐:生活本身可能很单调乏味,但学会欣赏生活中的美好可以帮助我们保持积极的心态。同时,寻找快乐或者创造快乐也是重要的。二...……更多
...二氧化碳为原料,将来不但可以转化成淀粉,还可以转化成蛋白质、糖类。不管你信不信,“空气馒头“,已经距离我们越来越近啦。这也标志着粮食的生产方式,即将迎来一场划时代的革命。 ……更多
益脾健肾:调理身体的关键步骤
...都被认为具有益脾健肾的功效。此外,适量摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类,有助于滋养脾肾。避免过度食用辛辣、油腻和刺激性食物,也是保护脾肾的重要措施。除了饮食调理,适当的运动也对益脾健肾至关...……更多
这几种高锌蔬菜男人要多吃,营养价值高
...无论是猪肉还是牛肉,都是锌的良好来源。而且,瘦肉的蛋白质含量高,脂肪含量低,是日常饮食中理想的补锌食物。青椒炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,肉丝的鲜嫩与青椒的爽脆相结合,不仅让人食欲大增,还能有效补充...……更多
肾病综合症对患者心理健康的影响及心理护理的重要性是什么?
...肾脏疾病,其主要特征是肾小球滤过率下降,导致尿液中蛋白质丢失和水钠潴留。该疾病不仅会对患者的身体健康产生影响,同时也会对患者的心理健康带来负面影响。下面我将介绍肾病综合症对患者心理健康的影响及心理护理...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...脾也属土,所以用鲫鱼煲汤能补脾,相比猪骨头,鱼肉的蛋白质和营养也更利于人体吸收和消化。【绵茵陈鲫鱼汤】 食材:绵茵陈15克,眉豆1把,生姜1块,蜜枣2颗,鲫鱼1条。做法:1.鲫鱼去掉鱼鳞和内脏,刮干净内腹的黑膜...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...效的方式之一就是在饮食上多花费功夫,不仅要多吃一些蛋白质含量高的肉类,富含维生素的蔬菜,也要多吃一些水生食材,这些“水中宝”不但营养丰富,同时还是润燥的好帮手,分享6种适合冬季吃的“水中宝”,营养润燥...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...不浪费,又能增加风味。3、蔬菜焯水:对于有异味或者草酸含量高的蔬菜,一般都要先焯水再烹调。焯水的时候放入1小勺油,不仅能让蔬菜保持色泽,还能减少部分营养流失。保存剩油,注意这些细节虽然煎炸食物剩下的油可...……更多
晨跑最好带几颗糖在身上,以防低血糖
...易消耗体内脂肪的,因为经过一夜的睡眠之后,人体内的蛋白质、肝糖原都已经被消耗殆尽,剩下的备用能源脂肪在晨跑中就成为了主要的能量来源。 但晨跑的也有缺点,就是可能会导致低血糖。所以不吃晚饭,体质又比较差...……更多
台湾最贵年货,日本称其为世界三大美食之一,网友:炒作也吃不起
...之外,乌鱼子的营养价值也是不可忽视的。它富含丰富的蛋白质和脂质,都是人体所需的重要营养,并且乌鱼子里面含有大量的蜡酯,让它嚼起来更有口感,所以不仅台湾人喜欢吃,日本人更是将它视为珍品。乌鱼子其实就是乌...……更多
这食材春天吃最好了,做菜也能煮汤,强体质,排毒素,身体倍儿棒
... 菠菜的食用价值;1、增强体质:菠菜里也是有一定量的蛋白质的,它可以帮助身体发育,让人精力旺盛。2、让皮肤变好:菠菜里含有的维生素K,是很多水果里都没有的,而这种东西可以让皮肤越来越好。3、稳定情绪:由于种...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...常见的中药材,具有滋补肺气的功效。鸽肉则是一种富含蛋白质的食材,能够滋补肺脏。女性可以将南北杏和鸽肉一起炖汤,多喝这道汤可以起到滋补肺气的作用,缓解凌晨醒来的问题。保持良好的生活习惯。除了中药调理,女...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
...黑木耳属于传统中医上的食物,因为它富含非常多的铁和蛋白质,还有很多的纤维质,可以帮助人体消化和吸收。此外,黑木耳还具有抗衰老、皮肤美白等好处,所以我们可以通过食用黑木耳来补充身体的气血。3.红枣莲子羹这...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00