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购买中药代茶饮女性占七成
本文转自:温州都市报购买中药代茶饮女性占七成专家提醒:中药代茶饮要选适宜自身体质的近期,温州市中医院互联网医院的“奶茶铺”(四季茶饮)上线后,各类中药代茶饮深受网友的追捧,一周售出11万帖,单日最高售出...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...用甜、油腻、酸、涩食物;可食用薏苡仁、橘皮、茯苓代茶饮。湿热证,常见于急性痛风性关节炎期,该类人群以湿热体质多见,除严格限制嘌呤、蛋白质的摄入之外,尤其应该限盐和烟酒,避免外感风寒、风热诱发痛风的急性...……更多
每天学点养生:怎样才能解忧?
...,能够帮助我们稳定情绪,提高睡眠质量;2.疏肝解郁的茶饮再来,一杯疏肝解郁的茶饮也是不错的选择;例如,菊花茶、玫瑰花茶都能够舒缓肝气,让人感到心情舒畅;每天一杯,不仅能解渴,还能帮助我们保持愉悦的心情;...……更多
这3种食物少碰,春天最伤脾胃!常吃“它”,消食美味,养胃健脾
春天,正是调养身体、呵护脾胃的好时节。饮食不当往往会成为脾胃健康的隐形杀手。我将告诉你春天最伤脾胃的“3种食物”,并推荐一款春季养胃佳品,助力养胃健脾,保持一年四季的精神活力。春季应避免的“3种伤脾胃食...……更多
夏季阳气旺盛,养生当养“长养”之气
...失眠、出汗较多、胸闷气短的情况,不妨试试下面这款代茶饮。取生晒参3g、麦冬6g、五味子3~6g,煮水代茶饮,能够起到益气复脉、养阴生津的作用。适当运动,提高机体抗病能力另据邵伟波介绍,夏季自然界阳热之气旺盛,人...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...加入洗净的枸杞,关火,待羹汤冷却后即可食用。三、健脾胃的食物换季时,脾胃容易虚弱,因此健脾胃的食物也要注意。冬瓜、赤小豆、鸭肉、木瓜、竹笋和鲈鱼等食材都有助于健脾胃。冬瓜性寒,能够清热解渴,适合秋天食...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...脏腑功能。此外,还有刮痧、拔罐、中药热敷包、中药代茶饮等方式。” ……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...,缓慢用力下压。再换一侧,重复动作即可。茯苓薏米代茶饮:5克茯苓、5克薏米煮水代茶,大火烧开,小火煎煮20分钟即可。 2.湿热患者可以用生薏米煮粥祛湿,加红小豆效果也不错。3.寒湿患者需要把薏米炒熟,在炒薏米时...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...和血行气,御寒消愁,但若过量则会导致气血损耗,损伤脾胃。专家提醒,正在服药和患病的人群尤其要注意,应遵医嘱。节日里,除了饮酒容易过量,各种食物也容易吃多吃撑,导致消化不良。想要促进消化,最好的办法是吃...……更多
...食物、已经感到不适的人,可以试试自制以下解腻消滞的茶饮,减轻胃肠负担。1.苹果酸梅汤材料:乌梅15克,茯苓15克,两个苹果,少许冰糖。做法:把药材放在清水中浸泡半个小时后,放入锅中,用小火煮30分钟。然后把苹果...……更多
...霜、戴遮阳帽,同时注意补充水分。 2.关注身体,调养脾胃中医认为,“脾胃一虚百病生”“胃不和则卧不安”,从中可以看出脾胃对人体健康的重要性。许多高龄老年人脾胃虚弱,运化无力,易生寒湿、湿热,刚到南方后容...……更多
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气夏季来临,湿气重是一个普遍存在的问题。在这个时候,我们应该多吃一些能够祛湿、健脾胃、养血补气的食材。今天,我将为大家介绍两种特别适合夏季食用的食材,它们不仅能...……更多
体内湿热困扰?试试这两种食物,轻松祛湿降热
...减退、口干口苦等症状。这不仅影响日常生活,还可能对脾胃造成负担。因此,了解如何祛湿降热,选择适合的食物显得尤为重要。要认识到湿热对脾胃的危害。脾胃是消化吸收的主要器官,湿热体质会导致脾胃功能减弱,从而...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...当代年轻人的“中式养生血脉”正在觉醒近日,夏季中药茶饮系列又掀起了一波养生新热潮潍坊各大医院也推出了“新中式”茶饮潍坊市中医院乌梅汤为主方加减化裁制作的加味乌梅汤,配方为乌梅、甘草、陈皮、山楂、桑葚等...……更多
新海南财经观察 | 透过冬交会,看海南农产品跨界探索“新赛道”
...我们的特色产品推广开来。”“沉香”+“柠檬茶”跨入茶饮赛道探索新玩法产品赛道的融合是市场创新探索的方向,也是目前市场追逐的大势所趋。在预包装茶饮领域,各类奶茶与水果茶层出不穷,但“沉香”+“柠檬茶”或许...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...”。“以前,我经常泡些黄芪、枸杞、大枣等补血补气的茶饮,现在市场上有不少搭配好的茶包,直接买来泡着喝更方便。”北京消费者何女士对《中国消费者报》记者表示,这些现成的茶包,不仅包装精巧便于携带,而且有多...……更多
陈皮+两物煮水喝,消胃胀,健脾胃,胃口也变好了
...胃胀,不消化,没有食欲,感觉肚子里有气体。有没有代茶饮可以推荐?当然有,你们一定要收藏,在看,转发哦!陈皮山楂谷芽茶材料:山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净,纯净水1L。做法:将沥干水分的山楂、陈皮放入锅内...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...面也更突出。 一、女性寒性体质的一些主要表现是:1.脾胃虚寒,小腹冷痛,时发时止,痛处喜按,得温则舒,得热食暂缓;2.感觉胃胀,反酸,易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振;3.经前期乳房胀痛,月经常延期,血块...……更多
双手灵活、不痴呆,原来这么简单!练练手指操配一茶保持健康
...?难道真的就这么简单,通过练习手指操和喝一种特定的茶饮,就能活到百岁,而且健康、清晰、不痴呆?这不仅仅是一个传奇故事,而是一种科学和传统智慧的结合,一种我们所有人都可以轻松实践的生活方式。揭秘手指操:...……更多
常吃这些常见食材,或能解决孩子积食问题
...,儿科医生表示:消积食,日常给孩子多吃3物,或能让脾胃慢慢变好。1.柚子众所周知,柚子中不仅含有丰富的维生素和微量元素,而且其蛋白质含量也很高,对于喜欢积食的孩子来说在生活中适当吃点柚子是有非常大的好处的...……更多
糖尿病患者应该怎么吃?这份“食谱”请收好
...,蒜蓉四季豆100g(2两),小白菜150g(3两)(5)推荐代茶饮:生津茶①【组成】青果5个,金石斛6g,甘菊6g,竹茹6g,麦冬9g,桑叶9g,鲜藕汁10g,黄梨2个,荸荠5个,鲜芦根2支。②【用法】水煎代茶饮。③【功效】生津止渴润...……更多
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
...就是一口气。在这句话当中所指的气其实就来自于我们的脾胃,当脾胃功能不全时,就会使得五脏之气受损。那么如何对我们的脾胃状况予以判定呢?其实只需要看脸!1.口唇在通常情况下,如果脾胃非常健康嘴唇就会表现出红...……更多
脾胃“小情绪”引发食积危机,你的餐桌自救指南!
在快节奏的现代生活中,脾胃常常成为我们忽视的健康角落。当它们发起“小叛逆”,食积便悄然而至,让人不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满,生活质量大打折扣。今天,就让我们一起揭开食积的神秘面纱,找到餐桌上的自救...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...妙招治咽痛——金银花、白糖各18克,开水浸泡,凉后当茶饮,具有清热防暑功效。治温病初起见发热恶寒,咳嗽,咽喉肿痛——金银花30克,水煎去渣取汁,再加粳米50克、适量清水,共煮为稀薄粥食用。二、金银花禁忌脾胃虚...……更多
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
...肝火、除烦躁,让我们的肝脏越来越健康!今儿就为大家推荐“肝脏”最爱的3种食材,一起来看看。第一种:芹菜。芹菜是冬季的时令蔬菜,口感清脆,味道清香,富含多种维生素、膳食纤维、生物碱等营养元素,食用后能镇...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...的平衡,促进胃肠动力恢复,维持肠道健康。她推荐两道茶饮,一是菊花普洱茶,取普洱茶叶适量、干菊花5朵放入杯中,用沸水冲泡,频饮即可。此茶可助消化、消除油脂、清肝明目。二是麦芽山楂茶,炒麦芽10克,山楂5克,...……更多
...凉性水果,若是一次性服用过多的柚子,可能会导致身体脾胃虚弱,人体越来越较为孱弱。2.高血压病人吃药时不适合服用柚子,由于柚子与一些常见的降血压药物造成相互影响,会影响高血压的药物代谢。3.尿毒症或洗肾病人...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...康至关重要。另外,β-胡萝卜素本身可以提高细胞的免疫功能,减少感染性疾病的发生。胡萝卜在做菜时也是把好手,颜色鲜艳,提高食欲,与很多蔬菜都适配。 No.5 油菜油菜是当之无愧的平民蔬菜,一年四季都有,各种吃饭...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...忽略早餐,长时间下去便会诱发胃病来临,早上7:00~9:00是脾胃最活跃的时间,若没有进食任何食物,势必会让胃酸大量分泌,侵蚀胃黏膜,诱发慢性胃炎。提醒:胃不好的人,平时应多吃这9种水果,或能帮助保护胃黏膜 1、苹...……更多
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本文转自:人民网-贵州频道陈康清 潘佳倩 李永馨快递进村、特产出村,事关亿万农民的切身利益,也是畅通城乡经济循环的重要一环
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粮食主产区着力提升冬季田管 绘就来年丰产“粮”辰美景
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夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
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股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
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儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
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心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
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什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
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儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
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田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
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小麦进入冬前管理关键时期
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一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00