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...报□江苏苏州 刘放我有一篇写鸡头米的小文，文中带及苏东坡独爱食之。迅疾收到蜀地朋友指示，说，可否专门写一篇完整的东坡爱鸡头米，是如何爱上的，又是如何吃的。君住长江头，我住长江尾，我仿佛看到长江远上白云...……更多
2024-03-24 08:39:00苏东,苏东坡,鸡头米,鸡头,芡实,苏东
...细粉食用，或者先在水里浸泡2小时，煮时会熟得更快。苏东坡老年时身强体壮、才思敏捷，这得益于他有诸多的养生方法，其中之一就是天天嚼食芡实。据说，苏东坡吃芡实的方法颇有特点：时不时取刚煮熟的芡实1粒，放入口...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...捷，他最喜爱的就是一道芡实粥。没错，这位大文豪就是苏东坡，曾在自己的《东坡养生集》书籍中就提到：自己的的养生之道中有一条是吃芡实。除了煮粥食用，苏东坡还有一种吃芡实的方法，时不时取煮熟的芡实1粒，放入...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...而不峻、防燥不腻的优势，适合“补冬”的传统观念。在苏东坡的养生之道中，就强调吃芡实。芡实泡水后可直接嚼服，也可和莲子、茯苓、山药一起煮成四神汤，具有健脾、利湿、补肾的功效，常熬夜、长痘痘、易嘴破、常便...……更多
2023-02-13 12:01:00看吧,养生,食物,枸杞,芡实,当归
...脱壳剥离、打磨。再一次筛选之后，一粒粒圆润饱满的“鸡头米”，就被分类打包，可以进入市场售卖了。种植户表示，芡实俗称“鸡头米”，因花托形似鸡头而得名。芡实既是食材，又有一定的药用价值。每年8月中旬，芡实...……更多
2023-10-31 00:13:00鸡头米,鸡头,农民,芡实,定远县,定远
本文转自：无锡日报农文旅融合鸡头米产销两旺“双节”谢埭荡日均迎客3000多人次本报讯 双节期间，锡山区厚桥街道谢埭荡村500亩鸡头米基地，3名雇工早上5点多就到水田里采摘鸡头米了。“今年鸡头米销售较以往更旺，订单...……更多
2023-10-07 06:33:00多人,鸡头米,鸡头,基地,节期,芡实
...冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实，又称鸡头米，是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它有祛湿、健脾、增免疫等多种功效和作用，非常适合秋冬季节食用。首先，芡实具有祛湿的作用。在潮湿的秋季，...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
鸡头米是一种药用价值非常高的食物，也叫做芡实，平时比较注意养生的人都比较了解这个东西。鸡头米的功效非常多，最常见的就是健脾胃、去湿气等，虽然说鸡头米对健康有很大的好处，但是也不是所有的人都适合吃。下...……更多
2024-04-15 10:01:00鸡头米,鸡头,鸡头米,鸡头,人体,碳水化合物
...珍宝，而且还是“水八仙”之首，它就是很多人都爱吃的鸡头米。鸡头米也叫做芡实、鸡头实，鸡头子、鸡痈、鸡嘴莲、雁头、雁啄实，它在民间有着：“婴儿食之不老，老人食之延年”的美誉，而秋天进补时，最应该多吃的食...……更多
2023-10-21 13:57:00鸡头米,鸡头,相好,家人,鸡头米,鸡头
...会把这种食物当做零食吃，它就是被誉为“水中人参”的鸡头米。鸡头米的学名叫做芡实，因为它结的果实像一个鸡头，所以它被称为“鸡头米”，别看它果实长得有点丑，但是它营养价值特别高。据研究鸡头米中含有丰富的“...……更多
2023-10-20 06:40:00鸡头米,鸡头,脾胃,不好,鸡头米,鸡头
...，不把医生找”，这1宝就是最适合在大暑时节多吃的“鸡头米”。鸡头米也叫做芡实，它是睡莲科芡属的一年水生草本植物，同时它还是“水八仙”之首。每年的大暑时节，正是鸡头米大量上市的时候，虽然新鲜的鸡头米卖到30...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
...关火后出锅，切成小块即可开吃。
五，芡实。芡实也叫鸡头米，它称得上是健脾“冠军”，芡实性味甘平，药用价值也很高，它富含大量的维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养，还具有益肾固精，健脾止泻，除湿止带等...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...极了，当早餐或者午后的甜点都非常的棒。
芡实，别名鸡头米、鸡头苞等。芡实可抗衰延年，不仅是女人的“不老米”，也是男人的“长寿米”。最大的好处就是老少皆宜，不仅价格亲民，而且和人参一样，有健脾养胃、益肾...……更多
2023-12-14 09:11:00湿气,气色,女人,芡实,冰糖,电压
...佳品——茨实。芡实，因它的果实很像鸡头，所以又称“鸡头米”，是传统的中药材和珍贵的天然补品，可以药食两用。有人谓其补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆。它有“水中人参”“不老米”“千古健脾固肾圣药”等...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...消息（记者 陈望）4月23日是世界读书日，《云散月明：苏东坡在海南》首发式在海口举行。数十位作家、学者、评论家和“东坡迷”参加，在书页上寻找苏东坡在海南的芳香文脉，感受东坡文化的魅力。苏东坡专题文集《云散...……更多
2024-04-23 19:01:00苏东,苏东坡,月明,海口,海南,文集
...的秋天更有一番风味。有“水中人参”之称的芡实，又名鸡头米、鸡头莲，属于江南“水八仙”之一。剥好的鸡头米生食带脆，温软清香。也可做成鸡头米炒鸡蛋，杏仁鸡头米等，制作菜肴花样百出，风味上佳。菱角长于河塘之...……更多
2023-11-10 00:25:00味道,桂花,鸡头米,鸡头,栗子,菱角
苏轼，字子瞻，号东坡居士，世人总习惯称之为苏东坡。苏东坡是北宋有名的文学家、书法家、画家，特别值得一说的是，他还是位地地道道的美食家，我们经常能吃到的东坡肉、东坡鱼、东坡肘子等等都是他发明烹饪的。苏...……更多
2023-04-20 12:57:00苏东,苏东坡,之年,香木,花甲,海南
...生活充满了无限的希望和渴盼。往事越千年，宋代大文豪苏东坡对丰收的渴盼一点不比今人差，无论他走到哪里，都在为之而奋斗，为之而歌唱。宋仁宗嘉佑六年(1061年),26岁的苏东坡开始了他4年的凤翔通判生涯。凤翔，古称雍...……更多
2023-05-02 10:46:00苏东,苏东坡,苏东,苏东坡,东坡,儋州
...始主编、上海市作家协会成员水姐的温暖之作《中年好友苏东坡》电子书独家上线掌阅。这部作品从苏东坡的经历中提炼出16封信，以此给现代人开出16个“药方”，讲述了在事业和人生的各个阶段如何修养、磨砺、疗愈自己。...……更多
2023-12-30 10:05:00苏东,苏东坡,中年人,好友,科技,苏东
2月22日，追寻苏东坡足迹，海南东坡文化古迹研学游，“海南万里真吾乡”六天五晚深度研学之旅（以下简称：研学深度游）成员们来到琼中、临高，打卡百花岭和波莲镇苏来村，感悟苏东坡在琼中、临高的印记。研学团来到...……更多
2023-02-24 18:02:00琼中,苏东,苏东坡,印记,苏东,东坡
北宋时期，苏东坡请佛印和尚喝酒，酒足饭饱后，他暗中让歌姬服侍佛印就寝，许诺事成之后帮歌姬赎身，否则要挨板子。佛印乃苏东坡的好友，可苏东坡为何要这样对他呢？佛印原本姓林，字觉老，自幼聪慧，5岁便能背诵四...……更多
2024-02-05 21:22:00苏东,苏东坡,世俗,宗教,友情,苏东
...分有名的女诗人，她所活动的时代大约是在南宋前期，而苏东坡虽然也是宋代著名诗词家，但是苏东坡所活动的事情是在宋神宗至宋徽宗期间，如果我们仔细考察过两人的生辰的话，我们就会发现，当李清照降生的时候，苏东坡...……更多
2024-01-15 21:00:00苏东,李清照,苏东坡,李清,李清照,苏东
...舞班中，却独具一种清新洁雅的气质。宋神宗熙宁四年，苏东坡被贬为杭州通判，一日，宴饮时看到了轻盈曼舞的王朝云，备极宠爱，娶她为妾，此时的东坡已经四十岁了。苏东坡是一位性情豪放的人，在诗词中畅论自己的政见...……更多
2023-02-19 22:12:00苏东,苏东坡,女子,一生,苏东,朝云
本文转自：辽宁日报汪骁鹏1月8日，是我们的宝藏文学家苏东坡的987岁生日。千百年来，人们对苏东坡的喜爱太真切了，未曾觉得他与我们疏远。苏东坡今时今日仿佛仍活在我们中间，正青春呢！诗人余光中曾说：“我常常跟朋...……更多
2024-01-10 06:27:00苏东,苏东坡,生活,苏东,苏东坡,东坡
...堪的历史。他对自己妾室的态度，无情地让人匪夷所思。苏东坡一生妻妾成群，风流韵事层出不穷。但是对这些妻妾，他却从来没动过情，于古人而言，男儿本应三妻四妾，妾室仅仅只是他们的私人物品而已，可有可无。
苏东...……更多
2023-05-18 14:49:00苏东,豪放,曾将,苏东坡,苏东,苏东坡
...的时候，地方父母官要在现场坐镇亲自指挥，宋代大文豪苏东坡曾经在徐州就有过率领百姓抗洪45天的佳话。宋神宗九年，苏东坡被朝廷派往徐州做太守。当时的徐州正处于古黄河道上，饱受黄河水患久矣。苏东坡四月来上任，...……更多
2023-04-25 14:40:00苏东,苏东坡,徐州,抗洪,救灾,古城
本文转自：常州日报新书发布——再现苏东坡与常州的故事本报讯（记者 汤怡晨） 3月19日，天宁区政协与常州市苏东坡研究会合作、由天宁区政协委员吴振宇执笔的新书《乡归——苏东坡的第二故乡之毗陵我里》，在东坡公园...……更多
2024-03-22 08:44:00苏东,苏东坡,常州,故事,苏东,常州
苏东坡与杭州的密切关系，一直以来都是人们津津乐道的话题：比如他二度杭州为官，比如他指挥疏浚西湖，比如他的侍妾王朝云是杭州人，比如杭州有道名菜就叫东坡肉……而让他走到人生某一段困境的“乌台诗案”同样也...……更多
2023-11-17 13:30:00苏东,苏东坡,苏东,苏东坡,杭州,湖山
【开栏语】苏东坡，似乎是许多人心中，在人生的某一时刻，就会不经意间相逢的那个人。自幼年初识，至少年时捧读，于青年时慕其豪迈，到中年时于困顿中寻找通透，及老年时人生海海淡看风云。今天，我们遍访话剧、音...……更多
2023-11-29 16:17:00东坡,王文,苏东,苏东坡,东坡,王文
...研学游线路发布会将于2月19日在儋州海花岛举行。海花岛苏东坡历史文化艺术馆精心布置宋代雅集，现场还原苏东坡当年与众多文人雅士相聚的场景，届时还会准备包括主菜、海鲜、素菜、水果等在内的一大桌美食。东坡肉：火...……更多
2023-02-19 07:28:00东坡,干饭,跟着,先生,苏东,东坡
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本文转自：甘肃日报【健康关注】顺应夏时 调养身心立夏后养生防病 徐骏□ 衣晓峰 春夏秋冬，时序变迁，四季轮回。中医养生始终强调要顺应四时的阴阳变化规律来调整衣食起居
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