• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...的效果。“十全鸡汤”是一款传统配方的滋补靓汤,含有芸豆、枸杞、薏米仁、木薯、花生、红枣、百合、白果等中药材,非常适合我们平时滋补强身食用。做法:把鸡洗净斩块,冷水下锅烧开后捞出洗净去腥。然后把“十全料...……更多
晒一家四口的春季早餐,有干有稀好几样,宝爸:掉福窝里了
...里的事!晒晒北京我们这一家四口人的早餐,有花生莲子芸豆粥,白煮蛋,拌小咸菜,煎油条。有时候幸福就是如此简单,就比如这一桌用心做的早餐。别看很家常,也不是多讲究,但满满都是家的味道,百吃不厌。把这一桌早...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)等食材熬制而成。”谢林利介绍,腊八粥不仅营养丰富,还能有效降低血糖和修复黏膜,故在腊八节吃一碗腊八粥,不仅应景,还有利于身体健康。不过,谢林利...……更多
当秋风渐凉,大自然的馈赠中有三种蔬菜,你绝对不能错过!
...,放到阳光充足的地方,自然晾晒3-7天即可。推荐食谱:芸豆干炖土豆 所需食材:芸豆干、土豆、洋葱、大蒜、干红辣椒、食用油、盐、生抽、香菜。具体做法:1.芸豆干洗净,放入盆中,用清水浸泡30分钟,将芸豆干泡软,热...……更多
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐
...炒均匀,淋上料汁,加入花生米,大火翻炒收汁即可小炒芸豆丝【食材】芸豆、小米辣、蒜、盐、蚝油【步骤】1、芸豆洗净,斜刀切成丝。小米辣切末、蒜切粒备用。2、热锅热油,倒入蒜粒和小米辣末爆香,倒入芸豆丝翻炒至...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样,所以极具营养,例如,谷类除了提供人体所需能量,还富含B族维生素;豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质;各类果仁中含有丰富的不饱...……更多
入秋后,抓紧吃这菜,比白菜营养,比韭菜鲜,用蒸包子吃特香
...新奇,排骨原来还可以这样吃。一般排骨包子会跟白菜、芸豆、韭菜等搭配,而今天准备的配菜就是芸豆,比白菜营养,比韭菜鲜,用来蒸包子吃特别香。包包子的排骨最好选择肋排,虽然肋排的价格相对来说比较高,但是肋排...……更多
楚雄州南华县五街镇:党组织建在产业上
...后来又经营起两个快递公司,五街松茸、洋芋、萝卜、白芸豆等绿色有机的农产品得以进入“北上广”。看着乡亲们的日子慢慢好起来,他觉得一切努力都值得。“作为一名共产党员,就是要力所能及地为家乡群众做点事!”罗...……更多
八宝饭不仅营养丰富,而且色香味俱佳,是很好的保健食品
...干10颗、桂圆肉5颗、一小块红糖、一小把枸杞、一小撮红芸豆或红小豆、油适量。二、做法1.糯米淘洗干净后,用清水浸泡2-3个小时。2.红枣、葡萄干、桂圆肉、红芸豆或红小豆洗干净备用。3.将容器内壁刷油。4.将所有材料放在...……更多
剑川持续推动高原特色产业发展
...有声誉、有特色、有潜力的马铃薯、中药材、季差蔬菜、芸豆、食用菌、乳畜业、休闲观光农业等特色优势产业,按照“大产业+新主体+新平台”发展模式、“科研+种养+加工+流通”发展思路、“抓有机、创名牌、育龙头、占市...……更多
喜讯!潍坊诸城首家国家级科技小院获批!
...据了解,该小院位于诸城市龙都街道,主要从事大白菜、芸豆、萝卜等蔬菜良种繁育研发,依托公司联合或单独承担20多项国家、省、市科技创新项目,现有蔬菜良种育种基地300亩、繁种基地16000多亩,年生产小麦、大白菜、芸...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...肴更加美味。此道菜色香味俱佳,不失为一道下饭好菜。芸豆土豆炖芸豆,相传是家家户户最念念不忘的一道家常菜。芸豆富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,而土豆则含有丰富的蛋白质和维生素,是提高免疫力的好帮手。煮...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先,准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材,并将它们洗净。随后,将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后,加入适量的黑芝麻,并将所有食材放入电饭煲中...……更多
豆类的营养知道多少
...类是指黄豆、青豆、黑豆等,杂豆类主要有绿豆、红豆、芸豆、蚕豆等。”“现代营养学证明,豆类可提供优质蛋白,富含大量的膳食纤维、维生素、矿物质以及其他有益健康的物质,是一种极具营养价值的素食。”郑甦说,据...……更多
...500克”2.“纪满堂牌99.9%L-阿拉伯糖粉健康代糖控糖体重白芸豆提取物粉伴侣”,在产品详情页含有“L-阿拉伯糖是一种有甜味的戊糖……从而达到降血糖和减肥的功效”、“2009年,L-阿拉伯糖入选国际健康组织学会(慢性肾脏病...……更多
以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...时候一定要焯水。第一,要焯水的不仅仅是豆角,还包括芸豆和扁豆含有皂素和植物血凝素的不仅仅只有豆角,芸豆和扁豆中同样含有。所以在准备爆炒之前,一定要焯水,这样一方面可以软化它们,另一方面可以减少皂素和植...……更多
“伪学历”网红食品不可逾越法律红线
...科院研发的甘蓝品种蔬菜粉比牛奶的钙更多”“滇二娃白芸豆黑咖啡——云南农科院提供技术支持的白芸豆提取物助你状态满格”……近来,不少声称某科研机构旗下的网红食品频频亮起学历造假“红灯”,让这类产品的夸大宣...……更多
比红薯便宜,比芋头营养!每周吃2次,清肠排宿便,降压降脂!
...肉,不可一日无豆”,大白豆是豆类中的一种,也叫大白芸豆,是一种古老的食用豆类。豆的颗粒十分肥大,外表洁白光滑,味道鲜美口感好,是一种高钾、高镁、低钠的食物。膳食纤维含量丰富,有很好的润肠通便的作用,另...……更多
肥胖率世界第一了!呐兔提示淀粉、糖要及时阻断!这抗糖丸很关键
...8c09c9c0059383.png\"/>1、关键的“白芸豆提取物”白芸豆性平、味甘,能调和中焦脾胃之气机,更重要的是,它含有活性很高的α-淀粉酶抑制物质,能抑制α-淀粉酶阻断淀粉分解,不仅能保...……更多
绿色蔬菜交易走上“云端”
...。设施棚内主要种植黄瓜、樱桃西红柿、西葫芦、青椒、芸豆、茄子等品种。该县农业农村局对全县农产品市场监测结果显示:目前黄瓜、硬粉西红柿、樱桃西红柿、芸豆价格一直坚挺高位运行,青椒、圆茄一周前处于低迷状态...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...不少。推荐做法:【萝卜猪蹄汤】食材:萝卜、猪蹄、白芸豆、生姜、葱 第一步:萝卜洗净削皮切片,猪蹄也洗净剁块,白芸豆加水浸泡,另准备姜片和葱段。第二步:猪蹄倒入冷水锅里,加葱姜焯煮,水开后煮两分钟捞出。...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...多喝一段时间!整个人红润多了食材:黑豆、血糯米、红芸豆、黑芝麻、红枣做法:如图所示~糯叽叽的超好喝!姐妹们养发护发!卷起来!! 第四种:红豆红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,具...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...立即食用,也可以放入冰箱冷藏一会儿,让味道更加入味芸豆炒肉片材料:猪里脊肉(适量),生抽、料酒、淀粉、糖、盐(适量)。芸豆(适量),切成适当大小的段。洋葱(适量),切成丝。做法:1.将猪里脊肉切成薄片,用生抽、料...……更多
...能「超级调色盘」。其中水墨国风包括典雅金、丁香紫、芸豆青等,还有神秘美学等装扮。腾讯QQmacOS版采用全新NT架构,支持全局搜索能力,进一步提升内容搜索效率。支持跟随系统外观设置,可自由切换白天模式和黑夜模式,...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...奶的钙含量大约在是90mg左右。而部分豆类,比如常见的芸豆,每100g带皮芸豆的钙含量是349mg,更是远高于牛奶。并且,豆制品中普遍含有大量的膳食纤维,还能帮助消化。所以,像豆腐、豆皮等,大家可以多吃。 03坚果坚果,...……更多
桂格无米粥,中国胃的本命营养好粥
...贝贝南瓜粥以澳洲燕麦打底,加上贝贝南瓜、蔓越莓、白芸豆、魔芋,里面的贝贝南瓜冲泡之后甜甜糯糯的,让无米粥有了南瓜自然的甜香,还加了蔓越莓来提升口感,香到迷糊!! 玉米鸡肉粥除了澳洲燕麦打底之外,还搭配了...……更多
爆款产品价格亲民
...民的沂河田园桔梗酱菜、油焖香椿,益生康缘工厂店的白芸豆咖啡燃脂醇香咖啡,9.9元一斤的采酒人散酒体验装,好运来酒行99元一箱的原产法国圣利斯古堡干红葡萄酒,买一赠一的阳春三月酸羊奶等,都以其实惠的价格赢得了市民的...……更多
碳水爱好者的福音!望京这些店,你绝对不能错过!
...面包都是正常输出,但我特别要推荐的是它家的硬欧里的芸豆奶酪。这个组合简直太神奇了,芸豆的香甜与奶酪的浓郁相得益彰,让人一吃就停不下来。虽然价格稍微高一点,但相信我,它绝对值得你尝试!除了这些店,望京还...……更多
大连瓦房店市:创新发展村集体经济 让乡村振兴“焕光彩”
...小米9个国家农产品地理标志产品。现有黄瓜、西红柿、芸豆、韭菜、食用菌等设施基地30处,蔬菜育苗中心2处,其中“露林牌”黄瓜、“老虎牌”芸豆等绿色食品畅销全国各地。通过线上线下多种方式推广介绍,让更多的宾客...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
...妈妈给我带来了好几种自己种的豆子,有黄豆、黑豆、白芸豆、红豆、绿豆,这些豆类的营养价值很好,富含丰富的植物蛋白质、磷、钙、大豆卵磷脂等多种营养元素。接下来就和大家分享一道五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还...……更多
更多关于健康的资讯:
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
一年中最炎热的时候,往往伴随着潮湿闷热的天气,这时候防暑降温尤为重要。在饮食上,除了要避免油腻和贪凉,多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
夏日炎炎,孩子们在户外尽情玩耍,汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此,家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
在炎炎夏日的三伏天里,很多人会因为高温而食欲不振。此时,我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
早餐不要出去吃,教你一个神仙吃法,面粉加3个鸡蛋
今天,我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色,无论是作为面条的基础,还是馒头的核心,亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
当三伏天的高温与湿气交织,细菌在这样的环境下容易滋生,尤其是在食物中。为了预防肠胃不适,我们需要特别注重饮食卫生,并多摄入具有抗菌功效的食材
2024-08-21 06:41:00