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家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...花或者花生碎增加口感和色彩,就可以享用了。2【脆皮花生米】编辑详细步骤:【1】将生花生米放入一个大碗中,加入淀粉、盐、五香粉和辣椒粉(如果使用)。搅拌均匀,确保每颗花生米都被均匀涂上调料。让花生米腌制至...……更多
养胃“高手”被发现!不是小米,敞开吃,修护胃黏膜,胃病消退
...道有助于养胃的美食食谱,供大家参考推荐食谱第一道:花生米菜粥,花生大米粥是一种有益健康的食物,特别适合胃肠功能不好、胃口不好的人群。其营养丰富,可以提供身体所需的各种元素,首先在碗中放入适量花生米,再...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...感觉这才是真正的人间美味。说到下酒菜,怎么能少得了花生米呢?油炸的、炒的、煮的,每一粒都充满了满满的烟火气。一颗颗花生米就像小小的炸弹,在你口中爆炸,让你感受到了那独特的香味和口感。喝一口小酒,吃一颗...……更多
茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康
...子吃,今天我要分享它一个不一样的巨好吃的做法,加上花生米简单一炒,又香又下饭,家人都喜欢! 【家常炒茄子】:1.茄子洗净,因为茄子皮很有营养,所以不需要去皮,洗净后的茄子滚刀切成茄子块,然后加入适量盐搅...……更多
如何判断小儿过敏性哮喘,读懂这些,肯定错不了
...纵隔气肿、肺结核等合并症。5、小儿过敏性哮喘的纤维支气管镜检查:纤维支气管镜检查可见粘膜水肿、分泌物粘稠、粘膜炎症、痰液、脓拴或异物等。确诊为小儿过敏性哮喘如何正确治疗对于小儿过敏性哮喘的治疗应当区分急...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...,清爽不油腻,还营养丰富,可以经常吃。 二、芹菜拌花生米做法:花生米清洗干净,再浸泡两个小时。芹菜洗净,切成小丁。胡萝卜去皮洗净,切成小丁。锅内加入花生米和泡的水,再倒入可以没过花生米的水量,加入八角...……更多
夏天,这5种“绝配”的凉拌菜,麻辣鲜香超开胃,你吃过哪一种?
...喜欢吃凉拌菜的朋友快收藏起来吧。一、腐竹+黄瓜+木耳+花生米推荐做法:【腐竹拌黄瓜】准备木耳、腐竹、黄瓜、花生米、胡萝卜、香菜、蒜瓣、小米椒、食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油。1、木耳、腐竹提前泡发,...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...担,甚至对肝脏产生一定的负担,因此应适量食用。泡醋花生米泡醋花生米是一道健康的家常小吃,口感酸爽,花生米饱满有嚼劲。这种做法不需要油炸,更加健康,适合喜欢清淡口味和注重养生的人群。所需材料:花生米:1...……更多
文化赋能惠民生 “花生之乡”谋振兴
...旅游发展建设出谋献策。去年10月份,友好村落购买中封花生米1000余公斤,价值1万余元。国家投资近200万元的高标准农田项目正在实施中,新打19眼机井,村里向东1400米道路硬化。村大街、背街小巷等硬化完成,村里基础设施...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...,撒上适量的盐,快速翻炒均匀即可。推荐食谱二:菠菜花生米拌豆腐菠菜花生米拌豆腐是一道清爽可口的凉菜。菠菜的清香搭配豆腐的嫩滑和花生米的香脆,不仅营养丰富,还有丰富的口感层次。 主要食材:菠菜、嫩豆腐、...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...化的食用方式。以下是推荐的两种简单易行的方法。1、花生米拌芥菜缨子材料准备:-鲜嫩的芥菜缨子-花生米-葱、蒜、辣椒-食用盐、食用油制作步骤:1、将新鲜的芥菜缨子洗净,汆烫1分钟后捞出并沥干备用。2、用热水烫软花...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...。②反复呼吸道感染者,包括经常感冒咳嗽,或多次罹患支气管炎、肺炎的患儿。③支气管哮喘反复发作的患儿。④过敏性疾病、汗证、遗尿和生长发育迟缓的患儿。⑤急性病或慢性病后体质虚弱,如肾脏病、心肌炎之后的患儿...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...富的钾元素。糖炒花生是一道受欢迎的花生做法。首先将花生米放入烤盘中,放入烤箱烤熟。然后在锅内加水,放入糖,用小火炒至糖融化起泡,倒入炒熟的花生米中,搅拌均匀。继续翻炒,直到花生米炒到反沙为止。这样制作...……更多
嚼尽寒花几杯酒
...酒表面只浮着几点油星子,那酒更润喉养人。但凡有几粒花生米也不会醉成这样——村民常拿此话怼人。花生米,素菜里的荤菜。卤牛肉则相反,属荤菜里的素菜,都是下酒菜里的绝佳搭配。荤素搭配,喝酒者的喜爱。酒,这液...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥,我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜(如苋菜)。首先,将大米淘洗干净后放入电饭煲中,加入适量的清水。将花生米捣碎后,也放入电饭煲中,按下煮饭键开始煮粥。接着,取一...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
...的花生,这样的花生才是质量上乘的花生。如果你是购买花生米,那么就要选择颜色较红一点的,没有发芽的花生米,那些颜色发暗,发芽较多的,就不要购买了。第二种,口味奇怪的瓜子。瓜子有葵花子,西瓜子,吊瓜子,南...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...盖,密封醒30分钟。 第二步:制作馅料1.平底锅加热,将花生米放入锅中,微火翻炒至花生米表面微黄,取出放凉,将花生米红色外衣搓下来,然后用擀面杖擀碎,或用破壁机打碎备用;黑芝麻放入锅中,微火炒香后,捣碎。2....……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...富含蛋白质、健康脂肪和维生素E。推荐食谱:凉拌芹菜花生米 材料:芹菜、胡萝卜、花生米、盐、葱、姜、八角、桂皮、香叶、香油具体做法:1.芹菜洗净,切成小段,胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入开水锅中,焯水至断生...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...下去能温暖全身,让我们在寒冷的冬季保持健康。美味的花生米炖猪蹄花生米和猪蹄搭配在一起,既营养丰富又美味可口。花生米富含蛋白质和多种维生素,能提高人体的免疫力。首先将花生米浸泡两个小时,然后将猪蹄剁成小...……更多
一家三口都中招!“支原体感染大年”来了?
...体之间相互感染。 表现和症状支原体感染可波及咽部、支气管和肺部。临床上常见的症状以发热、干咳为主,小婴儿中可表现为咳嗽喘息为主。发病初期有咽痛、头痛、发热、乏力、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等症状。...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...么情况下需要进行肺灌洗?对怀疑有黏液栓堵塞或者塑形支气管炎的重症肺炎支原体肺炎患儿,应在医生评估下,尽早进行病变肺叶段灌洗治疗,以减少并发症和后遗症的发生。5.肺炎支原体感染后一直咳嗽,需要一直用抗生...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油,热锅冷油,直接把花生米放入锅中。当听到花生米发出噼啪声时,且花生米颜色变深后即可关火。把炸好的花生米控油捞出,等花生米完全凉透了就会很酥脆6.把所有食材放在容器内,加入1...……更多
春日限定美食,青团上市了,推荐3款口感绝佳的“青团”,正当季
...揉成柔软的面团,纯绿色的蒿叶面团显得格外吸引眼球。花生米在锅中翻炒的过程中,香味四溢,炒至花生米没有声音时,转而撒上黑芝麻、白糖,散发着一种独特的烘烤香气。制作芝麻花生青团时,每一步都准确无误,用心擀...……更多
...渴之功效,宜于伤暑中暑,更宜于糖尿病患者食用。石斛花生米鲜石斛50克,洗净泥沙;花生米500克,洗净沥干;食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升,先放盐、调料及石斛,待盐溶化后,放入花生米。开火,...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...:花生花生在农村也叫“落花生”,属于干果类,一盘炸花生米则是最佳的下酒菜,而且还特营养,富含蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的八种氨基酸,其中精氨酸的含量要高于其它干果,内含油量高达50%,经常吃花生能够...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...制作这道美食,为家人和朋友带来健康美味的早餐。核桃花生米糊核桃花生米糊是一道营养丰富、口感细腻的传统食品,核桃和花生富含多种蛋白质、脂肪和维生素,有助于提高身体的免疫力和营养吸收。使用破壁机可以更好地...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...用,因此适量食用花生能够有效保护心脏。推荐的芹菜拌花生米制作方法如下:1、将花生放入温水中浸泡三小时,然后捞出备用。 2.准备葱、蒜、姜、香叶、八角和桂皮,将花生和这些调料混合,腌制30分钟。3.将腌制好的花生...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...体温高且持续不退,咳嗽频繁且痰多难咳,已诊断或疑似支气管炎或肺部感染者。(3)抗感Ⅲ号方:用于肺炎恢复期或其他呼吸道感染后,咳嗽迁延不愈者,表现为乏力倦怠,反复低热,咽痒不适,刺激性咳嗽,有痰难咯,胸...……更多
红薯富含丰富的维生素和矿物质,对身体有着重要的保健作用
...味的红薯糯米饼的制作方法。准备食材:红薯、糯米粉、花生米、黑芝麻、红糖1.蒸熟红薯:将一个洗净的红薯去皮,切成薄片,放入蒸锅中大火蒸熟。蒸熟后将红薯捣成泥。扩写:红薯经过蒸煮后,散发出一股浓郁的甜香气息...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...富,是一道美味可口的下饭佳肴。材料:鸡胸肉:250克;花生米:50克;干辣椒:适量;青椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;淀粉:适量;食用油:适量步骤:1.鸡胸肉切成小丁,放入...……更多
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红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
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保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
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为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
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河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
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