• 我的订阅
  • 头条热搜
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...,绍酒,生抽,精盐,白糖,白胡椒粉,淀粉,小苏打,花生油,香油。做法● 水发香菇洗净切片,用沸水略煮后备用。● 净牛腿肉清洗,剔净白色筋膜;横丝切块,再切成大小、薄厚均匀的肉片。肉片放入小盆里,加入适量...……更多
虎皮凤爪,酥软入味、口感鲜美而广受食客们的喜爱
...一起进入虎皮凤爪的制作过程吧!所需原料:凤爪:500克花生米:100克蒜米:3瓣姜:1块干葱:2个干辣椒:适量油:适量酱油:适量料酒:适量豆瓣酱:适量桂皮:适量八角:适量香叶:适量花椒:适量草果:适量冰糖:适量胡...……更多
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
...冷藏一晚上就可以吃啦。 三、莲藕推荐食谱:莲藕红枣花生汤秋季是吃莲藕的时候,因为莲藕它是生长在水土里,容易得到水土之气,加上它中间里都是有孔的,流动性强,所以它补而不滞,不用担心会给到我们脾和胃的负担...……更多
花生也被称为“长寿果”,经常吃花生,对人类健康有很多好处
...秋天是一个美好的季节,也是一个丰收的季节,这时候的花生也熟了,花生是我国重要的油料作物和经济作物之一,香脆可口、风味独特、老少皆宜。花生生吃具有滋润肌肤、健脑、润肺化痰等作用。花生也被称为“长寿果”,...……更多
冬天补蛋白,记得多吃这10样,补足营养,增强免疫力少生病
...不仅口感鲜美,还有助于润肺止咳、清热去火。 芹菜拌花生食材准备:花生、芹菜、胡萝卜、姜片、八角、花椒、食盐、白糖、蒜末、食用油详细步骤:1、花生泡半小时,放入锅中,加姜片、八角、食盐,煮20分钟。2、花生煮...……更多
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
...养价值,我们可以尝试制作一道清爽可口的芹菜胡萝卜拌花生米。芹菜胡萝卜拌花生米做法:准备材料:花生米200克,芹菜2根,胡萝卜1根,八角、香叶、干辣椒段、花椒粒适量,盐、鸡精、香油适量。 花生米处理:将花生米...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...下去能温暖全身,让我们在寒冷的冬季保持健康。美味的花生米炖猪蹄花生米和猪蹄搭配在一起,既营养丰富又美味可口。花生米富含蛋白质和多种维生素,能提高人体的免疫力。首先将花生米浸泡两个小时,然后将猪蹄剁成小...……更多
5种营养的坚果,女性适合食用?
...扮演着重要角色。那么本文,跟着健康管理师营养师媛的小口袋我,一起来探索那些能够成为女性抗衰老秘密的坚果吧。小镇上,有一位年过半百的张阿姨,她的皮肤依旧光滑细腻,容光焕发。村里人问张阿姨的秘诀,她说每天...……更多
炸辣椒油,不可直接泼热油!大厨教你几招,香辣红亮,拌啥都好吃
...蔬菜,香菜、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香等香料,花生米、白芝麻、食盐、白醋、白酒等调料。要让辣椒油美味可口,关键在于辣椒面的选择。两种辣椒面必不可少:一种较粗,一种较细。粗辣椒面赋予香气,而细辣椒面...……更多
中老年人要“养骨”,除牛奶外,建议多吃这4样,腿脚有劲身体好
...味。就这样,一道美味可口的鲫鱼汤就搞定啦!三、说说花生这玩意儿吧,它可是个含钙小能手,对咱们骨骼发育好处多多。而且啊,花生里的锌元素也不少,这个锌啊,对咱们的大脑记忆功能有大帮助,还能帮咱们延缓衰老,...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
...转非常危险,切莫因一时开心酿成不可挽回的过错。三、花生是糖尿病的“加速器”?真的假的?王阿姨自从知道了自己患有糖尿病之后,日常生活中除了吃药之外,经常会关注一些健康公众号,来改变日常的生活习惯。这不前...……更多
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
...神经会被过度抑制,反而导致细胞衰老加速。3、暖胃用花生《药性考》说:食用花生养胃醒脾,滑肠润燥。所以说在霜降时节食用花生是明智的选择。吃生花生要连着红衣一起吃。女性经期、孕期、产后和哺乳期也可适当的吃...……更多
饭店泡腐竹的“3个妙招”,10分钟完全泡发,柔软不夹生
...天热的时候吃。 【凉拌腐竹】准备腐竹、木耳、黄瓜、花生米、香菜、小米椒、辣椒面、香葱、蒜瓣、熟白芝麻、食盐、花生油、生抽、香醋、五香粉。1、腐竹、木耳用上面的方法泡发,洗干净备用。锅里加入清水,放入适量...……更多
板栗上有个小开关,轻轻一按,壳自动脱落,1秒钟剥一个,牛
...这个方法吧!先洗净新鲜板栗,然后用菜刀在板栗上切个小口。接着,把它们放进开水里煮几分钟,再迅速捞出放进冷水里。这样,利用热胀冷缩的原理,板栗的果肉和果皮就能轻松分离啦。最后,你就可以毫不费力地剥掉外壳...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人常吃4样,一周2次,保肝抗衰老
...的女性食用,有助于消除面部色斑。推荐食谱:凉拌芹菜花生米材料:芹菜200克,花生米100克,胡萝卜1根,盐、八角、香叶、葱姜适量。1. 花生米洗净,放入锅中,加水、盐、八角、香叶、葱姜煮熟,放凉浸泡入味。2. 芹菜洗...……更多
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...今能卖到六十块钱一斤了,比牛肉还贵。推荐做法——【花生红烧猪尾巴】准备猪尾巴、花生、生姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、白糖、葱花。1、猪尾巴洗干净,剁成小段,锅里加入清水,放入猪尾巴、姜...……更多
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食。我看到很多人在煮制这道小吃时,往往忽略了其中的一些细节...……更多
四个小妙招,轻松缓解口腔异味,不妨试试
...不要考虑茶水,而是用淡盐水,或者清水代替。3、咀嚼花生米或茶叶 咀嚼含有天然芳香味道的食物,也能起到改善口腔的作用。花生米自带香味,而且含有很多营养物质,闲暇无事时咀嚼几粒,既能补充营养,又能缓解异味,...……更多
7700年前长约10cm的小瓶子干啥用?裴李岗遗址发现最早小口尖底瓶
...考古新发现,其中在一座墓葬中发现了一件裴李岗文化的小口尖底瓶。可能与酒有关,将小口尖底瓶的历史向前推了几百年“在墓葬M48,考古人员发现了(迄今为止发现的)距今最早的小口尖底瓶。该小口尖底瓶长约10cm,十分...……更多
河南裴李岗遗址发现距今7000多年的小口尖底瓶
...河南新郑裴李岗遗址的墓葬中新发现一件距今7000多年的小口尖底瓶。小口尖底瓶是仰韶文化的代表性器物之一,在房址、灰坑、墓葬中均有出土,关于其功用,有汲水器、酿酒器、葬具等多种观点。据中国社会科学院考古研究...……更多
黄瓜和它才是绝配,知道的人不多!
...出黄瓜中的水分,使腌好的黄瓜更加爽脆。2.然后取一碗花生米清洗干净倒入锅中,接着加入花生米4~5倍的清水,大火烧开后再继续煮15~20分钟左右,将花生米煮熟后,控水捞出晾凉备用。 花生米和黄瓜是绝配,它俩一起腌着吃...……更多
秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
导读:秋天,吃瓜子花生不如吃它,天然的“黄体酮”,漂亮的女人每天都会吃!上周和朋友回老家办了2件事,第一件是收谷子,第二件是割黄豆,因为家乡老人比较多,如果没有几个年轻的人,很多事情都不能及时沟通。而...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...和白胡椒粉调味,翻炒均匀。10.最后即可出锅装盘。凉拌花生米食材:花生米1把,芹菜1根,胡萝卜半根,红椒小半个。花椒、八角、香叶适量,盐、鸡精、米醋、香油适量。【步骤】1、花生米清洗干净,提前用清水浸泡至涨发...……更多
吃下冰淇淋头痛欲裂,竟是“脑结冰” 夏日吃冷饮,小口小口慢慢来
...不要在运动或劳作过后立刻猛吃冷饮,品尝时一定要注意小口小口慢慢吃,吃雪糕时先含几秒钟,等冰融化、接近体温时再咽。“吃冷饮后若有明显头痛症状,可用舌头轻轻抵住上颚,这样能加快上颚温度恢复正常的速度。如果...……更多
奇亚籽:用热水还是冷水泡更好?揭秘更营养的食用方法
...的所有人的兴趣。那么本文,跟着健康管理师营养师媛的小口袋一起来探索,奇亚籽的健康营养奥秘吧。一、奇亚籽营养奇亚籽,这个源自墨西哥的小种子,近年来因其丰富的营养价值而备受瞩目。它含有大量的Omega-3脂肪酸、...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...糕1包、鲜虾适量、葱段、姜丝、番茄酱少许、盐少许、花生油少许。 做法:1、锅里加入水烧开,放入年糕片煮软捞出备用,鲜虾剪去虾毛备用,葱姜改刀切片。2、锅里放入花生油,放葱姜炒香,加入番茄酱炒匀,倒入鲜虾煸...……更多
石榴汁滴在衣服上如何清除才干净?5个小妙招来了
...是否感到一丝烦恼?那么本文,健康管理师 营养师媛的小口袋我,就来详细说一说,如何清除石榴汁。阳光洒满大地,周末的公园里充满了欢声笑语。小明和朋友们在这里享受着野餐的乐趣。他们带来了各式各样的美味佳肴,...……更多
凉菜好吃的秘诀,教你调“万能凉拌汁”,拌啥都好吃,香辣又入味
...白糖,用筷子搅拌均匀就可以了。 5、冷锅冷油放入一把花生米,小火炒5分钟,炒至颜色焦黄,立刻捞出晾凉,剥掉花生米,用杵臼捣成花生碎5、另起锅,冷锅冷油,倒入适量花生米,小火炒一会儿,炒至颜色发红后盛出,去...……更多
鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!
...、小葱2根、大蒜3瓣、白芝麻1把、生抽适量、腐乳2块、花生酱1勺、老抽少许、料酒适量、冰糖8小块步骤:1.鸡爪洗净,修剪指甲,在小碗中放入两块腐乳和一勺花生酱,加温水调匀,准备好葱姜蒜备用;鸡爪冷水下锅,加入一...……更多
女子吃烤板栗嘴被炸肿,板栗刚出锅别急着吃!
...质等人体所需营养要素。但含脂肪远不及核桃、葵花籽、花生这类坚果类。板栗炒熟之后软糯香甜,很多人都喜欢吃。但要注意适度食用。毕竟板栗也含有丰富的能量,100克板栗仁所含热量高于同等重量的米饭,吃多了热量消耗...……更多
更多关于社会的资讯:
2024“海南最美辅警”谢玮:在岛礁工作12年 用心做好群众服务工作
南海网1月21日消息(记者 王燕珍)在1月21日举行的“公安心向党 护航自贸港”——海南公安“最美”代表记者见面会上,2024“海南最美辅警”代表
2025-01-21 23:46:00
河北新闻网讯(郑露雨、闫丽)近日一个深夜,唐山农商银行开平支行的工作人员上演了一幕暖心的紧急救助行动,成功帮助一位银行卡被吞的老人安全回家
2025-01-21 23:49:00
深巷探店:打通各种美好的味觉记忆
曾经,“甜”是一种奢侈的滋味,往往与“宠爱”紧密相连。过年的时候,奶奶、外婆、妈妈会搜罗各种坚果豆子给孩子们做成“八宝饭”
2025-01-22 00:03:00
【平安春运】 温暖旅客,群众为黔南交警点赞
1月15日,春运前夕。城市的大街小巷还未完全弥漫起过年的热闹氛围,但高速公路上已然涌动着归家的热潮。黔南州公安交通管理局高速二大队按照勤务安排
2025-01-22 01:05:00
东南网1月21日讯(本网记者 卢金福)爱画画的小朋友快看过来!由福建省自然资源厅主办的“美丽中国”第六届全国少儿手绘地图大赛福建省赛正式启动作品征集
2025-01-22 02:26:00
东南网1月21日讯(本网记者 陈楠)昨日,省文艺家迎新茶话会在福州举行,我省文艺家代表,2024年度获得国家级、国际级文艺奖项的作品创作者
2025-01-22 02:30:00
松弛感拉满,生活再忙碌也要“随时运动一下”;周末通过户外运动实现健康快充;从露营到骑行,再到当下火热的网球,每年都有新的运动潮流……年轻人的运动生活方式正在不断演变
2025-01-22 03:27:00
已协商重新申报重新发放补贴
购房补贴是指符合所在地设定的人才引进、非当地户籍或是多孩家庭等条件的人员,在一定时间内购买所在地住房时,可以获得一定金额补贴的政策
2025-01-22 04:53:00
由于户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况,不少儿童青少年会在假期发生近视或出现近视程度加深情况孩子宅家
2025-01-22 04:57:00
本文转自:人民日报本报记者  巨云鹏《人民日报》(2025年01月22日第 11 版)儿童在小区内的游乐设施上玩耍时发生安全事故
2025-01-22 06:09:00
春节临近,随着打工人年终奖的陆续到账,一场年味儿十足的年终奖“理财档”也迅速拉开序幕。近日,记者走访发现,各大银行瞄准市民年终奖投资需求
2025-01-22 06:27:00
选购年货谨防“甜蜜陷阱”王贺情随着新春脚步的临近,人们开始逛商场、赶大集采买年货。为把握销售旺季,商家通过各种营销、促销手段来吸引消费者
2025-01-22 06:27:00
中国短剧“扬帆出海”!国风题材受欢迎 六成市场在美国
近年来,短小精悍、剧情跌宕的短剧,发展成网络影视的一种新业态,短剧出海也成为我国文化产业的一个新风向。截至2024年8月
2025-01-22 06:27:00
1月20日,中国有“人造太阳”之称的全超导托卡马克核聚变实验装置(EAST)在安徽合肥创造新的世界纪录,首次实现1亿摄氏度1066秒的高约束模等离子体运行
2025-01-22 06:31:00
一方面,相关部门应通过完善法律,加大执法力度,整治违法行为,引导、规范用人单位优化人力资源管理,维护劳动者的休息权;另一方面
2025-01-22 07:31:00