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6道家常下饭菜,简单又美味,上桌就被抢光
...半只鸭、五百克魔芋。辅料包括:生姜、蒜瓣、干红椒、花椒粒、晶莹冰糖、香辣豆瓣酱、醇香白酒、鲜美生抽以及提味的料酒。做法如下:1.将魔芋切成小块备用。2.鸭肉需彻底清洗干净,确保无杂质。2.将清水适量倒入锅中,...……更多
椒麻鱼片,麻辣鲜香难以抗拒,每一口都是绝妙享受,辣得刚刚好!
...的极致享受。麻而不燥,辣而不烈,每一片鱼肉都包裹着花椒的微麻和辣椒的适度辣味,这种独特的口感,仿佛有一种魔力,让人一次又一次沉迷、无法自拔。走进厨房,准备动手制作这道美味的时候,你几乎可以预感到那股令...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...开胃解腻材料:鸡胸肉300克、花生米50克、干辣椒适量、花椒几粒、葱姜蒜切末、生抽、老抽、醋、糖、水淀粉、盐。步骤: 01.鸡胸肉切丁,用生抽、老抽、水淀粉抓匀腌制。02.花生米炒香备用,干辣椒剪段去籽,花椒备好。03...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分,再对半剁成两块,加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制二...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...黄豆制作材料:黄豆、生姜、香葱、辣椒、香叶、八角、花椒、盐、鸡粉、生抽、玉米淀粉。制作方法: 1、将黄豆清洗干净后倒入清水中,放在冰箱中浸泡一夜。2、将生姜切厚片,香葱打成结备用。3、将辣椒、香叶、八角和...……更多
夫妻肺片,一道具有悠久历史、独特风味和文化内涵的美食
...肺、牛心等。此外,还需要一些配料和调料,如豆瓣酱、花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽等。这些材料和调料的搭配,使得夫妻肺片具有了独特的口感和风味。制作夫妻肺片的步骤也不复杂。首先,将牛肉和牛杂洗...……更多
揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
...盐、生抽、二荆条、菜籽油、白胡椒粉、白砂糖、生姜、花椒。制作步骤:● 新鲜的猪肚用食盐、面粉、高度白酒轮番上阵,揉捏猪肚,反复搓洗,剪掉白色的肥油,洗至无异味为止。● 冷水下砂锅,加料酒两勺,大火烧开。...……更多
三伏天,多吃这个“祛湿王中王”!
...大火快速翻炒,让兔肉表面煎得有点焦黄。接着,撒点干花椒、蒜粒进去,再放点豆瓣酱和泡椒碎,还有八角和山奈。继续翻炒,直到炒出那种红红的油,加入仔姜和小米椒提味:把准备好的一半小米椒碎和一半仔姜片倒进去,...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...成小块即可。二、水煮牛肉准备牛里脊、白菜、干辣椒、花椒、葱、蒜、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜,切成薄薄的肉片,放入清水里抓洗2遍,去除血水后沥干水分,...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...,对身体好。【麻婆豆腐】食材:豆腐、肉末、葱姜蒜、花椒、郫县豆瓣酱、盐、胡椒粉、白糖、花椒粉、老抽、水淀粉1、豆腐切块,肉末切碎,葱姜蒜切末,起油锅烧热以后,加上肉末开始翻炒,炒到变色后,加上1勺豆瓣酱...……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...(约2斤左右);料酒;葱;姜;大蒜;干辣椒;八角、花椒;红油豆瓣酱或黄豆酱(适量);白糖;盐;鸡精;生抽、老抽;清水或高汤;植物油;制作步骤:将新鲜鲤鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,特别是要去除鱼腹内的黑...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
...,稍微冷却后,将其切成细丝状。4、起锅烧油,下几粒花椒炸出香味捞出来,把切好的葱姜蒜倒入锅中炒香,倒入豆芽,用大火快炒,加一勺生抽翻炒。5、豆芽炒至断生,倒入切好的蛋丝,放一勺盐、一勺糖和一勺鸡精,炒匀...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...家都爱吃。一、水煮鱼准备草鱼、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、蒜瓣、香葱、白胡椒粉、白糖、食盐、花生油、辣椒油、八角、草果、料酒、酱油、淀粉、鸡蛋。1、草鱼处理干净,把两侧的鱼肉切下来,斜刀片成薄薄的...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...备好大蒜和红辣椒;2、锅中加入适量底油,加热后放入花椒煸炒,再倒入切好的大蒜爆香;3、随后放入莴苣片和红辣椒,翻炒片刻后加入白醋、食盐、鸡精调味;4、待莴苣炒熟至断生,淋上芝麻油翻炒均匀,出锅装盘即可。 ...……更多
如何修炼一只“中国胃”
...师培训。中国读者对于扶霞的认识,大多开始于《鱼翅与花椒》。那是一本相当可爱的书,记录了一个英国姑娘用嘴和舌头获得的切身感受。一个原本对中国饮食抱有偏见的外国人,逐渐转化成了中国饮食的“推广大使”,扶霞...……更多
家里蚊子多别着急,掌握这个土方法,再也不用被蚊子叮咬了,实用
...口罩从中间剪开,取出里面的铁丝备用。接着,准备一把花椒放入口罩中。花椒具有独特的香气,这种香气对蚊子有一定的驱赶作用。然后,再加入适量的花露水。花露水中的香精成分也能有效地驱赶蚊虫。之后,将口罩密封好...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...透,即可关火。9.装盘:装盘时可以撒上一些香葱末或者花椒粒进行点缀。温馨提示:(1)选择新鲜食材:选择鲜嫩的虾仁和新鲜的芹菜,口感更佳。(2)虾仁腌制时间:不要腌制时间过长,以免虾仁变得过嫩。(3)油温适中:油温适...……更多
夏天,碰到这菜我从不手软,一次买上10斤,煮好存冰箱,特省事
...了什么酱?你们可能以为是炸酱,但其实不是,我做的是花椒酱。说起花椒,大家肯定不陌生,尤其是干花椒,简直是厨房里的万能调料。炒菜、煲汤、水煮鱼、水煮肉片、火锅……哪都离不开它。那香味,一闻就让人食欲大增...……更多
辣子鸡的制作方法:麻辣鲜香,家常美食轻松做,让你秒变大厨!
...肉、香气扑鼻的七星椒、朝天椒和灯笼椒,还有独特的青花椒,它们将为菜肴带来独特的麻辣口感。此外,熟花生和熟白芝麻的加入,将增添一丝香脆口感。葱、姜、蒜则用来提味增香。腌制鸡肉:首先,将鸡肉切成大小适中的...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...牛肉】食材:土豆、牛肉、料酒、老抽、生抽、五香粉、花椒粉、八角、盐制作方法:1、土豆去皮洗干净切成大小均匀的小块泡盐水里保持颜色不变。2、牛肉一块提前泡出血水可去出血腥味,再冲洗干净切成不大不小的块。3、...……更多
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
...,最后也可以加适量香油调味。原料:五瓣大蒜,葱姜,花椒,适量水。制作步骤:1、取一块新鲜的大蒜,然后播下皮,最后去掉大蒜皮2、点火起锅,在锅里面放入适量的食用油,等油开之后放入葱姜、花椒煸炒入味,然后放...……更多
过了50岁,多吃5种“高叶酸”食物,保护血管抗衰老,提高免疫
...均匀后即可除出锅。四、莴笋【凉拌莴笋丝】准备莴笋、花椒、干辣椒、蒜瓣、食盐、鸡精、香醋、白糖、生抽、蚝油、香油、食用油。1、新鲜的莴笋去皮,洗干净后切成细丝,切片、切条也可以。把切好的莴笋丝放入大碗中...……更多
四川椒麻鸡,以其独特的麻辣口感和醇厚的鸡肉风味而闻名
...。一、准备配料四川椒麻鸡的主要配料包括鲜嫩的鸡肉、花椒粉、青花椒、麻椒、大蒜、姜片、小葱和香辣油等。首先,我们要选择新鲜的鸡肉,将其洗净并切成块状备用。接着,准备好花椒粉、青花椒和麻椒,这些调料将为菜...……更多
原来米虫最怕它,在米桶里放一把,再也不用担心大米生虫了
...放一把,再也不用担心大米生虫了,太实用了!第一种:花椒保存法花椒法是我在一位卖米老板那学习到的。每次买回家的大米,准备一个小纱布袋,然后将一把青花椒或者红花椒放入到纱布袋中,接着将纱布袋系紧后放入到大...……更多
5道香辣家常菜,鲜美好吃,解馋开胃,让你大快朵颐
...3斤切小圈、姜一块切末、蒜三颗切末、泡椒15颗切末、青花椒3串做法:1、将牛蛙放葱段、姜片、胡椒粉、盐、淀粉抓匀腌制15分钟2、将牛蛙过油捞出备用3、锅底放油将姜蒜泡椒花椒(新鲜花椒2串、干花椒少许)炒香加入豆瓣...……更多
大叔教你做椒麻鸡,色香味俱全的泰式料理,享受美食带来的愉悦
...除了新鲜的鸡腿排外,您还需要一些泰式风味的调料,如花椒、蒜末、香菜末、青柠檬等。这些调料不仅为椒麻鸡增添了独特的风味,还能让菜肴更加诱人。接下来,让我们来调制酱汁。将适量的花椒粉、蒜末、盐、糖、鱼露和...……更多
推荐5款家常下饭菜,简单易做又开胃,让你食欲大增
...菇等)、黄豆,以及桂皮、八角、小茴香、香叶、香菜、花椒等香料。还需准备葱姜蒜末、散装豆豉、辣椒粉、小米椒、郫县豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱等调味料。此外,花生米、芝麻、白糖、老抽、胡椒粉、味精和酒也是不可或...……更多
秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
...家。 【食材准备】:干黄豆2斤、八角3克、小茴香3克、花椒3克、桂皮2克、香叶3克、干辣椒5克、食盐100克。【制作方法】:第一步:首先将干黄豆放入到清水中浸泡2分钟,时间到后,将黄豆捞出,然后将其表面的水沥干即可...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉少许、香醋少许、花椒粒随意做法1.猪腰子洗干净。2.对半切开。3.撕去筋膜。4.剔去白色部分。5.竖切划出口子不切断。6.横切划出一排口子切一刀,成条状。切好后...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...子吧:1.准备食材:青萝卜,胡萝卜,盐,鸡蛋,葱末,花椒粉,鸡精,生抽,面粉等。2、将青萝卜和胡萝卜洗净后擦成丝。3.将丝状的青萝卜和胡萝卜放入开水中焯水半分钟,捞出后冲洗一下凉水,再挤干水分,切碎,放入碗...……更多
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云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
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四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
2025-03-07 17:29:00
晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
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吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
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春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
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娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
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