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...家常炖菜，荤素都有，中老年人常吃，营养好消化，滋补身体，温暖过秋冬。【牛腩炖土豆】1、一斤半左右的新鲜牛腩肉，改成大块，放到凉水里边，多加些水，泡一个钟头以上，换两三次水，把里边的血水泡出来，这样可以...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
...，可不就是我最爱的银杏果仁嘛！冬天吃银杏果仁最好，营养高过花生栗子呢！每年深秋，老一辈的人都会摘取许多新鲜的银杏果。经过脱壳、去皮、去胚芽三个步骤，减少果仁中的有毒成分，例如白果醇、白果酚、白果酸等。...……更多
2024-04-13 06:10:00去油,一口,银耳,杏仁,果仁,银耳
...明剪裁，营造出迷人的气质。到了中年，她被认为是一个身体达到黄金比例的女人。此前，美国整形外科医生马克·戈尔曼（MarkGorman）博士对詹妮弗·洛佩兹的曲线和身体比例表示赞赏。他说，虽然没有固定的标准来评估人类的...……更多
2023-11-22 12:27:00詹妮弗,洛佩兹,洛佩,詹妮,比例,身体
...时，加入少量山楂浸泡在水中饮用，这样可以减少熬夜对身体的伤害。4.西红柿西红柿是一种常见而且普通的食材，但是它的养生作用却很多，比如清热和解毒。对于一些患有肝病的人来说，西红柿还能够给身体补充一些所必须...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...年《大唐歌飞》中饰演杨贵妃一角，她高贵典雅，微胖的身体形态和独特的气质，跟杨贵妃非常符合，甚至说“很像”。林芳兵在1993年播放的电视剧《唐明皇》中，扮演杨贵妃一角。林芳兵虽然不是杨玉环中最漂亮的一个，但...……更多
2024-04-02 14:51:00杨贵妃,杨贵,王璐瑶,王璐,营养不良,胸怀
...不断丰富，除了干果、糖果、糕点等传统年货，广西荔浦芋头、山东乳山生蚝、天津狗不理面食、福建佛跳墙等具有地方特色的美食正超越地域限制，出现在全国人民的年货清单上。不少电商平台和物流公司宣布“春节不打烊”...……更多
2023-01-12 04:47:00年味,年货,电商,年货,年味,农村
...随着时间的流逝，女人到了中年，会面临许多挑战，包括身体健康、事业发展和家庭责任。但是，每个人都想追求幸福，在面临这样的困境下，你只需要做到三点，生活就会越过越好。01保持积极乐观的心态中年是一个非常重要...……更多
2023-11-23 18:58:00越好,越过,女人,生活,女人,身体
...有。
1、养精蓄锐年龄大了，一定好懂得养精蓄锐，伤身身体的事情一定不要做，在养精蓄锐里，很重要的一点就是睡好觉，保证足够的睡眠。对于老年人而言，最好每天保证八个小时的睡眠时间，而且作息要规律，养成早睡早...……更多
2024-01-19 10:08:00养生,而是,运动,年龄,食物,肠胃
...配一些蔬菜吃，，清爽不油腻，营养更均衡合理，更利于身体健康。都说“吃四条腿不如吃两条腿，吃两条腿不如吃一条腿”，也就是说，从营养学角度出发，食用猪、牛、羊肉等四条腿的禽肉不如食用鸡、鸭之类两条腿的禽肉...……更多
2023-12-26 10:26:00一口,氨基,氨基酸,免疫力,寒冬,安稳
...多人会疑问：芝麻里含有很多油脂，慢性病人吃了不是给身体“加油”，增加负担吗？其实不一定，芝麻中虽然一半是油，但却是对身体有利的好油。芝麻里有超过10种脂肪酸，而且以不饱和脂肪酸为主，在一定程度上可以稳定...……更多
2023-11-22 02:46:00芝麻,芝麻,亚油酸,油脂,人民政协,聚糖
...“儿童食品”分类分级及相关法律法规空白，制订《儿童营养膳食指南》，开展儿童食品安全健康教育并加强市场监管。该提案提交后，来伊份携手上海儿童基金会成立的来伊份童食健康专项基金开展了“童食健康·快乐课堂”...……更多
2024-02-07 09:05:00儿童健康,儿童,健康,儿童,提案,瑞芬
...有清热解暑、清肺利咽、润肠通便、健胃消食等功效，对身体非常好。夏季天气炎热可以常吃一些萝卜缨，萝卜缨的做法多样，可以蒸、可以炒、可以做汤，也可以凉拌或做馅，下面我就分享一个适合夏天吃的超过瘾的吃法，爽...……更多
2023-11-13 20:25:00一清,萝卜缨,萝卜,切成,缨子,老奶奶
...，三餐有规律，切勿暴饮暴食。同时希望同学们能够多点身体活动，在身体成长的黄金期获得良好的营养，从而强健体魄，增强身体素质。
03近视防治山西中医药大学附属医院眼科副主任医师高芳通过播放眼健康科普ppt，着重...……更多
2023-12-02 15:49:00忻州市,忻州,脊柱侧弯,脊柱,中医药,近视
...，因为这一阶段女性的生殖器官已经完全发育成熟，而且身体素质较好，可以给胎儿的生长创造更好的环境。但是生活中有不少人缺乏足够的性知识，容易被哄骗做出错误的性行为，出现早孕的现象，进而给女孩的身体健康造成...……更多
2024-01-09 10:44:00生育,回事,子宫,孩子,阶段,发育
...腰壮阳，重返二十岁。大家好我是傻姐美食，人到中年，身体的各个系统开始逐渐走向衰老，特别是男性的肾气渐弱，往往表现为精力不济、腰酸腿软等症状。因此，中年男士尤其需要注重养生保健，延缓衰老过程。首先，合理...……更多
2024-02-07 21:46:00功效,味道,海参,鲈鱼,肾气,滋补
...新服务模式、增强市场竞争力，为亿万消费者提供普惠的营养健康服务，推动乳业智能发展迈向新篇章。项目名称：联宝科技供应商风险管理平台
获奖企业：联宝（合肥）电子科技有限公司获奖理由：作为2023年世界“灯塔工厂...……更多
2023-11-24 12:13:00荣耀,未来世界,中国,大奖,力量,数字
...是人体维生素C的良好来源，辣椒富含硒、铁、锌，也是营养价值较高的蔬菜。豆类 豆类包括大豆类和杂豆类，如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。孕妇和哺乳期妇女可以适当吃一些豆类蔬菜。与其他蔬菜相比，...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...撑起了健康的保护伞；更以其高纤维的优点，成为了通畅身体、维护健康的小帮手。对于中老年人来说，地瓜叶不仅是餐桌上的一抹亮丽风景，更是健康长寿的秘诀之一。在这个快节奏、高压力的现代生活中，让我们不忘慢下来...……更多
2024-03-23 15:15:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,健康,长寿
...后，总会寻找一种自然而又有效的方式来“刮油”，减轻身体的负担。虽然萝卜和山药以其优良的“刮油”能力被众多人所熟知，但春笋的出现，无疑给我们的选择增添了新的色彩。春笋，这个春天里的绿色使者，以其独特的清...……更多
2024-03-23 15:14:00山药,萝卜,高手,春笋,鸡肉,姜片
...，为家人做一顿美味的晚餐，用心呵护每一个家庭成员的身体健康，这才是最重要的事情。愿我们的每一餐都是温馨而美满的，共享一家人的幸福时光。 ……更多
2024-03-20 11:57:00大肉,大鱼,家人,油麦,腐乳,小米辣
...酯、果胶、明胶等，过多的增稠剂虽然满足了口感，但对身体并无益处。4.减肥不要喝酸奶酸奶因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而研究表明，长期便秘和体重增加有一...……更多
2023-10-11 13:12:00酸奶,营养,酸奶,乳糖,牛奶,乳酸
春天是大自然万物复苏的季节，也是我们身体最需要关注和呵护的时刻。在这个季节里，我们可以选择吃一些有益健康的食物，让身体获得全面的营养补充，增强免疫力，迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”，它们...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...春节期间，餐饮聚会多，请问该如何注意合理膳食？保持身体健康？北京协和医院临床营养科主任于康介绍，我想大家都关心春节期间怎么吃的问题。吃好甚至喝好，是春节期间非常重要的组成部分，大家应该把几个关键词综合...……更多
2023-01-16 17:53:00七分,膳食,尽可能,专家,健康,食物
...边的确有人为了稳定运动成绩使用此类产品。但是每个人身体的耐受度不一样，需要在专业指导下服用。事实上，“氮泵”是一种运动补剂，主要成分有肌酸、咖啡因等。在使用过后，人会处于相对活跃积极的状态，也就相当于...……更多
2024-04-22 09:11:00神器,学生,运动,成都,补剂,产品
...小，这个时候只能拼命的工作努力挣钱。而这种长期透支身体的做法更容易加速身体的衰老，下面我们就一起来了解一下吧。男人身体若发出3个“暗号”，可能衰老悄悄靠近，不妨自测一下！很多人都知道夫妻生活是促进夫妻...……更多
2023-12-03 19:28:00暗号,衰老,身体,男人,男性,衰老
...、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效,营养价值超过传统的粮食作物,被营养学家称为“粮食之母”“营养黄金”“谷物之王”等。永新乡地处山区,独特的地理位置、气候、土壤、光照、温差等,是藜麦种植的理...……更多
2023-11-27 10:06:00靖远,新乡,产业,靖远,杂粮,靖远县
...维生素及矿物质摄入充足。补充维生素或矿物质有助改善身体不适、缩短入睡时间，比如铁缺乏人群，补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等，提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现，补充镁制剂能缩短入睡时间（约17...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...好，摄入的食物基本能够及时消化吸收，所以能够及时为身体供给营养，确保身体的正常运转。B血液中的激素排泄和代谢率也相对较强，有助于削减大脑神经、细胞、胃和血管壁中废物毒素的堆集，及时排出这些有害物质。然...……更多
2024-03-12 10:48:00一名,寿命,血型,年龄,排行榜,血型
...卜正大量上市。在农村集市上，新鲜的萝卜才5毛一斤，营养好吃又便宜。因此，萝卜也成为了冬季餐桌上的宠儿。其新鲜多汁、口感爽脆，不仅味美，而且富含丰富的营养成分，是冬季保健养生的极佳之选。一、萝卜的营养价...……更多
2023-11-30 15:56:00高手,萝卜,萝卜丝,虾皮,盆中,蛋汤
...效方法之一。均衡饮食：营养的多面手均衡的饮食是维持身体健康的基石。它不仅关乎营养的全面摄入，更涉及到食物种类的多样性。适量的蛋白质、低脂肪、富含抗氧化剂的食物等，都能为身体提供所需的营养，同时避免过多...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
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长期进行投资，不仅关乎财务的稳健的增长，也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中，身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
陈大爷最近格外重视养生，可能是随着年纪上来，身体情况也是明显不如以前，对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡，还感染了幽门螺旋杆菌
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近日，广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后，出现了发热和腹泻症状。经过治疗，腹泻有所好转，但一周后开始感到四肢无力，吞咽功能明显减退
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前两天我在小区里散步，碰到了一个小伙子，他看起来心情不太好。一聊才知道，他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
本文转自：人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章（大健康观察）敬 知《 人民日报海外版 》（ 2024年09月10日 第 09 版）国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
本文转自：人民日报吉林采用新技术，推广新模式因地制宜 保护利用黑土地（美丽中国）本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》（ 2024年09月10日 第 15 版）梨树县的大型农机正在收割（资料图片）
2024-09-10 05:43:00
本文转自：人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》（ 2024年09月10日 第 14 版）走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00