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...酸过多者、孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚弱：山药芡实水食材：莲子、麦冬、山药、芡实适合人群：此茶有健脾益气养胃的作用，补气不上火，适合脾胃虚弱引起的精神疲惫、乏力、气短懒言的人。需要注意的是月经期间...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...善家人的失眠问题，我决定制作一道猪肚汤——胡椒猪肚莲子汤。这款汤品鲜美可口，不仅能够滋补身体，还具有多种好处。在这个秋季，无论多么忙碌，都要给家人喝上一碗这道汤，让他们的心灵得到滋养，安稳地度过秋季。...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...还可以帮助我们抵抗寒冷的侵袭。它就是备受追捧的猪肚莲子汤。简单的食材，煲出了鲜美的汤品。它具有温中散寒、补虚健胃的功效，特别适合冬季食用。今天，我将和大家一起分享这道神奇的猪肚莲子汤的制作方法，希望每...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...。在市内一些药房和超市，除了红豆、薏仁销售火爆外，芡实、茯苓、五指毛桃、淮山药等具有除湿功能的药材销量也不错。网友发帖称，自己已跟风“除湿气”一个月红豆薏米水配料这么选“红豆薏米水”配料到底该怎么选？...……更多
2024-09-01 12:31:00红豆,薏米,湿气,养生,年轻人,爱上
...病的作用。体内湿气重的人，平时不妨经常饮用哦。4、芡实芡实有着“水中人参”的美称，又称为“鸡头米”，有着补中益气、健脾止泻、排毒祛湿等多种功效。由于天热，易导致体内湿气加重，从而损伤脾胃，而常用芡实煮...……更多
2024-07-10 17:16:00食物,湿气,湿气,食物,脾胃,赤小豆
...。今天我要推荐一款特别适合全家人的鲜汤——眉豆花生芡实鸡脚汤。这款汤做法简单，口感鲜美，喝起来一点也不油腻，百喝不厌。作为秋天的第一碗汤，南方人都爱喝，既营养又美味，还能提高免疫力呢！【【眉豆花生芡实...……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
...汤等等。今天准备用土鸡和几种食材炖一锅，它就是椰子芡实淮山药炖鸡汤，鸡肉非常鲜嫩，汤品非常鲜美，别不懂吃。夏季，内行人最爱喝这汤，汤品鲜美，营养易消化，整个夏天更舒坦。【椰子芡实淮山药炖鸡汤的制作方法...……更多
2024-06-15 06:28:00内行人,内行,营养,最爱,芡实,淮山
...我都会照顾好家人，让他们在秋天里健康度过。胡椒猪肚莲子汤，改善睡眠品质随着秋季的深入，气温的转变容易导致失眠问题的加剧。为了改善家人的睡眠质量和放松身心，我选择了制作胡椒猪肚莲子汤。这款汤品不仅口感鲜...……更多
2023-11-01 09:32:00猪肚,莲子,胡椒,家人,猪肚,莲子
...果紫米粥。中药粥：加药食同用的成分，如当归、莲子、芡实、枸杞等，如莲子芡实粥。其他粥：加花卉等做成花粥，如菊花粥。营养特点：清淡爽口，膳食纤维丰富，促进胃肠蠕动，含糖多的粥，不适合血糖高的人。另外，中...……更多
2024-08-12 14:13:00营养,谷类,杂粮,红豆,食物,膳食
...其他调料。四、冬瓜老鸭汤食材: 咸水鸭、陈皮、薏米、芡实、莲子、茯苓、蜜枣、黄芪、姜片做法:1、将咸水鸭清洗干净，去除多余的杂质。然后，将鸭子切成块状，放入碗中备用。由于咸水鸭本身已有咸味，所以不需要进行...……更多
2024-06-11 10:35:00排骨,小火,咸蛋,切成,香花,大火
...们在秋天充满活力。本文将介绍一道适合秋天喝的汤——莲子山药猪肚鸡汤。这道汤不仅补益脾胃，还有润肠通便、益精养血的功效。它不仅美味可口，而且简单易做。如果你还不了解这道汤的好处，那真是太可惜了！本文将详...……更多
2023-11-02 06:12:00好处,猪肚,莲子,山药,鸡汤,滋补
...周2～3次。二、莲子芡薏健脾粥主要材料：干莲子15g，干芡实15g，薏苡仁15g，粳米25g。制作方法：干莲子去心备用，薏苡仁可稍加炒制或直接购买炒薏苡仁，将干莲子、干芡实、炒薏苡仁浸泡30分钟，粳米淘洗干净，将所有材料...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略莲子猪肚汤是一道非常受欢迎的滋补汤品，它不仅味道鲜美，而且具有很好的营养价值。下面是莲子猪肚汤的详细做法：材料猪肚：1个莲子：50克花生：适量（可选）枣子...……更多
2024-09-08 09:19:00猪肚,莲子,做法,味道,营养,价值
...血、失眠、健忘等症状，是女性朋友补血安神的佳品。4. 芡实：芡实性平，味甘涩，有补脾止泻、固肾涩精的作用。芡实含有丰富的碳水化合物、蛋白质和多种维生素及矿物质，能增强脾胃功能，改善体质虚弱，促进身体健康。...……更多
2024-05-28 09:17:00气色,滋养,皮肤,女性,朋友,芡实
...。为了更好的享用鸭肉的营养和美味，我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先，选一年以上的老鸭，并将其清洗干净。然后，将鸭脖子和翅膀盘在一起，鸭掌塞进胸腔里，最后炖煮。在炖煮的过程中，我们还可以加入薏米、芡实、...……更多
2023-12-04 11:25:00鸭汤,芡实,薏米,滋补,蝎子,滋补
...材都不敢吃太多主食，但你们有没有试过豆类呢？这款用芡实和黑豆做成的减肥主食【水晶黑豆芡实糕】，一煮一蒸过后，芡实和黑豆的营养充分释放出来，变得更容易吸收了，芡实称得上是健脾“冠军”，药用价值也很高，特...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...我们体内的湿气，让我们减轻身上浮肿的负担 \"山药薏米芡实粉很多人喜欢吃油腻的，重油的食物，这样的本身就会对内脏造成负担，尤其是很多年轻人都开始患三高了。在你吃完大餐之后，别忘了喝一杯，可以拍出毒素哦。山...……更多
2024-08-06 14:03:00一杯,肝炎,不用,身体,薏仁,薏米
...深度睡眠。调理上，建议先祛痰湿，可以用陈皮、茯苓、芡实、桂圆肉、酸枣仁等煮水代茶饮，帮助祛湿安神。如果感觉效果不大，可咨询中医，根据个人体质来调理。食欲下降：健脾益气助脾胃运化“阳康”后不少人食欲下降...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...，供大家参考运用。1.杞实粥（《养老奉亲书》）原料：芡实21g，枸杞子9g，粳米75g。制法：将原料用开水泡透，去水，放置一夜。次日早晨用砂锅加足水，先将水烧滚下芡实煮四五沸，次下粳米煮三四沸，最后下枸杞子，共煮...……更多
2024-08-30 21:11:00鄄城,中医医院,鄄城县,老年人,中医,饮食
...0G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法： 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净，切成块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗干净，全部入砂锅，先用武火将汤煮沸，再用文火炖2个小时左右，再入精盐进...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...我们一家老小都会扛过去。冬天我家喝得最多的就是猪肚莲子汤，鸡汤、鱼汤都不如它。有句老话说：“一个猪肚十副药”，猪肚是一种古老的药材，药食两用价值很高。猪肚是猪的胃，它分为猪大肚和猪小肚，猪大肚是指猪胃...……更多
2023-12-22 06:10:00滋补,营养,猪肚,莲子,切成,大肚
...区。村里大大小小企业有32家，规上企业4家。白塔湖莲藕芡实专业合作社种植区位于三元村。合作社有40多名成员，大多是本地农民。买芡实种芡实都在这里，销售网络却延伸到全国。前些年还是小作坊，如今随着深入挖掘芡实...……更多
2024-08-04 19:15:00天长,新农,三中全会,学习贯彻,安徽,全会
...，身体轻松了，一起来看看吧！一、山药鲫鱼祛湿汤1、芡实、茯苓、薏米、赤小豆清洗干净，先煮半个小时。接着放入山药煮十分钟。鲫鱼处理干净，洗净后沥干水分。山药削掉外皮，洗净后切成小段。2、起锅烧油，油热后放...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...生活中可以常吃些养胃汤，特别是今天给大家介绍的这道莲子猪肚汤，健脾养胃最厉害，坚持每周吃一次，胃病绕着走。今天给大家介绍的这道养胃汤，胃不好的人要常吃，养胃效果特别好。因为猪肚具有益脾胃，补中益气，止...……更多
2024-08-13 13:47:00莲子,胃病,猪肚,胃病,莲子,步骤
...量很差，可以通过食疗方来调理，比如说这款玉米笋山药莲子猪肚汤，我们家每周都喝它，改善我们的睡眠质量，学会给家里人煲一锅。很多人没有喝过这款玉米笋山药莲子猪肚汤，到底应该如何制作呢？快一点跟着网友学一学...……更多
2024-06-15 06:25:00多梦,免疫力,免疫,建议,猪肚,莲子
...，将产业做深做精。以提质为路径，产业聚起来。该镇将芡实产业作为“一乡一业”重点培植，成立芡实技术服务团队，引导品种改良、种植优化，提升产业效益和层次。借助苏信合作机遇，引进新品种“淮芡三号”，推广种植...……更多
2024-04-18 17:09:00答卷,发展,产业,芡实,潢川,潢川县
...古人的“可怜太华高千丈，办得华磁一勺香”，说的就是莲子汤，有滋润的好处，李时珍又说“紫苏…夏月做熟汤饮之”，说的就是紫苏汤，有抗感冒的好处。老话还说：“一副猪肚胜过十副药”，这就要提到“猪肚汤”了，《...……更多
2023-11-28 16:24:00鱼汤,鸡汤,猪肚,莲子,山药,食盐
莲子与它是“绝配”，每天喝上一碗，可以补血安神，提高免疫力。大家一起来看看吧！1.猪肚鸡汤浓郁鲜美！太好喝了！鸡肉鲜嫩，猪肚爽脆，蘸着沙姜汁吃太开胃了，鸡汤喝三碗都不够~食材：猪肚、鸡、胡椒碎-做法️猪肚...……更多
2024-08-19 06:31:00上一,莲子,免疫力,免疫,猪肚,银耳
...在上面。
体内湿气重怎么办？快来看看祛湿三大宝贝！芡实可以去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固肾益精，除湿。芡实，既能健脾，又能除湿。可调整...……更多
2024-05-25 15:16:00湿气,油腻,嘴巴,醒来,这是,湿气
本文转自：淮安日报（上接A1版）目前，车桥芡实已形成规模化种植、标准化生产、品牌化销售的特色农产品芡实产业体系，种植面积约4万亩，占全省芡实种植面积的33％以上，年总产量0.25万吨，产业综合产值达2.1亿元。创兴...……更多
2024-04-01 00:05:00淮安,乡愁,土特产,振兴,淮安,产业
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血象会因为很多因素而波动，而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言，生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复，升了又下降的情况
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不少人发现这样一种规律，年轻时身强体壮，不容易生病，而到了老年阶段就开始疾病缠身，动不动就生病，有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
亲爱的家人们，您是否曾好奇过，为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜？在忙碌的生活中，我们常常为了节省时间和精力，将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
现在很多人都存在这种困扰，就是自己的胃总不争气，老胃病时不时就犯，吃少了吃多了不行，吃点刺激的，凉的都马上会难受给你看
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1、与病理类型相关，慢性肾病病种常见的有10多种，其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
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1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的，而且里面含有大量的淀粉，人食用以后有很好的饱腹感，通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
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