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芝士鸡蛋饼的做法:结合了鸡蛋的嫩滑和芝士的香浓
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略芝士鸡蛋饼是一道简单又美味的早餐或下午茶点心,结合了鸡蛋的嫩滑和芝士的香浓。以下是详细的制作步骤:准备材料鸡蛋3个芝士片2-3片(或者切成小丁的芝士)盐适...……更多
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
...盘,180℃烤约30分钟,一款香甜的馒头布丁即成。7.馒头芝士条 馒头切成长条,蘸蛋液,裹上磨碎的奶酪,180℃烤箱烤10分钟,直到奶酪熔化微黄,简单版的芝士条就完成了。8.馒头炒饭剩馒头切成小粒,与剩饭、蔬菜、肉末一...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...抗自由基的损害,改善皮肤质地和色泽。推荐做法:甜椒芝士酿肉材料:甜椒:4个、猪肉末:300克、芝士:适量、鸡蛋:1个、面包糠:适量、洋葱:1个、大蒜:2瓣、盐:适量、黑胡椒粉:适量、酱油:适量、食用油:适量步...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
...量的盐和黑胡椒调味,炒匀即可出锅。推荐食谱四:玉米芝士焗饭玉米芝士焗饭是一道集营养与美味于一体的佳肴。玉米提供了丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康。芝士富含钙和蛋白质,对骨骼健康和肌肉建设非常...……更多
芝士炒年糕的做法:以其独特的口感和丰富的味道受到很多人的喜爱
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略芝士炒年糕是一道融合了韩国风味和西方元素的美食,以其独特的口感和丰富的味道受到很多人的喜爱。下面是详细的制作步骤:所需材料:年糕条300克韩式辣椒酱(Gochuj...……更多
5款好友聚会可自制的简易小吃,有颜又有料,千万别错过
...中,旋转到200度烤10分钟,中途翻面后再烤5分钟即可。2.芝士奶香红薯酥芝士奶香红薯酥做法: 1.先将红薯去皮切块后放碗中蒸熟,鸡蛋打成蛋液备用;2.红薯中倒入20g纯牛奶压成泥;3.手抓饼解冻后,将红薯泥均匀铺上,放上...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...的生抽、蚝油,继续大火翻炒均匀入味,即可出锅开吃。芝士韭菜鸡蛋卷食材:卷饼、韭菜、鸡蛋、午餐肉、盐、黑胡椒做法:1、将韭菜切碎,为了保持其绿色和新鲜口感,可以先倒入一点食用油拌匀,这样可以锁住韭菜的水...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
...起来~九、土豆披萨食材:玉米、青豆、火腿肠、土豆、芝士碎做法:玉米、青豆焊熟,火腿肠切丁、土豆蒸熟捣泥,加一勺淀粉、盐、黑胡椒碎拌匀~取适量,整理成饼状,刷孜然粉、辣椒粉、橄榄油、空气炸锅200度10分钟,...……更多
这些食物被称为“天然的米诺地尔”,一周吃三次,提高发量
...适量食用南瓜可以帮助增长发量,让头发更加浓密健康。芝士焗南瓜芝士焗南瓜是一道美味可口的家常菜,南瓜富含维生素和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化,而芝士则增添了丰富的钙质和蛋白质,使得这道菜更加营养丰...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...有助于保持皮肤健康和提高免疫力。推荐做法:南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品,南瓜富含多种维生素和纤维,芝士则是高蛋白质、高钙食物,两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜半熟芝士的做法...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
...腿肠、食盐、鸡精和耗油加入翻炒几下即可出锅。 二、芝士烤玉米食材:玉米 、玉米油 、孜然粉、 辣椒粉、芝士粉 、盐 、黑胡椒 、欧芹碎 、沙拉酱做法:1、选择新鲜、饱满的玉米,洗净后用厨房纸巾擦干。将玉米放在案...……更多
便秘多吃它,比香蕉好使,润肠通便又便宜,老人孩子要多吃
...至表面冒小气泡翻面,继续烙几秒钟即可出锅。六、爆浆芝士芋泥饼 手抓饼的神仙吃法,芋泥控太爱了!手抓饼就搞定,手残党也能轻松拥有外皮酥脆,一口下去爆浆又拉丝超满足~食材:手抓饼1张、芝士碎适量、蛋1个、芋...……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...可以帮助清除体内自由基,增强机体抵抗力。推荐做法:芝士口蘑食材:口蘑:适量;芝士片:适量;牛奶:适量;黄油:适量;面包屑:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量做法:1.将口蘑洗净,去掉蘑菇蒂部分,沥干水分备用...……更多
红红的番茄酱放在金黄的蛋皮上,不仅造型可爱,还让人很有食欲
...材}米饭1碗青椒1个红椒1个胡萝卜1个火腿1块生抽5ML面粉5G芝士10G鸡精3G鸡蛋2个盐适量{步骤}1、火腿、胡萝卜、青椒、红椒切丁,待用2、锅内倒油,放入青红椒丁、火腿丁、胡萝卜丁,炒香 3、倒入米饭炒散4、加入盐、鸡精、生...……更多
减脂期早餐首选,均衡营养高蛋白,不节食不挨饿健康瘦身才是王道
...款做法简单的早餐饼,主要材料包括包菜、鸡蛋、虾仁和芝士,营养搭配合理,富含蛋白质和维生素,既能吃得饱又不会担心长胖。减肥期的朋友可以尝试一下哦!这款包菜虾仁煎蛋饼制作起来非常简单。接下来,我将为大家详...……更多
常吃红薯好处多,改善便秘、养护心脏,抗癌提高抵抗力
...烤好的红薯表皮会比较烫,食用时可稍作降温后再食用。芝士焗红薯芝士焗红薯是一道美味的甜品,将红薯煮熟后切开,撒上芝士,再放入烤箱烤至芝士金黄融化,口感香甜可口,是受欢迎的甜品之一。食材:红薯:500克、芝士...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...。家长们可以将紫薯煮熟后给孩子食用,既美味又营养。芝士紫薯饼芝士紫薯饼是一道美味又营养的小吃,制作简单,口感香甜可口。下面我将为您介绍制作芝士紫薯饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备:紫薯300克、中筋面...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...蛋2个;奶油30克;牛奶100毫升;盐适量;黑胡椒粉适量;芝士碎适量 做法:1.准备南瓜:将南瓜洗净去皮,切成厚度约1厘米的块状。2.蒸煮南瓜:将切好的南瓜块放入蒸锅中蒸煮,直至变软,大约需蒸10-15分钟。3.准备蛋液:将...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...咳嗽的人群,山药是理想的滋补之选。推荐食谱:【山药芝士饼】 准备食材:山药、芝士、鸡蛋、面粉、酵母、食用油做法如下:1.山药削去外皮,切成薄片,放入锅中蒸熟,然后取出捣成泥,放凉备用。2.将山药泥与面粉、鸡...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
...精调味,淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠后即可出锅。【山药芝士球】 准备铁棍山药、食盐、黑胡椒粉、糯米粉、鸡蛋、淀粉、面包糠、芝士碎。1、铁棍山药去皮洗干净,切成小段,放入烧开的蒸锅里蒸15分钟,蒸熟后倒入大碗中...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
...下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收!椰香芝士鸡肉食材:鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解:1、鸡胸肉切片,用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热,放入少许食用油,将鸡胸肉片煎...……更多
番茄芝士拌饭的做法:适合那些喜欢快捷方便又不失美味的朋友们!
...分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发番茄芝士拌饭是一道简单又美味的料理,将番茄的酸甜与芝士的浓郁相结合,非常适合那些喜欢快捷方便又不失美味的朋友们。下面是详细的制作步骤:所需材料:米饭2杯(...……更多
分享生蚝的4种家常做法,味道鲜美,口感顺滑,看着就流口水
...受到生蚝的鲜甜,是一道适合全家享用的美味佳肴。烤:芝士焗生蚝烤制生蚝是一种能够充分释放生蚝鲜美味道的方式,搭配芝士等食材,香气四溢,令人垂涎欲滴。芝士焗生蚝不仅口感鲜美,而且更具有营养丰富的特点。通过...……更多
...点缀即可(此外,根据个人口味可准备蜂蜜,白糖,各种芝士或者芝士粉,奶油、淡奶油)。 2、香煎藕饼★功效:养胃、消食、治贫血。★用料:藕两节,猪肉馅500克,调料食盐4克,葱5克,姜5克,生抽5克,老抽5克,淀粉适量...……更多
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
...落在温馨的厨房,那份宁静被一抹诱人的香气打破。那是芝士鸡蛋吐司的香气,它轻轻地弥漫在空气中,勾起了人们沉睡的味蕾。金黄色的吐司,经过烤箱的精心烘焙,外皮酥脆,内部柔软,每一片都仿佛承载了满满的幸福与期...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...蛋过熟变老。五、番茄——维生素C冠军推荐食谱:番茄芝士酿牛肉浓郁的芝士和肉香搭配培根的烟熏味,和西红柿的清爽混在一起真的很搭!食材:牛肉末、番茄、芝士、培根、大蒜、洋葱做法:1、番茄顶部沿着四分之一处横...……更多
芝士拉丝热狗棒是一道美味的小吃,下面是一个简单的做法
芝士拉丝热狗棒是一道美味的小吃,下面是一个简单的做法:材料:-热狗肠-芝士片-面粉-牛奶-鸡蛋-面包糠-油(用于炸制)步骤:1.将热狗肠用芝士片包裹起来,确保芝士完全覆盖热狗肠。2.准备面糊:将面粉、牛奶、鸡蛋混合...……更多
空气炸锅系列之 芝士流心三明治
...本文转自:每日商报通讯员 邵正涵 商报记者 王然金黄的芝士与培根交织出诱人的香气,空气炸锅的魔力让它们保持了完美的口感。轻轻切开,热乎乎的鸡蛋流心瞬间溢出,与香脆的面包、咸香的培根、拉丝的芝士完美融合,每...……更多
金华火腿的美味十重奏:创新食用方法与实用小贴士
...烤箱加热至面包微脆,火腿香气四溢。小贴士:可以搭配芝士片一起卷,增添风味。6.金华火腿蔬菜汤步骤:火腿切块,与各种蔬菜(如胡萝卜、洋葱、土豆)一起炖煮,最后用搅拌机打成细腻的汤,营养又美味。小贴士:火腿...……更多
桂花酿酒芝士蛋糕的做法:桂花、酒酿和芝士的经典甜点,口感丰富
...区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略桂花酿酒芝士蛋糕是一种结合了桂花、酒酿和芝士的经典甜点,口感丰富,层次分明。以下是制作桂花酿酒芝士蛋糕的一种详细做法:材料基础材料奶油奶酪:250克全麦消化饼干:...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00