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山药豆的作用与功效
...在药膳中,便能发挥山药蛋最大的营养以及作用。山药豆禁忌人群1、有过敏体质的患者是不建议食用的,因为山药皮中含有生物碱,会导致皮肤瘙痒以及出现其他过敏现象。2、如果有妇科疾病的患者也不建议食用。3、对于便秘...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...于中药领域,具有温经散寒、止血安胎、驱虫消毒等多种功效,特别是对风湿疼痛、脾胃虚寒等症状有良好的调理作用。此外,艾草还以其独特的香气而闻名,研究表明,艾草燃烧后释放的烟雾具有抗菌杀毒的作用,常用于熏室...……更多
萝卜这些饮食小知识,很多人还不了解,值得学习收藏!
...。前面的内容已经是给大家介绍了萝卜的好处和吃萝卜的禁忌,相信大家都学到了不少,对于萝卜又有了新的认识,那么接下来就给大家介绍一道关于萝卜的美食,这道美食对于身体也是有非常大的好处的,那就是萝卜炆牛腩了...……更多
水鱼的功效与作用有哪些
...等,有利于人体正常的新陈代谢和生长发育。水鱼的饮食禁忌1、一般人群均可食用,尤其适合肝肾阴虚体质,骨蒸劳热,慢性肝炎、糖尿病、心血管疾病患者,癌症及放化疗后病人等。2、消化功能不好者应少吃。3、慢性肠炎、...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...一定的通便、降压降脂、平肝、解表、透疹等功效。食用禁忌:由于膳食纤维较多,胃溃疡、肠炎患者不宜多吃。2、荠菜食疗功效:凉血止血、补虚健脾、清热利尿。食用禁忌:虚寒体质者不宜多吃,肾功能不全的患者少食。3...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...不是食物本身。05大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌 空腹食用大蒜空腹食用大蒜可能导致胃炎或胃酸过多的问题,容易引发胃部不适,最好是在饭后或与其他食物一起食用大蒜。胃病患者慎用胃溃疡、胃炎等胃部疾病...……更多
用蒲公英泡水喝前,最好提前了解这3个“禁忌”,很多人都喝错了
...很好的药用价值,但是在用蒲公英泡水喝的时候也有一些禁忌,最好在喝前要提前了解。蒲公英泡水,要知道这3个“禁忌”,会更好的发挥功效!很多人由于受传统思想的影响比较大,经常觉得那东西放的越多越好,但是这个...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...或苔较厚等,就少吃为妙,不然会加重湿重的症状。3、芒果,体内有湿气的人吃芒果会加重湿气,湿气其实是身体内开始出现问题的信号,如果不加以克制自己的饮食一定会对身体产生很严重的影响。4、香蕉,香蕉是可以促进...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...上加霜,所以二者至少间隔4小时再食用。了解了冬瓜的禁忌之物,下面就分享一下冬瓜几种好吃的做法。 一是冬瓜炒虾仁:一把虾仁温水泡开;适量的冬瓜去瓤去皮后切成薄片备用;一个红椒做配色用,去掉蒂和辣椒籽后切成...……更多
红薯具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等功效
...以及矿物质。红薯具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等功效。下面是蒸红薯的制作方法:1.将红薯洗净,切成适当大小的块状。2.在高压锅中加入适量清水,放入切好的红薯块。3.大火煮至上汽后,转小火蒸10-15分钟即可。二、...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,具有丰富的营养价值和多重功效:1.补充优质蛋白质:虎鱼和鸡蛋皆富含优质蛋白质,可为身体提供必需氨基酸,促进肌肉修复和细胞再生。 2.补肾壮筋骨:虎鱼富含矿物质和微量元素,如钙、磷、...……更多
鲢鱼的营养价值及功效
...润滑,是我们餐桌上的常见美食。那么鲢鱼的营养价值及功效有哪些呢?下面为大家详细介绍。鲢鱼的营养价值鲢鱼全鱼每500g中可食部分260g,其中水分176g,蛋白质55.8g,脂肪14.4g,灰分3.6g,钙84mg,铁3.6mg。含多种氨基酸,牛碘...……更多
这3种人尽量少吃石榴,很多人还不懂,吃石榴也有禁忌!
...,有3种人要尽量少吃石榴,很多人还不懂,吃石榴也有禁忌!第一种:易便秘的人如果您经常便秘,尽量要少吃石榴,因为石榴中含有大量的鞣酸,鞣酸具有收敛作用,会加重便秘。而鞣酸还具有中和钙的作用,所以大家喝完...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...的观念中,芋头有着独特的食疗效果,但同时也存在一些禁忌。今天,我们就来聊聊芋头的“死对头”,以及吃芋头时需要注意的事项。芋头的“死对头”一、香蕉芋头与香蕉同食可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。因为香蕉中...……更多
这菜是菜中珍品,比荠菜韭菜还丰富,包饺子香飘四溢
...它含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、凉血润肺的功效。槐花历史悠久,早在古代就有相关记载。而槐花饺子作为北方春季的传统美食,制作工艺虽不复杂,但每一个细节都精益求精。槐花饺子的制作过程包括选择新鲜槐...……更多
密蒙花的功效与作用
...改善眼部病变。使用密蒙花时有哪些注意事项?1、饮食禁忌在使用密蒙花治疗期间,应避免食用寒凉、生冷、辛辣和油腻的食物。这些食物可能会与密蒙花的药效产生冲突,影响治疗效果;应远离烟酒,这些不良习惯可能会对...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...太喜欢用它来煮稀饭,不仅美味可口,还具有清热解毒的功效。 在炎炎夏日,一碗用苦麻菜叶子煮的稀饭不仅能消暑解渴,还能起到清火的作用。它的苦味来自于天然的植物成分,对身体有益无害。如果你喜欢尝试不同的美食...……更多
...汁一说到酸,不由地让人直流口水,酸菜鱼、糟粕醋、青芒果……各种存在,不一而足。爱吃酸的三亚人,更是将酸这一味道“开发”得淋漓尽致。在三亚,酸豆树随处可见,作为三亚市市树,富含营养的酸豆,不仅能直接食用...……更多
酸枣的功效与作用禁忌
...极高,有“维生素C丸”的美誉,那么酸枣的功效与作用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。酸枣的功效与作用1.养血安神从中医食疗角度上来讲酸枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人,适当食用酸枣有很好的养...……更多
猪脚煲汤有什么功效,营养价值有哪些,看完文章酒懂了
...醇厚,味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。猪脚煲汤的功效多种多样,对人体健康有着多方面的益处。首先,猪脚煲汤具有滋补强壮的功效。猪脚富含胶原蛋白、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,这些物质对于维持人体正常...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...类食物,不仅味美可口,而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环,改善头发质量,减少皱纹,延缓衰老,对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中,...……更多
它色泽诱人,口感丰富,每一口都仿佛能让人陶醉其中,好吃到哭!
...充满生机的时节里,今天跟大家分享一款自制的美食——芒果圆子西米露。它色泽诱人,口感丰富,每一口都仿佛能让人陶醉其中,好吃到哭!快来一起试试吧,让春天的甜蜜滋味,为你的生活增添一抹亮色。【芒果圆子西米露...……更多
西洋菜的功效与作用
...对于感冒、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。吃西洋菜的禁忌1、肾功能不全者慎食:西洋菜中的钾含量较高,肾功能不全者摄入过多可能导致血钾升高,加重病情。2、脾胃虚寒者少食:西洋菜性凉,脾胃虚寒者食用过多可能导...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...为大家介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效,可以为我们的身体提供必要的滋补和保护。莲子银耳羹:润肺滋补,保护呼吸系统冬天是呼吸系统易受寒冷天气伤害的季节,而莲子银耳羹正好具有润肺滋补的功效...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...豆,这个在夏季常见的食材,具有清热解毒、利湿退黄的功效。无论是熬成绿豆汤,还是做成绿豆粥,都能帮助我们清除体内的湿热,促进身体健康。 此外,苦瓜也是夏季食补的好选择。虽然它的味道苦涩,但却具有清热解毒...……更多
...那麼,服食阿胶糕能饮酒吗?吃阿胶后能饮酒。吃阿胶的禁忌:1、在服用du陈胶前,要留意鉴别是zhi否霉变。阿胶糕是不是霉变,能够从dao形、色、味等层面鉴别,不霉变的陈胶外型整平不形变,表层光洁晶莹剔透,闻之有稍微...……更多
龙眼的功效与禁忌
...的活性,因此对于抗衰老也是有一定的作用。食用龙眼的禁忌1、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。2、内有痰火或者虚火旺,以及湿滞停饮者忌食。3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒...……更多
...最典型的则为苦瓜,苦瓜的营养价值虽然很高,但其也有禁忌。 苦瓜功效:苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高...……更多
红糖的功效与禁忌
...健体,帮助身体补充营养,有助于身体健康。红糖的食用禁忌1、红糖是不适合晚上食用的,因为晚上多属于滋阴的时间,而红糖是属于热性的食物,如果在晚上食用红糖,容易上火产生湿热。2、红糖在夏天也不宜食用,容易上...……更多
冬天要多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉便宜,比羊肉滋补!
...青睐。不仅价格实惠,比猪肉便宜,而且具有滋补身体的功效,成为了冬日不可或缺的食材之一。本文将重点介绍冬天适宜食用鸭肉,让您在寒冷的冬日里保持身体健康,远离咳嗽等疾病。 一、鸭肉的营养价值及保健功效鸭肉...……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
寿命长短,看指甲就知?老年人指甲越厚,活的越久?看医生怎么说
“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
2024-11-27 10:00:00
胃部开始“罢工”,身体常会出现这3个表现,早了解早受益
何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
2024-11-27 10:02:00
这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
2024-11-27 10:06:00
血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
2024-11-27 10:07:00